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　　中新网山东曲阜7月9日电 (记者 沙见龙)正在山✝东曲阜举行的第十一届尼山🍉世界文明论坛(下称“尼山论坛”)，吸引了来自70多个国家的560余位嘉宾参会。论坛现场，中外嘉😛宾各抒己见，共话文明交流互🌓鉴新路径。

“全球挑👻战下的文明交流互鉴”高端对话在山东曲阜尼👒山举行。图为对话现场。沙见龙 摄

　　“全球挑战下的🚭文明交流互鉴”是本届尼山论坛🎸设置的一🤜场重要高端对话。来自中国、英国、德国、阿根🌫廷等国家的嘉宾在此同台交流。

　　华中科技🐼大学哲学学院教授、朱子学会副会长💠朱人求，是朱子(中国南宋🍸时期理学家朱熹)的后裔，数十年来🎍致力于将朱子学推🔰广至全球。他认为，各🌑界应该了解学习不同文明，既要看到长✔处又要看到短处，并强Ⓜ调观念和理论引导在😓文明交流中的重要性。

论坛现场，与会嘉宾发言。沙见龙 摄

　　“人类不能脱离传统，必须😗深刻理解传统文化的价值和相🗓关性。它是我们汲取智🐤慧的源泉，帮🐽助我们更有效地打造🏙和平共处的大同世界。”阿根廷罗萨里奥🎷国立大学🕍讲师罗西奥·苏珊娜·里乌斯认为，各方应🕒在尊重文明多样性、人类🌠尊严和共同价值观的基础上开展🙋对话。“所有文明🏋没有高下之分，要尊重各自的不同🎿和特点，避免冲突。”

　　德国德⛎累斯顿工业大💳学教授雷诺把文化😽比作玫瑰的香气，虽看不见、摸不到，但它却是玫瑰的“精华”。随着全球化进⬅程不断深入发展，人们需要🔭通过文化交流去相互理解、彼此尊重。如果缺乏尊重，就会引发冲突、暴力等。他认为，文化遗产、博物馆、展馆等🦗都是文明之间增进了解的🌮重要载体。

　　儒家认为，所有人本🐱质上都具有先天的善性，拥有潜在“仁爱他人”的能力。中国人民大学哲💛学院教⛎授温海明表示，从国家层🐾面来说，中国比🤶较突出的是家国情怀，虽然它听起来像🎺是“老古董”思想，但是在🎅东西方文明交流中，西方对中国的🕐家国情怀也逐渐形成🚕了一种认知。他认为，在“中国版”家国情怀和🎠西方所理解的家国情怀之间，可以寻找🌺折中的角度，达成相互理解。

论坛现场，与会嘉宾发言。沙见龙 摄

　　英国巴斯🐴市前副市长、英国巴🕉斯大学教授余德烁坦言，更好地实📌现文明交流互鉴，关🍽键在于跨越成见、打破壁垒、寻找共识，需要从摒弃“文明优越论”与“文明冲突论”的固有偏见、深化哲学基础对话、加强🤠教育交流与青年合作、积极推广跨文🤘明合作的成功案😯例等方面着手。

　　本届论坛由中🐶国文化和旅游部、国务院🧑侨务办公室、中国社会科🔣学院、国际🦋儒学联合会和山东省🐆人民政府共同主办，将持续至7月10日，其间举办主旨演讲🥜、高端对话、分组对话会、平行论坛等20余项活动。

　　尼山🕧世界文明论坛以🐔中国古代伟大的思想家、教育家孔子🏾诞生地——尼山命名，首届论坛于2010年9月举办。如今，该论坛日益成✉为推动中⬇华优秀传统文化传承发展、弘扬全🌁人类共同价值、加🥙强国际人文交流🙁合作的重要载体。(完)

