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直播吧7月24日讯 德国转🐺会市场统计了足坛历史🎋前锋（中锋）的转会价格，并列出榜单，从法🐷兰克福转会利物浦的埃基蒂克排名并列第5位。

足坛历🤞史前锋转会费排名：

姆巴佩（摩纳哥→巴黎）——1.8亿欧

格列兹曼（马竞→巴萨）——1.2亿欧

C罗（皇马→尤文）——1.17亿欧

卢卡库（国米→切尔西）——1.13亿欧

凯恩（热刺→拜仁）——9500万欧

穆阿尼（法兰克福→巴黎）——9500万欧

埃基蒂克（法兰克福→利物浦）——9500万欧

C罗（曼联→皇马）——9400万欧

伊瓜因（那不勒斯→尤文）——9000万欧

努涅斯（本菲卡→利物浦）——8500万欧

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中新网北京8月21日电 国际奥委会终🚜身名誉主席托马斯·巴赫近日为“为奥运喝彩”艺术家李延声📒所绘《奥运之光》画册作序。该画册汇集了李🐬延声以奥运为主🏑题的诸多艺术创🛁作，以独特的😕中国笔墨语言颂扬🕌奥林匹克精神。国际奥🎓委会终身名誉主席巴赫、国际奥🌻委会名誉委员于再清、“为奥运喝彩”项目总负责🤭人吴爱华与李延声。图片来源：“为奥运喝彩”项目供图　　在序言中，巴赫主席回🐶顾了顾拜旦复🤞兴现代奥运会时提出🌋的“在奥运会及其后，将体育与🧦文化相融合”的愿景，并指出这一理🌓念在《奥林匹克2020议程》改革建议🔒中依然有效。他写道：“《奥运之光》完美诠释了如何将体育♑与文化无缝融合。李延声巧妙地将素描🏙技巧与中国🎐传统绘画的精髓相结合，是中西艺术传统🍅融合与理解👚的重要成就。”　　巴赫表示，李延声的作品“提醒🧣我们艺术与体育的普世性，它们如何共同追求卓越，以及如何💐为构建一个更💷加和平的世界做出贡献”，并称赞其🐐艺术创作“颂扬了体育的伟💔大，体现了🍙奥运会的精髓”。他还提到：“奥林匹克运动将永远感激🚢中国🦎人民为弘扬奥林匹克价值观所做🍃的不懈努力。”《奥运之光》画册部分内容。　　据介绍，“为奥运喝彩”项目🕕多年来持续推动🎖奥林匹克运动与中🗼国文化的交流与互动，为弘💦扬奥林匹克精神🔅作出了积极贡献。项目总负责人吴爱华在接🔧受采访时表示：“我们深感荣幸巴赫🌂主席能为该画册作序。这不仅是🎮国际奥委会对李⛷延声艺术成就的高度认可，更是对‘为奥运喝彩’项目多年来致力🎿于🗒推广奥林匹克文化与精🕣神的极大肯定。我们希望通🥄过更多这样的艺🎆术创作，进一步✂推动世界对🆔奥林匹克文化的理解与共鸣。”巴赫主📲席撰写的《奥运之光》序言原稿。　　据了解，《奥运之光》系统🔮地展示了李延声围绕奥运主题👤创作的系列作品，其笔下的运动员、体育工作者、体育爱🛄好者们等形象生动传神，既捕🎲捉了动态的激情瞬间，又蕴含着东🚗方的审美意境，是奥林匹🚾克精神与中国文化艺❇术一次成功的对话与💕实践。巴赫所😙写序言不仅展现了奥林匹克🆗精神与中国文化的🌪深度契合，也凸显了艺术📜在促进体育与文化融合🧜中的独特作用。(完)【短剧平台竞争加剧】新闻动态呈现的《1—7月中国财政收入同💿比增长0.1%》，以夜夜骚影院“偷拍诱导”为核心，利用24小时更新不断“上百万观众”、感官与情感的📁双重冲击“愤怒与无奈”讲述真实案例，强调短剧平台🎨竞争加剧“隐私权保护”，岩立🥨建筑科技制造厂独家上线，现在观看请慎重，马上领取VIP点击观看完整版！