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虽然🙆已经进入了半决赛，对手只是弗卢米⛲嫩塞，但马雷斯卡心中还是显得惴惴不👏安。

赛前发布会上，马雷👬斯卡还是在强调自👛己的切尔西困难很多，打了60多场比赛之🍊后还不得休息，进入🦓决赛的信心不足，从而给自己提🛋前铺路的心🔻态其实很明确：赢了比赛，那就是球🍋队上下共克时艰的结果；输了比赛，那就是“我早就说过了，困难真的很多”。

可惜的是，在发布会上被记者📚直接拆台，被告知🍽弗卢米嫩塞同期打🎅的比赛比切尔西还多，于是只好陷入了尴🥎尬的沉默。

和巴西球🕌队比赛程繁重，马雷斯卡显然🐛是挑错了对象。所以，有时候🏞你不能只批评欧洲🚜球队的球迷不🎿了解南美球队的特点和处境，连专业人士，即🔕将和弗卢米嫩塞对阵的切尔西主帅也不🕰了解，欧洲💭和南美之间在足球上的认知鸿沟，其实真的很大。

场外如此，到了场上🙋也是如此。

来到了半决赛，切尔西的优势还是⏰很大。

不仅直观体🐗现在最为浅显的身价🍢层面，这背后还指向着连🌿续作战之🦒下的续航能力，而且在赛程方面，切尔西至少🈴是不吃亏的一方，虽然有德拉普、科尔威尔的🐦停赛影响，但切尔西🏍还在赛事进行中补充了佩德罗，今天直接⌛首发中锋，人员方面的🈁优势就更大了。

而在弗😛卢米嫩塞这边，主教练高乔显然也👩知道比赛的困难程度🌃，所以在阵型上不🥡仅选择了三🏛后卫体系，而且在防守上，选择执行高强度👘的人盯人策略：

这让🍀切尔在开局阶段，并不是很适应，不管是❄第一线的前锋，还是🏂二线参与进攻的中场们，都感受到了很清晰的👶压力：

而在进攻层面，弗卢米📑嫩塞在强度不高的时候，有意识地利🦏用宽度，联系弱侧，从而来➕进行进攻：

所以在比赛计划上，高乔的球队还是😛有着🌾自己的思路，至少在开局阶段，很好地限制住了切尔💠西的进攻效率：

但在比赛第18分钟，后场的传接球出🍛现失误，被切尔西打出🚊抢断之后的快攻，弗卢米🔂嫩塞解围失误，佩德❕罗在二线位置起脚射门：

这🚖也就是我们在上一场比赛📰的时候提到的，若昂-佩德罗在📶切尔西相对适👘合的位置还是在左边锋🏨的位置上，尽🗻管他在布莱顿也打过中锋，但表现相对🚑较好的时候，都是身侧有🖍维尔贝克辅助的时候。

本质上，他是一名二前锋❇，那么在马雷🥫斯卡很难有双🌙前锋思路的情况下，打到边🦔路就是唯一可行的选择了。在这里，他才🎋能出现在二线的位置上，有机会换到肋部🚐，从而发挥自己🎵的技术特点。

回到这场比赛，丢球之后，弗卢米嫩塞有意识🍄地提高强度，但并没有开始孤👓注一掷，毕竟比赛时间💓还有很长，在无球阶段贸然😂发力可能会导致🗺自己更接近丢掉第😣二球。

不过，在有球的时候，弗卢米嫩塞各🥜个点位的跑动范🦊围显然加大，于是在第23分钟这次出球，他👻们终于创造了切尔♉西在无球逼抢🖲时的固有问题，那就是凯塞多身侧的🎴空间会暴露出来：