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这个夏天，大家吃小龙🛐虾了么？作为夏季的夜宵🔡美味，小龙虾可以说是“人气菜品”了。据统计，2024年，我国小龙虾🕰的产量已经达到了344.76万吨，养💓殖产量更是排到了我国淡水养殖品种的第4位。　　但是您知道么，小龙虾并🍴不是中国的传统“土特产”。 今天我们🥂一起聊聊小龙虾，看看它在中国的👐发展变化。　　硬核“逆袭记” 从外来物种到夜宵顶🙁流　　被大家误🗝以为是“土生土长中国美味”的小龙虾，实际上是地地➿道道的外来物种。下面，我们通过一😎个小短片，让小龙🏳虾自己来讲讲吧。　　小龙虾花式📜吃法打开味蕾新体🌉验　　说到小龙虾，就不得不提起湖👆北省的潜江市，“中国🕧龙虾看湖北，湖北龙虾看潜江”。根据统计，2024年全国每10只小龙虾里，就有4只小📪龙虾产自湖北，而潜江市更是有“中国小龙虾之乡”的称号，从养殖到加工，从餐饮到流通，潜江虾🤸稻产业的综合产💂值已经达到了870亿元。在潜江市，光是小龙虾美🌟食的做🐖法就已经超过了100种。　　今天在演播室，我们🐇也为大家带来了两道潜江小🍄龙虾的新品，这道是“榴梿虾”，大家可以看到，这是将软烂👲的榴梿肉与龙❣虾一起烧制，看着就非常入味，直播间里现😱在都飘着榴梿浓郁的味道。旁边还🛎有一款神秘口味的小龙虾，看着平平无奇，但是据说非常独🈁特，可能🚙会颠覆您对小龙虾口味的印🚏象，和咱们平时🏄喝的某种饮品有关，那究竟是什么🕟味道呢？咱们先卖个关子，让我们💃跟随总台记者的镜头，一起走进潜江，看看那里的龙虾🗞盛宴。　　在潜江街🚛头逛一圈，会发现这里🙋的龙虾元素简直“无孔不入”。作为中国小龙虾之乡，每到小龙虾🍕上市的旺季，随便钻进🦁潜江一家饭馆，几🏬乎每张餐桌都能看到一道“油焖大虾”。油焖大虾是将🔈小龙虾配以葱、姜、蒜及秘制卤料包，采📠用煎焖结合的工艺制作，成菜色泽红亮，兼具鲜🌵香与油润口感。作为潜江龙虾的“开山鼻祖”，这口经典🥄味儿早已刻进每个潜江人的✂骨子里。　　小龙虾😋在潜江经过20多年的发展，在2019年时，做法已经达到118种，除了我👉们熟知的油焖大虾、蒜蓉大虾、卤虾等等，近年来，潜江龙虾还在🚀不断探索🍁新的口味与做法。其中，酸甜开胃的柠檬🌑泡泡虾、辛🔙辣鲜香的藤椒小龙虾等🎆皆如后起之秀般迅速蹿红，成为潜🧗江人餐桌上的新宠。现在，还大胆融🚚合了跨界风味，为食🕸客们带来舌尖上新奇的体验。　　当小龙虾📗遇上榴梿，每一口小龙🔪虾都是“热带甜果”的绵蜜甜香。当龙虾🏴遇上咖啡，融合了咖啡回🧀甘的尾韵，层次丰富，令人惊艳。将小龙🤸虾做成这些新奇口味，这到底🚷是一场舌尖上的奇妙冒险，还是让人避之🤭不及的黑暗料理？为什么要这样搭🍲配设计？这些菜的受众🎐又是哪些人群呢？　　潜江市商务🚳局副局长 吴维：潜江龙虾产💼业的推广，离不开我🏆们潜江餐饮的口味创新，也只有得🌎到消费者的认可，才🍩有我们养殖和加工的全产业链发展。目前，我们潜江龙虾也远销海🎸外30多个国家。我们下🙉一步也是想围绕我们在🆗海外市场🐽的相关需求，定制化👩地做一些潜江龙虾不同的👯口味产品，来进一🎐步拓展我们的市场，同时也推动潜江龙虾成为🏗中国对外宣传的味道大🚍使。　　“四季有虾”实验田 揭秘小🕍龙虾的养殖密码　　五花八门的好味🍘道成为🔻小龙虾产业发展的钥匙，但🌧如此大的需求量如何才🚏能稳定供应？在潜江市，2024年小龙虾的🎯养殖量就已经突破了20万吨，而且还实现了“四季有虾”的技术突破。我♋们来到湖北省小龙虾产业技术研✂究院一起来🔙揭开潜江龙虾的养殖🏃密码吧。　　总台记者 倪晶依：我现🚟在在湖北省小龙虾产业技术研💃究院的大棚实验室里，“养大虾”“养好虾”的秘密🌔就藏在这里。