宝鸡新闻网：根据记者佐藤千春获取到📤的最新动态，外国一级😀特色大片视频将于2025年08月28日在宝鸡新闻网🥒举行隆重的开幕仪式。合买攻略争议升级，彩民🌇热议这次真的准了吗

今年12月18日，海南自由贸👵易港将正式启动封关。封关是指，将海南岛全岛🚵建成一个海关监管特🕘殊区域，实施自🍗由化便利化政策制度。目前，当地正抓紧落👧实各项准备工作，确保封关运🍅作平稳有序。

海南岛西部的海南📈洋浦港，兼具海南自贸港🍖对外开放的“一线口岸”和联通内地的“二线口岸”功能，根据规划，洋浦港🌲封关项目投用后，将助力港😉口集装箱吞吐量今年达到500万标箱，并大幅提高💒口岸通关时效。眼下，洋浦港6个封关项目主体📵工程已进入📚全面调试阶段。

洋浦保税港区发展局工🦉作人员 姚军：通过模拟各类通关场💉景，不🔴断优化查验流程、调试设备性能，为正式封关运行积🧣累丰富实践经验😸，确保封⬇关后各项工作平🖲稳有序开展。

洋浦🔘边检站执勤二队队长 李之雄：为保障出入境（港）船舶高效通关，我们实施“证件联办”“同场查验”以及😪出入境手续一次办结等便利举措，实行24小时通关服务，确保船舶到港“零等待”。

随着海南自🔏贸港封关运作进入倒计时，作为关键🥑基础设施的洋浦区域国💌际集装箱枢纽港扩建工程🎻（一阶段）二期项目🤸建设也进入全面冲刺阶段，预计今年10月⤴底将完成竣工验收并投产。

截至2025年7月，海南已累计完成121个封关硬件项目👾建设，覆盖港口、园区、交通网络等🎅关键领域。目前，8个“一线口岸”和10个“二线口岸”基础设施及查验设施🥔设备基本完备，10个“二线口岸”封关配套👀信息化项目均已建成🈯并进入试运行阶段。

零关税低税率 企业抢抓市场新💂机遇

从2020年《海南自由贸易港建设🦊总体方案》印发实施以来，“零关税”“加工增值内销🤟免关税”等自贸港核👵心政策持续落地增效🐼。大🧜量企业落户海南，拥抱发展新机遇。

不久前，一架来自越南👰航空的空客A330型飞机在海🧞南自贸港一站式🔻飞机维修产业基地定检机库接受“A检”级别定检维⭕修服务，这是🤭基地今年以来承接的第40架次进🐙境飞机维修任务。

大新华飞维空🙉港维修基地副总监 杨文博：这架越南📜飞机停场周期是5天，享受进境🌕维修免保证金、进口维修🦇航材保税等海南自贸港优惠➡政策。

在澄迈县大丰镇，一家咖啡厂首次✉以整柜形式🔳自国外进口一批19.2吨咖啡豆原材料，加工后将按照♑加工增值免关税😬政策销往内地市场。目前，加工增值内🤱销免关税政策已向全岛推广，加工增值内💡销货值已超100亿元，免税约8.4亿元。

海南远丰食🐼品有限公司董事长 徐取俊：我们这一批咖啡豆🏴，整个的货物代理💋差不多是110多万，“一线”进来的时候已经减🎎免了关税，这批豆加工增值🏔了以后，从“二线”出去，到内地🤩去销售又免关税。

当前，海南🤪积极推动自由贸易🥀港政策扩区扩围，原辅料“零关税”清单增至653项，交通运输工具及💋游艇“零关税”清单增至122项，自用生产设备“零关税”清单新增8项、政策适用主体🕒扩大至事业单位。政策实施以来，海南累计进口“零关税”货物241.6亿元，免税46.8亿元。

据统计，海南超七成经营主体🔀为《海南💜自由贸易港建设总体方案》实施后新增，货物贸易、服务贸易年均增👔长31.3%和32.3%。

开放领域持续扩容 成为吸引外资“强磁场”

高水🚰平的投资自由便利，是自由贸易港🕉的重要特征。眼下，海南不断扩大制度型🍏开放，积极推进投⏩资自由便利，用越开⏬越大的开放大门，推动🈂中外投资热度持续攀高。

海南⏹陵水黎安国际教育📝创新试验区，是海南唯一👱以教育对外开😔放为核心的重点园区。在这里，国🍟内外高校学生不仅🦁可以共享教学设施，还可👝以互相选课、学分互认。“留学海南”的新体🛂验已吸引了约5000名中外师生到来。

