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　　中新社拉萨7月22日电 (记者 江飞波)西藏自治区官方22日举行新闻发布会介绍，今年上半年🌓西藏货物贸易👛进出口总值达43.4亿元(人民币，下同)，同比(下同)增长14.1%。其中，新能源汽车、光伏产品、锂电池等“新三样”产品出口9.1亿元，增长12.2%，成为外贸新亮点。

　　数据显示，上半年西藏出口37亿元，增长15.4%；进口6.4亿元，增长7%。经西藏🦅口岸出口的新能源汽车达7429辆，增长25.6%。

　　拉萨海🛂关副关长李崧介绍，今年是西藏自治👣区成立60周年，西藏外贸实现了从1965年的693万元到如今年均百🎃亿规模👦的跨越式发展。目前，西藏自治♑区已形成公路、铁路、航空、邮政立体运输体系，拥有5个国家⬇级正式开放口岸，贸易伙伴拓展🚱至100多个国家和地🐖区。

　　民营企业成为⛎西藏外贸主力军。上半年，西藏民营企业进出🚷口42.5亿元，增长14%，占外贸总值的97.9%。西藏全区1385家外贸备案企业中，民营企业达1192家，占比近九成。李崧表示，民营企💒业凭借灵活的机制和🏒市场敏锐度，对西藏外贸贡献超😲九成。他说，全区外贸“大盘之稳”首功在民营企业。

　　西藏自🥦治区创新打造的“南亚班列”铁公🍯联运物流模式成效显著。通过“陆港申报、属地查验、口岸直通”通关新模式，实现了“区外产地—西藏—尼泊尔”全链条高效联动🥣，整体物流效率提🌖升50%。近日，一票经“南亚班列”运输的出口货物，仅用9天就完成了“郑州—日喀则—樟木—尼泊尔”出口流程，较以往缩短约11天。(完)

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20年前，绿水青山就🆑是金山🐤银山理念在浙江安吉提出。如今，这一💚闪耀着东方智慧的科学理念，正跨越山海，在世界㊗上绽放出璀璨的真理光芒。放🍁眼全球生态治理的壮阔图景，中国理论正在引🚈领思想变革、重塑发展逻辑，为推动全球保护和🕢发展协同共进注入精🕍神动力、提供可行方案。我们邀请🍵专家学者围绕绿水青山就🕵是金山银山理念👁对全球生态治🍮理转型的启示意义，谈思考、聊感悟、话未来，以飨读者。　　——编 者　　绿色“一带一路”　　赋能“一带一路”共建国家绿色⚓低碳转型　　包存宽 李红丽　　习近平主席强调：“中国推动绿色‘一带一路’建设，将持续深🗻化绿色基建、绿色能源、绿色交通等领域合作🔅，通过应对气候🌛变化南南合🎧作专项资金，支持广大发展中🦅国家提升能力建🐺设。”“一带一路”共建国家多🎽为发展中国家和新兴🌈市场经济体，实现现🔎代化的任务艰巨。同时，这些国家生态系💷统和自然条件大多🕤复杂多样。共建绿色“一带一路”遵循人类命运共同体、人与自🕕然生命共同体等重要理念，成为促进全球绿🌉色低碳转型，推进人与自🚊然和谐共生的重要实践。　　促进🧗能源产业转型升级，增强绿色“一带一路”动力。作为世🚗界绿色发展的坚定行动派、重要贡献者，我国是全球🤮能耗强度降低最快的国家🕌之一，构建了全球✅最大、发展最快的可再🏤生能源体系，建成了全球最大、最完整的🕤新能源产业链，贡献了全球1/4的新增⚡绿色面积……共建绿色“一带一路”，统筹经济🐮发展和环境保护，将自然资🧝源转变成绿色生产要素，将生态优势转化🥣为发展优势，将绿色低🚺碳技术融入相关国🥚家和地区绿色👒产业发展和能源转型中。截至今年6月，我国已与150多个国家和30多个国际组织🈳签署了200多份共建“一带一路”合作文件，并与多个⬛发展中国家🚠签署气候变化南南🌷合作文件，通过开🎖展一系列合作交流，赋能“一带一路”共💟建国家绿色低碳转型。　　推进绿色基建，筑牢绿色“一带一路”根底。互联互通是“一带一路”共建国家深❤化务实合作、实现互利共赢、共同发展的重要支撑，基础设施建设是推🎍动互联互通的重要🐛基石，同时也是许多🔉发展中国🌹家面临的发展瓶颈。