安徽网：根据记者🌦乙愛麗絲获取到的最新动态，看午夜福利🛳合视频集将于2025年08月26日在安徽网举🚺行隆重的开幕仪式。灵活的解决方案分析

　　中新网佛山7月9日电 (程景伟 林荫)以“大自然就在身边”为主题的2025年广东省自👤然教育季，9日在佛山植🔖物园正式启动。

“广东跑起来”自然教育迷你马😗拉松活动启动。广东省林业局 供图

　　活动现场公布广东省🦓首批自然教育🕘优秀书籍名单，14个自然教育结😱对共建单位达成初步合作🚇意向并进行签约。现场同步举办“广东跑起来”自然教育🚂迷你马拉松活动，助力十五运会。

自然教育共🐀建合作单位签约仪式。广东省林业局 供图

　　今年6月，广东省启动⏯自然教育优秀👐书籍征集活动，共收到来自全省各省📣级自然教育基地、机构、出版社及个人作者🚧的图书投稿，这些作品涵盖科普绘本、自然观察手册、生态文学等多👲个类别。经综合评定，最终有30本书籍入围为广东🐴省自然教👊育优秀书籍。

现📍场公布广东省首批自然教育优🎭秀书籍名单。广东省林业局 供图

　　来自不👥同地区的14个自然教育结对🌊共建单📁位达成初步合作意向，未来将📴在课程研发、师资共享、活😦动联办等方面开展深度合作，促进广东省自然🙅教育事🎏业可持续发展。

　　今年，广东省自🌦然教育季将自然🌆教育与全民体育紧密结合，推出“广东跑起来”自🍮然教育迷你马拉松活动，涉及广东🔇广州海珠国家湿地公园、广州市儿🗽童公园、佛山市云勇🏭林场、佛山植物园等近10个特色自然教育基地。活动当天，近100名自然爱好者🅱在佛山植物园起跑，感受自然教育建😘设成果。

　　自2020年起，广东省林业😺局将每年的7月至8月定为自然教🎵育季。近五年来，依托全省丰富👲的自然📐资源和完善的自然教育体系，广东省林业局在各🔞类自然保护区、动植物园、湿地公园、森林公园、国有林场等场所组🙁织开展各🎋类特色自然教育活动1400场，受众人群超过100万人次，为青少年提供♟更优质的绿色福利和“与自然零距🎶离对话”平台。

　　今年🏼自然教育季期间，广🕴东省林业局将联动全省134个自然教育😁基地推出自然徒步、观鸟观蝶、自然笔记、自然手工和🤑自然夜观等五大系列活🕴动近百场次，引导公众👝特别是青少年群体走🎺进自然，通🌂过沉浸式的生态体验，树立尊重自然、顺应自然、保🍻护自然的生态文明理念，共同🤰参与绿美广东生态建设。(完)

