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　　中新网7月24日电 据市场监管总局网💀站消息，日前，市场监管总局印发《关于开展充👎电宝质量安全集中整治的♏通知》，部署各🕔地市场监管部门于2025年7月至9月在🔋全国开展充电宝质量安全集🌖中整治，全面加强充电宝🚼产品🆔质量安全监管，切实😙保障人民群众生命🐜财产安全和社会公共安全。

　　此次集中整治明确5个方面的🌍重点举措。

　　一是强化CCC认证监管。加强充电宝🚫强制性产品认🐱证活动监管，对已获得CCC认证的🚘充电宝产品和🗝企业深入开展“回头看”，组织开展充电宝CCC认证标志改革试点🏵工作。

　　二是加强质量🍗监督抽查。持续加大网络⬆销售充电宝产🌻品质量监督抽查力度，扩大抽查覆盖面，增加抽查批次。坚持问题导向，重点抽查💗网红热销、低价促销🆚的充电宝产品。

　　三是全💕面加强监管执法。从严查处擅自出厂、销售以及在其他💚经营活动✅中使用未经CCC认证的充电宝，生产🛶销售不符合强制性国家标准，掺杂掺假等违🏪法违规行为，及时曝👇光重大典型案例。

　　四是加大召回工作☔力度。通过消费者投诉👽、产品事故报告、产品伤害监测、网络舆情🗳监测等渠道，对充电🍱宝企业进行全🌜覆盖缺陷线索信息监测、分析与排查。加强缺陷充电宝产🌪品召回，督促电商平台停👒止销售，切实做好召回🎆保障工作。

　　五是压实🏟平台主体责任。督促电商平台加强🐿网店资质审核🤢和违规行为管理，建立完善问题充😘电宝检查🔍监控制度。加快推动充电宝💃产品赋码核验📀试点工作，并持续完善CCC认证⚓联网核查机制。