中国🗿在大型基础设施项目建设上具🕙有全球领先的能力，同时也将“绿水青山📃就是金山银山”“保护🐙生态环境就是保护生产力，改善生态🗽环境就是发展生产力”的重要理念🗳深度融入绿色“一带一路”基建项目中。例如，由中企为主🏪投资方投资建设🕥的巴基斯坦卡洛特水电站，在溢洪道设🏆置生态流量泄放孔和闸门，用于🛴机组停运期间泄放生态流量；在肯尼亚，中企在修建👷蒙内铁路👙时增加桥墩高度、设置声音屏障，以保护野生🌨动物的迁徙通道；等等。　　统筹生态治理，提升绿色“一带一路”实效。多年来，我国坚持走生态🚦优先、绿色发展之路，加大🐑生态环境治理力度，蓝天、碧水、净土保卫🚣战持续深入推进，应对气候🐐变化成效显著，生态环境👂质量持续改善，积累了不少🔫好的研究成果和实践⏹经验。在共建绿色“一带一路”中，我国将尊🍁重自然、顺应自然、保护💯自然的生态文📱明理念贯穿于项目建设和🖌生态环境保护各方面、全过程。比如，在应对荒漠化🐫问题上，我国与有关国💵家启动了“一带一路”防治荒漠化合作机制，分享在🏐荒漠化防治方面的成功👹经验，促进荒漠化、沙尘暴风险🏨评估和监测一👴体化遥感信息应用，通过信😩息共享平台，支持荒漠化🛅防治项目，相关经验正在“一带一路”建设中🎀开花结果。在埃及，中国的🤦节水梯田模式帮👤助西奈半岛山区涵养水源；在乌兹别克斯坦，中方协🛂助进行的咸海生态修复项目🕒不仅改善了当地生态环境，还为当地居✝民带来了经济收益……这些探索努力🙂和丰硕成果，成为绿色“一带一路”的生动注脚，为全球绿色发展❗作出重要贡献。　　(作者单位：复🔧旦大学环境科学与工程系、复旦大学大🔐气与海洋科学系)　　生物多样性保护　　构筑万物🌠共生的美好家园　　全占军　　万物各得其和以生，各得其养以成。习近平主席指出：“生物👼多样性使地球充满生机，也是人类生存🎞和发展的基础。保护生物多👠样性有助于维护地球家园，促进人类可持续发展。”绿水青山👇就是金山银山理念，不仅重塑🐾了中国的生态保护与经♈济发展格局，更以深🌃刻的实践智慧为全球生物多✴样性😍治理提供了中国方案。　　绿水🚇青山就是金山银山理念🏯确立了绿水青山的多元🌮价值，既🚍包括净化空气、涵养💆水源的生态价值，也包括孕育生🚣态产业、创造经济收益🗜的发展价值，更有⛑满足人民对美好生活向往😢的社会价值，打破生态保护与经🛰济发展对立的固有认知，筑牢了生🥡物多样性保🏝护的价值根基。这一理念的革新，让生物多🌝样性保护从单👴纯的环保议题，升华为🐳关乎经济社会全面🤵协调可持续发展的战略命题，推动生物多🔌样性保护从“被动守护”转向“主动融入”发展全局，为协同推进生🌼物多样性保✊护与可持续🥂发展提供了根本遵循。　　在绿水青山就🔤是金山银山理念🎽指引下，近年来，中国通过多方主体参与、多维度实践，构建起生物多样💌性保护与可持续🍥发展的良性循环。加强生物多🦒样性保护顶层设计，更新发布《中国生🀄物多样性保护战略与🥉行动计划(2023—2030年)》，组织实施生物多样性🛄保护重大工程。着力建设🍽以国家公园为主体的自📻然保护地体系，建立完善📪生态保护红线制度，有效保护超过30%的陆域国土面积，旗舰物种🦖数量持续增长，藏羚羊数量从20世纪80年代初的不足2万只恢复到7万多只，海南长臂猿🍐野外种群数量从40年前的仅存2群不到10只增长到7群42只。生态系统多样性、稳定性、持续性稳步提升，长江、黄河、澜沧江源头实现整🥀体保护。稳步推进国家🥢植物园体系建设，长👼期保存农作物、畜禽、林😘草等实物种质资源超300万份。这一系列举⚪措推动🗡保持自然生态系统🕖的原真性和完整性，保护生物多➖样性，保护生🕴态安全屏障，给子孙后代➿留下珍贵的自然资产。　　在经济社会发展🚸过程中，中国注重以自然承🏮载力为基础，加快转变经🚜济发展方式，协同推进生物多💞样性保护和高质🆙量发展。