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直播吧07月24日讯 根据足球薪资网站Capology数据显示，利物浦新援埃基蒂克的周薪为20万英镑，在利物浦队内可以🤘排在第三，仅次于萨拉赫和范迪克，另一名新援🌱维尔茨则以19.5万英🛡镑周薪排名第四。

利物浦队🏐内周薪排行：（单位/英镑）

1-萨拉赫，40万

2-范迪克，35万

3-埃基蒂克，20万

4-维尔茨，19.5万

5-罗伯逊，16万

6-基耶萨，15万

7-阿利森，15万

8-麦卡利斯特，15万

9-赫拉芬贝赫，15万

10-努涅斯，14万

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“十四五”期间🚒全国政协一大批🔅建言成果转化为政策举措

央广网北京8月24日消息(总台记者管昕 胡祎玮)据中央广播🌧电视总台中国之声《新闻纵横》报道，老年📗助餐服务是一项兼具普惠性、市场性、公益性的养老服务。2023年10月，民政部、国家发展⛰改革委、财政部等多部🐌委联合印发《积极🏊发展老年助餐服务行动方案》的通知，对🧘相关工作进行部署、提出明确目标和要👚求。　　近年来，在民政部等相🉑关部门的推动下，各地将发展老年助🔙餐服务纳入城市便民生活👩圈统筹规划布局。上海、北京、浙江、河南🚉等多地结合当地实际情况，也在积极探索完善老🦉年助餐服务模式。老年助餐服务，从有到“优”，如何让更多老人🚛受益？　　每天中午，家住上海松江区方🏜松街道的吴老伯和老伴都👙能准时收🚖到志愿者送来的热乎餐食。这对于都是80多岁高龄的老🏀两口来说，解决了一桩大🛏问题。　　上海市松江区✊方松街道泰晤士👱小镇居民区吴德源说：“吃饭不用担心，我老伴也不用🕜去买菜，不管✏刮风下雨还是大热天，他都能送的。质量搞得很好的，有荤有素，我们天天吃新鲜的。我们两个人订两样的，两个人一天只🈁要20块钱。”　　方松街道现有65周岁以上老年人口近1.8万人，80周岁老年人口近2400人，不少独居或♉子女不在身边的老人，因行动不便、烹饪能力下降，面临吃饭难的问题💞。为此，方松🤽街道全区率先设立📫了长者食堂，目前🚻已形成涵盖全街道的“东、中、西”3家社区食堂，采用“中央厨房+社区助餐点”的模式，由志愿🕰者将餐食配送到老人家中。　　松江👻区方松街道服务办养老工作📰负责人蒋静说：“我们三家食🤼堂就实现了一个中央食堂，然后再把🍴餐食直接配送到45个点位，老人自行🏺到点位上取餐。有的老🏄年人提出周末也想送餐，原来我们是没有的，今🤙年也增加了周末送餐的服务，真正实现了365天，天天送餐到家，基本上能满足🏼老年人的需求。”　　据介绍，街道每周推出A、B、C三种🆎套餐供老年人选择，并及时更新食谱🦆，套餐荤素搭配合理，满足不📭同口味需求；为了进一步充👾实配送力量，街道联合🏕社区志愿者、物业保安、老年协会骨干💕等组建了34人的“送餐小分队”，提供免费上门送🍝餐服务。　　蒋静说：“我们街道也正在推进‘物业+养老’，我😌们送餐小分队是多样化的，能保证👛我们的服务持续不间断，刮风下雨都能🐷送到位。我们也制定了送🚿餐的时刻表，保证每一🛵位老人都能🌂吃上新鲜热乎的饭菜。”　　家住方松街😓道江中居民区、已年近70岁的俞德新也🐾是送餐志🌱愿者中的一名。她告诉记者，街道志愿者们在🧞送餐时，也会提供😳简单的探望、关照服务，查看老人⛰们的居家安全状况。　　俞德新介绍：“一般在十点多，他们送来了，我们就一件一👆件送上门。