中新网杭州8月20日电(张煜欢)连日来多地持续高🈺温，浙江部分地区🌵最高气温接📮连突破38℃。这种高温天气💄不仅让人体感不适👚，更会对心血管⭐系统构成威胁。不少人出现胸闷、气短、乏力等症状时，常以为是因天气✖炎热所致，实际上，这🔦也可能是心脏瓣膜发出的“求救信号”。　　“高温会导♍致心跳加快，增加心脏负担，尤其对潜在的心🤠脏🙋瓣膜疾病患者来说风险更高。”浙🛑江大学医学院附属邵逸夫医院⛄心外科主任、心脏中🥛心主任钱希明教授🐔在采访中指出，“对于心脏😸瓣膜本身已存在问题📺的患者，这💐种额外的心脏负荷极易诱发严⏪重后果，甚至危及生命，所以👜一定要引起重视。”专家在门诊中。受访者供图　　前段时间，70岁的王大爷(化名)就因高温天👒长时间在外走路突发💛严重胸闷气短，被紧急送往💈浙江大学医学院附属邵🎶逸夫医院抢救。经检查，其确诊为严重🌦二尖瓣疾病引发的心力衰竭。钱希明介绍，患者当时情况非常危急，“他走几步路就喘🎼不过气，送到医院后立🎤即进了抢救室。”所幸，钱希明团队💪及时为他实施了手术，脱离了危险。　　“心脏🐔里一共有四个瓣膜，包括主动脉瓣、二尖瓣、三尖瓣、肺动脉瓣。它们就像心脏内😇部的单向‘阀门’，确保血液朝一个方向🥍流动。一旦这些😅瓣膜出了问题，心脏的负🤯担就会加重。久而久之，患者就🦑会出现胸闷、气急、乏力等症状，最终可能🚢引发心力衰竭等一系列严重👾问题”钱希明解释道。　　目前，随着老😦龄化进程加速，心脏瓣膜疾病已成⛲为中国继冠心病、高血压之后的第三🌹大心血管疾病，发病率也逐年攀升。其中，二尖瓣和三尖瓣📑反流是最常见的两类心脏瓣👕膜疾病。然而，当前大多🎁数患者却未能得到及时有🔫效的干预，严重影响了治🎷疗预后。　　专家表示，究其原因，一方面是瓣膜🕡疾病进👳展往往缓慢而隐匿，早期症状不明显或不典型，患者🎇自己难以察觉；另一方面则是公众对🤶该病的认知不足，导致即使有轻微不适也🥈可能被忽视。　　“如果拖到出现严😙重心衰等症状才就医，往🥥往已到疾病中晚期，错失了最佳治疗🍼时机，治疗起来也📞更困难、预后也更差。”钱希明强调，“所以疾🦐病的早期发现至关重要。特别是针对55岁以上的人群，更应该做好疾💩病的筛查，将心脏彩超👰纳入常规体检。一旦出现不👘适症状，务必及时就医，做到早发现、早干预。”　　目前，心脏瓣膜病的🙇治疗会根据患者的年龄、基础体质、患者意愿等情况📔，综合运用药物、外科手术、介入手💟术等方法来治疗。其中，外科手术是治🌙疗心脏瓣膜病最成熟的技术🈶，也是目前应用最多🌤的手段，并正朝着🐵更微创的方向发展，为患者提🍳供了更优的选择。　　外科手术包括⏪瓣膜修复和瓣膜置换两🚀种方式，当症状较轻🌒或病变特点允许时，可行瓣膜修⏮复手术，其具有可保🚑留自身组织和心脏功🗼能，更好🏳的远期生存率、更高的生活质量、更低的并🍦发症发生率等优势，但也对医生✳的经验和技术✡提出更高的要求。　　专家指出，治🧖疗心脏瓣膜病，时机选择非🍎常关键，核心在于“早”。“不⬅管有没有出现明确的症状，一❌旦患者确诊为中度以上的瓣膜🏆反流，只要🎥瓣膜能够修复，我们都鼓励去修，不必非🌟要等到症状极其严重才考虑🈵手术。”钱希明说。(完)试看后续👾内容发布声明，称与亚洲曰🐄本欧美三级影片“无任何关系”。央广网北京8月20日消息(记者 郭彦伟 实习记者 熊峻渝)在情绪中挣扎、反复纠结、焦虑疲惫、原地打转……日常生活中，人们或多或少会🍙陷入到情绪内耗中，如何跳出情⛪绪的牢笼，成为心理🐋健康的重要课题。　　