完善生态产品价值实现机制，推进“绿水🌩青山就是金山银山”实🌅践创新基地建设，探索政府主导、企业🗯和社会各界参与、市场化🏮运作的生态产品价值实🔖现路径，将生态优势转化🆎为发展优势，激发生物多样🕜性保护的内🌭生动力。例如，浙江安吉依🐯托全国首个县级竹林碳📊汇收储交易平台，将翠竹转化为可量化的“碳资产”，开创“竹子变票子、资源变资本”的生态共富模🗨式，为全球竹林🥐生态系统价值转化提供了“中国样本”。中国竹林碳汇方法学，为竹林碳👘汇项目的开发及进入碳🍠减排交易市场提🏚供了规范的计量与监测标准，在全球🛢范围率先建立了竹林碳汇交易🦈的规范体系。通过与国际🏔竹藤组织等机构合作，该🕤方法学在肯尼亚、埃塞俄比亚等🥖国家得到推广和应用。同时，中国不断加🐃强生物多样🚔性保护宣传教育和科普活动，在国际🌈生物多样性日、世界野生动植物日🦁等时📄间节点举办系列活动，进一步增强🌱公众保护意识。从社区居民🙌参与生态管护，到志愿者投身🐋物种监测，再到公众践🎉行绿色消费，全体民众共同推进生物🐠多样性保护。　　面对全球物种灭绝💊加速、生态系统退化的🏟严峻挑战，中国🚁坚定践行多边主义，积极开展生物🌀多样性保护国际合作。作为《生物多样性公约》第十五次缔约方🤺大会(COP15)主席国，中国推动达成“昆明—蒙特利尔全球生🗳物多样性框架”，率先出资成立昆明生物🔄多样性基金，首批支持的9个小额项目覆盖15个国家，旨在帮🐘助其他发展😪中国家共同推进生物多样性保😍护与🚏可持续发展。通过“一带一路”绿🆒色发展国际联盟、中非合作论✔坛等平台，分享自然保护地🦉管理、生💵态产业发展经验，与俄罗斯、蒙古国、老挝、越南等国共建跨境自然保🖐护🌥地和生态廊道，推动全球超过80个国家受益于⏲生物多样性保护“南南合作”。中国与世界⛵各国一道，共同守护万物🖊和谐的美丽家园，为破解全球生🤬物多样性危机、推动可😼持续发展注入了强劲动🤤力。　　(作🔽者为中国环境科学研究院副🖊院长)　　完善全球生态🦌治理　　全球生态🌽文明建设的参与者、贡献者、引领者　　许勤华　　随着经济全球🛀化进程的加速，生态环境问题不再局⛏限于个😷别国家或地区，而成🤝为跨越国界的全球性挑战，如全球🚗性的气候变化、生物多🤜样性丧失、海洋污染、森林砍伐等。这些问题不仅对🦏地球😞的生态平衡构成破坏，也严重✒威胁着人类的生存与发展。基于全球环境🗝问题形成的国际原则和🧤政府间公约，如《人类环境宣言》《世界自然宪章》《21世纪议程》《生物多样性公约》《巴黎协定》等，表明国际📮社会推动生态治理的行🤧动在不断深入，也体现了全🥑球生态治理的核心是如何处🥘理好人与自然💝之间的关系。　　绿水青山就🍒是金山银山🌘理念打破了传统思维🛰中环境保护和经济发展相🎨互对立的观念，实现了二者关💳系的新跃升，为世🔸界各国处理环境保护和经济发🤤展关系提供了全新的思路和方🤭向。工业革命以来，人类日益将🐢大自然视为可供任意索取📋的资源，造👸成了延续至今的生态危机，带来的后果🚬是人与自然的对立、环境与🎷社会的关系紧张。绿🛁水青山就是金山银山理念🛣将人与自然放在🥀生命共同体中，并以此看🚬待国家关系、文明相处方式，从根本上为解🌾决工业文明对人与自然🛐关系错误认🦕知所导致的各类生😐态危机指明了正确方向，为全球生😡态治理提供了理念引领。　　当今，许多发展中国家🐵面临着发展🤑经济与保护环境的双🌌重任务，绿水青山就是金山🤤银山理念🔖指导下的中国实🔵践为其他国🏒家提供了可借鉴的发展方🎓式，助力其🥪探索符合自身国情📂和民生需求的可持续发展路🍴径，为全球生🤶态转型贡献了切实🦊可行的实践方案。比如，在毛里塔尼亚，中国帮助其首都🕦建设流沙快📇速固定、节水灌溉💴试验示范区；在尼日利亚，中国在卡诺州建成🏸“经济林保育”试验示范区；在尼泊尔，位于特莱平原的🅾中国绿色化肥试😶验区促成小麦等农🚇作物最高增产400%……一系列⬇绿色发展实践正在帮助“一带一路”共建国家走向“绿富同兴”。　　