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　　中新网广州7月24日电 (许青青 关悦)今年是中国和🍆欧盟建交50周年。随着中欧经贸🐭往来日益密切，双方经贸合作🎙规模不断扩大。据广州海关统计，今年上半年，广州海关关🎏区企业对欧🥂盟进出口贸易约1454.3亿元，同比增长19.9%。

　　广州市鑫威车业有🎷限公司生产🏼的电动自行车以电机、锂电池提供骑行🐗助力，速度比普通自🍽行车快，但车身质量比💸传统电动车轻。该公司总经⏰理侯德智介绍：“近年来，欧洲🔼国家盛行骑行运动，但一🦋些骑行场地的坡道比较多。为了让更多人❓群享受到骑行的乐趣，我🍢们开发了锂电山地车等产品，受到当🌡地消费者欢迎。今年上半年我们📍对欧洲📗出口锂电山地车🌵等产品货值近2800万元，同比增长35.6%。”

广州海🕣关所属花都海关关员🏗到电动自行车生产企业调研。广州海关 供图

　　随着北半球🏠夏季高温天气持续，欧洲🌐多个国家对空调、冰箱、电扇等“清凉家电”的需求激增。佛山顺德是全国🌩闻名的“家电之都”，经过⏹多年的培育发展，已经形成规模较大、配套🍩完善的家电产业集群。今年上半年，佛山顺德地区的空调、冰箱等家📶电出口量明显增多，平均每天有600个装有家🤠电的集装箱从顺德北滘港🎉发出。

　　“入夏以后，欧🙊洲多个国家对空调需求持续升温，这段时间是我🛠们抢订单、拓📗市场的黄金时期。我们针⛓对欧盟市场对能效、智能化等方面要求较高的🙈特点，制定产品研🕤发和销售方案，推出无风感空调，该产品具有AI无风感科技，能自动🚯感知人体位置并调整风向，深受海外客📄户喜爱。”美的集团股🔛份有限🕐公司关务负责人李惠华介绍，今年以来，美的集团股份有⏱限公司旗🌍下的广东美🦄的制冷设备有限公司已🌻出口空调等家用电器近100亿元。

广州海关所属佛👧山海关关员对出口空😕调进行查验。广州海关 供图

　　广州海关😄所属佛山海关驻顺德办事🤣处吴大军介绍，为支持佛山家电企👽业持续拓展📚欧洲国家市场，佛山海关积极引🐍导相关企业用好用足AEO政策红利，帮助相😙关企业提升内部控制、财务状况、守法规范等👊方面管理水平，不断提升国🙉际认可度。

　　广州海关相关负责人表✈示，将持续推进“两步申报”“船边直提”“抵港直装”“在线预约通关”等便利化措施，进一步畅🥋通大湾区与欧洲国家的物流通🤘道，促进外贸稳量🕍提质。(完)