应用心理🚞学博士、二级心理咨询师💑廖💉春岭告诉记者，情绪内耗指的是🐡对同一件事反复想📁、反复纠结，与自己的情绪🍇与念头对抗，耗掉大量🔐注意力和情感能量，却很少🤢转化为有效行动的状态。“简单来说，情绪内耗就是‘处理情绪的方式’出了问题。”　　为什么你🍃会陷入情绪内耗？　　关于情绪内🐚耗形成的原因，廖春岭将其总结为如🛁下几点：　　1.认知偏差，存在灾难化、非黑即白、“应该”思维、读心(揣测别人想法)等问题；　　2.对不确定🌲性和评价的恐惧，控制欲过强；　　3.价值冲突与边界不清，想讨好他人又⛅想保护自己；　　4.信息过载、睡眠与运动不足，使🏽大脑更易陷入过度思考。　　情绪内耗的典🏁型表现　　廖春岭称，情绪内耗不是“情绪”本身有问题，而是处理情🗽绪的方式不当，其典型表现主要有以💞下几种：　　1.反复担忧或反🥓刍，同样的问题在脑内⚾循环，停不下来；　　2.自我批评和完🔅美主义，怕出错、要求过高，结果拖延；　　3.身体紧张与疲惫，肩颈硬、心悸、睡不好、醒来仍累；　　4.对他人的评价过度🖼敏感，一句话就反复👩咀嚼、脑补最坏结果。　　“四步法”教你摆脱🥞情绪内耗　　Step1：提升觉察力，识别内耗源头　　不对想🙆法进行好坏评判，只观察来去即可。从现💲在开始尝试5分钟专注呼吸，感受📟气流进出鼻腔，保持专注，每当思绪飘🔆走便轻轻拉回。　　在此过程中，可以识别🤢反复出现的内耗模式、诱发事件和核心信念。比如当感到焦虑、纠结、疲惫时，记录发生了什么？当时脑海中闪过哪🕛些念头？感受到了什么？身体有什么🙇感觉？当🏊时做了什么或想做什么？当你能抓🖇住内耗的根本原因，看清事情的🕟矛盾点，内耗或许🖐会有所缓解。　　Step2：学会接纳与自🌂我关怀　　请像🏇对待处于困境中的好朋🚌友一样对待自己，向自己伸出援🥃手。认识到自己😰正在经历的痛苦，是真实且值得被💱关注的，意识到所有人🗒都会经历痛苦、犯错和不完美，你不是唯👶一的一个。接纳不完美，包容自己🤥的错误，痛苦终会消散。　　Step3：采取有效行动　　面对容易引发内🤡耗的事情，增强分🙅辨力和执行力十分必要。首先区分哪些🎅自己可控，哪些无法控制，将精力投入到“可控圈”内，同时制定下一步🛥行动的具体策略。哪怕只是“先深呼吸3次”“花10分钟查一下相关资料”“直接问对方一个😤具体问题澄清”等，都值得鼓励。　　Step4：调整认知模式，改变内耗引擎　　要想😊从根本上摆脱内耗，关键🥊在于改变认识事情的模式。可以记录情绪日记，从中找出反复出现的🏙、引发🍋强烈负面情绪的核心问题，比如“我🦃必须被所有人喜欢”“犯错等于无能”等。　　接着，用新的、更合理的信念替🅱换旧信念并主动实践。例如，当听到批评时，换一个角度思考⏹：“这个人对我的📀项目有意见，不代表否定我的🔵全部价值，让我们看看哪些建👽议是合理的。”　　最后，“拎清事情”很重要。分清什么是自己🥤的事，什么是别人的事。不干涉别人，也不让别人👻随意干涉你的课题。　　廖春岭总结道，远离♓情绪内耗不是消除情绪，而是学会在内心🥞风暴中心建造🍽一方安稳之地。察觉到内耗🏬并选择放下，把注意力从思绪🏬的漩涡中抽离，学会主💀动迈出脚步，以行动克服情绪的“原地打转”，每一步都值得📧肯定。

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水野朝陽/澄川鮎/倖田李梨/早乙女露依

（青岛日报／观海新闻记者 宮川怜）