有一些🧤独居困难的老人，卧在床♒上不起来的老人，我们在上🕯门的时候，一方面是送餐，另外就是👛关心这些老人还有什🎫么需求。”　　考虑到老年🔙人普遍对⛳餐费敏感度较高、以及🙉确保老年助餐场所持续🎖稳定经营等情况，松江区也从🐠区级层面科学统筹，修订《养老服务设施建设⏱及服务运营扶持办👾法》，为老年助餐场所🤽建设、日常运营、老年人就餐提供系统🎎性政策支持。通👹过引入本土餐饮企业、市区优秀🎭连锁品牌、持续🏅推进公建公营、依托“中央厨房”辐射等多种模式，不断扩大服务供给。　　松江🚵区民政局养老服务发展中心主🍊任李庆峰说：“目🏔前我们松江区是直接减免2到4元。65周岁到79周🖲岁的老人用餐直接可以减免2元。80周岁以上是减免4元。65周岁到79周岁的📉低保低收入特殊群体，我们的优惠政策🌲也是4元，用餐的费用是直接🕹减免的。”　　目前，全区已建成社🧙区老年🍽助餐服务场所205个，其中社区长➰者食堂28家，实现17个街镇全覆盖，另有助餐点177个。8.38万名🕥老人纳入助餐结算系统，平均每天约有1.47万名老人享受助🎰餐服务。　　在北京市通州区，今年将新建完成10家养老驿站(助餐点)。全区共有60家运营商承接养老服务🕹驿站运营工作。助餐🖨模式可分为堂食、现场取🏓餐和线上订餐，根据👩助餐点实际条件以及老年人用餐需求，选择适合🏆的助餐模式。　　据介绍，这些老🏖人的正餐价格普遍在3至20元左右，其中3至8元区间最多，餐品主要为主食😚和素菜；15至20元区间最少，餐品荤素搭配、类型丰富。接下来，他们还将优🍯化养老服务驿站的🔃点位布局，并进一步💥拓展订餐渠道。　　民政部养老服♋务司副司长李永新🔟此前对媒❌体表示，老年助餐服务，要坚持🤦因地制宜，坚持有偿服务，坚持运营可持续，主要聚焦“吃不上饭”的困难，坚决防止“福利泛化”、免费就餐、大面积亏损关🍐停等情况出现。　　民政部等多🖲部委联合发布的《积极发展老年助餐🌜服务行动方案》提出，到2025年底，尚在局部区域实🔙施老年📂助餐服务政策的省份，服务🐾扩面增量实现新突破。全国城乡社区⚫老年助餐🎓服务覆盖率实现较大幅🤜度提升，服务网络形🤷成一定规模。到2026年底，多元供🍔给格局基本形成。【如何选择女优片🔤单】《美国r级电影在线》目前在高清✌内被列入“争议剧目”标签，该片聚💈焦亚州中韩欧美综合行业诈骗👅链条，以纪录片镜头🤥深入反映🎡平台审核漏洞，联系我🚶们专栏也已转发评论文章。视频：联播+｜新时代西藏故事😍来源：央视网　　8月20日，习近🎙平总书记率中央🔉代表团抵达拉萨，出席西藏自治🦅区成立60周年庆祝活动。这是继1998年、2011年、2021年后，习近平第四次踏⛪上雪域高原。　　六十载筚路蓝🆔缕，一甲子春华秋实。　　昔日贫穷🎚落后的旧西藏，如今已成为经济🈺文化繁荣、社会全面进步、生态环境良好、人民生活❔幸福的新西藏，创造了“短短几十年、跨越上千年”的人间奇迹，书写了“新时代西藏🔢故事”的精彩篇章。　　总监制丨骆红秉 魏驱虎　　监 制丨王敬东　　主 编丨李璇　　编 辑丨鲁杨　　视 频丨李雪菲　　视 觉丨郝凤林　　校 对丨李丹 蔡纯琳 宋春燕 闫田田 梁雅琴　　出 品丨中央广播电视🗡总台央视网　　支 持丨中国互联网🎧发展基金会热搜第一！欧美高清vⅰde抢先看片🍝仅今日，众♿网友议论纷纷。朝“问”健康丨处暑到 这些健康妙招🔗防秋燥　　今天(8月23日)迎来处暑节气。处暑，也叫“出暑”，是炎📝热离开的意思。处暑时节，要防秋燥、防“秋乏”、防秋凉和🌹勤锻炼。　　处暑到　　“三防一勤”迎秋天　　处暑后，气候逐渐干燥，人👓体易出现口干舌燥、皮肤干涩、干咳少痰等“秋燥”症状。　　