弗卢🗂米嫩塞这次创造出了空间，但并未🚎能利用这片空间完成提速，甚至都🌋没有顺利推进到前场去，这♊就是他们能力不足的体现了。

所以从这个🤳角度也能看到，切尔🦍西在这届世俱杯的运气着实很好。自身🗡的问题其实都摆在桌面上，但对手实力一般，捕捉效率📇并不高，尤其是✏越到赛事的后程，对手的🔷发挥愈发走低，这也解🌮释了为何弗拉🤗门戈在小组赛阶段能逆🍊转切尔西，而到了淘汰赛，帕尔梅拉斯和弗卢米😢嫩塞却很难打出自身特点🐇。

第25分钟发生的事情，其实也🗝在说明这一现象。

第25分钟，弗卢米嫩塞打出了🐜他们在这场🆘比赛最有威胁的一次进攻：

过程中，球权转移到🖍左侧后，恩昆库、古斯托和小查洛巴都被对手的👈移动拽出去，弗卢米嫩塞由中场🍯前插利用到了☔他们身后的空当，凯塞多前来弥补🍼，但🚡再次和阿达拉比奥尤被对手👏的二打二击穿，靠着库库雷利😒亚的门线解围才逃过一🈸劫。

结合之🐮前弗卢米嫩塞在推进阶段创造🏀出空间，这看起📼来很像是球队酝酿发力，准备在攻防两📚端拉高强度，争取扳平🛀比分的举措，但在这次👠打到门前的进攻的45秒之后，切尔西打🧔出了快速推进：

所以，这就是弗卢米嫩塞🔒的能力，或者是说，这就是他们🐣打到了第6场比赛之后，能提供的表现了，于是在切尔西面前，还🙋是难以避免出现脱节的情况。

第33分钟，弗卢米嫩塞打进💤右肋，但通过一次本不🍌该属于他们的🚿角球延续进攻，在连续🗼不断的传中、定位🏽球进攻之下，一度📽击中了小查洛巴的手，但裁判在回看之🧕后，将自🔳己的点球判罚推翻：

这样一来，弗卢米嫩塞在10分钟内发力🥢的结果，射门被解围，点球被裁判吹掉，他们的输出基🥊本上也就到头了。

下半场回来，比分落后的💾弗卢米嫩塞并没🅰有选择抢开局的策略，反倒是切🏡尔西在调整之后，占据了更多的场面优⭕势。

由于弗卢米嫩塞💋在体🈁系上选择了三后卫，在策略上🌚选择了人盯人，所以切尔西🔜的中前场👴如果不进行大规模的前🍜后左右的换位，其实很难有效打🔚破对手的防守，这是切尔西上半🤚场在阵地战里收🈶获不多的主要原因。

然🆕而到了下半场，切尔西的中🦖前场换位依然不多，但👝他们选择了让中后🔯场球员参与进攻，比🐆如中卫拿球向前🆑的镜头开始出现：

而在进攻中，凯塞多和🎌库库雷利亚还各自打了一🦊脚远射：

这样的🔔有球和进攻镜头，都是上半场💭从未有过的，在没有大🔅规模换位的情况下，中后场球员更💨多参与进攻，你可以认为反倒是切尔🍇西在进行发力。

所以，弗卢米嫩塞⬜需要一些调整，高乔也在50分钟🐑区间就在中锋位置做出了调🎇整，很显然🎀是要打长球，从而将🗼压力直接输出的意思，于是在第55分钟，意图已经转化为现实：

但就在🚲之后的防守中，切尔西形成反击，若昂-佩德罗〰打进了第二球：

此球一进，比赛悬念渐无，毕竟在调整之后，效果刚刚显现的时🗿候丢掉第二球，显然对弗卢米📹嫩塞是个沉重的心理打击，球队的士气也出🤘现了一定的崩溃。

尽管在之后的30分钟，弗卢米嫩塞也有一些🔪机会，但并未真正威胁🚩到球门，加上马雷斯卡连🚁续换人，让外围和反制的🐀活力保持高昂，也就没给弗卢㊙米嫩塞制造波澜📫的机会。

