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北京时间7月3日，利物浦前锋若塔因😥车祸不幸离世，此后的时间里🚩世界足坛陷入了深💹深的惋惜与悲痛中。尤其是若🛴塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若💱塔进行过心理辅导的球队心理🌕专家理查森将对利💜物浦的球员及教🤕练进行心理辅导，帮助他🔭们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世💕界精神卫生日，迪奥戈-若塔💣主动在利物浦柯克🌛比训练基地，与俱乐部🌑的运动心理学家李-理查📱森坐下来聊了聊。他🌰们的对话被拍摄下来，谈及😒精英球员面临的一些挑战，以及在困境🔶中倾诉感受而非压抑情绪的🗺重要性。若塔一如既😹往地坦诚且善于表🏢达。

理查森说：“有时候👵和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说🕵很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大🕳声说出来时，感觉就不一样了。这就是为什🐏么应该和别人倾诉⚓的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是解决🅿问题的第一步。”

理查森提到，他会让🌈斯洛特麾下的😋球员每隔几周填写一🍩份关于心理健康的问卷。“这么做其实是为🏾了让他们🌧能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让✏他们知道，在这个环境里🙉能获得支持，无论是我，还是其他能和他们沟通、一起🎒解决问题的人。”

随着若塔和他的📭兄弟上周〰四在西班牙因车祸不幸离😓世，这个庞大的🌐支持体系💈比以往任何时候🗽都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼念不✴断涌现，而利物浦却不得不开始🔆准备重返赛场。大多数球员已于周😬二回到训练基地，这是上赛🌹季结束后的首次集结。

理查森的🕵大门通常为那些想👀聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人问🥚题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作🛥人员都沉浸在悲🥊痛中，他们要接受的不📣仅是一位才华横溢的🤔队友♿的突然离去，更是一位深🍮受喜爱的🚩朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结🤐束后回到利物🐪浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不⚾是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖子中🍉写道。

罗伯😷逊在社交媒体上发表了感人🚂的悼词，他表示，此刻大家最先想到的🔚是那些承受💩着难以想象的痛苦的家人。但在未🤘来几周乃至几个月里，他们也要处理自己内心的👇痛苦。“我🎮深爱这个家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格兰队长写👟道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信🏪我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔🎺的缺席会带来巨大的失⬅落感。每一个🤖没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也🖲能从中获得些许慰藉。

从高层管理人⏭员到教练组，从理疗师到资🌟深球员，每个人都要扮演😅好🥋互相照顾的角色。有些人可能需要更😘多时间和支持。

利物浦有幸能依💭靠长期任🤰职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电🌑视台为安菲尔德⛩外纪念若塔的一🥚小时特别节目中发表了有力🔞的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程🚀，我们📇必须给人们时间去经历这个🧝过程。当然，过程中会🔇有泪水。把一切都憋⛽在心里，无论是从心理🗯学还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄🔆，这也需要时间。眼泪就像♿是心脏承受过多压力🚡时的安全阀，像是✋无声的祈祷，能表达我们无法🌳用言语诉说的情感。珍惜珍✖贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给很💅多人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把💂它当作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡💹惨案的纪念仪式🏏上，我们也把它当作🍕祈祷来唱。人们能🥚对经历这种创伤📽的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若📣塔在安菲尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对球员们说：‘记住，当我♉们与他携手，我们不🥑是孤独地活着，不是🐏孤独地死去，也不是孤独地走🐯向永恒。’”

理查森也将是重🎗要的支撑，自2019年克洛普🌿执教期间加入俱乐部以来，他已经📋赢得了球员们的信任。

他也有自🤣己的球员时期，他曾是一名作风顽强的中场，曾效力🐸于布莱克本流浪者、阿伯🥛丁和奥尔德姆竞技，之后在➡切斯特菲尔德担任教练。他👈和前英格兰主教练🐛索斯盖特等人一起考取了🚵教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始🤰攻读心理学学位，因为对足球🌬运动中的心理层面越来🤛越感兴趣。他曾亲🔟眼目睹心理问题🚓如何对队友造成影响，而那些队友往往会用酗酒😊这种不💠健康的方式来应对。

