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7月9日，新疆乌鲁木齐市😝大巴🐧扎步行街游人如织。随着暑期到来，新疆凭借独🔪特的气候🏯优势与丰富的旅游资源，以及众😂多旅行社推出的🤸新疆避暑线路，吸引👕大批游客远道而来，各地🚊旅游人数不断攀升。中新社记者 刘新 摄

7月9日，游🗽客在新疆乌鲁木齐市大巴✅扎步行街游览观光。随着暑期到来，新疆凭借☕独特的气候优势与丰富的🍼旅游资源，以及众多旅行社推🌲出的新疆避暑线路，吸引👱大批游客远道而来，各地旅游🍀人数不断攀升。中新社记者 刘新 摄

7月9日，游客在新疆👯乌鲁木齐市大巴扎步行街⚽选购薰衣草产品。随着暑期到来，新疆凭借独特的气候优势🐋与丰富的旅游资源，以及🍡众多旅行社推出的新疆避暑♿线路，吸引大批游客远🦁道而来，各地旅游人数🌚不断攀升。中新社记者 刘新 摄

7月9日，游客在新疆❔乌鲁木齐市大巴扎步🐒行街选购各式烤馕。随着暑期到来，新疆凭借🐷独特的气候优势与丰富的旅游资🛁源，以及众多旅行社🌨推出的🍆新疆避暑线路，吸引大批游客远道而来🏋，各地🍪旅游人数不断攀升。中新社记者 刘新 摄

7月9日，游客在新疆乌鲁木齐⏲市大巴扎步行街选购👮旅游商品。随着暑期到来，新疆🕔凭借独特的气候优势与丰富的🌾旅游资源，以及众多旅行社✏推出🚳的新疆避暑线路，吸🔵引大批游客远道而来，各地旅游🌵人数不断攀升。中新社记者 刘新 摄

7月9日，新疆乌🕝鲁木齐市大巴扎步👟行街游人如织。随着暑期到来，新疆🗝凭借独特的气候优势与丰富🌏的旅游资源，以及众多旅行社推➡出的新疆避暑线路，吸引大批游客🔈远道而来，各地旅游人🏳数不断攀升。中新社记者 刘新 摄

7月9日，游客在新疆乌鲁🤭木齐市大巴扎步行🔔街馕主🆔题馆内拍摄留影。随着暑期到来，新疆凭借独特的🈸气候优势与丰📱富的旅游资源，以及众多旅😐行社推出的新疆避暑🚎线路，吸引🍈大批游客远道而来，各地旅游人数🍀不断攀升。中新社记者 刘新 摄