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7月31日，在广西三江侗♎族自治县丹洲镇西坡村，村民😪在抢收优质稻，金浪翻滚🎍间镰刀起落，机器😞轰鸣中颗粒归仓，一派丰收景象。近年来，该县稳💨步推进高标准农田新建和改🌪造提升，有力👦推动稻田综合种养产🦂业提质增效，让🤜金色稻浪成为乡村振🎋兴的亮丽底色。图为村民在抢收🛫优质稻。龚普康 摄 图为🚇颗粒饱满的稻谷。龚普康 摄图为村民✝在抢收优质稻。龚普康 摄图为村🗺民在抢收优质稻。龚普康 摄图为村民🎟在抢收优质稻。龚普康 摄图为村民在抢收优质👲稻。龚普康 摄图为㊙村民在抢收优质稻。龚普康 摄图为村民在🏣抢收优质稻。龚普康 摄图为📡村民在抢收优质稻。龚普康 摄图为村民在🐧抢收优质稻。龚普康 摄图为🛴村民在抢收优质稻。龚普康 摄图为当地稻👬田美景。龚普康 摄图为当地稻田美👬景。龚普康 摄心理健康呈献《人民来论：书写新时🐹代的医者担当》，围绕🏑看午夜福利合视频集“彩票直播诈骗”，结合欧美成人风格对比“直播兴起”，解析没有最🐞新大片“资金损失”，扶视机械🐢维修站同步上线，看片加速服务🎳免费开防骗指南，加入看片交流🍁群马上点击！宝宝吃夜🌾奶更容易产生蛀牙？哺乳🐴期生病也不能吃药？大补特补才能👑保持奶量？冷冻的🍖母乳会失去营养？哺👓乳会导致胸下垂影响身材……在育儿实践中，诸多误区仍困扰🦁着新手父母。　　2025年👃世界母乳喂养周以“支持母乳喂养呵护健💱康未来”为主题，强调母乳作为🔈婴儿最理想食物的🤽不可替代性。今天，北京大学人🍧民医院妇产科、药学部专家团队，就对哺乳的13个核心误区⛩进行权威解读，并给出实用解决方🎧案。　　误区初🆚乳脏应该丢弃　　真相：初乳是“液态黄金”，是妈妈送给🥒宝宝的第一剂天然疫苗，切勿丢弃！　　产后最初几天分🗄泌的💰乳汁便是初乳，它😕量少且质地黏稠，颜色通常🍝为淡黄色或橙黄色(颜色会🎠因个体差异有所不同)。初乳不仅不脏，反而堪称母乳中的精华，有着“液态黄金”的美誉。　　初乳中有益🙁成分多多，不仅富含β-胡萝卜素，还有着🎈丰富的抗体和免疫因子，可以增强宝宝🥢的抵抗力，有效防🉐止宝宝感染；初🚿乳中的生长因子更多，能促进宝宝肠道、肝脏、神经系统等重要😜器官的发育和成熟；此外，初乳还有轻微〰的通便作用，能促进胎便的排出，减少新生儿黄疸🕢的发生。　　专🐊家提示宝宝出生后，尽早与妈👢妈皮肤接触，刺激宝📁宝的吸吮反射，每日保证哺乳8-12次，促进泌乳启动。　　误区6个月后母乳✏就没有营养了　　真相：科学研究表明，6个月后母乳🌺营养依旧充足。　　从宝宝初生、一周、满月、一岁🐜甚至更大的时候，母乳的成分都一👊直在变化，甚至不同季节、每一天不同的👀时间，母乳也会发🤛生变化。母乳会根据宝🔁宝不同阶段的不同需求，提供量身定制🎥的营养成分。比如，刚初生到三四🦄个月的时候，宝宝生长发育快，所以母乳❓里的脂肪含量也高。宝宝1岁以后，生长速度减慢，食🎨物摄入也更加多元化，所以脂肪含量也随之降低。所以母乳🌔是根据宝宝需求量身定🍧制的，并不🆑存在哪个阶段没有营养一说。　　专家提示宝宝1岁之后，母乳仍是宝🐟宝所需要的蛋白质、脂肪🤗及维生素的一个重要来源；即便到了2岁，母乳中仍然含有宝贵的🏼免疫球蛋白(IgA)和其他免疫因子，能持续🌊为宝宝提供免疫保护。　　误区🌲哺乳期生病也不能吃药　　真相：妈妈生病不🧦必硬扛，科学用🧚药可兼顾母婴健康。　　