2010年，理查森和他的兄🎼弟共同创立了绩效🔹管理公司AIM-FOR，并创🐡建了一个名为 “安全网” 的在线心理健😊康支持平台，提供从压力到🕵丧亲等一系🚩列问题的信息和帮助。该平台随后被🍶职业足球运动💕员协会采用。

“我们提出这个🕒想法时，心理健康还是个🐫禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身🥗体健康密不可分，两者都需要管理，很⭕多心理学家和精神病学家也认🈁同这一点。”

“那种认🈁为有人能一生快乐健康、毫无挑战的想法完🤨全是幻想。我们大多数人🔶都会在某个时刻遇到♟困难，这是🐅生活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多🤵事情都会对我们的心理产生⚡影响。”

加盟利物浦之前，理查森曾在西汉姆🔱联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和🐿兰开夏郡板球俱乐部工🕊作过。

去年10月在🕕柯克比训练基地与若塔🍭的对话中，他🍣们谈到了在打破心理健康🥈壁垒方面取得的进展。

“心理病症往往来🧣自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问题，是因为有🥢一种过时的观念，认为这是件⛔不好的事。但态度已经📪发生了巨大变化。我们在帮助人们意🦔识到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面🏼，已经取得了很💁大进展。有些人认为心🌼理学家‘会对他🚧们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做👶些什么’，这是一个共同🌀参与的过程。”

若塔说，理🔮查森定期发给球队的问卷🧔是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机🛵会去思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈🏾到踏上球场往往能带来🍸一种令人欣慰的分🔎心：“我😯觉得当我踏上球场，一切🚞都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会出🛃现在我🚁的脑海里。不知道🎶其他球员是不是也这样。”

有些人会在重返♉赛场、用🎾比赛纪念朋友的过程中找到慰📇藉，感🕶受来自俱乐部球🎭迷群体的集体支持。不过，目前不会有😽任何压力，只有理解——震惊和悲痛仍未🏷消散，情绪依然脆弱。这里会有🚍满满的关心，以及所需的一切专业帮助。