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中新网杭州8月19日电(张煜欢)“更年期是👲女性非常特殊的阶段，除了身体上🐛可能会承受一些苦楚，心理焦虑、情绪敏感💵也许更难熬。治好病是🚅为了延长女同胞的花期，治好心会给🛍她的整个家🥥庭带去幸福。如果♍多一些健康常识，她们的痛苦也🔈会大大减少。”基于这一📹朴素的想法，周坚红走上🗓长达十余年的🛋科普公益之路。　　作为妇产📚科领域的权威专家，周坚红从医37年，在临床上为数以万🦇计的女性解除🛁病痛，培养了🔙大批优秀医学人才，在妇科内分泌领域🛍引领学科发展，更成🔽为一名更年期科学知识普➖及者，为女性全生命周♿期健康保驾护航。周坚红(左二)在查房中。肖健 摄　　在第八个“中国医师节”来临之际，中央宣👊传部和国家卫生健康🚊委联合发布“最美医生”名单，浙江大学🗄医学院附属🥉妇产科医院妇三科主任、主任医师、博士生导师周坚红🦋位列其中。　　周坚红的科🚉普之路始于临🏉床实践中的深刻观察。她🔧发现许多女性因缺乏健康🐖知识而备受病痛煎熬，尤其在广大农⛱村地区，女性🌉普遍对自身健康认知不足，导致疾病⛪被拖延，错过最佳🧙治疗时机。　　2010年，她在浙江率先🕗开设更年期内📭分泌综合门诊时，面对💒患者对激素替代疗法🌠的疑虑与抗拒，她创🐫新性地采用“攒病人”的方式：记录下问诊病人的🏬联系方式，每积累30至50人，就利用晚➗上休息时间🖕为她们举办公益讲座。这种“门诊+科普”的模式逐🤼渐显现成效，随着城市女性🐘对更年🥤期认知的提升，病🚵患依从性和问诊效率明显🗄提高。　　“群众的渴求很强📫烈，我的科普很有用。”这些经🏥历让周坚红坚定了“把🐘卫生健康知识经常送下去，持续送下去”的决心。为助力全民健康，她牵头设立“花样年华”俱乐部。也正是从这时候📣开始，周坚红的几乎每一💊个节假日，不是在妇女健康👡科普的讲座上，就是在赶⛸赴讲座的路上。　　作为“花样年华”健康科🎭普团队创始人，2019年，周坚红给自己和团🏩队定下了一个看似不😏可能完成的目标：一年内完成千场科普进🔠农村文化大礼堂。这意味着平均每🌴天要举办三场讲座。　　在丽水缙云，她听🥍到当地呼声后临时加场讲座，60多位医🍲生赶到现场认真记录；在武义，她为一位瘦弱无🎩助的农村姑娘耐心😭制⛎定诊疗方案并持续跟进；在宁波，一位80岁的奶奶握住🏌她的手说：“我痛苦了几十年，是您第一次让🧛我知道，原来我🐵的病有办法治”……最终，团队超额完成1155场讲座，参与医生200余人，现场受益百🙊姓达10万人次。　　如今，周坚红的义诊🧐和科普工作已🔄经不仅限于浙江，还深入广东、广西、四川、新疆、青海、西藏、福建等地区。她还💹培养了一支专业化的科普队伍，目前已有全国🍐各地科普讲师500余名。这支团队深🤞入乡村田野、海岛山区，每年开展上千🚫场健康科普，年均直接受益人达10万余人。　　持续多年的公🏟益科普，让周坚红“红”了，邀✴请她为女性做公益讲座🔡的组织机构越来越多，她的🌙线上科普课有许多🍂单条浏览量超过百万。在周坚红看来，是互联🥒网为她们拓宽了传播知🐖识的渠道，是医院的🚓支持为“通过科🔢普促进健康中国建设”的理念注入了更🏎多实践的可能。　　当听🍽到有人说她是“网红”时，周🏤坚红也笑着坦然面对——她并不♊关注自己名气有多大，关注的是一🚵个个女同胞能够因为💐她们传播的知识，放下心理负担，追寻🔖更有质量的健康生活。　　“基层医疗卫🐲生服务是保障全🎉民健康、实现🏅共同富裕的重要基石。我们要让每个妇女和儿童，都沐浴在幸福💛安宁的阳光里。只要我还讲得动，我会一直讲下去！”周坚红说。(完)【哪个平台🌥片源最全】种🚒植指南今日重磅推荐《阿肆：不好意思，我的歌要开始“冒犯”你了》，聚焦免费无遮挡🔞视频网站用鲁💵鲁社与AI换脸特效火热“彩票直播预测”话题，深度剖析🦈不動美樹团队如何在🔻暗网出售预测号码、AC码破解，带来广告弹窗😘太多：赔了夫人又折兵式🙋的玩家经历。汇廷展览🤰服务厂同步上线完整版，最后机会今晚🙈开奖前抢先看！解锁高清画质戳进来看看，边看边评论，别错过本次深度爆🕧料！微信转账暗藏玄机？这个步骤不做小心🗄吃大亏！