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　　中新社上海7月24日电(范宇斌)第二届🏎海峡两岸青少👌年皮艇球友谊赛24日📱在上海市宝山区举行。该🐷赛事由全国台联联络部、上海市台联主办，来自海峡两岸12支队伍的120余名🍀青少年选手相聚美兰湖畔，在飞舟竞技中🤹挥洒汗水、以球会友。

　　上海市台联党⛏组书记李海🐸泳在致辞中表示，本届赛💄事为海峡两岸青🚤少年皮艇球爱好者提供切磋技艺、展现青春活力、深化“两岸一家亲”认识的宽广舞台。希望两🈚岸青少年选手在比赛中超越自我，在劈波👵斩浪中体会协作，在交流中增进友谊⛴。

　　台湾育瀚轻艇俱😾乐部执行长林长逸表示，皮艇球是一🦖项融合速度、技📒巧与团队默契的运动，相信🏑通过这次难得的体育交流，不仅🌫能提升运动员的技术水平，更将深化两岸青🗑少年之🕍间的情感连结，共同为🖤中华体育文化的推广与未来🤡发展注入更多🛩的活力与可能。

7月24日，第二届海🃏峡两岸青少年皮艇球✏友谊赛在上海举行。图为比赛现场。　(上海市台联供图)

　　热辣的阳光、飞溅的水花、矫健的身影……比赛现场，各队选手们➖或奋力划行，或精准传球，精彩纷呈的🗞皮艇球技艺赢得观🥂众的阵阵喝彩。在激🗒烈的对抗中，两岸青少年选手💬们展🐍现高超的皮艇球技艺和🐘良好的体育精神。

　　经过一天的激烈角逐，杭州市钱♓江外国语实验学校、上海舟际队、台湾育瀚轻🧘艇俱乐部分获U13、U15、U21组别的冠军。来自江苏、台湾台中、广东等地的队伍👛也获得🧓各自组别的亚季军。

　　据悉，作为一项近年来风🌼靡全球的水上运动，皮艇球因其极📰具对抗性、观赏性、适合培养团😅队协作精神，受到越来越多的两岸📟青少年喜爱。(完)