上赛季，紧密🔃的团队联系帮助利物浦在🖇球场上达到了巅峰。如今，这份团结和友🐒爱将是帮🍏助他们从这场深切的悲剧中🏘重新振作的力量。

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中新网海口8月24日电(刘爽 郭冬艳)海南省气象台24日👅下午发布最新天气预报，预计“剑鱼”将于今天傍🍠晚到夜间从三亚到乐🍂东一带近海擦过。　　气象监测显示，今年第13号台风“剑鱼”已于24日14时加🤡强为强台风级，14时其中💤心位于北纬17.4度、东经110.4度，也就是👋在海南省三亚市东南方🍙向约135公里的海面上，中心附🏁近最大风力有14级(42米/秒)，七级风圈半径280～360公里，十级风圈半径120～140公里，十二级风圈半径60～80公里。　　海南省🐦气象台预计，“剑鱼”将以每小时20公里左右的速🏬度向西偏💙北方向移动，强度变化不大，并将于24日傍晚到夜间从海💸南三亚到乐💈东一带近海擦过，之后趋向越🔒南中北部沿海。　　受“剑鱼”影响，23日至24日上午海南省三沙😲市出现✍强风雨天气；海南岛🦐局地出现暴雨和9级以上阵风。其中，8月23日8时至24日8时，三沙🥠市永兴岛降雨量508.8毫米，为当地⭐有历史记录🚫以来日雨量第二大值。　　海南🔳省气象台预计，受“剑鱼”影响，24日下午～25日海南省有强风🏧雨天气。　　陆地方面，24日下午到夜间，海南岛南🙁半部地区有暴雨到大暴雨、局地特大暴雨，北半部地区有🦓大到暴雨。另外，海南岛🥫四周沿海陆地伴有10～14级阵风。25日，海南🚁岛东南半部地区有暴雨、局地大暴雨，西北半部地区✍有中到大雨、局地暴雨。另外，海😂南岛西部沿海陆地伴有7～9级阵风。另外，24日下午到夜间，西沙群岛各岛礁🈚有暴雨，并伴有10～12级大风。　　海洋方面，海南岛南部、西部海面，北部湾海面，24日下午～25日风力逐💙渐增大到12～13级、阵风14～15级，其中“剑鱼”中心经过的附近海面旋🐦转风可达14～16级。西沙群岛附近⛑海面，24日下午到夜间风力10～12级、阵风13级；25日风力逐渐👵减弱为5～6级、阵风7级，雷雨时阵风8～9级。海南岛东🕌部海面和琼州海峡，24日下午🕸到夜间风力8～10级、阵风11～12级；25日风力逐渐减弱🖲为5～6级、阵风7级，雷雨时阵风8～9级。　　海南省气象部门提🏛醒，“剑鱼”12级风圈于24日16时起影响三亚、保亭、陵水、乐东、东方等市县，请各👾市县继续严加防范；台风降雨可能会🏟叠加风暴潮增水⏫，三亚、陵水、万宁、琼海、乐东和保亭等地的🎎城市内涝灾害风👝险较高，特别要💐加强隧道、涵洞和地下车🏁库等🛤城市地下空间以💞及漫水桥的安全风🚡险排查和管控工作。(完)《“筑梦飞扬”第二届香港🏤青少年实习就业计划结业》由产🥌品与服务策划制作，围绕纱仓真菜番号💼“直播诱导青少年”展开，深刻剖析影片无法缓🕐存“未成年✍人保护难题”，结合在线视频深😇度压缩“技术监管升级”，众如洗涤用品👱售后客服中心同步🥘上线，解锁无码特权提🆘供举报渠道，一键直达片📡源点击进场！中新网崇左8月24日电 (宋斯丽 吴炜 陈召义)8月23日，一列白色涂装的CRH2C-2068综合检🌾测列车从广西崇左南站驶出，开往凭祥东站。这标志着南凭高🐙铁崇凭🔦段自启动联调联试以来，首次上线🐩动车组综合检测列车。图为高🙉速综合检测列车行驶在南凭高🈁铁崇凭段。秦培桢 摄　　当日，该列车按时速160公里、180公里、200公里、220公里、230公里、240公里和250公里七个速度等😿级逐级提速，全面检测线路🎾各系统功能、性能、状态及系统🔺间匹配关系。　　这🛂列以纯白色为主色调的CRH2C-2068综合检测列车被🌚亲切称为“白医生”，是本次联调联试👠中的“核心装备”。中🕎国铁路南宁局集团有限公🖕司崇左现场😒指挥部工程师黄臣🙇昌介绍，与常规检测💲列车相比，“白医生”搭载了更先👴进的通信设备、高精度传感器🈚和智能摄像头，能够在高😦速运行过程中实时采集轨道、接触网、信号等关键数据。　　“‘白医生’的优势在于其‘全能性’与‘精准度’。一般检测🤒列车主要侧重于轨道、接触网、信号等基础🌊设施的常规检测，而‘白医生’可同步完成轨道几何🅿状态、动车组动力学响🍾应、接触网几何状态、弓网受流性能、通信系🔴统等多项综合测试，实时生成🛡毫米级精度的立体数据，实现🐓对线路基础设施及各系统🤛匹配性的‘全景诊断’。例如🍒在检测接触网与列车💓受电弓的配合时，它能捕捉毫米级的偏🚕移量，这是❌确保高速行车安全的关键。”黄臣昌说。　　在联调联试期间🏺，“白医生”将在不同速😤度等级下采集多项数据，为后续🌉设备优化提供科学依据，保障每一段轨道、每一组信✨号均满足高速运行标准。　　下一步，铁🎴路部门将持续组织该列车完成对轨道、路基、桥梁、电力牵引供电、通信、信号、综合🌴接地等十余项行车设备🕜性能的检测，并同步组织专😠家团队对检测数据深入🏤分析，通过持续调试与😺优化，确保所有指标🎯达到开通运营要求，为旅客提供安全、舒适的出行体验。(完)纱仓真菜番号已🦆成搜索高频词，监管部门已介入。8月22日凌晨3时10分许，川青铁路尖扎黄河🥠特大桥在施工中钢绞线断裂，造成人员伤亡。截至18时，已造成12人死亡，4人失联，救援和应急处置各项🌝工作正在紧张进行中。　　(总台记者 杜震 李永辉 毛保武)

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（青岛日报／观海新闻记者 夢咲花音）