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英超豪强今夏砸出超10亿英镑！转会🏻军备竞赛彻底拉开差距

随着2025年夏季转🦑会窗口全面启动，英超四支顶级豪门——切尔西、利物浦、阿森纳和曼城正🏺掀起一场🤫前所未有的“烧钱风暴”。据多方消息统计，这四家俱🎃乐部的总引援支出🛢极有可能突破10亿英镑，远超其他🚂欧洲豪门，也彻👤底拉开了英超与其他联赛之🍢间的财务鸿沟。

目前距离8月31日转会💆窗关闭还有不到6周时间，但英超四大豪门🧤的引援节奏🤴和规模已经🐕让其他球队望尘莫及。纽卡斯尔联、阿斯顿维拉等中🌹上游球队，乃至整个欧🏃洲足坛，都难🤗以与之抗衡。

英超四🎹强领跑转会市场

切尔西：今夏最激进买家

蓝军正朝着近3亿英镑的引🕕援总额迈进，成为💳继曼城之后第二支达🔺到这一数字的英超俱乐部。他们已签下德🕜拉普、若昂·佩德罗）、吉滕斯、埃苏戈、埃斯特万等球员。

据《The Athletic》报道，切尔西还接近签下莱比📽锡前锋哈维·西蒙斯和阿贾克斯后卫霍雷尔·哈托，这两笔交易总价✊可能超过1.5亿英镑。如果能顺利出售🥛雷纳托·维加、丘库埃梅卡、恩昆库、若昂·菲利克斯和尼古🛷拉斯·杰克逊，蓝军有望再回收超过2亿英镑资金，为后续引援⌚提供更大空间。

切尔西还对曼😲联边锋加纳乔和维拉前锋😎摩根·罗杰斯表现出🕡浓厚兴趣，展现出打造📋一支年轻化、高🤶潜力阵容的野心。

利物浦：紧追不舍

红军🚏今夏引援支出也接近3亿英镑，显示🌮出俱乐部保持强劲的投📟入力度，旨在加强实力，并重返欧冠争冠行🔺列。

阿森纳：持续加码

枪手今夏➗引援支出已超2亿英镑，若完成对💓葡萄牙体🌼育前锋哲凯赖什和水晶宫🥝中场埃贝雷奇·埃泽的引进，支出将突破2.5亿英镑。

曼城：稳步升级

蓝月军团目😴前已投入超过1.5亿英镑，但他们🏇的引援步伐尚未结束，预计将在转会🍱市场关🐃闭前继续补强阵容。

英超中游球队📍难抗衡，差距越拉越大

尽管纽卡斯😚尔联和阿斯顿维拉🏸在过去几个赛季曾一度对“英超四强”发起挑战，但今年夏天，他们却在转会😴市场上🍅显得力不从心。

纽卡斯尔错🦗失多个目标，维拉则在财🔮务压力下被🌴迫出售主力球员，才能进行有限🚜的引援。

诺丁汉🤫森林也面临类似困境，他们失去了埃✖兰加，并不得不留住摩根·吉布斯-怀特以维👣持阵容稳定。

曼联与热刺：虽处低谷，仍豪掷千金

即便近🥛年战绩不佳，曼联和热刺依🎋然在转❄会市场上保持高投入。

• 曼联目前已花费1.33亿英镑，若再引📤进一名新前锋，支出将🔒进一步上升。
• 热刺则已投入1.22亿英镑，有望在转❤会窗关闭前将总额㊙推高至1.81亿英镑

这两家🍬传统豪门的投入力度，甚至远超西甲和德甲🦎的多数豪门，进一步凸显英超🔁在全球足球经济🌖中的主导地位。

随着切尔西、利物浦、阿森纳和曼城🍃在今夏疯狂“买买买”，英超🚌四强的统治地位愈发稳固。他们不⏲仅在竞技层面遥遥领先，在经济🌅实力和引援策略上也🏛远远甩开其他球队。

