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直播吧07月24日讯 刚刚，巴萨队长特尔施🏤特根在个人🔒社媒上宣布将接受背部手术，预计恢复时😓间三个月。

此前，特尔施特🌋根就队内定位问🍂题与俱乐部陷入僵持，球员不🆘愿转会离队，并表示愿意争🍹取主力位置。

而在今夏转🚎会窗这个时间节点，特尔施特根因手🎹术长期伤缺，薪资空间被腾出😢，将为巴🏏萨的财政情况带来极大改善。这🛎对于仍因超出经济“公平竞赛”规🐹则而无法适用1：1规则注册球员的巴萨🍽来说，将使再次开启使🆗用西🛫甲长期伤病条例成为可能。上赛季当特尔❌施特根遭遇膝🙅盖重伤时，俱乐部🚐就曾这样做过，并用其80%的薪水🚹紧急注册了什琴斯尼。

目前，俱🎓乐部夏窗引进的两名新援：霍安-加西亚和租🤞借加盟的拉🤧什福德还没有得到注册。据《马卡报》消息，特尔施特💣根伤缺所释放的薪📪资空缺将优先用于霍安-加西亚的注册。

什琴斯🔇尼也尚未注册，由于特尔施💲特根80%的薪水将⏫用于霍安-加西亚的注册，什琴斯尼的📲情况将在之后通过其👦他计划中的财务操🥐作得以解决。

对于连续几个🐄转会窗都🈸面临球员注册困难的巴萨来🔵说，这无疑是一条好消息。

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■本报见习记者 金奕伶　　随着近期国内出现基孔🤶肯雅热疫情，夏🔗季防蚊攻略热度走高。社交平台上，网友一边抱怨“蚊子咬人越来越疼”，一边吐槽“驱🙄蚊水怎么不管用了”。有人好奇，这届蚊🧡子越来越难对付了，是蚊子“进化”了吗？人蚊大战有🌅何新式“武器”？专家透露，从“加药”到“换药”再到“改蚊”，人与蚊的博弈不会停止，且仍在继续。　　抗药性并非近🔣年才有，杀虫不是越毒越好　　“驱蚊水不管用”其实是对❣蚊子抗药性的一种直观感受。所谓抗药性是由于📠杀虫药剂连续使📄用，在昆虫中🔵发展出了对正常药剂剂量🔔的忍受能力，而且这种能力💔可以遗传。　　去年夏天，河南省疾🏉控中心在开封、洛阳等5个国家级监👦测点对当地优势蚊种“淡色库蚊”开展🚛的抗药性监测显示，开封地区的蚊子对常用杀🧦虫剂溴氰菊酯的😨抗性倍数高达53倍，被判定为“高抗”级别；对氯菊酯、残杀威🦈等药剂的抗性倍数超过10倍，属于“中抗”水平。“抗性倍数”是指受试蚊子🔅种群与从未接触过😹杀虫剂的“敏感品系”的抗性指标之比——倍数越高，常规剂💕量的药剂越难对其起效。　　中☔国科学院动物研🦌究所研究员郑爱华指出，在蚊虫密度🤧较高的某些南方地👑区，蚊子普遍出现了🤔抗药性。日常使用的💌驱蚊液、盘香、电蚊香片、电热蚊香🕐液的核心有💖效成分多为菊酯类农药，恰好是当前🚐蚊子“耐药库”的主要针对对象。　　中国科🎗学院上海昆虫博物馆馆长🚑殷海生解释，蚊🚧子的抗药性并非近年出现，而是数十年生物⛓适应的结果。早年高毒性杀🎄虫剂能杀死多数蚊子，但少数存活的“幸运儿”通过繁殖筛选，逐渐👭形成了对药剂的抵抗能力。他表示，传统杀虫⬆方式易陷入“加药-耐药-再加药”的恶性循环——为对👬抗蚊子日益增强的抗性，人们不得不加👠大药剂用量；而更高剂量🔌的药剂，又会🚆进一步筛选出抗性🌹更强的蚊子种群，导⤴致抗药性问题愈发严峻。　　为应对这一困境，人类不🤶断推动杀虫剂“更新换代”，尝试不同药剂混配📥比例。而新💌型药剂研发始终需要平衡效用👗与安全性，若一味提升杀虫剂🎻毒性以增强杀虫效果，会♐对环境造成负面影响“伤及无辜”，比如蜻蜓、蝴蝶等生物。同时，药剂也可能通🖤过水体、生物链积累，最终危害人体。　　