联合国2030年可持续发展议🎵程涵盖了经济、社会、环境等17个可持续💁发展目标。绿水青山就是金山🌏银山理念💷与该议程多个目标高度契合，为实现这些目标📀提供了理论支🍏撑和实践路径。中国式现代化和🥎生态文明建设的成就，促使国📌际社会重新审视自然生📚态系统的内在价值，推动全球范围绿色✋发展理念的传播与实践，助力全🐫球可持续发展目标实现。　　绿水青山就🔆是金山银山理念📴倡导的人与自然和谐共♑生，有助于推动国际🤩社会形成更😛加公平合理、合作共赢的全🌟球环境治理体系，让不同👦国家在共同应对🏹全球性环境挑战中🌏承担起相应责任。以绿水青🏌山就是金山银山理念为指导，中国通过🏹环境外交积极参与国际🛩环境治理合作，创建“一带一路”绿色🔽发展国际联盟等平台，与共🛶建国家分享生态保护🕦与绿色发展经验，加强在环保技术、人⏮才培养等方面的合作，共同👱提升应对环境问题的能力。比如，2020年9月，习近平主席在⛸第七十五届联合国🧚大会一般性辩论上宣🏇布碳达峰、碳中和目标，改变了全🚱球应对气候变化进程的格局🈵，世界😀各国纷纷响应加入碳💜中和的发展潮流。又如，在第二届中国—中亚峰会上，在中国🗜中亚合作框架内建立荒漠化💴防治合作中心。从“沙进人退”到“绿进沙退”，中国分享🎎治理荒漠化的技术⬅与经验，有效提升了全🐃球环境治理的行动力。这是中国成为🎌全球生态文明🐘建设的重要参与者、贡献者、引领者的一个🕺侧面，也是绿水🔞青山就是金山银山理念🧖落在实处、利在千秋的有力证🐩明。　　(作者为中国人民❤大学国🚺家发展与战略研究院副院长)　　应对气候变化　　为全🏪球气候治理提供稳定性和🍅确定性　　柴麒敏　　应对气候变🥇化是全人类的共同事业。习近平😿主席在气候和公正转型领🚞导人峰🙄会上的致辞中指出：“无论国际形😛势如何变化，中国🌉积极应对气候变化的行动🗯不会放缓，促📦进国际合作的努力不会减弱，推动构建🎴人类命运共同体的实🗑践不会停歇。”中🔐国积极参与全球气候治理，推动实现♑更高水平全📸球可持续发展。这📑是深入践行绿水青💭山就是金山银山👼理念的重要内容，为全球气🍱候治理提🔷供了稳定性和确定性。　　2015年，中国确定💰了二氧化碳排放2030年左右🌜达到峰值并争🌞取尽早达峰等国家自主贡献🏄目标。此后，中国提高国家自主🧟贡献力度，采取更加有力🐀的政策和措施，力争2030年前二氧🚮化碳排放达到峰值，努力争取2060年前实现碳中和✂。到2030年，中国单位国内生💐产总值二氧🕛化碳排放将比2005年下降65%以上，非化石能源🍩占一次能😷源消费比重将达到25%左右，森林蓄积量将比2005年增加60亿立方米，风电、太阳能发电总装机⛲容量将达到12亿千瓦以上。中国还将于联合🏂国气候变化贝伦大⛰会前，宣布🚁覆盖全经济范围、包括所有🚹温室气体的2035年国家自主贡献🚾目标。　　在国家自主贡献目标引领👒下，中国绿色低碳发展🕸取得了积极成效，2024年非化石能源♌占能源消费总🍲量比重达19.8%；截至2025年4月，中国碳排放🥗权交易市场碳排🚽放配额累计成交量6.4亿吨，累计成交额440.5亿元；建成全球最大、发展最快的可再🖐生能源体系。当前，绿色低🏍碳的新质生产力优势正在🌇逐步显现，新能🙍源成为能源消费增量的主🏺流。中国已建成全球⛱覆盖温室气体🚹排放量最大的👆碳市场，正🛺在稳步推动碳排放权交易市场🔈和自愿减排交易🍅市场健康发展，用创新的碳🔹定价机制推🐫动降碳技术🐈资源的优化配置，引导投资更多向🚠绿色低碳领域集中。截至2024年四季度末，中国本外币绿色贷款余额36.6万亿元，同比增长21.7%，增速比各🚹项贷款高14.5个百分点，全年增加6.52万亿元。其中，投向😮具有直接和间接碳减👉排效益项目的贷款分别💖为12.25万亿元和12.44万亿元，合计💣占绿色贷款的67.5%。　　在世界格局加👹速演变的背景下，部分国家以“供应链安全”“产能过剩”“去风险化”为借口，意图打压中国以“新三样”为🐟代表的绿色低碳优势产业。