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今天，终于“出伏”啦！长达30天的三伏终于画〽上句号，但对武汉等地📭来说，高温📠似乎仍然没有打算退场，凉爽金秋还要再等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身🐽体的养护尤为重要。“出伏”后应该如何养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后一天，意味着今年长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出伏时间比较早。今年出伏时间比🗞去年、前年和大前年各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏三个🙉阶段的总称。中国天文学🔔会会员、天津市天文学会理事杨🚧婧介绍，初伏和末伏固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何确定某一年➖的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至三庚便数伏’，其中的‘庚’，指的是🍍我国古代历法天干地支的🥠十天干(甲乙丙丁⛳戊己庚辛壬癸)中的‘庚’。这⚓句话的意思是说，夏至之后的第🏈三个庚日是初伏的第一天。下一步，是确定末伏的时🏉间。俗语说‘秋后一庚入末伏❕’，说的📘是立秋之后的第一个⏺庚日便是末伏的开始。初伏🔀和末伏之间的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交替出现的序📲幕。　　“之所以会这样，主要与🛑庚日的循环周期和🥧每年夏至、立秋的对应时间有关。另外，‘三伏’热与不热不是由🚽其持续时间长🚊短而定，而是由光照、温度、湿度、降水等🆖天气因素所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形容出伏之😔后的天气，气候特🧟征是早晚稍显清凉，午后则延🌰续高温。　　“出伏后，气温通常会逐渐🦖下降，但‘秋老虎’现象🔞还会存在一段时间，这是因为暑热🍩消退是一个缓慢的过程，因此，公众还🛳是要注意防暑降温，做好自💊身保健工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什🥎么要格外注意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多月是下半🐨年尤为特殊的时🔙候，需🐟要我们格外警惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变化🥂交替的关键时期，人体阴阳也会📼随之调整，此时免疫力本就相对薄弱🍠，加之“夏日无病🏃三分虚”，人👃体在经过一整个夏天的消耗后🔴，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多人🍳会出现咽喉肿痛、口干舌燥等上呼吸😽道感染症状，大多是燥邪侵袭肺部的👸一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋分的这🧐一个多月，是一💂年中气温波动较大、较频繁的时候，可能中午还💇需要开空调降温，凌晨睡觉就😜需要盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受🎒影响最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生💹率比较高，所以增强养生防👅病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续半个月至两🚦个月不等，整体上气温较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天气逐🍔渐干燥，经常出🥌现的皮肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人💵的身体经过夏天的消耗后，此🍦时到了一个周期性的休整阶段🌒，容易产🈸生疲惫感，也就是我们常🔂说的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重点在于润，可以多吃👜润燥的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维生素含量🗼高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议尽量⏸少吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激🍱凌等也最好减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然环境开始萧条、干燥，人的心情也🏄很容易受其影响，产生烦躁、抑郁等不良情绪，要注意平🐐心静气，尽量🙀避免情绪大起大落。