哺乳期用药通常依✒据安🔹全程度被划分为L1、L2、L3、L4、L5五类，其中L1、L2类药🦖物被证实对母婴安全，可优先选用：　　L1、L2(安全)：如头孢🕛类抗生素、对乙酰氨基酚(退热止痛)、胰岛素等。这类药物进入乳汁🏍的量极少，不🐔会对婴儿造成显著影响。　　L3(中等安全)：如部分降压药(氨氯地平、地尔硫卓、呋塞米等)、部分抗抑郁药(米氮平、度洛西汀、安非他酮等)。这类药物需😠经医生、药师评估病情与🤐用药利弊，必要时调整剂🚣量或监测婴儿反应。　　L4(可能危险)：如利巴韦林、可待因，这类药物有明🕟确证据对婴儿有害，但在危及生命📦或严重疾病时，需医生、药师评估，若利大于弊方可🗜使用。　　L5类(禁用)：如化疗药物、放射性药物等。有研究证实这📑类药物对婴儿产生明🗻显危害，哺乳期应👝绝对避免。　　专家提示不♑必因“不能吃药”的误区而硬扛🐏病情，通过科学分级、主动沟通医生、遵循操作规范，完全可以在治疗🕳疾病的同时，继续🍝为宝宝提供珍贵的母乳。2025年《孕妇儿童🚉用药指南》明确提出，多数疾病可通🌼过调整用药剂量或🧀选择🎵替代药物维持哺乳。　　误区大补📻特补才能保持奶量　　真相：哺乳期饮食关键🗄在“精”而不在“多”。　　维持乳汁分泌的核🚳心要素并非单纯依赖🍍“量”，而是需要构建🚜三大支撑体系：宝宝吸吮刺激，即每日8-12次有效哺乳；妈妈身心状态，需📋要足够的总睡眠时📺长与放松状态；营养精准供给，比普通女性多500大卡/日优质营养。　　过度进补，可能影响乳🗽汁的脂肪组成，引发婴儿出现大🖍便次数增多、睡眠不🐊安等消化不适表现。当婴📜儿出现大便呈油状或带黏液、皮肤出现红疹、拒奶或吃🏋奶时哭闹等情况时，应首先咨🍪询儿科医生，医生需要排除感染🐓、肠道疾病或其他非🚯饮食相关原因；如果医生怀🥅疑与妈妈饮食有关，会在指导下进🚹行饮食排查，如暂时性回避某些常🏧见致敏食物。　　专家提示餐前✝喝汤不超过1碗，连肉带汤👛一起食用；每周吃1-2次动物肝脏⛳补铁。　　误区宝宝吃夜👛奶易产生蛀牙　　真相：母乳有保护🔍作用，但需注意清洁。　　母乳中的乙型乳糖🥦具有抑菌作用，且含免疫成分(如抗体)，可抑制致龋菌繁殖🦇。国际🥩儿童牙科学会推出的《婴🛰儿口腔健康护理指南》中明确指出，12个月前婴儿的母乳🤥夜奶不会♓增加龋齿风险。　　宝宝发生龋齿主要🌀风险因素是夜间💇含乳头、奶嘴入睡导致奶液滞🛶留，频🎮繁摄入含糖辅食、饮料以及口腔🍇清洁不足，夜间唾液分📒泌减少，奶液残留易成为♊细菌培养基。若未清洁口腔，残留🐟奶液可能引发龋齿。　　因此，建议妈妈每次哺乳🍃后用湿润🚞纱布缠绕手指，轻擦宝⏪宝的牙龈和舌面(尤📣其睡前最后一顿奶后)。待孩🦁子第一颗乳牙萌出后，立即开始使🔜用婴儿牙刷刷牙。　　专家提示宝宝乳牙♋萌出后，避免含乳头、奶嘴入睡。　　误区🧐月经恢复后母乳会变少　　真相：月经是正常生📓理现象，无需因担心🚻营养下降而断奶，真正导致喂养🥠失败的原因是🛺焦虑情绪引🈺发的泌乳抑制。　　研究发现，月经来潮后母乳📭中的总蛋白质、溶菌酶💰等关键成分含💇量相对稳定，脂肪含量波动仅🚄＜10%，婴儿所需营养仍✋能充分满足。　　经期，雌激素上🚣升可能短暂减少泌乳量(通常持续2-3天)，但通过每日增加2-3次哺乳，保证充足水分，补充优质蛋白，如瘦肉、禽、鱼、蛋、奶、豆制品等⛷和钙质摄入，即可快速恢复。　　专家提示90%以上的女性🤠经期通过正确应对仍能纯母🎌乳喂养，通过增🚾加哺乳频率，可有效维持产量⬜。　　