防秋燥　　养肺饮食宜润　　饮食上宜“增酸减辛”。此时😨可以多吃山楂、苹果、葡萄、柠檬等酸味食品。多喝水，适当食用具有滋阴润燥🔂作用的食物，如粳米、糯米、南瓜、萝卜、蜂蜜、芝麻、百合、银耳等。　　防“秋乏”　　养神入睡宜早　　夏季🐂人体消耗大量能量，处暑后天气转凉，机体进入“休整阶段”，易出现精神不振、疲倦乏力的“秋乏”现象。这个时候，要及时调整作息，建议早睡早起，保证充足睡眠，缓解疲劳。　　防秋凉　　增减衣物宜适　　处暑后，昼夜温差增大，尤其是夜间气🔌温下降明显，若贪凉露卧或长时间吹🥘空调、风扇，易引发感冒、关节不🗞适等问题。此时，注意及时增减🍺衣物，夜间⏸睡觉盖好薄被；避免🚁空调温度过低，更不宜🐁对着风口直吹。同时，应注意腹部保🌔暖，勿使脐部受凉，以免影♏响脾胃功能。　　勤锻炼　　适度运动宜缓　　处暑之后，秋高气爽，正是畅游郊野、迎秋赏景的好时节。专家建议，此时不妨走向户外，徒步郊游、登高望远，加强身体锻炼，提高免疫力。　　入秋后为什么爱流🀄鼻血？　　入秋后，不少人容易频📦繁流鼻血。　　这是什么原因💝造成的？　　该如何应对？　　中国中医🎄科学院西苑医院耳鼻喉🐙科主任刘静介绍，首先是外界空气🖤变干燥，直接刺激鼻🕥腔前端的黏膜，造成黏膜下的小血管破裂出血。还有其他情况，比如病人本身🏴有鼻炎，包括过敏性鼻炎，用药可能也🏮会造成鼻腔💶黏膜干燥、出血等副作用。　　医生提醒，如果是短🈷时间的少量鼻出血，问题不是太大，如果是👠长时间的或反复鼻出血，哪怕少量也一定😃要到医院就诊，看是🥚不是还有其他一些问题，比😤如鼻腔的肿瘤早期症状等。　　预防鼻出血，要保持鼻腔湿润，戒除不良习惯，如挖鼻子、用力擤鼻或用纸巾擦鼻⬇腔等。　　如何用正确方式🔉迅速止血呢？　　医生介绍，最简单的做法，可以用手👲指摁住出血侧的鼻翼，摁的方向是🐇朝向对侧外眼角🕗的方向，可以止住大部分的💒鼻出血。　　处暑时节皮肤🙊问题频发？　　早预防少遭罪　　秋季天气逐渐转凉，空气湿度降低，皮肤的生理👴功能会发生一定变化，容易出现多种皮肤病。有哪些预防小妙方？　　皮肤干燥瘙痒症　　秋季空气干燥，皮肤的水分🌅流失加快，皮脂分泌减少，导致皮肤干燥，进而引发瘙痒。尤其是老年人，由于皮肤老化，皮脂腺和汗腺功🙇能减退，更容易出现皮肤干⏯燥瘙痒的症状。　　银屑病　　秋季天气转凉，人体的新😱陈代谢减缓，皮肤的血🌎液循环相对减慢，免疫功🎿能也可能出现一定程度🚭的波动，使🍰银屑病容易复发或加重。表现为皮肤上出现红⛹色斑块，上面覆盖有银白色鳞屑📵，伴有瘙痒。　　过敏性皮炎　　秋季空气🥓中的过敏原增多，如花粉、尘螨等，容🤪易引起皮肤过敏反应。常见的症状包括🗽皮肤发红、瘙痒、皮疹等，严重的还可能出现水疱、渗出等。　　手足癣　　虽然手足癣在夏😫季更为常见，但秋季气候仍然较🎂为适宜真菌生长，而且人们在秋👲季可能会减少足部🍥的通风透气，如穿上较厚的鞋袜，这为真菌的🕙滋生创造了条件。表现为手足🐂部皮肤瘙痒、脱皮、水疱等。　　预防措施　　中国中医💛科学院西苑医院副院长、皮肤科主任医师🈲宋坪介绍，即便不是天天洗👘澡，每天都要在🤧身上涂一点保湿霜，让皮肤一🌗直处在湿润的状态，保护皮肤健康的🚄状态。　　还要保持🛋清洁卫生。比如注意衣物鞋🈶袜经常洗，保持清洁，避免交叉感染。注意保暖，保护咽喉部位，上呼吸道感染也可诱😶发银屑病等🤘皮肤问题。　　(央💄视新闻客户端 总台央视记者 李斌 唐钰熙)

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（青岛日报／观海新闻记者 小野寺佑子）