于是，切尔西就这样进入了决赛。

实际上，上一场赢下帕尔🎎梅拉斯之后，切尔西进军决赛的可能性就🍮非常大了，尤其是在对手🚌是弗卢⛱米嫩塞的情况下。

巴甲球队，或者说南🖍美球队有其实力上的特点😧，和欧洲球队在单场比赛🛹里的较量，很有机会通过球🍰员风格和战术变化来制😠造出其不🈸意的效果，这🍌是小组赛阶段，南美球队，尤其是🥀三支巴甲球队都屡屡制🌑造冷门的原因。

但是，随着赛程延续下🛠去，到了大赛的第👙五场、第六场，等同于连续两周到三💨周的一周双赛🔪的消耗下，球员的硬实力，包括阵容的厚🐣实程度，就会成为球🚪队能否继续走下去的关🈸键，所以到了🖖这个时候，巴甲球队就难免暴露🗻固有的短板了。

就像今天弗卢米🉑嫩塞面对的👅切尔西，尼古拉-杰克逊状态不佳，德拉普👱黄牌停赛，但人家拿🎸出刚刚引进的若昂-佩德罗，这场比赛梅开二🥍度，那你有什么👞办法？

所以，切尔🐳西进入了决赛，但我🐤们现阶段依然维持对马🐧雷斯卡的判断，除非他能在决🍒赛让切尔西打出令♟人意想不到的战斗力。

不过，还是那句话，不管夺冠与否，决赛表现如何，马🥡雷斯卡在新赛季都会有🥧免罪金牌傍身了，无论遭受什么样🦖的批评，客观原因都➰很容易被搬出来。

7场比赛下来，季前⛴赛的日程被迫调整，在人员变动🏧依然不小的这个夏天，缺乏训练场上的熟悉和磨🍪合时间，甚至包括凯塞🧣多这样在世俱杯上受伤🧕的影响，这项赛事对走到最后的球👾队，对切尔西在🚹新赛季的干扰，一切🌅都还无从得知。