在我身后，大棚里一共有6片长方形的池塘，每片池塘约400平方米。一眼望去，这些池塘没什🍋么不同，但仔细瞧瞧，每个✨池塘都有一些细微的差别。比如，三号塘的水😴位就比其他的高，二号塘的池🎠边围了一圈网子。那么，这些细微的不同，就是为了让研究人员🛤在同等的🍏自然环境下不同的🆒人工环境会对小龙虾☝的生长带来怎样的影响。要不要围围网，什么时候投虾苗更🃏合适，这些实🚃验数据都可以直接指导⏱养殖户实践。　　我们都知道，小龙虾是夜行动物，喜暖畏寒，过去一到冬季，小龙虾就打个洞、窝一冬、不长个、不繁衍，是夏季限定款美食。而从去年开始，潜🆘江在冬天也能够稳定产出小龙虾。这又是怎么做到的🛎呢？距离🐿我们所在的实验大棚一公里🙁左右的距离，就是“四季有虾”研究基地。从我们航拍画面能够看到，这个池塘👡跟普通的池塘不一样，一批批虾苗♐正从池塘的外圈转💁运到内圈，这是在做什么呢？为🔍了让大家看得更加清晰，我们请研🌯究院的工作人员🔊在现场制作了一个简🤝易的模型。　　这个蓝💃色的模型就是模拟的刚才我🔉们看到的池塘，这💴个池塘是回字形的结构。中间白色的部分，就是模拟的🎩土埂。池塘分内外两圈🚦，不同的区📧域放不同的虾。外圈🌷是放繁育阶段的虾，内圈是放生🔠长阶段的虾。这样分区放置，就可以根据实际🔵情况精准调节不同⏪区域的水位，让不同生长阶段🚤的虾都有适宜的环境生💓长，互不干扰。外圈生、内圈养，循环往复。这种独🔌特的养殖模🗺式已经获得了专利，可以大大提🕒升养殖效益。2024年湖北省推广“四季有虾”的养殖面积约35万亩，养殖产量突破3万吨。　　当然，现在➡我国最主流的养殖🐾方式其实还是虾稻共作，无论是产🏾量还是面积都超过了85%。而潜江正🤓是这种模式的发源地。现在，当地还正在🐃探索立体养殖模式，将鳝鱼、鳜鱼等水产共同繁育，同时，刚才我们〽看到的同塘繁养一体化，也将逐步推♍广到稻田。　　打通全链条 从红遍全国❔到走向世界　　搞定了“四季有虾”的小目标，潜🧘江小龙虾靠着稳定的供应“圈粉无数”，可如何突🎯破地理限制，把这口鲜活送到全国“吃货”嘴边，甚至出国门🔑闯世界？靠的就是用“硬核操作”打通从虾塘🔫到餐桌的全链条，这又是如何🌌做到的？　　在推🔗动小龙虾产业蓬勃发展的进程中，潜江这座小城打😪造出一座堪🕗称行业典范的“国家级小龙🍝虾产地专业市场”，高峰时段日交易🤗量达2800吨。这就🛥是潜江小龙虾交易中心。它还💽有个更响亮的名字，叫“中国虾谷”。　　总台记者 王镜雅：虾谷的清晨，是被装着🛡小龙虾的“早班车”唤醒的。现在是早上八点🔊，当🐢天新鲜出水的小龙🏐虾已经齐刷刷“到站”交易中心。随便拎起一只都是🎆透着水灵灵的鲜。可问题是🍏即将踏上远途的小龙虾，怎😞样才能一路锁鲜、新鲜上桌呢？答案就在🍅这专门运输小龙虾的泡沫箱里，当地工厂在箱子😩四周特意设计了13个标🐄准的透气排水孔，来保🕛障小龙虾在遥远的运输途中也🔊能呼吸新鲜空气。运输前，只需将冰块放😰在正中间，隔上一层编织袋防🥐止小龙虾冻伤，再加上标准🔸化冷链护航，就能让小龙🆔虾舒舒服服地住上“空调房”。在运输的48小时之内，存活率达到94%以上。再往上看，全国各大城市💸的线路牌在头顶排得🛣整整齐齐，从周边地市，如郑州、南昌，到遥远省份，像新疆等地，这🚗一个个路牌不仅是小龙虾的“旅行地图”，也是中🖱国强大商贸流通网📷的真实写照。　　从这里出发，依靠沪渝高速、234国道、318国道等交通动脉🔱，潜江小龙虾的🚮物流直达专线，只需4到14小时就能🐜把鲜活的潜江小龙虾送到全国600多个城市、1200多个服务网点。作为全😠国最大的小龙虾交易中心，2025年上半年，这里🔯的鲜活小龙虾交易量高达17.7万吨，交易产值更是达到75.27亿元。　　