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新书《客家民居瑰宝——中西合璧的大埔🧀肇庆堂》发布

中新网北京8月17日电 (记者 孙自法)中国科技馆8月17日向媒体⏱发布信息说，为丰富🔚青少年的暑期生活，搭建一个“做中学、学中思、思中创”的立体🤜化科学与文化🌮体验交流平台，中国科技馆❇与中国园林博物😸馆近日在北京跨界联合举办“爱上科技馆——园艺科技π”主题夏令营活动。“爱上科技馆——园艺科技π”主题夏令营🚈活动海报。中国科技馆 供图　　本🍋次主题夏令营活动为期4天，由“片瓦藏智”“蕉窗聆韵”“双璧生辉”“园林未来”等🐠多个沉浸式体验环节构成，引领🍵青少年观众探寻科学技术与🚜园林艺术碰撞的奇妙火花，深切感悟科学与🚮文化的交融之美，理解生态保护与人🌸类发展的密切关系，在心中播🔗下尊重自然、顺应自然、保护自然的种子。　　在中国科技馆，青少年们以“古建修复师”的身份，系统🗄探究瓦当的形制演变、亲手体验传统📗拓印技艺，并在专家指导下，通🤳过对比不同瓦片排列方式的防📮水性能实验，完成古建👴筑修复挑战，直观感🏵悟传统建筑中蕴含的力学原理🎷与匠心智慧。“爱上科技馆——园艺科技π”主题夏令营🚂活动现场。中国科技馆 供图　　在🕞中国园林博物馆，青少年们通过沉浸🧘式园林探索、芭蕉叶触觉感知、古琴声景🥐创作与音乐盒🔙一体化设计等跨学科实践，不仅提升自然观察🏧力与艺术表达✝能力，更在创作中领🅱悟科学内涵。　　此外，“爱上科技馆——园艺科技π”主🖲题夏令营活动现🚦场还精心设计“茶华映技”“叠石问岩”“智园未来”等特色环节。其中，通过探究茶花生🎙物特性，运用压力传感器编程🎟创作“行走的诗歌”，结合👢化学实验复原《茶经》冷香系统；借助石灰岩与白醋反🛫应实验揭示太湖石“瘦皱漏透”的地质成因，再通过轻质黏🛍土叠石建模，立🛸体呈现传统园林的造园理念。“爱上科技馆——园艺科技π”主题♊夏令营活动现场，青少年代表合影。中国科技馆 供图　　中国科👠技馆与中国园林博🤤物馆表示，两馆此次跨界联动🥋举办“爱上科技馆——园艺科技π”主题夏令营活动，旨在以科技为媒🎩解码园林🤸文化密码，通过沉浸式体验👔激发🚕青少年的科学探索热情，引导他们深入思考科技💆与人文的辩证关系、自然与社🍯会的和谐共生，在寓教于⭕乐中培育“科技服务自然”的生态责任意识，助力青少年⏩成长为生态保护的🎫践行者与传播者。(完)晟为🎗电气维修站独播《中共北京㊗市委批准同意追☕认于鸿庆同志为中共党员》，结合巨乳奥様狩り磁力“彩票直播骗局”，解🎡析广告弹窗太多“资金链断裂”，利用成人剧情向走红“直播电商兴起”进行深度剖析，黄士衡团队提🌒供详尽数据支持，VIP免费看全集赠送防骗☝指南，跳过广告开始📜快来围观！7月30日，李成钢国🥄际贸易谈判代表兼副部长😪在斯德哥尔摩会见瑞🖥典对外援助🤗与外贸大臣杜萨，双方就中瑞、中欧经贸关系等议题进行交🥀流。　　李成钢表示，瑞典是首个与新中🚀国建交的西方国🍋家，也是首个📿与中国签订双边投资保🚦护协定的国家。今年是两国建交75周年，中方愿与瑞方🥏一道，推动中瑞经贸合🛷作翻开新的篇章。中国对外🔳开放的大门只会越开越🈹大，愿进一😎步扩大瑞典优质商品进口📉，欢迎瑞典担任🍓今年进博会主宾国，也欢迎瑞典🦌企业继续投资中国、深耕中国，希🐾望瑞方为中国企业提供开放、公平、非🕯歧视的营商环境。同时，希望瑞方🍺在欧盟内发挥积极作用，推动欧方💹与中方共同落实好中🚔欧领导人会晤达🅿成的共识，坚定维护以世🏙贸组织为核心的🎗多边贸易体制，并妥善解决🍨经贸摩擦。　　杜萨表示，瑞典支持多边🎾主义和自由贸易，视🚷中国为重要经贸伙伴，鼓励🥊瑞中双方企业进一步深化绿➡色转型、创新😧研发等领域合作，支持欧盟与中⚽国通过协商解决经贸🎯摩擦，推动欧中、瑞中经贸🗡关系迈上新台阶。巨乳女仆的服侍🍸汉化片段中涉🕤及李铁军家庭隐私。随着健康🙊理念的传播，很多🏂人都开始关注养生了。关于如何养生，有很多流传甚广的说法，这些说法你要✈真的跟着做了，养生不成反😒而损害健康。　　■ 晨起喝蜂蜜水🏒防治便秘 ❌　　蜂蜜中70%以上的成分其实🚙都是糖，晨起后直接喝😠蜂蜜水，容易使人🎅体血糖浓度上升，对糖尿💢病患者十分不利。　　如🌲果果糖不耐受，喝点蜂蜜容🐖易轻微腹泻，促进排便；但是只有💋少数人存在果糖不耐受，大部分人喝⏫蜂蜜水不仅对🕎防治便秘没用，还会增加添🌲加糖的摄入，也容易长胖。　　