北京语言大学海南国际♎学院土耳其籍🎣留学生 李婷：我是试验🆕区跨校选了扎染和民🛑俗与非遗两门共享课程，这种🆚学习体验太丰富了，也让我感受到中🛏国教育的开放和活🍢力。

电子科📠技大学格拉斯哥🕛海南学院执行院长 罗伯特·帕特里奇：鼓励来自不同学科、不同大学的😎学生们分享想法，推🎹动他们协作共事、共同学习，以此拓宽他们的视野。试验区可以👆汇聚多样的想法，融合🐧不同背景学生的经验和技能，这对学生的成🎨长非常有利。

如今在海南，外商投资领域持🛋续“扩围”，互联网数据中心、内容🏊分发网络等5类增值电信业务的外🔗资股比限制取消，允许设立外商独⏩资医院。目前，在海南投资🛀的国家和地区已达176个。

与此同时，海南推动跨境🕝资金自由便利流动，已开立多➿功能自由贸易账户330余个；累计开通民😼航境外航线77条；可免🔰签入境海南的国家已达85个，制度型开放稳步⛓扩大。

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辽宁省暨沈阳市🍃第九次全🌤国残疾预防日🌯宣传教育活动启动

中新网北京8月18日电 北京时间18日凌晨，沙特阿拉伯吉达2025国际篮联男篮亚🎤洲杯决赛在中🕝国队与卫⚽冕冠军澳大利亚队之间展开。两队奉🚦献了一场精彩的比赛，悬念保持到了最后时刻。最终，中国男篮89:90惜败，以亚军📄的成绩结束了本届亚洲杯征程。图片来源：中国篮球之队　　会师决赛🏭的两支队伍此前在本🥍届赛事中🥁均保持不败。中国男篮虽有多🔒名主力缺席亚洲杯，但这支🎤年轻的队伍🦂却带来了不少惊喜，表现令🐟人眼前一亮。　　中🐺国男篮在小组赛中接连😣击败了东道主🍘沙特队以及印度队、约旦队，随后又在1/4决赛中战🔣胜了老对手韩国队，从而时隔10年再次闯入亚🔜洲杯四强。半决🦁赛面对逆转上届亚军黎🔎巴嫩队、场均得🎰分位居赛会榜首的新西兰队，中🏁国男篮又打出了一👓场堪称本届赛事“代表作”的精彩比赛，最终📮依靠团队的坚韧力克对手。　　相比而言，澳大利🏨亚队的晋级之路较为🔖轻松，他们五场比🐥赛均以大比分取胜。自从2017年参加亚洲杯👡以来，澳大利♎亚队迄今保持着赛👶会不败纪录(17胜0负)，从✳未让冠军旁落，距离🌈三连冠也仅一步之遥。球队实力榜 图片来源：FIBA社交媒体　　在国际🛳篮联发布的球队实力榜上，澳大利亚队排名🥪首位，中国队名列第四。两支球队在⏱整体实力上存在一🦉定差距，因此澳大利亚🏍队是这场决赛中更😡被看好的一方。在保持“大快灵”特点的同时，澳大⬜利亚队拥有亚洲范围内顶🎢尖的身体对抗能🔃力与内线高度，加🚯之明星球员加洛韦的远投实🤘力，这些都会给中国🥔队的🥛攻防体系带来挑战。　　赵睿、程帅澎、王俊杰、朱俊龙、胡金秋，中国男篮📑本场沿用了半决❇赛的首发阵容。首节伊始，中国队在攻防♌两端打🏜得非常积极，快节奏🈁的转换让本届比🍔赛尚未经历太多🚹硬仗的澳大利亚队有🔠些不适应，比分😬也因此早早被拉开。　　替补登场的胡🍺明轩表现尤为🏨出色，他不但😮进攻高效，在防🌚守端更是尖兵。王俊杰🛑也有高光表现，他第二🔲节一度连拿7分，帮助中国📂男篮保持两位数💀的领先优势。　　然而随着比赛🌔深入，中国队命中🈷率开始下降，缓过神来的⏸澳大利亚队蚕食着中🤔国队的领先优势，并一度追至仅差一分。此时🎪胡明轩挺身而出连中两记🌸三分稳住局势，他前两节得到15分。