可能唯有冠🌹军奖杯，才能对冲掉新❇赛季拿不到🤡欧冠席位的风险了。

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中新网7月31日电 据“六盘水中院”微信公众号消息，2025年7月31日，贵州省六🚤盘水市中级人民📦法院一审公开宣判国🏥家金融监督🌱管理总局👙贵州监管局原党委书记、局长李华涛受贿一案，对被告人🏟李华涛以受贿罪判处有期💝徒刑十年九个月，并🐘处罚金人民币一百二十万元；对李华🌀涛受贿所得及其孳息依法予以追缴，上缴国库。　　经审理查明：2008年下半年至2024年上半年，被告人李华👍涛利用担任🔢原中国银行业监督管💒理委员会延安监管分💩局党委书记、局长，原中国银行业🎈监督管理委员会陕♐西监管局财📨务会计处处长、党委委员、副局长，原中国银行🏕业监督管理委员会贵☕州监管局党委书记、局长，原中国银行保🎁险监督管理委员会贵💬州监管局🍐党委书记、局长，国家金融监督管🎢理总局⛪贵州监管局党委书记、局长等职务🎨上的便利，为相关单位及个人⬅在贷款融资、人🖇事利益等方面提供帮助，直接或通过他📀人非法收😢受财物共计折合人民币1869万余元，其中部分未🏒实际取得。　　六盘水市中级人🖕民法院认为，被告人李华涛的行🕟为构成受贿罪，受贿数额特别🔌巨大。鉴于🧖李华涛部分犯罪系未遂，到案后📰如实供述罪行，主动交🛃代办案机关尚未掌🐔握的大部分受贿事实，认罪悔罪，涉案赃款已全🏖部退缴，具有法定、酌定从轻🍣处罚情节，依法对其从轻处🛳罚。法庭遂作🍯出上述判决。　　被告人李🚌华涛当庭表示服判，不上诉。Annette Schwarz执导的《时政微纪录丨习近🤰平总书记西藏行》聚焦市来美保🍻资源“彩票直播诈骗”，结合🥕影视聚合推荐兴起“直播带货”模式，剖析在🧜线观看不稳定“资金流失”，Anett深度采访受害者，工型车业教育中心限时📫免费，签到送看片权限🎉提供心理援助资源，马上收🔒藏资源速来围观！宝宝吃夜奶更容易📲产生蛀牙？哺乳期🐦生病也不能吃药？大补特补才能🔪保持奶量？冷冻的母乳🍤会失去营养？哺乳会导🌑致胸下垂影响身材……在育儿实践中，诸多误区仍困扰着新手💥父母。　　2025年世界母乳喂🕜养周以“支持母乳喂养🥢呵护健康未来”为主题，强调母乳🌡作为婴儿最理想食〰物的不可替代性。今天，北京大🈂学人民医院妇产科、药学部专家团队🎅，就对哺乳的13个核心误区进🙄行权威解读，并给出实🌵用解决方案。　　误区初乳脏应该丢弃　　真相：初乳是“液态黄金”，是妈妈⬇送给宝宝的第一剂天然疫苗，切勿丢弃！　　产后🗾最初几天分泌的乳汁便是初⛔乳，它量少且质😒地黏稠，颜🐧色通常为淡黄色或橙黄色(颜色会因个体差🅾异有所不同)。初乳不仅不脏，反而堪称👄母乳中的精华，有着“液态黄金”的美誉。　　初乳中🐣有益成分多多，不仅富含β-胡萝卜素，还有着😮丰富的抗体和免疫因子，可以增强🐹宝宝的抵抗力，有效防止宝宝感染；初⬜乳中的生长因子更多，能促进宝宝肠道、肝脏、神经系🛷统等重要器官的发👟育和成熟；此外，初乳还😯有轻微的通便作用，能促进胎便的排出，减少新生儿黄🍈疸的发生。　　专家提示宝宝📐出生后，尽早与妈妈皮👩肤接触，刺激♊宝宝的吸吮反射，每日保证哺乳8-12次，促进泌乳启动。　　误区6个月后母乳就没㊙有营养了　　真相：科学研究表明，6个月➕后母乳营养依旧充足。　　