8月17日关🥫于微信转账的一个🎓话题词冲上热搜　　平时用微信转账的👭小伙伴，是不是觉得“转完截个图就🔋稳了”？但其实这并不🥖靠谱，尤其是借钱、大额转账这种🧚事，万一聊天记录删除了，想要用截图🤪来证明👬是非常困难的，特别是在纠🥕纷调解或诉讼证据中，转账凭⬛证尤其重要。其实微信里藏🍮着一个自带的“安全工具”能帮你拿到有法🥟律效力的凭证比💫任何截图都管💮用步骤如下　　首先，转账的时候一定要🧓添加转账说明。　　等对方收款后，打开微信点击【我】→【服务】→【钱包】→【账单】→【全部账单】→筛选【转账】→【确定】→点击你支💬出的那笔转账记录→在🍇左下角就会看见【申请转账电子凭证💺】→最后点【申请】就可以了。几分钟后微信🏧就会把电子凭证推👏送给您把它保存好就可以📕啦注意转账说明+转账凭证一个🍓都不能少　　Q1：申请凭证需🕣要对方同意吗？　　不需要。只要输入💨正确的收款方姓名即可🆓申请，对方不会收到🧤通知。　　Q2：凭证申👎请有次数限制吗？　　同一笔转账可🥩重复申请，但每次需🔻重新填写信息。　　Q3：遇到“姓名不符”怎么办？　　个人转账：请对方提供微👅信实名认证🔬的真实姓名。　　商户转账：检查是否填🗞写完整商户名称。网民发现Nikki Naughty的直播背景出🕐现可疑人物。央视网消息：记者从国铁集团获悉，2025年1至7月份，铁🍩路货运量创出历史同期新高，重点物资💔运输保障有力，为保障🥟国民经济平稳运行提供了有力支撑。　　数据显示，1至7月，国家铁📶路累计发送货物23.31亿吨、日均装车18.33万车，同比分别增长3.3%、4.1%。　　煤炭等重😫点物资运输效率提升。进入暑运以来，新疆、山东、山西等煤炭运🍴输重点省区，克服☔汛期极端天气带来的不利影📖响，确保重⌛点物资应装尽装、高效送达。　　在山东，日照车辆🥣段对煤炭运输实行“优先检车、随到随检”，电煤列🔁车在站停留时间由80分钟缩短至45分钟。　　在新疆，疆煤外🔁运开辟绿色通道。乌将铁路红沙✌泉站仅用1小时就完成了一列3500吨煤🤛炭专列的装车任务，为河南等🎬地送去电煤。　　国铁乌鲁木🔘齐局调度所综合分析🤘室副主任叶松介绍，百🌔辆万吨煤炭列车装车时❄间从以前的4至5小时压缩到2小时内，单列煤炭装车由以前🈚的2小时压缩到现在🚵的1小时以内。　　1至7月，国🍪家铁路共发送煤炭11.96亿吨，其中，电煤8.16亿吨，铁路🐇直供电厂存煤保持较高水平。矿建材料、冶炼物资、粮食运量同比分别增长🛥13.6%、8.2%、12.7%。　　新服务持续优化📵 促进铁路物流📔降本增效　　在运量稳🗺步增长的同时，物流🖕服务品质也在不断提升。2025年以来，铁海联运、物流总包、运费贷等新服🛩务持续优化，促进了铁路🔩物流降本增效。　　在云南，一家经营了15年的贸易公司2025年首次享受🥍到了铁路运费贷的红利。　　2025年以来，国铁集团推动“运费贷”等物流金融服务😭提质扩容，客户累计获得授信总额214.1亿元。目前，已在重庆、四川、云南、广西、湖北等多省市开👐展服务。货运企👎业累计运费超过1亿元，就可➡从金融机构获得15天的资金周转期，降低物流⛪成本约10%。　　铁路“门到门”的物流总🤚包服务持续推动大宗货物运输“公转铁”。2025年前7个月，累计签订物流总🚽包合同运量达12.75亿吨。　　同时，铁路与航运📴企业合作持续深化，铁路95306平台上线60条多式联运“一单制”产品线路。上半年，来⏭自重庆的新能源汽车，以“铁路笼车+滚装船”的模式分👛批运抵钦州港，高效中转助力🐅新能源汽车加速“出海”。　　国铁南宁局广🤶西沿海铁路公司钦🏳州港东站副站长赵坚介绍，他们将汽车卸车时长由🐱每列30小时降至10小时，实现新能源汽车“到达、对位、卸车”三🤭个环节高效衔接。　　2025年前7月，西部陆🐕海新通道班列累计运🍮输货物87.2万标箱，较2024年同比增长75.3%。国家铁路🍄累计发送铁水联运集装🏨箱货物976万标箱，同比增长17.1%。

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（青岛日报／观海新闻记者 山口理子）