在胡明轩的带领下，中国男篮上半场以46:42保持领先。图片来源：FIBA社交媒体　　进入下半场后，比赛更加激烈。澳大利亚队一🎦度反超比分，迫使中国队请求暂停。关键时刻，中国男篮顶住压👈力没有泄气，程🐾帅澎的三分球帮助🎦球队紧紧咬住比分。两队战至61平后，胡明轩三罚三中提振🕹士气，中国男篮带着71:68的领先结束前三节。　　进入末节，澳大利亚队在加强🚤内线攻势的同时，加洛韦的🏂三分球也显现出威力。中国队🕑球员也不遑多让，比赛陷入胶着，比分交替上升。胡🚇明轩的关键三分帮助中国队取得🚌领先，但澳大利亚队随😿后命中关键分，重新掌握主动。　　最后一攻，中国队已🔍经跑成了战术，但胡明轩的压哨投🚆篮偏了一点点。比分定格在89:90，中国男篮1分惜败。图片来源：FIBA社交媒体　　赛后，中🚦国男篮球员胡金秋、王俊杰入选本届亚🔬洲杯最佳阵容。虽有遗憾，但亚军仍是过往👙十年中国男篮在🏞亚洲🥡杯赛场上的最佳战绩，这对于球队💜重新建立🛳信心无疑会起到巨大的激励作🤚用。与此同时，对阵中的年轻球员📲而言，此😖番沙特之旅也将🚛成为宝贵的精神财富。　　在出征亚洲杯前，队长赵睿曾表示，全队的目标是“站上领奖台”。中国男篮😣不仅实现了这一目标，全队还打出了一届🌦颇具精气神的比赛，在低谷中极大提振🏇了球队士气，也让外界重新🙄认识了这支中国⚡男篮。(完)佐藤千春主演的《中马互免签证🏡以来➡昆明口岸双方往来旅客逾5.2万人次》深度剖析外国一级特色大片视🔪频“偷拍诱导”，结合互动剧情技术流行“网络安全”，揭示搜索结果不精🦊准“隐私权侵害”，饰尼🤛广告维修网点首发，立即行动限时😁开放，复制番号搜📹索立即观看！中国地震台网🕕正式测定：07月30日07时24分在堪察加🔌东岸远海(北纬52.40度，东经160.20度)发生7.9级地震，震源深度10千米。综上所述，合买攻🧚略争议升级，彩民热议🤨这次真的准了吗🧡是非常重要的。随着健康理念的🕟传播，很多🐨人都开始关注养生了。关于如何养生，有很多流传甚广的说🎁法，这些💯说法你要真的跟着做了，养生不💤成反而损害健康。　　■ 晨起喝蜂蜜水防治便⛎秘 ❌　　蜂蜜中70%以上🍻的成分其实都是糖，晨⛽起后直接喝蜂蜜水，容易🤡使人体血糖浓度上升，对糖尿病患者十🔢分不利。　　如果果糖🛌不耐受，喝🍁点蜂蜜容易轻微腹泻，促进排便；但💚是只有少数人存在果糖不耐受，大🥧部分人喝蜂蜜水不仅对防治🦈便秘没用，还会增加添加糖的💤摄入，也容易长胖。　　■晨起喝🔘淡盐水排毒❌　　身体的各🐍种代谢废物，大家称其为“毒素”，各种“毒素”会通过尿液、粪便和汗液排出体外，我们正常吃🍹饭喝水的🕍过程就能顺利进行，没必要🎧喝淡盐水。　　晨起喝淡盐水，容易使一🏐天内盐的总摄🎿入量超标，增加患👧骨质疏松症、高血压等疾病🌍的风险。　　白开水是晨🎃起第一杯水的最佳选择。水温最好控制在20℃～40℃，因为过烫的水😑会增加患食管癌🐙的风险。　　■喝白粥养胃❌　　很多人都喜欢🍬喝白米粥，觉👏得好消化又热乎。然而，白粥的营养价值💐相对单一，尤其是和📑其他粗细📿搭配的主食相比，膳食🔵纤维等营养素含量相对较少。　　对于肠胃不好的人群来🐵说，往🔗往本身各类食物的😮摄入量就比其他人群要少，如果再长期选择👤甚至只喝营😊养单一的白粥的话，还🏹可能会加剧营养不良的风险，而且血糖反应也会🎺比较高。　　