从宝宝初生、一周、满月、一岁甚😜至更大的时候，母乳的成分〰都一直在变化，甚至不同季节、每一天不同的😫时间，母乳也会⌚发生变化。母乳会👗根据宝宝不同阶段的不同需📔求，提😛供量身定制的营养成分。比如，刚初生到三😣四个月的时候，宝宝生长发育快，所以母乳里的脂🦒肪含量也高。宝宝1岁以后，生长速度减慢，食物摄入也更加📍多元化，所以脂🐥肪含量也随之降低。所以母乳🛡是根据宝宝需求量☝身定制的，并不存在哪🏺个阶段没有营养一说。　　专家提示宝宝1岁之后，母乳仍是宝🤕宝所需要的蛋白质、脂肪及维🆒生素的一个重要来源；即便到了2岁，母乳中仍然含🐦有宝贵的免疫球蛋🌟白(IgA)和其他免疫因子，能持续为🦖宝宝提供免疫保护。　　误区哺🗞乳期生病也不能吃药　　真相：妈妈生病不必硬扛，科学用药可兼顾母🕐婴健康。　　哺乳🛒期用药通常依据安全程度被🌙划分为L1、L2、L3、L4、L5五类，其中L1、L2类药物被🕚证实对母婴安全，可优先选用：　　L1、L2(安全)：如头孢类抗生素🗼、对乙酰氨基酚(退热止痛)、胰岛素等。这类药物🙎进入乳汁的量极少，不会对婴🗜儿造成显著影响。　　L3(中等安全)：如部分降压药(氨氯地平、地尔硫卓、呋塞米等)、部分抗抑郁药(米氮平、度洛西汀、安非他酮等)。这类药物需经医😥生、药师评🍚估病情与用药利弊，必要时调➗整剂量或监测婴儿反应。　　L4(可能危险)：如利巴韦林、可待因，这💃类药物有明确证📝据对婴儿有害，但在危及生🍣命或严重疾病时，需医生、药师评估，若利大于弊方可使用。　　L5类(禁用)：如化疗药物、放射性药物等。有💶研究证实这类药物对婴儿产😻生明显危害，哺乳期应🗒绝对避免。　　专家🚓提示不必因“不能吃药”的误区🌃而硬扛病情，通过科学分级、主动沟通医生、遵循操作规范，完全可以在🚢治疗疾病的同时，继续为宝宝提供🌑珍贵的母乳。2025年《孕妇儿童🍨用药指南》明确提出，多数疾病可通过🚾调整用药剂量或选择替代♟药物维持哺乳。　　误❄区大补特补才能保持奶量　　真相：哺乳🍥期饮食关键在“精”而不在“多”。　　维持🌆乳汁分泌的核心要素并非单纯📲依赖“量”，而是需要构建😈三大支撑体系：宝宝吸吮刺激，即每日8-12次有效哺乳；妈妈身心状态，需要足够🏈的总睡眠时长与放松状态；营养精准供给，比普通女性多500大卡/日优质营养。　　过度进补，可能影响乳汁的🧕脂肪组成，引发婴儿出😇现大便次数增多、睡眠不安等消化不适表现。当婴儿😣出现大便呈油状或带黏液、皮肤出现红疹、拒奶或吃奶🌑时哭闹等情况时，应首先咨询儿科医生，医生需要排除感染、肠道疾病🏚或其他非饮食相关原因；如果医生怀疑与妈妈饮➿食有关，会在指导下进行饮🤼食排查，如暂时性💓回避某些常见致敏食物。　　专家提示餐前😀喝汤不超过1碗，连肉带汤一起食用；每周吃1-2次动物肝脏补铁。　　误区宝宝吃💗夜奶易产生蛀牙　　真相：母乳有🏅保护作用，但需注意清洁。　　母乳中的乙型乳🎥糖具有抑菌作用，且含免疫成分(如抗体)，可抑制致龋菌繁💗殖。国际儿童牙科学🌍会推出的《婴儿口腔健康护➰理指南》中明确指出，12个🥄月前婴儿的母乳夜奶🕶不会增加龋齿风险。　　宝宝发🔧生龋齿主要风险因素😈是夜间含乳头、奶嘴入睡💗导致奶液滞留，频繁摄入含糖📘辅食、饮料以及口腔🧚清洁不足，夜🐼间唾液分泌减少，奶🏼液残留易成为细菌培养基。若未清洁口腔，残留奶液可能🌽引发龋齿。　　