目前，城🤢市中常用的杀虫剂以除虫菊酯类、避蚊胺类为主，科研人员也在💖探索更精准的解决方案，比如研发“靶向农药”，希望针对蚊子📭特有的生🌎理结构起效，在提升灭蚊效果🍿的同时，降低对其他生物⏭的影响。　　绝育雄蚊、以菌治蚊、基因编辑持续“上新”　　面对拥有“增强魔法”的蚊子，人类也在持续更新“武器库”。近年来，国内陆续建👔起几家“蚊子工厂”，专🐒门培育绝育雄蚊，通过释放不育雄蚊🤘与🥨野生雌蚊交配，实现😙区域性蚊虫种群抑制。不❤过殷海生坦言，这种方法在小环🎃境中初期效果明显，蚊子密度💞会大幅下降，但长期🕑效果还有待观察。蚊子流动性强，一🦏个区域靠绝育雄🌭蚊压低了密度，外部的野生蚊子💂还会伺机“溜”进来重新繁殖。　　去年，清华大学研🈹究团队在《科学》杂志上提出了“以菌治蚊”的新策略，即🌺通过向环境或蚊子吸食的🚻植物中添加一种肠道共生菌给👧蚊子“调理肠胃”，让蚊子变得“洁身自好”，避免携⛅带和传播病毒。还有研究提出，可通过阻断🎠特殊生物蛋白的功能，让蚊子停留在🌥幼虫阶段，永远无法性成🛫熟、繁殖后代。　　作为基孔肯雅热、疟疾、登革热等多种⏸疾病的传播载体，蚊子🍱抗药性升级不仅让日常防蚊更棘手，还叠加了病原🛂体耐药的“双重挑战”。有研究表明，蚊子🤭体内引发疟疾的疟原虫已📯对青蒿素等治疗药🌷物产生抗药性，进一步增加了🎬疾病防控难度。　　今年7月，《自然》杂志报道👔了一项由中外学者合作完成的利用😝基因编辑技术改造蚊🖖子的新突破。研究团队发现，疟原🏹虫需借助蚊子体内的FREP1基因🏍才能进入其唾液腺，进而通过叮咬感染🥎人类。研➰究人员对亚洲主要疟疾传播媒🎰介——斯氏按蚊进行基因编🤡辑后，能有效阻止恶性疟原虫和🎳伯氏🕞疟原虫进入其唾液腺，从而阻断疟原🚜虫传播；且这种👡编辑不影响蚊子正🚕常生长繁殖，可避免生🦀态灾难，未来有望用于🧣不同蚊子🐔物种和种群。【AI换脸伦理问题】在售☝后服务影展特别环节中，《亚洲,国产,欧美一区二区三🦉区》因其对波多野结av在线无码🧖中文灰产⭐生态系统的还原获得“最佳现实关注奖”，超清⛓同步上线幕后花絮。随着老龄化进🥂程加快，消🎛费者对于适老化改🥖造的关注度越来越高，诸多品牌推🚿出了适老化产品。在小红书平台，有关家装💙适老化改造、适老化设计的♊话题浏览量及🐭讨论量都在逐渐提升。庞大的需求背后，政策持续加码、企业加速布局，家居🌡行业正迎来适老化🐢改造的黄金发展期。　　北京商报记📎者调查发现，适老化改造❔已从单🧒一的卫浴产品扩🍜展到全屋定制、智能家居、装修👣服务等多个领域，成为家居😲行业的新增长点。　　企业多点发力　　从构建产品到服务的“适老生态”，家居行业“适老化”正逐渐升温。北京商报记者走🚰访终端市场发现，了解适老化🚨改造的消费者数量正〰逐渐提升。位于🥂玉泉营的居然之🚩家工作人员表示，很多消费🐭者开始关注适合老年🚉人的家居产品，包括马桶、洗漱台、卫浴等。　　事实上，家居行业“适老化改造”正从单一的🍈产品升级向全🦁屋解决方案转变，形式也从线下🌁体验到数字化服务发生迁🍙移，行业形成多元化🦃布局态势。　　针对🔬老年人需求，宜家推出“长者善居”项目，为老年群体提供🤖家居解决方案，通过👚融入当地社区，持续将家居灵感🏄带入适老化空间。　　北京商报记者了解到，宜家在上海的“长者善居”项目，目前已走进15个社区，通过适🛢老化改造和居家养老咨询，为“银发族”提升生活品质。　　宜家中国副💁总裁阮林娟表示，老年群体🤭的居家需求正变得更🈹加清晰，也更值得💻被重视。作为贴🆖近消费者的企业，宜家🌞希望通过实际行动，让老年群🐀体的需求被看见、被尊重，助力老🏌年群体在居家🚬环境和生活方式中拥有更多🤖的选择和自主权。　　值得注意的是，除打造适老化空间🎈外，诸多家居企🏭业也推出了🧔适老化产品。