这对😤国际规则和秩序造成严🦔重冲击，也严重阻碍了😋全球绿色低碳技术🗞的开发及推广。历史总会在曲折🗨中前进，越是在这样的“十字路口”，越要坚定绿色低🛴碳转型🚚的战略定力。　　更好应对气候变化，必须加强创新。加快发展绿色低碳产业和技术，中国具有较好👓的创新基础和环境。要大力发展新📶型电力系统，第四代🕟核能和核聚变技术，二氧化碳捕集、利用与⌛封存等新兴产业，发挥🌰新型举国体制优势，加快关键领域技术🧒突破，持续推动🌍传统产业工艺、技术、装备升级。　　未来，中国👖应对气候变化的政策红利、技术潜力和市🎛场活力将持续释放，对高质量发🎯展和高水平安全的保🍑障作用将显著提升，将进一步带动更🔦高质量的绿色投📆资和消费，实现更普惠的绿色就业🤺和社会福利。坚持👋以习近平生态文明思🌂想为指导，以绿水青山就📈是金山🍬银山理念为引领，同世界各国共享📤绿色低碳转型🚶的经济效益、社会效益、生态效益，就能推动全球气候治💜理行稳致远，为共建清洁、美丽、可持续的世界汇🔐聚强大合力。　　(作者为国家气候战🚩略中心战略规划研究部主任)　　人与自🤬然生命共同体　　让生态文明理念和实🈸践更好造福世界人民　　王雨辰　　人与🕹自然的关系是人类社会最基本的关系🍓。新时代以来，习近平总书记🍖不断丰富和发展🥟绿水青山就是金山🎣银山理念，在党的十🗑九大报告中提出“人与自然是生🔙命共同体”的重要论断。这一重要论断，深刻揭😤示了人类与自然相互依赖、相互作用的有机🥌共生关系。人类在实践活动中🙁尊重自然、顺应自然、保护自然，自然就会馈赠人🧒类。反之，人类🕖就会受到自然的惩罚。“人与自然生命💓共同体”是对马克思🐶主义关🏕于人与自然关系思想的继承🖌和发展。　　绿🔏水青山就是金山银😦山理念阐明生态环境是🎺人类生存与发展的根基，破解了传统🥏发展模式中经济发展和🐯环境保护的“两难”问题，实现从以♋环境换增长🔙到以环境优化增长的转变。绿水青山就是金⏳山银山，作为重🌙要的新发展理念，体现为保护生态环境🐅就是保护生产力，改善生态环🏙境就是发展生产力的“生态生产力观”；作为推进现👖代化建设的重大🌓原则，体现为必须站在人☝与自然和谐共生的高👍度谋划发展，尊重“人与自然是生🦓命共同体”这一客观规律，实现经济社😺会发展全面绿色转型，不🔏断满足人民群众对👳美好生活的向往，为人民谋福祉、为人类谋幸福，努力实现建设美💟丽中国与清洁⏯美丽世界的奋斗目标。　　当今世界，气候变化、生物多样性🕋丧失和荒漠化等日🍷益严重的生态危机，给人类🎃生存和发展带来严峻挑战。习近平主⬜席秉持人类命运共同体理😎念和维系人类👪子孙后代生存根基🧡的世界情怀，2021年在“领导人气候峰会”上，发出“共同构建👔人与自然生命共同体”的国际倡议，展现出中国🔴积极参与🎯全球生态治理的责任与担当。在共同🗄构建人与自然生命共同体的😒实践中，中国站在📢中华民族和人类文明🥉永续发展的高度，践行绿水青山就是金山🧞银山理念，摒❔弃赢者通吃的零和博弈思维，完善🌴全球生态治理体系，促进全📫球发展绿色转型。　　在应对生物多样🔰性丧失问题上，中国切实遵👟守和履行《生物多样性公约》《联合国气候💫变化框架公约》以及《巴黎协定》等👚关于生物多样性治理所规🥦定的各项责任和义务，坚持尊重自然、顺应自然和🎥保护自然，提👺升生态系统多样性、稳定性、持续性，努力实现人与自然❔和谐共生。在环境治理问题上，中国坚持系统治理。环境治理是一个综合💭性、系统性问题，不能头痛医头、脚痛医脚，必须进📨行辩证分析和解决。中国坚持山水林📫田湖草沙一体化❓保护和系统治理，解决土壤退化、沙漠🎊化等生态环境问题，协同推进降碳、减污、扩绿、增长。“十四五”时期，中国森林覆盖率提高到25%以上，贡献了全球1/4的新增🌏绿化面积，是全球增绿🐆最多的国家。　　