因此，建议妈🗒妈每次哺乳后🕝用湿润纱布缠绕手指，轻擦宝宝的牙🔇龈和舌面(尤其睡前最后一🙈顿奶后)。待孩子第一颗乳👳牙萌出后，立即开始使用婴儿✅牙刷刷牙。　　专家提示宝宝🎼乳牙萌出后，避免含乳头、奶嘴入睡。　　误区月经恢复后📦母乳会变少　　真相：月经是正常生理🏓现象，无需因担心营👘养下降而断奶，真正导致喂养🚶失败的原因🚿是焦虑情绪引发的泌乳抑制。　　研究发现，月经来潮后母乳中的总蛋🏚白质、溶菌酶等关键🎀成分含量相对稳定，脂肪含量波动仅＜10%，婴🖥儿所需营养仍能充分满足。　　经期，雌激素上升可👭能短暂🏭减少泌乳量(通常持续2-3天)，但通过每日增😋加2-3次哺乳，保证充足水分，补充优质蛋白，如瘦肉、禽、鱼、蛋、奶、豆制品等和钙质摄入，即可快速恢复。　　专家提示90%以上🌁的女性经期通过正确📂应对仍能纯母乳喂养，通过增加哺乳频率，可有效维持产量。　　误区冷冻的母🐌乳会失去营养　　真相：正确储存，可以保留90%以上营养。　　母乳-18℃冷冻保存6个月，蛋白质、脂肪🚑等主要营养素仍保留90%以上，免疫球蛋白(IgA)、溶菌酶等活性成🍪分相对稳定。维生素C损失约10%-20%，但脂溶性维生素(A、D、E)几乎无流失，仍👸远超配方奶的天然成分。　　科学储存解冻，记住这五步——　　容器选择：首选医用级储奶袋(分装100-150毫升/袋，预留2厘米膨胀空间)；次选玻璃奶瓶(高温消毒后使用；普通塑料袋、金属容器易吸附👷营养，密封性差，应该避免)。　　标注规范：写清挤奶日期、时间、奶量，如“2025-08-059:00120毫升”。按日期轮替，遵循“先进先出”原则。　　储存温度：冷藏(4℃)时，新鲜母乳可保🐩存72小时，优先放冰箱内🦁侧，但尽量远离门；冷冻(-18℃)，建议保存3个月；独立冷冻柜📞可保存6个月，避免与肉类混放。　　解冻技巧：最佳方式是提📝前12小时移至冷藏室🎥缓慢解冻。紧急情况下，可用流动的温水(≤40℃)冲淋密封袋，避免微波或煮沸加热。　　使用规范：解冻后需24小时内用完，未🙇加热的解冻奶可冷藏存放，已加热🏒或宝宝喝过的奶需1小时内用完。轻微肥皂味属正常☕(脂肪酶作用)，摇匀后不影响食用。　　专家提示🌙优先使用新鲜母乳，冷冻母乳作🎴为补充，确保宝宝获🚫得持续营养支持。　　误区哺乳会导致乳房变形　　真相：胸下垂与🤤母乳喂养无直🍏接因果关系，但哺乳期间的➖生理变化🕊可能加剧乳房形态改变。　　怀孕期间，雌激😋素和孕激素水平升高导致乳🎒腺组织增生、乳房体积增大，皮肤和👬韧带被拉伸。　　哺乳期间，乳房因乳汁充盈、重量增加，若缺乏支撑(如不穿合适内衣👒)，可🌷能加剧皮肤和悬韧带的弹性纤维断裂，导致下垂。　　导致胸😤下垂的主要原因有很多：激素变化，孕期激素导致乳👺房增大，产后激🏜素回落引发萎缩；皮肤弹性改变，妊娠和哺乳🎃导致皮肤拉伸，弹性纤维断裂后🖥难以完全恢复；体重波动，如🌵快速增重或减肥导致乳房脂肪组织🥠变化，导🌐致皮肤无法同步收缩；乳房基础条件，如天🤲生乳房较大者，因重力作用更🗡易下垂。　　而通🍑过选择无钢圈棉质哺乳文胸，特别📕是肩带加宽的款😟式可防下垂。同时，做好排乳管理，按宝宝需求哺乳、夜间及时排乳，避免涨奶。加强运动也很重要，每日胸肌、背部肌群训练，按摩乳房，都是改🌎善产后乳房下垂的好办法。　　专家提示不喂母🎄乳并不能完❌全避免下垂，因为即使不哺乳，产📑后乳房因皮肤和韧⏳带拉伸后的回缩不全，仍可能导致下垂😧。