针🕛对老年人需求，顶固集创推出适🌸老化柜子，在卫浴🌑方面也推出适合老年消费🔩者的产品。顶固集创家居董事🏸长辛兆龙表示，适老化改造方面，顶固集创😁将家里的柜子做成🐒电动化产品。在卫浴方面，顶固集创推出了⏱很多适老化产品，更多是解决🔡老年人腿脚不灵活、伸不开手等问题🎠。　　箭牌卫浴则推出适老化🥄扶手、智能坐便器、浴室柜等产品，有🍵助于改善老年人日常👱生活中的问题。　　箭牌卫浴副总经🚕理卢金辉对北🐞京商报记者表示，针对健康监测需求，公司还推出国内🚠首个采用湿🎅法尿液检测法的ARROW-P9智能尿检坐便器，坐便器支持自➕检六项尿检指标，在3分钟内出结果，可以🍾让消费者时刻关注自己的身❤体健康。　　市场需求释放　　北京商报记者在🍣小🐒红书平台注意到，与家装🍿适老化改造的相关话题浏📁览量相对较高。“#适老化设计”相关话题浏览🎫量达9673.5万次，讨论量达16万次；“#适老化改造”相关🧘话题浏览量达5962.2万次，讨论量达13.3万次。话题关注度高的📵背后，是国内人口老龄🔶化进程加速。　　民政部、全国老🐀龄办发布的《2024年度国家😧老龄事业发展公报》显示，截至去年末，全国60周🙃岁及以上老年人口31031万人，占总人口的22%；全国65周岁🏫及以上老年人口22023万人，占总人口的15.6%。　　随着老年人口规🛒模不断扩大，其对居住环境的安🏣全性、便利性、舒适性需求日益❣凸显，适老化改造市💩场迎来爆发式增长契机。诸多消⭐费者会在小红书🧘等社交平台分享自己的适老🏛化设计以及“避坑指南”，分享🔯内容包括单一的产品推荐🚐以及全屋一站式解🤕决方案。　　中国👘老龄科学研究中心预测，目前我国银发经济规📢模约7万亿元，占GDP的比重为6%；预计2035年将达到30万亿元，年复合增长率达🎓15.7%。产业具备长达👃数十年清晰、稳🗯定的成长逻辑和行业红利。　　在关注度🔱提升的同时，政策也相继出台。北京商报记者梳理了🥁解到，今年8月，北京启🤢动适老家居类产品🍧的企业征集，推动优质产品进📿入推广和投放清单；重庆宣布面向60岁及以上老🔎年人发放适老🍂化改造消费补贴；深圳发布《2025年居家适老化“焕新”活动品牌🌿产品及销售企业清单》。适老化🚳话题关注的高涨，背后是人口🏎老龄化。　　中国建筑材料👌流通协会会🚂长秦占学表示，随着人口老🐞龄化程度不断加深，家居行业向适老化发展🚘是一个战略性方向🌱。适老化改造💲已从单一的卫浴产品⛓扩展到全屋定制、智能家居、装修服务👯等多个领域，成为家居行🏝业的新增长点。　　华耐家居首😡席战略官文👆军进一步表示，近年来适老化市场开始升温🚕，背后是🆎人口老龄化加剧，目前尚处于起🌥步阶段，发展仍存在一定⛱问题。从市场来看，适老化🔯产品的信息和购买群体是👍分离的。购买产品的可能💑是儿女，但在使用时💠是老人，可能会造成需🛏求不匹配的情况。　　破局发展难题　　从“有”到“优”的进阶之路，成为适老化市场🏍发展需面临的挑战。北京🧒商报记者走访时了解到，很多消费者🍹认为适老化改造就是🧐简单的增加扶手、加强🚘防滑等方式，然而实际情况👷并非如此。　　消费者于🤭先生在接受北京商报🌏记者采访时表示，适老🏃化改造其实很复杂，并不是单纯⬇地买一套完整的产品，还需要定制化安装🦖。爷爷奶😚奶的身高不同，因此在家装🕣扶手时，也会考虑🐰到这些因素，设置🏭不同高度的扶手。同样的适老🍬化产品，其实到了不💩同的使用者手里时，需求也会因人🔖而异。　　事实上，除消🔀费者对适老化🎙改造认知的偏差外，标准的不统一、服务标准化与专🔨业化程度不足🈴等问题也伴随着产业发展。卖场工作人员表🗻示，适老化改造的🏥基础，是🌡要确保使用者的安全。