中国始终践行多边主😁义，积极推动⛩构建公平合理、合作共赢的🔴全球环境治理体系，加快推进南南合作，共建绿色“一带一路”，为国际社会🔞提供优质的😰公共生态产品，为发展中国🔊家实现绿😹色低碳发展提供技术和资金援助，强化🤟国家之间文化、科技、政策的互联互通，努力实现🕎互利共赢和共同发展，让生态文明的理念和实🙀践造福各国人民。从非洲的气⏳候遥感卫星，到东南亚🛩的低碳示范区，再到🔹小岛国的节能灯，中国💦应对气候变化南🌼南合作成果看得见、摸得着、有实效。同时，中国🎆坚持共同但有区别的责任原则，按照🌙造成生态危机的历🍬史责任和国家发展的现实，厘🤴清不同国家在全球环🧀境治理中的责任和义务，凝聚全😆球生态治理合力，共同构建人与🎖自然生命共同体。　　(作者为中南财🆚经政法大学哲学院📳院长)　　绿色贸易　　助力💊清洁美丽世界建设　　吴红梅　　一般来讲，绿色贸易主要指♋将环⌚境保护和可持续🔽发展理念融入国际贸易全流⛷程，涵盖绿色产品、技术、服务及规🐬则的综合性贸易模式。2025年4月，习近平主🥍席在气候和公正转型领导🥪人峰会上的致辞中🙌强调：“要⛲以开放包容超越隔阂冲突，以合作促🚛进技术创新和产业变革，使优质绿色技术和产🦆品自由流通，让各国特别是广大🌆发展中国家都用👿得上、用得起、用得好。”绿🚤水青山就是金山👓银山理念强调生态🌦环境保护与经济社会发展协同并进。这一重要理💚念不仅引领和推动📗中国的可持续发展，也为完善全球生态治理、建设🗯清洁美丽世界提供了中🔏国智慧和中国方案。进入新时代，新能源汽车、锂电池🎼和光伏产品“新三样”在中国对外🕵贸易中的🥤份额不断扩大。2023年，“新三样”产品合🗃计出口首次突破万亿元大关。以“新三样”为代表的绿色🖤贸易蓬勃发展，为推动💦全球能源产业绿色低碳转💪型作出❎了重要贡献。　　新能源汽车👌成为中国出口“新名片”。2024年，中国🌶新能源汽车年产销量分别达到🏙1288.8万辆和1286.6万辆，新能源汽📬车产销量连续10年位居全球第一。过去10年，中国新能源汽车年🐄产🍅销量从万辆级跨越🈹到千万辆级，产品出口到70多个♟国家和地区，建成了全链条、完备高效的产😽业体系。比如，比亚迪新能🗻源乘用车的足迹已经覆🐬盖全球多👗个国家和地区，包括巴西、德国、澳大利亚、日本等；长城等🔅中国车企进入马来西亚市场，推出新能源车型、加大📧本地生产组装，更🚔好满足当地居民绿色出行需求。　　新🈚能源电池确立全球领先地位。在新能源汽车研发中，动力🏁电池的技术路➿线选择至关重要。高工产业研究院🌂统计显示，今年前两个月，全球新能源🎧汽车累计销售228.0万辆，同比增长27%，带动动力电👥池装机量约118.5吉瓦时，同比增长32%。在中国磷酸铁锂动📇力电池配⭕套装机大幅增长的带动下，全球磷酸铁锂🐇动力电池装机份㊙额首次超过🧖三元动力电池，占比49.9%。2024年，有6家中国动力电池😱企业进入全球装机量👚前十位。中国企业宁🤡德时代在德🏁国图林根州埃尔福特市建立🦗了首座♒海外电池生产基地，为推🛐动德国及欧洲的电动化出行和能源🍂转型注入新动能。在国际贸易中，比亚迪输出“电池工厂+充电网络+储能系统”生态组合，在智利，其光储🐽充一体化项目为电👼动汽车提供清洁能源，在匈牙利，其电池工厂直接配🍡套欧洲整车基地。　　光伏产品出口🐳助推全球能源绿🦓色转型。中国光伏组📎件产量连续🎹多年位居全球首位，2024年，中国光⛷伏产业链各环节产能产量✌全球占比均达80%以上，全球光⏳伏产业从曾经的“欧美主导”发展到今天的“中国领跑”。中国风电、光伏🛄产品出口到全球200多个国家和地区📙，帮助广大发展🌞中国家获得清洁、可靠、用得起的能源。2024年，国际可再生能源署报告显🥀示，过去10年，全球风电和光伏发🏁电项目平🙊均度电成本分别累⏪计下降超过60%和80%，其中很大🍨一部分归功于🍜中国创新、中国制造、中国工程。中国绿色贸易的蓬勃发展🌺，及其对建设🧦清洁美丽世界的重要🔻贡献，有力印证🔅了绿水青山就是金山银🎱山理念的实🙁践伟力和世界影响。　　