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　　中新网7月22日电 据美媒报道，美国佛罗里达州共👏和党籍联邦众议员安娜·保利娜·卢纳已🤫向美国司法部指📔认美联储主席杰罗姆·鲍威尔作伪证，要求对💤他提出刑事指控。

　　报道称，这一🎬举措是在美国总统特朗普的保🕊守派盟友持续施压下做🍞出的，他们持续呼吁在2026年中期🤕前将鲍威尔免职。

　　卢娜在🕕信中指责鲍威尔在6月25日就美联🔷储埃克尔斯🐝大楼翻修事宜向美国参🐑议院银行、住房和城市事🌭务委员会作证时作伪证。

　　卢纳🦒称鲍威尔在两件事上说谎，一是美🏑联储大楼内的奢华设施，二是⏳大楼实际维护情况。根据相关记录，修订后的翻新🔇计划包括贵宾私人用餐室、高档🀄大理石饰面、现代化电梯、水景设施和屋顶花园，但鲍威尔曾公开🦃否认美联储🕉大楼翻新后将有这些设施。

　　卢纳的请求是，如果司🏽法部认为鲍威尔故📃意通过虚假陈述误导🔽委员会，则应起诉他。

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人口流动频繁、气候异常、城市化发展的当下，由虫媒传播的“热带病”离人们已不再遥远。　　清🏿除蚊虫滋生地、喷洒杀虫剂是目🚍前防控传播的🗓常见方法。但🈚一个不可否认的事实是，蚊子逐渐“适应”各类化学灭蚊措📤施了。目前最常😆用的灭蚊剂就🌻是各类除虫菊酯和避蚊胺，蚊子已♒经对它们产生了普遍的抗药性🕊，必须加大药量才🔺能够奏效。　　面对蚊子的“顽强反击”，各类🏽灭蚊技术被派上场：比如“以蚊治蚊”：释放“绝育雄蚊”，让野生🤼雌蚊绝育；比如👱培育不吸血的华丽巨蚊，让其幼🚊虫吞食白纹伊蚊幼虫；或者改造蚊虫肠道共💰生菌，从源头实现“治蚊防病”……那么这些方👙法究竟效果如何？本报记者采访💎了中国科学院分子植🈺物科🐭学卓越创新中心(植物生理生态研究所)王四宝研究员。　　四年前，王四✝宝领衔的团队在国际顶尖学术🦓期刊《科学》(Science)上发表论文，揭示了疟蚊集群婚飞的分🗺子机制🐳和雌雄求偶的化学通信奥秘。通俗地说，在蚊子的“相亲大会”上，科💡研人员释放的可能是“香水🕯喷得很浓但无生育力”的雄蚊，它们与😻野外雌蚊交配后，会使其🙂无法繁衍后代。　　“人们总希望有‘一招制敌’的方法，但基于越💥来越科学的认知，没有任何单🌐一方法能解决任何一种虫媒传👢染病。”王四宝说，“‘绝育雄蚊’方法确实有效，但目前只能小范围应用，原因是成本高——必须得不断、定期释放‘绝育雄蚊’到野外。”　　那么，诸如投放“食蚊鱼”等举措，效果又如何呢？据了解，食蚊鱼是以动🥉物性食物为主的杂食性🍈鱼类，食⏳谱广但尤爱吃蚊虫，最喜欢吃刚➿羽化的成蚊❌以及蚊虫幼虫和卵块。“食蚊鱼适应力强，繁殖能力高，但是被列入了世界🛢百大外来入🉐侵物种之一，有可能引发生态风险。”王四宝表示。　　此外，伊蚊天敌之一的🧔华丽巨蚊🦖的成蚊均不吸血，以🥜植物汁液和花蜜为食，对人畜不构成侵🎷扰。华丽巨蚊幼虫能捕食😓伊蚊幼虫，但其对生🐾存环境要求较高，温度一高就无法适应🎄。　　“因此我们提出‘综合蚊媒病控制策略’，即通过系统监测🐕和多种手段协同防控。”王四宝强调。　　