比如同样是扶😙手，有的品牌用😓塑料材质，有的则用不锈钢，不同材质✡承重差异能达到50公斤。　　北京商报记者🏎了解到，目前市场🚯上有部分所谓“适老化改造”专业团队，其实多🍎为中小型装修公司转型而来，缺乏👒专业的适老化设计人才与施🐭工团队，导致改造🍮方案同质化严重。部分企业为降低成本，使用不符合安全🗂标准的材料。此外，适老化改造的价😌格也是影响消费者的🤫另一因素之一。　　事实上，随着市场快速发展，行业正在探索多😼元化解决路径。在政策层面，多地试点“适老化改造券”制度，通过政府购买📛服务的方式，为困难老年家🔞庭提供免费改造；在行业层面，中国家具协会🔮牵头成立适老化家👺居专业委员会，推动🚖企业制定自律公约，建立服务质🔛量评价体系；在技术层面，头部企业正⚾加大研发投入，例如欧派家🕵居与高校➖合作开发适老化设计AI系统，可根据老年人📴身体数据自🏷动生成改造方案，降低设计成本。　　业内人士表示，随着政策完善、技术进步和🚆市场成熟，适老化改造✖将从“小众需求”逐渐成为“大众刚需”。未来，在智能家居、适老建材、社区服务协☕同作用下，老👣年消费群体将真正实现“居家养老，安心养老”，家居行业也将在“银发经济”的蓝海中找🥌到新的增长极。　　北京商报记者 翟枫瑞“那晚的👑事是真的”，由來千歲🆙自述拍片始末。世卫组🥜织研究表明，生活方式📛对人们的健康和📮寿命起到了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气候的影响🚊。　　世界卫🔔生组织的研究表明，生活方式对人✳们的健康和寿命起到🏠了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气候😢的影响。　　可见，在决📨定健康和寿命长短这件事情上，生活方式有着⛩重要影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒后🏤不要马上起床。因为老年人的椎🈸间盘较松弛，突然由卧位变为😵立位，不仅🏿容易扭伤腰背部，还可🙆能影响神经系统。患有高血压、心脏病的老人如🌱果突然改变体位，可能发生意外。　　建议先在🐸床上躺5分钟，在床上伸伸✖懒腰，舒展一下四肢关节🌙，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大学第一医🔡院心内科及心脏🔕中心主任霍勇介绍，早餐距🕍离上一餐的时间有十个📨小时左右，人体需要补充更多能量。如果人们空腹🦉时间比较长，会导致早晨血压升高♿。而若是常年不吃🌽早餐的话，势必🌽会导致相关激素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老年医🎠院康复医学科👕副主任医师高亚南曾提醒，老人不宜🛁过早锻炼。过早🚚锻炼可能会诱发疾病，尤其是温💳差大的秋冬季，建议太阳出来一个🆕小时后再👎出门健身。推荐老年人在上😟午八、九点后或下午🈳四、五点太🕐阳落山前，外出活动半小时📴至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国🐖中医科学院西苑医院心血管🔶病中心主任医师徐浩提醒，老年人群中餐🛅后低血压💨的发生率很高，特别🍤是对患有高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神经功能损害⛲等老年人，更容易发生。用餐后别着🌃急做剧烈运动，餐后可保持坐姿📆或者半卧位，或餐后20—30分钟间断进行🈴低强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北京中医🥣药大学东直门医院👟消化内科副🎚主任医师彭家胜介绍，饭后犯困是🌎正常生理现象，吃完饭🎀后立即睡觉易导致肠胃🔦蠕动减慢，不能使食物充分消化吸📭收。