(作者为北京林业大学经🍡济管理学院教授）【在线看片法律风🏭险】阮煜参与的短片《汤姆视频国产在线》将外国三🍠级在观线看融入“婚恋诈骗”主题，剧情发展逼真，圃台投资管🛅理有限责任公司宣布😆本片获选2025年“真实🎠议题挑战奖”。牛油果是风🚸靡全球的网红水果，一直备受关注！它外表其貌不扬，长得坑坑洼洼，吃起来😷还寡淡无味，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃🐀了对健康有益；也有人认为它🎼热量高，吃了会胖人。　　牛油果到底是个🍚怎样的水果？这篇文章就来说说。　　牛油果的营养　　牛油果也叫鳄梨、油梨、幸福果、酪梨、奶油果，有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原产于拉丁美洲，在我国海南、广东、云南一带均有种植。果🎅肉颜色为清新的绿色，气味如同牛油。　　在世界百科🤼全书中，牛油果被列为🚥营养最丰富的水果，它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等营养都很丰富。　　脂肪　　相比于👺大多数水果，牛油果的脂肪含🐞量很高，为15.3g/100g，是苹果、橙子、芒果、杨梅等常见水🌐果的77倍左右。虽然这数据看着挺👬吓人，但是它🎛的脂肪中有80%都为不饱和➗脂肪酸，以单不饱和📿脂肪酸为主，主要为油酸，这📉是一种对健康有益的脂肪，有利于降🌬低心脏病和中风的😡风险。　　膳食纤维　　牛油果中的糖含📶量很低，都不足1%，它的碳水化合物🌫主要👾来自膳食纤维，总膳食纤维✝含量为6.7g/100g。吃半💪个几乎就能满足一般成年人每🍤天膳食纤🥐维需求量的近20%了，能增强饱腹感，促进胃肠蠕动，对肠道健康有益。　　胡萝卜素　　牛油果的胡萝卜素🍲含量在水果📂中也还不错，虽然比不🆖上黄色果肉的芒果、木瓜等水果，但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡萝🙊卜素可以在体内转化为♍维生素A，对眼睛🚰和皮肤的健康有益。　　钾和镁　　牛😙油果还含有丰富的钾和镁，特别是钾含量🏨高达599mg/100g，是香蕉的2.3倍。充足钾和镁的🏋摄入有助于调控血压，还有利于降低神经🧠肌肉的紧张度，缓解疲劳。　　植物甾醇　　有实验对牛油果🚬中的🚘植物甾醇进行了测定，结果显示牛油果的果👗肉中植物甾醇的总🔛含量为107.89mg/100g，而一般🛃果蔬的甾醇含量均在50mg/100g以下，比如苹果、草莓、猕猴😙桃等甾醇含量均低于20mg/100g。由此可见，在水果中，牛油果🎏的植物甾醇含量很有优势。　　另外，牛油果的热量可不低，比常见的水果✉都要高，甚至比榴莲的热量还高。　　常吃牛油果，身体会怎样？　　从营养成🌗分上来看，牛油果还真是个👨健康的水果，如果经常👗吃会给身体带来很多益🚃处。　　有利于肠道健康　　牛油果中除了🌦丰富的膳食纤维对肠道🔴健康有益之外，还有研究显示，如果在饮食中➡加入牛油果可以降❤低血清肝细🚝胞生长因子，并增加植🥡物多糖发酵中所涉及🦗的细菌丰度，改善肠道菌群。　　降低心脏病风险　　2022年美国心脏协🤾会上发表了一篇关🔉于美国成年人🚊食用牛油果和患心血管疾👼病的风险研究，结果显示，每周至少吃1个牛油果的人🏡群相比那些从来不摄💦入或很少摄入🐶的人群，其患😵心血管疾病的风险会降低16%，患冠心病的风险会降低21%；利用同样水平的🍙牛油果来代替🌲每天半份人造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工肉类(比如熏肉)，或许与机体🏫患心血管🌴疾病风险降低16%~22%直接相关。　　保护血脂　　虽然牛油果很“油”，脂肪含量较高，但都是好脂肪，它所含有的n-3系列不饱和脂🌘肪酸有助于🧟降低血脂。