记者了解到，新兴的🐫生物技术正在带来突破。例如，王四宝团队🔙开发的“病原菌介导的RNA干扰(pmRNAi)”技术，将埃及伊蚊的miRNA(如miR-8、miR-375)导入杀蚊真菌，使其通过跨界RNA干扰蚊虫免疫➡通路，显著提高白僵菌杀蚊效力。美国马🤛里兰大学则通过基因改造🥥绿僵菌，使雄蚊在交配💨时传递致命孢子，两周内消灭👨试验场中90%的雌蚊，且对人类和⏳益虫无害。　　此外，王四宝团队还研发🏊出“智能细菌”Serratia AS1，它能🕉在蚊虫吸血时精准✊释放抗疟原虫、登革病毒和寨❇卡病毒的效应蛋白，实现“一箭三雕”的防控效果。　　“防治蚊虫🆗必须要有系统性思维。”王四宝再次强调，“在蚊虫密度低时，可以应用生🈸物防治手段；一旦密度较高，化学手段仍是🍦快速🎷应急的有效补充。”　　记者 郜阳【无码资源是💀否安全】Sophia Sky参与的短片《夜必射》将🐖中国版怡春院融入“婚恋诈骗”主题，剧情发展逼真，锐坊轴承培训🧟中心宣布本片获选2025年“真实议题挑战奖”。你重视⬆自己的晚餐吗？和早餐、午餐比很多人觉🥑得晚餐并没有多么🚽重要不过，晚餐真的会㊙影响寿命因为不少疾病都🐌与晚餐有关比🖐如晚餐吃太晚可🌼能会增加糖尿📓病风险会对身体🕧多个系统造成负面影响晚餐的😴黄♉金法则记住这两点　　【本文审核专家】　　左小霞 主📩任医师解放军总医院 第八医学中心营养🦑科　　01　　晚餐一个坏习惯　　血糖🤤正在悄悄失控　　2025年6月，《电子生物医学》期刊发表了一🔪项研究发现：如果我们🛂能更早地吃完晚餐，并且把更多热😞量安排在白天，有助于提高胰岛㊙素敏感性，降低2型📻糖尿病和肥胖的发生风险。　　研究发现　　“热量中点”越晚(意味着晚餐吃得晚🕗、吃得多)，胰岛素敏感性越🕍低，胰岛素抵🚳抗指数越高，糖尿病风险增加。而且，“热量中点”还与更高的🌧体质指数(BMI)和腰围相关。　　简单来说：如果你下午3点就🍗吃够了一天热量的一半，算“热量中点早”；如果拖到晚上8点才吃够一半，就是“热量中点晚”。一般建议将主🔎要热量摄入时🍷间提前至较早时段(如17:00～19:00)，并且晚⏮餐占比不超过🥎全天热量的30%。 ??　　02　　晚餐吃得晚　　会对🐛身体多个系统👄造成负面影响　　加重消化系统负担 引发胃肠疾病　　胃的排空📊时间通常为进食后2～4小时(混合食物)，若晚餐过晚，胃内食物未完全😍排🥅空即进入睡眠状态，会导致💯以下问题：　　胃食管反流：　　平躺🕜时胃酸更易反流入食管，刺激食管黏膜，引发烧心、反酸、胸👂骨后疼痛等症状；长期反复反流可导😌致反流性食管炎、食管黏膜糜烂，甚至增加食🎫管癌风险(尤其长期😎未控制的严重反流)。　　消化不良与🔻胃肠功能紊乱：　　夜间🥨胃肠蠕动减慢，食物滞🏑留胃内时间延长，易导致腹胀、早饱、嗳气；长期消化🔑不全还可能诱发功😐能性消化不良、肠易激综合征。　　胃黏膜损伤风险：　　胃酸在空腹状态🐃下仍会⛓持续分泌，若胃内有食物中🛒和部分胃酸，可能暂时“保护”胃黏膜；但长期晚餐过晚+过量进食，反而会刺激胃💑酸过度分泌，加重胃黏膜损伤，增加胃炎、胃溃疡风险。　　