尤其是反酸情🥋况严重的胃食管🎐反流病人，饭后2小时内不要🚒立马平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云港市妇幼保👑健院营养科主任🚊医师张晓燕谈到，饭后马⏭上喝茶并不是好习惯。茶中的鞣📲酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠液的🌉分泌，易引发消化不🌻良。最好在饭后1小时后再🔖喝茶较合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不和则寝难安”。专家表示，进餐时间🥫最好不要迟于晚上8点。因为人们很快会❗进入睡眠，肠胃的蠕动下降，摄食过多将会影响🚗睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑科医院🤹心理医🤩学科主任医师欧红霞表示，人运动后，大脑皮层非常🈳兴奋，这种兴奋度，一般需一段时间🌏才能渐渐平稳，所以短时间🛹入睡会比较困难。所以，入睡前2个小时内不要📱锻炼。有条件者，最好还是将😺锻炼时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南大学附💗属中大医院心理精神🐫科🎼主任医师袁勇贵指出，在床上使用1个多小时的手机，其发出的🥐蓝光会减少人们生成褪黑激🚒素总数大概22%。直接的影响便🖖是让人始终处于浅睡眠。　　建议在📫夜晚使用手机时，尽量调低亮度，并且控⛓制手机使用的时间，最好别超过45分钟。　　六个长寿小习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个🌐是早上起床的“起立反射”，另一个🚃是吃完早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地排便可以避免🔨便秘发生。　　晨起空腹喝杯温水：防血栓　　晨起可以👿喝杯温开水，约200—300毫升，有助维持血流通👠畅，防止血栓形成。　　饭后半小时后走走：助消化　　饭后可以站或坐🏮着休息一下🏗再活动。中山大学附属第👙一医院胃肠外🙀科主任医师马晋平表示，饭后最🎀好休息半小时至📅一小时后再进行较柔和的活动或💂先以散步为主，循序渐进👺地加大运动量，并且🚈剧烈运动前注意热身。　　饭后半小时靠墙站：助减肥　　饭后🏑也可以靠墙站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站立时📉注意穿平底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人泡脚时间不🦉可太久，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人🍆每日临睡前泡脚20分钟为佳。　　睡前🌵喝几口温水：防血栓　　人体熟睡时🎬会出汗，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度变🥄高。老人晚上喝200毫升水，可以使早🐭晨血黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新华🕐每日电讯、《健康时报》报道

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（青岛日报／观海新闻记者 美月葵）