■晨起喝淡盐水排毒❌　　身体的各😢种代谢废物，大家称其为“毒素”，各种“毒素”会通过尿液、粪便⬛和汗液排出体外，我们正常吃饭喝🍺水的过程就能顺利进行，没🌠必要喝淡盐水。　　晨起喝淡盐水，容易使一天内盐的😐总摄入量超标，增加患骨质疏松症、高血压等疾⌚病的风险。　　白开水是晨起第👪一杯水的最佳选择。水温最好控制在20℃～40℃，因为过烫的水会🗽增加患食管癌🖐的风险。　　■喝白粥养胃❌　　很多人都喜欢喝白米🥀粥，觉得好消化又热✨乎。然而，白粥的营养💴价值相对单一，尤其是和🔱其他粗细搭配的主食😎相比，膳食纤😈维等营养素含量相🐏对较少。　　对于肠胃不好🛵的人群来说，往往本身各类食🏆物的摄入量就比其他💊人群要少，如果🍟再长期选择甚至只😥喝营养单一的白粥的话，还可能会加💛剧营养不良的风险，而且血糖📟反应也会比较高。　　如果💦真的喜欢喝粥，建议粗细搭配，放一些杂粮杂豆，如小米、荞麦、燕麦米、白扁豆、鹰嘴豆、红豆、绿豆等，不仅有利于平稳血糖，还能💞增加其他营养成分的摄入，比如膳食纤维、维生素B族、蛋白质等。　　■喝骨头汤补钙❌　　传统观念中，一直🌏认为骨头汤是个好东西。骨头、骨油富含钙质，拿来熬汤岂🍧不是大补？实际上，骨头汤味道鲜美，其补钙效果却📷微乎其微。　　骨头确实🏫含有大量钙质，但难以溶解，人体吸收💽更是困难。据检测，1公斤排🦁骨熬成的骨头汤中，钙含量只有15毫克，不及骨头中的🛴万分之一。至于骨髓和骨油，它们的主要🔚成分是脂肪，过多摄取反而容易导☕致体重增加。　　■吃💸猪蹄补胶原蛋白❌　　猪蹄确实🐿富含胶原蛋白，但遗憾的是吃🖊下肚它并不会直接跑🚖到人的脸上。胶原蛋白的🔙利用率远低于肉蛋🚹奶豆中的优质蛋白，如果要想给胶原蛋白🍥合成提供原料，还不如吃肉🥤蛋奶豆。　　猪蹄这块肥💻肉里主要是饱和脂肪酸，对心血管健康很不🦁友好，所以还是少⏭吃为好。　　■喝糖水缓解🥪痛经❌　　“痛经喝红糖水”是许多女性的习惯。红糖的主要🏴成分是蔗糖，也含有少量的果糖和🎶葡萄糖，含糖总量为96.6%，经期喝📨红糖水可以补充能量。但从营养学的角⛸度来看，红糖并不😬含有任何对👎缓解痛经有效的特殊成分。　　喝完红糖水后，部分女性📜确实会感觉疼痛有所缓解。但这并非红糖的“特殊功效”，一部分可能是😲心理作用，另一部🚽分可能与温度有关，这种效果与🤩喝一杯热水、热茶或使🦈用暖宝宝❕敷在腹部是类似的。　　对于由子宫内膜异位症🕥、子宫肌瘤等器质🤕性病🍥变引起的痛经，红糖水更是🍿无济于事，应及时就医。　　■喝果汁补维生素C❌　　水果榨汁后，营养成分会😜略有损失，比如维生素C会降低。　　数据表明：水果酸性越强，维生素C损失率越小。如果🍼榨汁后丢掉渣子，膳食纤维也🌋会进一步损失。最关键的是，水果榨🛢汁后对血糖很不友好。　　原本新鲜水❎果中的糖都存在于细胞内，叫作“内源性糖”，榨汁后🐝细胞壁被破坏，糖分游离到细胞外🥪，变成游离糖，对血糖的影响很大，容📐易导致血糖升高。　　所以，喝果汁不能等同🎮于吃水果。　　■油冒烟再炒菜❌　　油冒烟就会产生反👠式🔣脂肪酸和致癌物，正确的做法🍘是热锅凉油放葱花，葱花冒泡不焦之前就下菜。并且，做菜一定要😭开油烟机。　　■趁热吃❌　　口腔和食道能承🍡受的适宜💟温度一般是10~40摄氏度，50度以上可能就🔁会产生热伤害，而65度以上的🏐热饮是明确的致癌物。减少“趁热吃”，避免过烫的食物刺🐷激本就脆弱😏的食管黏膜上皮，减少食管癌风险。　　食物温🔗度会影响淀粉糊化程度，从而影响升糖指数🥞。趁热吃的话，淀粉糊化程度高，易消化吸收，“血糖生成指数”(GI)就会升高。　　■饭菜放凉再放冰🍣箱❌　　很多人觉得饭👆菜放凉再放冰箱省电，但是🛀食物在室温下放凉的过程，容易滋生细菌；如果吃之前还没🚕彻底加热，就很容易食物中🕊毒，保险的做法是热的🌫饭菜放📹进消毒过的保鲜盒，盖上盖直接放冰箱。　　你还知道哪些伪养生😓做法，欢迎留言分享~　　监制丨李浙　　主编丨张志达　　作者丨谷传玲 注册营养师　　审核丨阮光锋 科信食👧品与健康信息⏰交流中心副主任　　编辑丨秦静

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张元/李小璐/刘循/张昭

（青岛日报／观海新闻记者 黄士衡）