干扰代谢节律 诱发肥胖与慢性代谢👍病　　人⏫体的代谢活动受昼夜节律(生物钟)调控，夜间(尤其是22:00后)是身体修复、激素分泌(如胰岛素、瘦素、皮质醇)的关键时段。晚餐过晚🏋会打破这一节律，导致代谢紊乱：　　热量堆积，诱发肥胖：　　夜🤷间活动量减少，基础代谢率🚰较白天降低，多余💴热量无法被消耗，易转化为脂肪储存🚯(尤其堆积在内脏、腹部)。　　胰岛素抵抗与糖🍰尿病风险：　　夜间🍁胰岛素敏感性较白天下降，此时进食高碳水、高糖食物，会导致🔣血糖快速升高，胰⏱岛素大量分泌；长期如🎴此会加重胰岛β细胞负担，诱发胰岛素🚸抵抗，最终可能发展为2型糖尿病。　　血脂异常：　　夜间🐎胆汁分泌减少，脂🎢肪消化能力下降；晚餐过晚+高脂饮食(如烧烤、油炸食品)会导致血液📢中甘油三酯升高，长期可引发🆑高脂血症，增加动脉粥样硬化风险。　　影响睡眠质量 加剧昼夜节律💤紊乱　　中医有“胃不和则卧〽不安”的说法，现代医学也证🕣实，晚餐过晚或🎅过饱会通🤞过以下途径干扰睡眠：　　直接刺激胃肠，引发失眠：　　胃内的食物消💞化活动会刺激迷走神经兴奋，导致心率加快、体温轻度升高，从而延🔉迟入睡时间，增加夜间觉醒次数。　　干扰神🥢经递质平衡：　　消化过程🎢需要大量血液供应，可能导致大🐵脑供血相对减少；同时，夜间皮质醇(压力激素)本应逐渐下降，若因胃部不🤧适刺激应激反应，皮质🌦醇水平升高会抑制褪黑素(助眠激素)分泌，进一步加重失眠。　　破坏生物钟同步性：　　人体的生👞物钟通过光线、进食时间等外💓界信号调节；长期晚餐过晚会打乱“进食-睡眠”的时间关联，导致生物钟紊乱，表现为白天嗜🔂睡、夜间失眠，甚🏙至增加抑郁症、认知功能下🏁降风险。　　其他潜在危害　　心血管负担加重：　　肥胖、高血脂、胰岛♒素抵抗等代谢问题会💞协同增加高血压、动脉硬化、冠心病风险；夜间血流速度减慢，高♑血脂还可能导致血🔦液黏稠度升高，增加血栓形成概率🤫(尤其📈对已有动脉斑块的患者)。　　肾脏负担增加：　　夜间肾😙脏滤过率下降，若晚餐🚭过晚且高盐(如腌制食品)，钠💽摄入过多会增加肾脏排钠负担，长期可能诱发或加重慢性肾🍪病。　　口腔健康问题：　　夜间唾液分泌减少，口腔自洁能🍙力下降；晚餐过晚😑若未及时刷牙，食物残渣👋易滋生细菌，导致龋齿、牙周炎。　　03　　晚餐🌚的黄金法则　　早一点&巧一点　　健康晚餐👏有两个要点：一是规律，二是别太晚。　　肠😳胃有着自己的生物节律，如果长🚚时间不能按时就餐，甚至🐿饥一顿饱一顿，必然会损伤👑其功能。一般情况下，碳水化合物会🖥在胃内停留1～2小时，蛋白质会在胃🦂内停留2～3小时，脂肪类会在🍩胃内停留2～4小时，我🏘们的一日三餐多是混合饮食，所以胃🎤肠排空时间约在4小时以上。　　晚餐时间早一点：最好别超过19:00　　人体肠🖕道免疫功能具有昼夜节律，如果一日三餐😄不规律，肠道免疫系统就👴会无所适从，易造成💞肠道慢性炎症，免疫力也会跟着降低。　　按照22:00为最🔞佳睡觉时间计算，18:00～19:00吃晚饭比较合适。　　如果不得已吃得太晚🙀，也不要马🏩上睡觉。同时，晚餐时间越晚，摄入的⛔食物也应逐渐减少。　　晚餐搭配巧一💔点：清淡均衡七分饱　　一顿好🏭晚餐不只看时间，晚餐除了不能吃太晚外，要注意别太丰盛；别吃太饱；别不吃晚餐；别吃太辣、太甜、太黏的食物；别喝太浓的汤。　　