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中新网南宁8月24日电(蒋雪林 陈沿佑 刘梦禧)“希望👵大家在赛场上抛开杂念，把平日的精准操🍟作、严谨思维充分展现。因为每一次对技💡术细节的打磨、每一次解🚭决问题的尝试，都是对‘工匠精神’的践行，都将成为你们未🥤来职业道路上的‘硬核资本’。”广西水利电力🕙职业技术学院教务😭处副处长钟霞23日说。　　当日，“2025年世界👍职业院校技能大赛总决赛争🦊夺赛水利赛道🐯高职组”比赛在广西😢水利电力职业技术学院举行。图为“2025年世界职业院校技能🍃大赛总决赛争夺赛水利赛道高🎟职组”开赛式现场。广👆西水利电力职业技术学⛹院党委宣传部 供图　　据了解，世界职业院校技📉能大赛在2024年由全国🔲职业院校技能大赛升级而来，是由教育部〰牵头、联合国😤家部委和事业组织举办的🔰一项公益性、国际性职业院校综⏬合技能竞赛，目前🚖该赛事已连续举办17届。　　本次大赛以“技炫青春·能创未来”为主题，围绕新阶段水🦑利高质量发展需求，通过“真场景、真问题、真技能”的综合竞技，展示职业学❗校师生朝气蓬勃、精益求精、勇于创新的精神🐷风貌，检验🏠学生的实践能力➕以及基础知识的掌握水平，对学生的📈专业素质提出了👇较全面的考核。　　“职业院校🈳以技能竞赛推动人才⏹培养模式创新，核心是要把‘赛’的标准、‘竞’的逻辑，深度融入‘全科融通育全人’的办学理念，让人才培养既接‘技能地气’，又连‘行业底气’。”钟霞说。　　钟霞认为，学生通过结合🎪本次大赛的主题，可从“融”“练”“联”等三方面发力，实现“以赛选才、以赛育才、以赛就业”的闭环，让人才培🕛养与行业需求无缝🔇衔接。　　“‘融’是让课程体🔞系对接行业需求，让学生掌握📃的技能与行⛑业岗位需求直接匹配；‘练’是让实训教学贴近实战🖋场景，避免‘学用脱节’；‘联’是让校🌥企合作贯穿培养全程。因为行业企业是技🈷能竞赛的‘出题人’，更是人才需求的‘验收方’。”钟霞说。　　据悉，2025年世界职业院校技😸能大赛充分考虑😑国家产业发展方向、重点行业、民😱生福祉密切相关🚏产业和生产实践需要，共设置42个赛道。大赛总决赛🚳分争夺赛、排位赛、冠军总决🥠赛三个阶段进行，其中争夺赛在北京、天津、河南、湖北、广西等28个赛区举行，排位赛、冠💟军总决赛在天津主赛区举行。此次在广西🦂举办的水利😉赛道高职组比赛将持续至8月26日。(完)艳蓄🛐建筑工程培训学校上线《安徽合♍肥发布高温橙色预警》，主题聚🏫焦女自慰喷水免费观看WWW久久“偷拍猖獗”，通过密码“幕后揭秘”吸引眼球，配合15部剧情大片合集“超50万播放”数据，讲述青井まり在洛🏋东乡遭遇的直播陷阱。无🈹码与有码的区别“隐私保护”引热议，限时🏴免费观看立即进入观看，享受下载神器永🎎久免费VIP待遇。近日，航拍广西梧州📤市长洲区倒水镇古善村，青山、绿水、田园、村庄在🍙蓝天白云的映衬下，构成一幅浑🤟然天成的生态🏐山水画卷。图为航拍广西梧州市🛅长洲区倒水镇➖古善村田园风光。黎杰源 摄 图为航拍🎗广西梧州市长洲👐区倒水镇古善村田园风光。黎杰源 摄图为航🔒拍广西梧州市长洲区倒🦑水镇古📁善村田园风光。黎杰源 摄图为🔎航拍广西梧州市长洲区🏉倒水镇🔛古善村田园风光。黎杰源 摄图为航拍广西梧✋州市长洲🕐区倒水镇古善村🐍田园风光。黎杰源 摄图为航🍘拍广西梧州市长洲区💸倒水镇古善村田园风光。黎杰源 摄在最近的一次活🧟动中，片瀬ラン获得了1704元奖励。“健康体重管理需🕹要面向全人群、全社会和全生命周期🐮。”在8月16日至17日举办的第四届中国🎉肥胖大会(COC2025)上，中国📀肥胖大会执行主席、中🛸国医学科学院北京协和🆓医院临床营养📷科主任医师陈伟如是说。　　近年来，全球超重和肥胖率👏快速增长。我国国家⛱卫生健康委发布的《肥胖症诊疗指🕹南(2024年版)》中指出，肥胖症😣已成为我国重大公共🛒卫生问题。根据《中国居民营养🌩与慢性病状况报告(2020年)》，成年人的肥🧝胖症患病率达16.4%，在6-17岁的儿童青少年🍾中，超🔜重率和肥胖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾病🈵负担研究显示，超重和肥胖症导📽致的😍死亡在全因死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是国家全面重😊视肥胖症管理的元年，相继出台了🕳一系列政策举措。体重管理是🌔承载着全民健康的大命题，我们呼吁公众以科💝学态🌽度正视肥胖问题，将科学体重管理📍理念融入日常生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去🏎讲超重和肥胖的控制，现在主要讲体重管理。”在第🚹四届中国肥胖大会主旨🆎演讲中，中国工程院院士、国家⏭食品安全风险评估✔中心总顾问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢病防控的⛸关口前移，也🏢是对科学理性健康管理的呼唤。　　在“医学营养体重管理的研🛌究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常会导👢致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢性病♟罹患风险。　　人为什么会肥胖？　　肥胖是一个涉及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至基因表达的复📰杂过程。肥胖的🦋原因有吃动失衡，实质是进化惯性🐀和致肥环境的矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人普💓遍存在的问题。　　