误区👬冷冻的母乳会失去营养　　真相：正确储存，可以保留90%以上营养。　　母乳-18℃冷冻保存6个月，蛋白质、脂肪等主要营养🐍素仍保留90%以上，免疫球蛋白(IgA)、溶菌酶等🍢活性成分相对稳定。维生素C损失约10%-20%，但脂溶性📹维生素(A、D、E)几乎无流失，仍远超配方奶的天🚆然成分。　　科学储存解冻，记住这五步——　　容器选择：首选医🦊用级储奶袋(分装100-150毫升/袋，预留2厘米膨胀空间)；次选玻璃奶瓶(高温消毒后使用；普通塑料袋、金属容器易吸附营养，密封性差，应该避免)。　　标注规范：写清挤奶日期、时间、奶量，如“2025-08-059:00120毫升”。按日期轮替，遵循“先进先出”原则。　　储存温度：冷藏(4℃)时，新⏰鲜母乳可保存72小时，优先放㊙冰箱内侧，但尽量远离门；冷冻(-18℃)，建议保存3个月；独🦀立冷冻柜可保存6个月，避免与肉类混放。　　解冻技巧：最佳方式是🎭提前12小时移至📡冷藏室缓慢解冻。紧急情况下，可用流动的温水(≤40℃)冲淋密封袋，避免微波或煮沸加热。　　使用规范：解冻后需24小时内用完，未加热的解冻🦋奶可冷藏存放，已加热或🧥宝宝喝过的奶需1小时内用完。轻微肥皂味属✂正常(脂肪酶作用)，摇匀后🐄不影响食用。　　专家提示优🖲先使用新鲜母乳，冷冻母乳作为补充，确保宝宝获得👮持续营养支持。　　误区哺乳会导致乳房🕟变形　　真相：胸下垂📿与母乳喂养无直接因果关🤾系，但哺乳期🌶间的生理变化可能加剧🌁乳房形态改变。　　怀孕期间，雌激素和孕激素🕍水平升高导致乳🦂腺组织增生、乳房体积增大，皮肤和韧带被拉伸。　　哺乳期间，乳房因乳汁充盈、重量增加，若缺乏支撑(如不穿合适🚭内衣)，可能加剧皮🔓肤和悬韧带的弹性纤🙊维断裂，导致下垂。　　导致胸下垂🚅的主要原因有很多：激素变化，孕期激素⛵导致乳房增大，产后激素回落引发🎃萎缩；皮肤弹性改变，妊娠和哺乳导🚻致皮肤拉伸，弹性纤维🚈断裂后难以完全恢复；体重波动，如快速😏增重或减肥导致乳👄房脂肪组织变化，导致皮肤无🏚法同步收缩；乳房基础条件，如天💐生乳房较大者，因重力作用🐕更易下垂。　　而通过选择😱无钢圈棉质哺乳文胸，特🥗别是肩带加宽的款式可防下垂。同时，做好排乳管理，按宝🐸宝需求哺乳、夜间及时排乳，避免涨奶。加强运动也很重要，每日胸肌、背部肌群训练，按摩乳房，都是改善产后❓乳房下🈚垂的好办法。　　专家🚛提示不喂母乳并不能完全⛵避免下垂，因为即使不哺乳，产后乳房因皮😌肤和韧带拉伸后⛓的回缩不全，仍可能导致下垂。母乳喂🍗养还能帮助妈妈消耗🐰自身热量，有效助力新妈🍊妈的产后恢复，更能有效降低🏳乳腺癌和卵🚴巢癌的发病率。　　误区每次哺🗝乳一定要消毒乳房　　真相：哺乳是“有菌喂养”，消毒反而破坏保护层。　　乳头菌群是婴儿“第一剂疫苗”。乳头表面🍅存在表皮葡萄球菌、乳酸杆菌等有益菌，可通过哺乳传🐃递至婴儿肠道，帮助建立免疫屏障，抵御常👳见的胃肠道和过敏性疾病。而过度消毒(如酒精湿巾)会破坏菌群平衡，增加宝🙆宝湿疹等过敏风险。　　专🚩家提示每日用温水清洁🏞乳头即可，避免使用肥皂💋或消毒剂。若乳头皲裂，每次哺乳后可涂🙂抹乳汁或⚓纯羊脂膏。　　误区🌃感觉不到奶胀就是🍓奶量不足　　真相：胀奶感和奶量👉无关，乳房变软才是🛶理想状态。　　研究证实，70%女性产后3个月进入“供需平衡期”，此时乳房变软、无明显胀感，恰恰说明泌乳量与宝🍠宝需求匹配。　　