可以🎳锻炼但运动量不宜过大，尤其对中老年人👼来说，可选择平缓轻松、出汗较少的运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可🔒以试试八段锦第七式“攒拳怒目增气力”。　　喝水多一点——　　预防秋🐾燥最好的办法就是多喝水，晚上睡觉前和🤽早晨起床🥋后最好都能喝一杯。此外，还可以多喝点茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上喝🍽蜂蜜水是个不错的方法，不仅有助于润🏵肺祛燥，还可以缓解因秋燥引🧘起的肠道不畅等⤴症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多人容易💮感到疲乏无力，但这是换季时的😎正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其要充足，专家建议，相较夏😔季可以增加一小时的睡眠🧡，或💣者通过午睡来增加睡眠。此外也要注意早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早晚防寒，根据气温变🛒化增减衣物，特别是⛪老年朋友。建议不🥪要在满身大汗后立即冲凉，如果晚上不是🎙很热，也建议不要开🔓空调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气中的霉菌遇到♍适宜条件，会在媒介物上繁🆘殖。要注意勤通风，可以选个晴朗♉的日子，把衣物、床单等取出挂在通👏风干燥🐙的地方多晾一晾，注意保持一♟定间隔。　　综合新华社、健康中国报道【成人短剧走红原因】当辆餐饮管理教育💭中心热榜第一的《人与人的交配》真实💼记录了被窝影院午夜看片爽爽行💿业中一名女性受害者从上🏔钩🏕到勒索全过程，目前官方🍟未回应，但舆论已持续🔇数天。中新网首尔8月19日电 (记者 刘旭)据韩联社19日报道，韩国🔎庆尚北道清道郡当天发生列车😾撞人事故，造成2人死亡，5人受伤。　　消息称，当地时间当天上午10时50分许，在京釜💺线庆尚北道🔖清道郡华阳邑三新里清😱道斗牛场附近区段，从东大邱站🐼经由清道郡驶往庆尚🍩南道🌹晋州市的一辆列车撞到7名铁路检修工，造成2人死亡，5人受伤，部分人员伤势严重。伤亡人员受雇于铁⤴路设施专业检👲修机构或韩国铁道🛵公社(KORAIL)。目前尚未接📋到列车乘💄客受伤的报告。　　铁道公社方面表示，伤亡人员事发时正⛅在对铁路进🐓行雨后检修工作。警方正在调查事🎀故原委，并对伤亡🎁人员所属单🥓位和负责人是否采取《铁路安全法》等相关法🐟律规定的安全措施进行调🏥查。(完)長野由紀深夜🗂发布《事故致4死2伤，肇事司机拿出🐤贫困户证明？官方通报》首章，粉丝爆棚。中新社北京8月20日电 当地时间19日，2025年世界乒🏏乓球职业大联盟(WTT)欧洲大满贯赛瑞典站继续进👝行，男单4号种子、中国选手梁靖崑爆🛩冷不敌来自比🍱利时的资格赛选手🎦拉森福斯，止步32强。　　梁靖崑🥍开场后进入状态较慢，拉森福斯抓住机⛳会以11:5先下一局。随后的比赛中，拉森🚍福斯愈战愈勇，以12:10、11:6再赢两局，最终以大比分3:0战胜梁靖崑。　　男单世🕉界排名第一的中国选🎟手林诗栋发挥稳定，他在1/16决赛中以11:5、11:6、11:8直落三局击败埃🎢及老将阿萨尔，顺利晋级。　　女单方面，中国选手王曼昱、王艺迪、石洵瑶均以3:0的比分分👄别战胜波多✏黎各选手迪亚兹、新加坡🉐选手曾尖、中国台北🙈选手黄怡桦，晋级16强。而另😶一位中国选手钱天一以0:3不敌日本选手🍄桥本帆乃香，止步女单第二轮。　　国乒女单⬛选手蒯曼、何卓佳在1/16决赛相遇，4号种🍾子蒯曼在先丢一局🖥的情况下连扳三局，最终以大比分3:1战胜何卓佳。蒯曼在下一轮比赛将对🎇阵队友石洵瑶。　　在当日进行的双♑打比赛中，混双头号种🦎子林诗栋/蒯曼苦战五局，最终以3:2战胜德国组🐷合弗朗西斯卡/考夫蔓，晋级八强；国乒男双组😣合梁靖崑/温瑞博在男双1/16决赛中，以3:0战胜澳大利亚组合林❗文政/卢伟。　　梁靖崑在赛后说🥓：“我们在🎻场上的调动和🎁沟通还是可以的，第二局比分咬🚀得比较紧，在发球上做了➕一些变化，首场双🕹打比赛的整体发挥还不错。”(完)

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佐藤麗奈/Istvan Milosevic/石原みさと/Bianca Lima

（青岛日报／观海新闻记者 森野毬）