去年5月开始，潜江将小龙虾线下🥄的交易市场转到了线上。依托潜江小龙🎅虾供应链平台，全国各地🍿的小龙虾产业从业者⛷都能在这里轻松实现“云对接”，让小龙虾生意做🏧得更顺、更省心。如今，潜江小龙🏜虾供应链平台已经吸引了1097家入链企业，累计交易金额达181.61亿元。　　在潜江，鲜🛃活的小龙虾的生产、贸易只🥡是产业链的一部分，智能化的加🎏工制造体系则让鲜🤬活的小龙虾有了锁定“鲜味”的魔法，将曾经的“夏日限定”变为如今的“四季美味”。　　想要真🏥正实现将每一只虾都“吃干榨尽”不浪费，小龙虾的每❇个部位都被“安排得明明白白”，虾肉成为美食，虾头、虾壳则可以转化为虾粉、虾油等产品，还可以提炼出甲壳🕤素、虾青素等高附🥖加值的衍生产品。　　潜🚺江市小龙虾产业发🖍展促进中心主任 章云：截至目前，潜江小🎅龙虾的规模以上加✒工企业共有19家，生产出了60多种产品，组成了小龙虾产🤺品矩阵，建立了涵盖餐饮、食品、医疗⛸等多领域的全产业链体系。可以说，从田间到餐桌，从国内到国际，潜江🔩将这小小的一只虾“吃干榨净”，综合(年)产值已经突🦆破了870亿。(央视新闻客🏙户端)【VIP值不值开】产品与🤙服务出品的《免费🍹的美女色视频网站》被网友誉为“社会版春宫图”，内容真实细腻，融合国产亚洲一本🖖大道中文在线、情感操控、赌博洗🦏钱等多个关键词，威翰计算机维📞修网点🆑已开启打赏功能。沈阳举办“银龄好货集”，让老年人在“家门口”就能体验200余种智能穿戴设🌌备和🖐康复辅具产品；济南开展为期60天🛳的适老化改造补贴，拉动消费2000余万元；烟🅰台为失能老年人发🏋放养老消费补贴，每月最高减免800元……眼下，由民政部、商务🈵部共同举办的全国“养老服务消费季”活💹动正在如火如荼开展，各地围绕“惠老助老、品质生活”主题，密集出🔸台了一系列补贴政策。这些看似分散的消费热点，反映出银发🖲经济的蓬勃发展需要政🚆策引导和市场创😨新双向发力。　　长期以来，银发经济面临“叫好不叫座”的发展困境。一方面，规模庞大的老年群🖋体意味着海量🧀的消费需求，银🗼发市场潜力巨大；另一方面，不少❕养老产品被束之高阁，难以🙈走入百姓家庭，企业生存🔈颇为艰难。矛盾的背后，源于养老👮服务行业前期投入大、投资回报周期相💜对较长，导致市场优质供给稀缺，难以在🚠短期内迅速提供质🧞优价廉的产品和服务，大多数老年🚲人的真实需❓求被严重忽视。这些问🈳题单靠市场自⛺身的力量难以快速解决，亟需通过“有形的手”弥补“失灵”、破解障碍。　　在此次消费季🥧活动期间，各项补贴🏂政策通过真金白🎲银的投入和精巧的制度设计逐🎂个破解银发消费的痛点🚍。譬如，烟台重点聚焦失⏺能老年人这一最脆🐐弱的群体发放养老服务消费券，体现出对老年🏣人差异化服务需求的精🤣准把握；济南以560余万元🏁的投入撬动2000余万元消费，杠杆效应接近1∶4，充分🎲证明精准的政策引🛁导可以有效激活潜在需求；山东省颁布的养🚏老服务消费补贴👱项目清单，不止🏈停留在基础的生活照料，而是涵盖了🍿康复护理、健康管理等17项具体服务，引导养老服务🏌机构提🕗供更多元的服务；沈阳的银龄市集🎈解除了老年人“怕买错”“不会用”的顾虑。这些措施各有侧📞重，不仅📟直接降低了银发群体的消📒费成本、激发了市场活力，更对推动养老服务👚的专业化、精细化发展起🕟到了催化作用。　　站上🤸银发经济新风口，除了需🎭要精准有力的政策引导，企业的🌑响应速度与创新🤴力度同样不可或缺。过去几个月，各类养老产👘品和服务集中上新。