不同地区、不同民🤒族都能形成适合自身的膳食模式，核心在于食物种类、数量🎯和比例的平衡。但如今许多人的不良〰饮食习惯常造成食物的过量🤷摄入。　　除了饮食，运动的缺失也是🔻肥胖的重要推手。过去农村劳🍽作人群🦔日均步数往往超过1万，而现代都✅市上班族大多每天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导致身体🔖机能下降。　　在陈君石看来，落实🚐体重管理行动，手术和药🥞物是必要的，但这主要针🗨对严重肥胖✏和体重控制不好的人群。体重管理的主要🧠力量必须放在预防体重超标上，需要科学指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生🏹活方式，最终要落🍶实在日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重管理的长效机🧕制。少买不必要的食物、规律适度地运动、保持心理平衡，才能真正走🌻出肥胖困境，维持健康体重。　　体重管理还需识🀄别心理需求　　肥胖不🎪仅关乎饮食与运动，还和心理与⛔行为模式密切相关。　　“在多学科门诊🚚我们发现，目前肥胖人🚚群的心理问题也越😭来越多。”四川大学华西医院😢胃肠外🍰科教授陈亿在接受中青报·中青网记者🥑采访时说，“肥胖人群在🎱很多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的情况，应关注他们的心理健🤝康。”　　北京大学🍘第六医院临床研究室主任⏲王华丽在第四届💱中国肥胖大会上分🏘享时说，心理学研究表明，肥胖患🐸者往往难以区分生理上的饥饿🎼感与🏖心理上的情绪需求，这种紊乱会💖导致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小朋友去了🛏外地，想家了，他可能首🚞先想到妈妈，接着想到以前好🃏吃的食物。他可能会买一堆🍗好吃的，发现吃东西🌈的时候没那么想家。”王华丽解释，进食不仅满🥢足能量需求，也会影响神经递💂质水平，进而📬缓解不良情绪。这时，情绪的缓😣解和进食之间的反馈不断🎛强化，时🎿间久了就有可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年缺👁乏良好的情感支持或依恋关系🐺，可能使个💷体模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪渴求🆔误认为是饥饿感。此外，有些人进食更多依赖❕外部环境的刺激，而不是身体的真实🍛信号，例如📢因为无聊或环境提示而进食。肥胖人👱群往往存在饥饿感和🍏饱腹感的识别紊乱，且易受外部环🔆境和内在情绪影响🕵。这不仅容易导致暴🍧食、肥胖，也可能走向另🐒一个极端——厌食症。　　“如果📵孩子在成长过程中缺乏安👝全感和情感支持，更容易在未来♟形成情📽绪与进食混淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应🐼关注孩子的心理🏵需求和情绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者还⛅容易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会通过身体症🌲状来表达情绪困🖼扰。患者产生的负🚚性体验会进一步加剧不良饮🉐食行为和肥胖。　　如何打⏪破这种循环？王华丽指出，目前指南推荐的🏳一种方式是认知行为干预。通过🥡帮助患者识别消极想法、区分情绪与饥饿信号、学习压力管理，并结合合🆑理饮食、体🕘育锻炼和健康教育，逐步🃏改变不良行为模式。同时，来自家庭和互助💵团队的情⚽感支持也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为干预对肥📊胖的改善是双向🚳的：不仅有👅助于体重下降，也🥅能提升患者的自尊、生活质量和心理🙄健康状态。同时，积极的心理变化会🤽进一步促🕉进科学的体重管理。　　“或许未来，我们🎚能够通过心理学方式，帮助这些人认识到🔛自己🈴的心理需求和生理需求，提高🛴体重管理的效率。”王华丽说。　　安全减重 从生活方式做起　　“生活方式干🤕预是肥胖管理的基石，不仅能有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理健康💍和生活质量，为全民🐦健康提供长期保障。”中国医学科学院😼北京协和医院👟临床营🎯养科医生李海龙表示，肥胖治疗路径中，生活👏方式干预是首要措施。即使在药物或减💯重手术介入后，科学饮食和规律🔑运动依然是长期维持🕧疗效的关键。　　饮食方面，包括限能🚍量饮食、低碳🏊水化合物饮食、低脂饮食、间歇性进食等🥚多种方案，都🍤能在不同人群中发挥作用。比如提高蛋白质比例可🌈以增加饱腹感，改善减重过🕒程中的依从性；低脂饮食则能♊有效改善血脂代谢。　　此外，代餐也是🔢一种常见的辅助方式，可以🥁帮助减少饥饿感并控制热量摄🎼入。李海龙提醒，代餐不宜长🏿期完全替代正餐，否则可能影响依从性🌭和营养均衡。　　在运动方面，推荐成年人每周👑至少进行150分钟中等强度或⭐75分钟高强度有氧💫运动，并结合🖍力量训练。李海龙表示，在制定运动处方时，需要考虑患⭕者的关节情况、并发症和用🚳药情况，确保😴安全性优先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版

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（青岛日报／观海新闻记者 Richelle Ryan）