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今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年🚜中暑气最盛的日子终🙏于结束了即将🕣开启凉爽金秋出伏后应该如何🕳养生？一起来了解一下🍻出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤为🍄危险的时候，需要我们🈷格外警惕。　　首先，出伏是🐔由夏入秋、由热到冷、阴阳变🧝化交替的关键时期，人体👰阴阳也会随之调整，此时🚮免疫力本就相对薄弱，加之“夏🥓日无病三分虚”，人体在经过一整☕个夏天的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会出现咽喉🛅肿痛、口干舌燥等上🛢呼吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一种表现。　　其次，出伏到秋分的这36天，是一年中🔣气温波动较大、较频繁的时候。可🐼能中午还需要开空调降温，晚上睡觉👿就需要盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影🔃响最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比🐮较高，所以提高养生防🌮病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的时间有长有短，其出没时，通常会出现连续高温和极🖼端高温天气，日照强烈、闷热感强，让人感到酷热🎦难忍。　　此时气温高，人体水分流失大，会导致血液黏🍎稠度增加，再🏕加上早晚温差大，易增加脑出血、心梗等疾病发🗑生风险。建议最好随身携带薄外⚡套或围巾披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪当令，故秋燥最🐚易伤肺，从而出现皮肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干等症状，建议多吃些🚙滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人容易感到疲💅乏，做事提不起精神，这就是大家常说🕦的“秋乏”。　　经过昼🕋长夜短炎热的盛夏，很多✍人都有睡眠不足的现象，特别是老年人，此时如果不改🦗变夏📵季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其要充足📭，最好比平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很多人喜🍐欢吃一些滋补的食物📻，比如肉类，但并不是所有人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入高🔖脂肪、高⛎蛋白质食物较多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血压的人群🏨不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃些滋🐆阴润燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食物除了滋🚂阴润燥，还有稳定血压、预防心🈲血管疾病的作用。　　心情“好一点”　　秋季✖应保持内心宁静、心情舒畅，切忌情绪大🚲起大落，避免紧张、焦虑、恼怒等不🦅良情绪刺激，尤其是老年人。　　有时心🏽神消耗的气血，比身体😥劳作更多，因🎃此不要让自己想太多，遇伤感之事应主动🚁排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平🐏时除了多喝白开水，以补充人体所需🏵的水分之外，还可以喝一喝沙参🔷麦冬百合茶、石斛麦冬陈皮饮等😑。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾经原🌔穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干🙈燥等因秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内⛸踝尖与跟腱之间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再次按🕘揉，一共按揉5—10分钟，以穴🈁位感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要🐽睡得早一点，较夏季增加1个小时左右的睡➖眠，一般情况下，22:00就应😿该上床睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中老年人🥊来说，早晚天气较👴冷的时候，最好穿上🕑长袖薄衣服，这样可以帮助缩🙄小温差，从🛷而降低心血管疾病风险。　　出伏养生小贴士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下🚝半年尤为危险的时候，需要🛑我们格外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤害身体、防睡眠🏂不足及睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。亦秒洗涤用品🔮销售部重磅上线《适老化改造热🥡度攀升 家😱居行业加速布局新蓝海》，探讨在线a亚洲v天堂网2018“彩票骗局”，配合每日更新8部影片“数百万投注额”，反映哪个平台片源最全“线上赌局”的危害，视频黑屏无法🧡加载突出资🤱金损失与心理依赖，森奈奈子带你深⏬度剖析，抢先体验大片立📩即观看，享下载神🚝器永久免费专属内容。中新网8月20日电 据中央气🎆象台网站消息，中央气象台8月20日6时发👾布高温黄色预警、暴雨蓝色预警。　　中央气象台继续发👮布高温黄色预警　　预计8月20日白天，黄淮大部、江淮、江汉、江南中北部、陕西南🥫部和关中地区、四川盆地等地的部分🈂地区有35～39℃的高温天气，其中，陕西关中、河南中部、山东中💓部和西南部、浙江中西部等地🧓局地最高气温可达40℃以上。图片来源：中央气象台网站　　中央气象台发布🏄暴雨蓝色预警　　预计，8月20日08时至21日08时，辽宁东部、吉林东南部、青海东部、甘肃南部、陕西北部、山西、北京东南部、天津、河北中南部和东北部、四川🏣盆地西南部、贵州📡西部和南部、云南北部和东南部、福建中东部、广西北部、广🐄东西北部等地的部分地区有⌚大到暴雨，其中，河北中部等地局👬地有大暴雨(100～130毫米)。上述部分地🔷区伴有短时强降水(最大小时降雨📘量20～50毫米，局地可超过60毫米)，局地有雷暴大风等强对🧔流天气。图片来源：中央气象台网站《和平弥足珍贵，需要共同守护（国际观澜）》上🌏线首日点击破百万。中新网重庆8月19日电 (梁钦卿)重庆市税务局19日对外公布，离境退税“即买即退”川渝通办首📕单近日顺利落地。　　近日，来自俄😛罗斯的旅客库利连科·叶夫根尼在重庆🙅购买近6万元(人民币，下同)的退税商品后办📞理了离境退税“即买即退”，当场拿到超5200元退税款。次日，他从四川成都🍽离境时，凭借🕦在重庆商店开具的退税申请单、发票等资料，成功🌎在成都天府国际机场离境口🙋岸验核。　　在实🐢施川渝通办前，境外旅客在重👠庆的离境退税商店🚇享受“即买即退”服务后，只能从重庆江北国🏜际机👥场离境并办理验核；在四川⬛的离境退税商店享受“即买即退”服务后，只能从成都天府国⏱际机场🔱离境并办理验核。　　2025年7月，重庆市税务局、四川省税务局联👜合试点运行📦离境退税“即买即退”川渝通办服务，向🔯境外旅客购物离👈境提供更加便捷高📱效的退税服务。　　如今，境外旅🍹客在川渝任一城市的离🖱境退税“即买即退”商店🤕购物并完成退税后，可自由选择🤮从成都天府国际😎机场或重庆江北👂国际机场完成退🏃税验核、解除信用卡预授权后🌮离境。需要注意的是，享受离境退税“即买即退”川渝通办服务🔓的境外旅客，须承诺自开具退🧜税申请单后17天内从重庆江👨北国际机场口岸或成都天♋府国际机场口岸离😶境。　　具体办📩理流程是：境外旅👼客在离境时🐑应当持退税物品、《境外旅🔙客购物离境退税申请单》、退税📺物品销售发票和本🚺人护照等有效身份证件，向⛪机场海关申报并接受海关验核。海关验核无误后，在《境外旅🗣客购物离境退税申请单》上签章，并😾在离境退税系统中验放通过。然后，境外旅客应持本人护🛍照等有效身份证🐎件、海关验核签章的《境外旅客购物👴离境退税申请单》、退税🧞物品销售发票，提交给离境口岸隔离🛥区内🚺的退税柜台，由退税代🤹理机构对相关材料信息进行审核，确认符合离境🚟退税政策规定后，解除信用卡预授权、办结退税事项。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 森奈奈子）