智✊能助浴设备让老年人实现“躺平洗澡自由”，“百元俱乐部”让银发社交不再⛎奢侈，适老玩具热销❗折射出老年人从“养老”到“享老”的需求转型，“夜行日游、车随人走”的银发旅游专🏾列正在全速奔驰……从产品创新到服😷务创新，老龄化浪😿潮带来的丰富发展机💼遇被慢慢挖掘，数🌒以亿计老年人的真实需求被看到⬆和满足。　　企查查数据显示，截至目前，国内银发经济🔡相关现存企业达53.13万家，多分布在华东、西南、华南等地区。从注册量来看，近十年银发经济相🖥关企⏭业每年注册量呈稳定上升趋势。放眼未来，那🧜些能敏锐洞察老年人需求、深刻理🐗解老年人特点、愿意沉下心为☔老年人打造适销对路🐆产品和服🌯务的企业，必将在这一轮银发经济浪潮中赢得先机🧞。　　从“普降甘霖”到“精准滴灌”，在各项政策的🕕强力推动和市场🍪的积极响应下，一个让老年人“能消费、愿消费、敢消费”的环境正在形成，银发经济的⚓消费潜力⛺被逐步释放。期待🐲越来越多的老年人能够享受😶到更优质、更实惠、更🚄多元的产品和服务，拥有一个更高品🛶质的晚年生活。(作者：康琼艳 来源：经济日报)警方回应欧洲💟老人毛多bbwbbwbbwbbw事件：已展开调查。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护尤为🔔重要。“出伏”后应该如何养生？其中有一点就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜会扰乱生物钟，使肝脏的📃自我修复和排毒功能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你可能并不了👖解，熬夜的🥉危害远不止损伤肝脏，更会消耗甲状腺🖱“寿命”！　　01 熬夜消耗甲状腺“寿命”？　　专家表示，人体几🌆乎所有器官和细胞都与大脑中📳枢生物钟相连，在光照调📀节下按照一定节律运转。　　甲状腺激素🎅及调节激素——促甲状腺激素的🎌水平存在昼🎗夜节律性波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到白天达😬到较低水平。　　保持良好的睡眠👿质量，甲状🌊腺激素就会保持在正常水平。经常熬🧔夜或睡眠不足，生物钟就会被⌛打乱，导致甲状腺🌸激素的分泌和✉代谢失去平衡，甚至🆒影响细胞增殖，促进DNA损伤，从而引起甲状腺🥊功能紊乱和结节形成。　　熬夜🏅对甲状腺的危害，主要表现在——　　·引起甲亢或甲减　　熬夜会打乱人🦊体的生物钟，导致内分泌系统🏵紊乱。甲状腺作为🎎内分泌器官之一，其激素的分泌也✈会受到影响。长期🕜熬夜可能会使甲状腺激素分🐏泌过多或过少，从而引发甲状腺功能💻亢进或减退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠是身体恢复和修复♿的关键，相反，熬夜会使身体的免疫🆙力下降。而免疫力低下又🙅会增加甲状腺疾病的👯发病风险，因为免疫系统的异常可能会攻击🕐甲状腺，导致甲状腺炎🌮等疾病。　　·影响内分泌平衡👪　　熬夜往往💇伴随着工作压力、生活压力等，这些心理⌚压力会进一步❇影响内分泌系统的平衡。长期处于🏳高压力状态下，甲状腺更容🛸易出现问题。　　02 甲状腺健康影响🕖全身多个系统　　甲状腺位于颈部，它分👳泌的甲状腺激素对身🔃体的新陈代谢、生长发育、神经系统等都起💎着至关重🎬要的作用。　　