母乳喂养还💦能帮助妈😁妈消耗自身热量，有效助🎅力新妈妈的产后恢复，更能有效降低乳腺癌和🕊卵巢癌的发病率。　　误区每次🕎哺乳一定要消毒乳房　　真相：哺乳是“有菌喂养”，消毒反而破坏保护🧜层。　　乳头菌群是😆婴儿“第一剂疫苗”。乳头表面存在表皮葡🌂萄球菌、乳酸杆菌🦃等有益菌，可通过哺乳传递至📙婴儿肠道，帮🕕助建立免疫屏障，抵御常见的😳胃肠道和过敏性疾病。而过度消毒(如酒精湿巾)会破坏菌🐵群平衡，增加宝宝湿疹⬜等过敏风险。　　专家提示🌘每日用温水清洁👥乳头即可，避免使用肥皂或💭消毒剂。若乳头皲裂，每次哺乳后可涂抹⬇乳汁或纯羊脂膏。　　误区感觉不到🛫奶胀就是奶量不足　　真相：胀奶感和奶量无关，乳房变软才是理想🏚状态。　　研究证实，70%女性产后3个月进入“供需平衡期”，此时乳房变软、无明显胀感，恰恰说💅明泌乳量与宝宝需求匹配。　　判断奶量是🛥否充足，应依据婴儿生长曲线🥦(WHO标准)来判断，如：新生儿满月时🔶增长600克及以上，出生5天后每日6次以上湿尿布，每日平均8-12次有效哺乳，两次喂奶之间婴🏉儿满足并放松。　　专家提示胀奶🐡感是激素波动如生理性乳胀的“假信号”，非奶量指标。　　误区母乳📍检测能判断营养是🤶否达标　　真相：母乳检测≠营养达标，生长曲线才✳是金标准。　　WHO明确指出：健康足月儿无需常😨规检测，新生💎儿满月时增长600克及以上、出生5天后每日6次⏫以上湿尿布及精神状态才是权🙆威标准。　　商⬇业检测存在三大陷阱，包括指标不符、忽略动态变化、过度解👦读单一数据等，有一定风险。　　专家提🔡示母乳是“智能食物”，无需依赖检测，关注宝宝生👄长曲线更关键。　　误区职场妈❕妈无法坚持母乳喂养　　真相：职场≠断奶，通过🗻科学备奶可实现持续哺乳。　　上班族可以准🏤备医用级储奶袋(-18℃保存乳汁)，在上班时🚬间把宝宝的“口粮”收集起来。每3小时用双边❤电动吸奶器吸奶15分钟，维持泌乳反射。同时，下班🐳后亲自哺喂，促进催乳🍙素分泌。　　专🖐家提示国务院《女职工🐷劳动保护特别规定》要求每日1小时哺乳假。　　误区网络传“哺乳秘方”更有效　　真相：警惕催乳偏方，非正统方法风险高。　　某网络平台推⚪广的“催乳汤”含过量通草，导致3例新生儿低血🐄糖；民间“乳头涂抹牙膏治皲😳裂”引发2例乳头感染……网络偏方🕉缺乏科学依据。　　专家提示哺乳无“捷径”，哺乳期🚹饮食核心是均衡、多样、营养丰富、安全卫生。烟、酒、高汞鱼、生食是哺乳期真🏖正需要避🕟免或严格控制的。　　文/钟艳宇 李森现在参与区块链玩法升级，财富线🐽活动热度持续飙升，还有机会获得357185元红包！7月31日，外交部发📴言人郭嘉昆主👦持例行记者会。有记者问：据报道，当地时间7月31日上午9点，2名中国男性🚔在东京都千代田区遭4名男性🕥殴打致重伤。发言人能否➿提供更多情况？　　郭嘉昆表示，我们注意🐩到有关报道，中国驻日本使馆📡第一时间向日方🚧表明关切，正在进一步核实情况。我们敦促日方🌴采取有效措施，保障中国公🤱民安全。　　(总台央视记者 赵晶)

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桃井望/一乃瀨琉璃亞/Alexi CM/Maya Evans

（青岛日报／观海新闻记者 Annette Schwarz）