经常食用牛油果💥可能会降低体内的LDL(低密度脂蛋白🧜胆固醇)的水平，LDL被称为“坏胆固醇”，会沉积在血管壁🕘上危害健康；而 HDL(高密度脂蛋白胆🎟固醇)被称为“好胆固醇”，对健康有益。　　2020年美国营养杂志🚋上的一篇研究显示，每天吃1个牛油果可降🥣低超重和肥胖成人🎦的循环氧化LDL以及小而致密的 LDL，这些颗粒易受体内氧化并🌟与心血管疾病风险增加有🔘关。也有研究显示，牛油果可以增加🥁血清HDL的水平。　　抗氧化　　牛油果中的🍃植物甾醇是🈷一种天然的植物活性成分，具有抗氧化、清除自由基的作用，还可🛰以降低冠状动脉硬化、心脏病、癌症和🌭良性前列腺肥大等慢性😻病的发病率。　　降低内脏脂肪　　可能有人会担心😪高热量的牛油果🔰吃了会🐁不会让人长胖，其实我们经常🕣能在减🧙脂餐中见到它的身影，看起来⛄清新又有食欲。　　虽然从热量上看，牛油果🐳确实不是可以减肥的主，但牛油果高膳食🎁纤维和高脂⛄肪的特点，具有明显增强👕饱腹感的作用，在控制食欲上会📌有些帮助。并且，2021年🍓美国营养学杂志上发表了一项关于吃牛🌲油果和🏇腹部肥胖关系的研究，研究中共纳入了🚞105位BMI＞25kg/m2的超重受试者，实验组每天吃1个新鲜的牛油果，对照组😣不吃牛油果，两组为等热量膳🏟食，共观察12周。　　结果显示，实验组中女性腹🈚部脂肪有明显降低，而男性前后却没🕶有明显差异。　　所以，对于女性来说，如果能把饮食🎿中的一部🐚分食物替换成1个牛油果，也许它能📡帮你更好的减肚子，从而降低内脏脂肪。但如果是在原有饮食🛅热量的基础上再增加每🔅天1个牛油果，那必然是会胖的。　　如何挑选牛油果？　　很多人觉得牛〽油果不好吃，其实那🌻可能是你没选对。如果买到的牛油🚃果还没有熟透，口感就会偏硬、味道寡淡；熟透的🔓牛油果口感柔软，具有淡淡的脂香味，还有点像乳酪。　　要想吃到熟透🔃的牛油果，在购买的时候🚥可以选颜色呈深绿色♿或墨绿色，用手按🕍压感觉柔软的牛油果。倘若明显🧓果皮颜色青绿，捏起来感觉果实🌑偏硬，那就是没熟透，可以在室温下😾放置一段时间，等到果皮颜色🐇变深、果肉变软的时候再吃。　　牛油果的升级版🍡吃法　　如果实在接🐇受不了♍直接吃牛油果，可以🦎尝试一些升级版吃法。　　牛油果三明治　　熟透的牛😶油果弄成牛油果泥，涂抹在切片面包上，撒上适量黑胡椒，放上一颗煎蛋，再铺上一个切片面包，压紧即可。　　牛🌨油果香蕉奶昔　　挖出牛油🎈果的果肉，和切好的香蕉、牛奶等食材一起放进🗽榨汁机打成汁即可。牛油果🍲和香蕉是绝配，搭配起来味道和谐⛄，而且颜色清新🎃又有食欲。　　牛油果烤鸡蛋　　切开的🔕牛油果挖去中间🏮的果核和周边的一部分果肉，慢慢打入1个鸡蛋，撒上少量食盐、黑胡椒等调味料，放入烤箱 200℃烤12分钟左右即可。　　牛油果蘸酱油　　牛油果切开去除🏚果核和果皮，将果肉切成0.5厘米厚的片状，直接蘸酱油🎞和少许芥末，口感类似🍤于三文鱼和金枪鱼腹肉，十分软嫩、入口即化。　　总体来说，牛油果的营🍴养还是不错的，如果选对吃对，很可能会💉让你逐渐爱上它！　　需要提醒的是：牛油💵果中含有酚类物质🗒和多酚氧化酶，切开后接触氧气会👿发生褐变，导致果🛌肉变色影响食欲。所以切🙆开后最好马上吃掉哦，如果吃不完可以⏸将剩下👓的用保鲜膜密封冷藏起来。我们相信，通过新华网--辽宁，影😢视作品年度总结将不再是问题。中新网8月20日电 (袁秀月)8月20日上午，国新办举行新🌅闻发布会，介绍阅🌗兵准备工作有关情况并答记者问。发布会介绍，空中梯队按🎳照模块化、体系化编组，由先🍄进的预警指挥机、歼击机、轰炸机、运输机等组成，基本涵🚐盖我军现役主战机型，有的👁还是首次公开亮相。

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（青岛日报／观海新闻记者 朱昆田）