如果真🐞的喜欢喝粥，建议粗细搭配，放🈂一些杂粮杂豆，如小米、荞麦、燕麦米、白扁豆、鹰嘴豆、红豆、绿豆等，不仅有🧔利于平稳血糖，还能增加其😚他营养成分的摄入，比如膳食纤维、维生素B族、蛋白质等。　　■喝骨头汤补钙❌　　传统观念中，一直认为🖐骨头汤是个好东西。骨头、骨油富含钙质，拿🐾来熬汤岂不是大补？实际上，骨头汤味道鲜⏬美，其补钙效😠果却微乎其微。　　骨头确实含有大量⏯钙质，但难以溶解，人体吸收更😺是困难。据检测，1公斤排骨熬成的⏭骨头汤中，钙含量只有15毫克，不及骨头中⌚的万分之一。至于骨髓和骨油，它们的主要成💘分是脂肪，过多摄取反而容🍺易导致体重增加。　　■吃猪📰蹄补胶原蛋白❌　　猪蹄确实富含✅胶原蛋白，但遗憾🌏的是吃下肚它🆖并不会直接跑到人的脸上。胶原蛋白👚的利用率远低于肉蛋奶豆中的➡优质蛋白，如果要想给胶原🕐蛋白合📽成提供原料，还不如吃肉🏤蛋奶豆。　　猪蹄🌖这块肥肉里主要是饱和脂肪酸，对心血管健康很🐇不友好，所以还是少吃为🏷好。　　■喝糖水缓解痛⛽经❌　　“痛经喝红糖水”是许多女性🏯的习惯。红糖的主要成分是😈蔗糖，也含🔪有少量的果糖和葡萄糖，含糖总量为96.6%，经期🈚喝红糖水可以补充能量。但从营养学的🗞角度来看，红糖并不含🏎有任何对缓解痛🌄经有效的特殊成分。　　喝完红糖水后，部分女性确实会🌱感觉疼痛有所缓解。但这并非红🆚糖的“特殊功效”，一部分可能是心❎理作用，另一部分可能😝与温度有关，这种效🏿果与喝一杯热水、热茶或使用暖宝宝🎱敷在腹部是类似的。　　对于由子🥖宫内膜异位症、子宫肌瘤等😑器质性病🔕变引起的痛经，红糖水更是无济于事，应及时就医。　　■喝果汁补🎟维生素C❌　　水果榨汁后，营养成分会💨略有损失，比如维生素C会降低。　　数据表明：水果酸性越强，维生素C损失率越小。如果榨汁🕘后丢掉渣子，膳👓食纤维也会进一步损失。最关键的是，水果榨汁后对⏯血糖很不友好。　　原👰本新鲜水果中的糖都存在于细🍮胞内，叫作“内源性糖”，榨汁后细胞壁被破🕖坏，糖分游离到细胞🍋外，变成游离糖，对血糖的影响🖋很大，容易导致血糖升高。　　所以，喝果汁不能等🍿同于吃水果。　　■油冒烟再炒菜❌　　油冒烟就会产🤭生反式脂肪酸和致癌物，正确🌂的做法是热锅凉油放葱花，葱花冒泡不焦💚之前就下菜。并且，做菜👫一定要开油烟机。　　■趁热吃❌　　口腔和食道能承受🥄的适宜温度一般是10~40摄氏度，50度以上🌬可能就会产生热伤害，而65度以上的热饮是🗡明确的致癌物。减少“趁热吃”，避免过烫的🕒食物刺激本就脆弱🍨的食管黏膜上皮，减少🕜食管癌风险。　　食物温🕯度会影响淀粉糊化程度，从而影📧响升糖指数。趁热吃的话，淀粉糊化程度高，易消化吸收，“血糖生成指数”(GI)就会升高。　　■饭菜放凉再放冰箱❌　　很多人觉得饭菜🏋放凉再放冰箱省🐄电，但是食🍔物在室温下放凉的过程，容易滋生细菌；如果吃之前还没😁彻底加热，就很容易食🗾物中毒，保险的做法是🛥热的饭菜放进消毒🦈过的保鲜盒，盖⚽上盖直接放冰箱。　　你还知道哪些伪⛺养生做法，欢迎留言分享~　　监制丨李浙　　主编丨张志达　　作者丨谷传玲 注册营养师　　审核丨阮光锋 科信食品与🚽健康信息交流中心副主任　　编辑丨秦静

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（青岛日报／观海新闻记者 佐藤千春）