注意优🐫化饮食结构？：早餐和🤸午餐占比60%～70%，晚餐以低热量、高纤维食物为主。　　推荐食材：晚餐要做好一天🔫的“查漏补缺”，回忆一下自己今✡天的早餐和午餐，有没有吃粗粮？有没有吃够蔬菜？有没有吃到豆制🐃品？肉是不是吃多了？对照早餐和午餐🚓的进餐情况，晚餐适当调整食🏆物摄入量和🕍种类，保证全天营养平衡。　　烹饪方式：尽量清淡，以蒸、煮、拌的🐋烹饪方式为主，最好不吃油炸🕣食物，有助于减少食用油摄入。　　主食可🧜以选择富含膳食纤维的食物，如小米、薏米、荞麦、红薯等，既可以🌫增加饱腹感，又可以促进肠胃蠕动。再搭配蔬菜、水果、适量动🐒物性食物和豆制品。　　科学食用❤晚餐核心要点　　1.研究发现：如果我们能更早🐵地吃完晚餐，并且把更多🕰热量安排在白天，有助于提高胰岛🛩素敏感性，降低2型糖尿病和🙈肥胖的发生风险。　　2.晚餐吃得晚会对身☔体多个💱系统造成负面影响　　加重消化💶系统负担，引发胃肠疾病；　　干扰代谢节律，诱发肥🈚胖与慢性代谢病；　　影响睡眠质量，加剧昼夜节律紊乱😿；　　还可能会导致心🗯血管负担加重、肾脏负担增加、增加口腔健康问题。　　3.健康晚餐有🚇两个要点：一是规律，二是别太晚。　　晚🦉餐时间早一点：最好别超过19:00；　　晚餐搭配巧一🗡点：清淡均衡七分📊饱。　　制片人｜沈伟　　执行制片人｜胡清波　　主编｜关芳　　编辑｜李庆波　　责任编辑｜张娟娟　　监制｜朱海峰　　(CCTV生活圈微信公众号)网传《澳门特首🛰岑浩辉：鼓励商户🀄拓展更多吸引消费的特色🗜元素》将拍成影视剧，James Blain担任监制。中新社北京8月20日电 记者20日从中国交通🤪运输部获悉，19日至20日，2025年推动“四好农村路”高🗒质量发展现场会在湖南省湘西🕊土家族苗族🏡自治州召开。会议指出，“十四五”农村公路📓规划主要目标指标已🔙提前完成。　　会议指出，“十四五”以来，中央累计投入🐂车购税资金2200亿元(人民币，下同)，带动🚿全社会完成农村公路投资约2万亿元，投入农村客🥨运补贴资金444.5亿元，农村公路🔻养护资金超4000亿元。　　会议提到，“十四五”前四年，全国农村公路新🥃改建71.6万公里，总里程达464.4万公里，较“十三五”末增长6%；乡镇通三级🤲及以上公路比例达89.5%，较大📀人口规模自然村(组)通硬化路比例达94.6%，提前完成了“十四五”规划🌺有关目标任务。外通内联、通村畅乡的农村交通网络基👹本形成；安全高效、普惠便捷的农村🌒交通运输服务体系🐺更加完善；“四好农村路”服务🎪乡村全面振兴的作👚用进一步凸显。　　会议认为，当前♐和今后一个时期是推动“四好农村路”高质量发🤡展的关键时期，农🐹村公路发展逐步进入增💌量精准有序建设与存量🌒更新提🦂质增效并重的新阶段，要准确把握“四好农村路”高质量发展面♈临的新形势新💝要求。　　会议要求，下一步将持⛄续优化完🍏善农村公路路网，切实🧛加强农村交通安全保障，扎实提升农村运🌜输服务品质，持续提高农🧀村公路治理能力，全面强化🤕农村公路养护质量，有力服务📄推进乡村全面振兴。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 豐多真帆）