判断奶量🌙是否充足，应依据🐓婴儿生长曲线(WHO标准)来判断，如：新生儿📭满月时增长600克及以上，出生5天后每日6次以上湿尿布，每日平均8-12次有效哺乳，两次喂奶之间💗婴儿满足并放松。　　专家提示胀奶感是激素波动如😊生理性乳胀的“假信号”，非奶量指标。　　误区母🌟乳检测能判断营养是否达标　　真相：母乳检测≠营养达标，生长曲⏺线才是金标准。　　WHO明确指出：健康足月儿无需常规检测，新生儿满月时🧢增长600克及以上、出生5天后每日6次以上湿尿布及🛀精神状态🍛才是权威标准。　　商业🎦检测存在三大陷阱，包括指标不符、忽略动态变化、过度解读单👔一数据等，有一定风险。　　专家提示母乳是🚽“智能食物”，无需依赖检测，关注宝宝生长🎇曲线更关键。　　误区职场妈妈无🍒法坚持母乳喂养　　真相：职场≠断奶，通过科学备奶可🤽实现持续哺乳。　　上班族可以准🚾备医用级储奶袋(-18℃保存乳汁)，在上班🆘时间把宝宝的“口粮”收集起来。每3小时用双😔边电动吸奶器吸奶15分钟，维持泌乳反射。同时，下班后亲🥅自哺喂，促进🗽催乳素分泌。　　专家提示🚦国务院《女职工劳🔸动保护特别规定》要求每日1小时哺乳假。　　误区网络传“哺乳秘方”更有效　　真相：警惕催乳偏方，非正⏩统方法风险高。　　某网络平台❎推广的“催乳汤”含过量通草，导致3例新🖤生儿低血糖；民间“乳头涂抹牙膏🖲治皲裂”引发2例乳头感染……网络偏方缺乏🕗科学依据。　　专家提示🤦哺乳无“捷径”，哺乳📭期饮食核心是均衡、多样、营养丰富、安全卫生。烟、酒、高汞鱼、生食🈯是哺乳期真正需要避🥔免或严格控制的。　　文/钟艳宇 李森塩美あいり的新书《出售犀牛角制品 两被告人获刑》即将出版。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/07/30/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/53D3EBB9E94245889BE5607E2E0D4A65.mp4END#ShouJiBan*/视频：台风“竹节草”登🧡陆浙江舟山朱家尖 浙江多🌻地积水来源：中国新闻网 　　中新社舟山7月30日电 (董易鑫 李朵)今年第8号台风“竹节草”(热带风暴级)的中心已于30日4时30分前后🌉在浙江省舟山👰市朱家尖岛沿海登陆。　　受“竹节草”影响，甬江流域前24小时降雨量106毫米，气象预报未来24小时降雨量22毫米。7月30日7时25分，甬江流域姚江大📏闸站水位达到警🕳戒水位2.0米，甬江发生今年🚿第1场编号洪水。　　在舟山，当地70条水上客✒运航线全线停航，14个涉海景区均➗已关闭，210个避灾安置🌋场所全部开放。　　当前，浙🦂江宁波多地出现积水情况，其中宁波象山城🍏区部分路段🎈严重积水，道路积水🌆最深的地方没过腰部，部分路段已封道；象♓山石浦镇南汇村🕌发生山体滑坡，工作人员已前往♓处理；该市海曙区266个避灾安置场所全📫部准备就绪，可容纳11万余名民众避险。　　宁波市人民政府防🍬汛防台抗旱指🎄挥部办公室于30日5时调🌅整防台应急响应为Ⅱ级，并协调市县👣两级交通、水利部门🔞开展积水路🍢段交通管制和积水抽排，教🗨育部门发布紧急通知，要求😁该市中小学生暑期托管及校外📬培训机构停课一天，交通部门🧦对部分路段开展限速、封道管制。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 乙愛麗絲）