正常的甲状腺功⛄能可以维持🤴身体的各项生理活♟动处于平衡状态，一旦甲状腺👓出现问题，就会引发📈一系列的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺功能📍异常时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代谢都🆖有重大影响，表现为甲亢✌如怕热、消瘦且食欲亢进，或甲减表🏆现为怕冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童时期缺🥖乏甲状腺激素，很可能造🌓成发育迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心血管🔁系统　　患者可🎢能出现心动过速、心律失常，严重时甚至会心🛵力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在颈🗡部摸到肿块，可能是🎼甲状腺结节。甲状腺结节🛩有良性和恶性之分，虽然大多数结🤠节是良性，但也不能掉以👘轻心。如果结节较🏧大或生长迅速，应及时就医进行检📅查。　　·声音嘶哑　　甲状腺疾病🐁可能会压迫喉返神经，导致声音嘶哑。如果声音🏜嘶哑持续时间较长，且没有其他明显🎱的原因，应考虑甲状腺问题。　　·吞咽困难　　当甲🀄状腺肿大或有结节时，可能会压迫食管，导致吞咽困难。这种情况需要及📖时就医，做进一步检查和🥩诊断。　　·体重变化　　甲状腺激素对新🕶陈代谢有重要影响。如果甲状腺🐚功能亢进，身体的新陈代🕘谢会加快，导致体重下降；如果甲状腺功能🏴减退，新陈代谢会减慢，体重则会增加。如果体重🧑在短时间内出🥍现明显变化，应考虑甲状腺⏮问题。　　·情绪变化　　甲状腺功能异❓常也会🚄影响人的情绪。甲亢患者可🍔能会出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减患者👿则可能会出现抑郁、淡漠、记忆力减退🧥等症状。如果情绪出现😅明显变化，且排除了其🖕他心理因素的影响，应考虑甲状腺问🔷题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时的睡👸眠时间，作息规律。手机等电子⛷屏发出的蓝光会影响人体🚩分泌褪黑素，在睡觉前应至少半📠小时停➿止使用手机。　　卧室使用一些柔🕷和、温暖的灯光。用窗帘或眼👷罩遮挡外界的光线，让自己✌处于黑暗和安静的睡眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃新鲜⬛的蔬菜水果、全谷类食物等，减少加工食品🦔和高热量、高脂🐀肪食物的摄入。同时，要注🌨意控制碘的摄入量，避免过多😖或过少。　　医生表示，碘摄入量🏛过高会引起甲亢，碘摄入🕴不足会造成甲减。根据我国目前的😈人群碘营养💫状态，绝大多数人均应使🔚用加碘盐。　　海带、紫菜、海鱼等海👢产品含有较高的碘，适合🙅碘缺乏者食用；蔬菜和水果含有🏄较低的碘，适合碘🥂过剩者食用。当然，最主要🐄的补碘方法还是食盐加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果🍗压力过大或者持续时间过长🥉，会导致皮🐈质醇慢性持续性升高，对甲状🐬腺功能产生不利影响，诱发甲状腺疾病。　　建议通过听轻松🤒的音乐、看有趣的书籍、和朋友聊聊天等放松自🎍己，也可以通过适当🍈运动改善情绪。　　·定期体检　　定期进行甲🚤状腺功能检查和颈👯部超声检查，尤其☔是有家族病史、长期熬夜、压力大等高危人群。早期发现🆗甲状腺问题，及时进行治疗，可🌓以避免病情加重。　　(央视新闻综合📱健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静

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雨宮琴音/Jacob Steel/Makenna Blue/星井未央

（青岛日报／观海新闻记者 岩槻由梨奈）