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直播吧7月24日讯 据《每日电讯报》报道，利物浦希望埃基蒂克能成为下一位伊萨克，甚至超越瑞🥉典前锋。

利物浦似乎🎣不太可能成功签下🗄伊萨克，但通过引进埃基🚒蒂克，红⚓军或许找到了纽卡前锋的替🕜代者。身材高大、速度快且🔯射门无情的埃基蒂克在踢球方式上🍍与伊萨克相似，并且他🍆的足球生涯也经历了类似的轨迹。

现年23岁的埃基蒂克周🤚三晚间正式加盟利🔬物浦，他🎏比伊萨克年轻一些，但没有在英超证🍰明过自己。法国🆎前锋无疑潜力巨大，对利物浦来说🥉他是以一个比🏻较合理的转会费加盟。

与伊萨克一样，埃基蒂克的英🚟超之路并不平坦。作为法国的天才🙈新星，他在20岁时被巴黎圣日耳曼从兰斯签下，但在如此大的俱😖乐部中未能发挥🌙预期影响力。在为巴黎🕷圣日耳曼出战的33场比赛中，他仅攻入4球。

伊萨克💡在职业生涯早期也遇到了类🤰似的问题。17岁时，他从瑞典加盟多🍙特，但🗞在德甲仅出场5次且没有进球，随后转会至🎨皇家社会。伊萨克最终在23岁生日前几周来🏂到英格兰，并逐渐成长为英🏓超🌌最具威胁的前锋之一。利🐌物浦显然相信埃基蒂克🗜也能在同样的年龄达到这一水🤦平，而且有很多👕证据表明他们的判断🤗可能是正确的。

埃基蒂克🚲在法兰克福的表现令人信服，他在上赛季48场比赛中攻入22球。这些🍤数据并不能完全反映他的进球质量，因为他展示了多⏮种破门方式。就🗜像伊萨克一样，埃基蒂克可以采取🏺多种方🎰式攻破对手的防线。在德国期间，他用弧线球、头球、一对一突破、后🐀点推射和远射等方式得分。他具⛷备各种射门技巧，即使有时😗不能在关键时🎆刻选择正确的射门方式。

埃基蒂克已经多次引✈起纽卡的兴趣，上赛季的欧联杯比👖赛中，他在客战热刺🛠时打进了一粒精🚾彩的远射进球。当然，埃基蒂克和伊萨克⛰并不完全相同，法国人可能更👤具创造力和盘带能力，而伊萨克则更🔅加冷静和致命。上赛季在联赛中，伊萨克⛄的实际进球数比预期多3个，而埃基🧓蒂克则少进了7个。上赛季，他在德甲击中门框次🎱数最多，射门次数也最多。

这种射🍛门上的不稳定可能🥫会让利物浦球迷感到担忧，他们在过去三🚃个赛季里已经见证了努涅🆑斯表现的起伏不定，希望埃基蒂克🆚能在进入职🔫业生涯中期时变得更🥍加无情。事实上，利物浦的数据分🛎析显示，埃基蒂克的射门🆎数据更有可能改善😇而不是恶化。另一个值得关注🎇的问题是，高价从德甲引进的🐞球员往往难以在英超复🙎制他们的进攻表现。近年来，像桑乔、恩昆库、普利西奇😍和维尔纳等球员在🦂从德甲转🔴会到英超后都未能达🚥到预期。此外，法兰克福前🥘锋在离队后的表现也不🏸尽如人意。穆阿尼（巴黎圣日耳曼）、约维奇（皇家马德里）和阿莱（西汉姆联）都在高价转会后表✴现不佳。不过，埃基蒂克⚾有着强烈的进步欲望，也许🌅还希望能证明巴黎圣🍕日耳曼弃用自己是个错误。

埃基🏧蒂克在场外也可能引人注目。他热爱时尚，近年💃来被拍到穿着各种夸张的服装。去年巴黎🚖时装周期间，他身穿一件粉色🍶毛绒夹克、粉色衬衫和粉色🕌太阳镜，尽管今年夏🚉天他表示对时🤓尚的兴趣已不如从前。

对利物浦来说，最重要🍪的是埃基蒂克能够持续进步，并充分利🦏用他所拥有的身体👪和技术天赋。他💣具备现代前锋所需的所有🍌要素：速度、技术、创造力和体格。埃基蒂克🧐会成为下一个伊萨克吗？如果一切顺利，他甚至可🌿能超越伊萨克。

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中新网广州8月19日电 (程景伟 张跞乐)从《里斯本丸沉没》看战🏥争记忆的接力暨《里斯本丸沉没》中文繁体📣版新书发布活动近日在2025南国书🔆香节上举办。　　在活动现场，香📉港中华书局总经理兼👦总编辑周建华简要介绍了里🚫斯本丸沉没事件😰——1942年10月，关押1800多名英军战🙂俘的日本货轮“里斯本丸”从香港前往日本。由于日军违反《日内瓦公约》，没🍉有将其标识为运俘船，该🐥船途经中国东极🍵海域时被美军击沉，日军不但📽不及时施救，反而射杀逃生人员。生死关头，东极渔民😛一次次划着小舢板入海，先后救起384名战俘。活动现场。张跞乐 摄　　香港里斯本丸协🐽会秘书长沈健表示，年轻时的他📪从未听闻过里斯🐾本丸事件。直到2004年，浙江舟山🏗方面派人寻访该事件的相关资🤴料，他才由此与🐦这段尘封的历🗼史慢慢产生交集。　　据《里斯本丸沉没》中文繁体版第一🥦译者杨惠迪介绍，该书作者托尼·班纳姆并非学院派历史学家，其大学毕👃业后曾任职于壳牌😯公司等机构，是一位名副其实的“技术流”。托尼·班纳姆定居香港后，在研究战争历🍖史以及写书著作的过⏹程中，因为许多英📣军老兵及战俘家属都🍛向其提到了同一艘船——里斯本丸，他才🤖开始写这本书。　　“书中对所有英军战俘🌄的描写都比较正面。”杨惠迪表示，实际上，作者提供了一🌊种过滤后的记忆，这或许💞不构成绝对意义👺上的历史真相。而《里斯本丸沉没》的📑重要价值之一，在于♐提供了一个“从下往上”的视角，让读者得以看到🔳历史中独立的个体，感受那些🅰真实存在的每一个人。　　《里斯本丸沉没》中文繁体版第二译者王升远提到，战争记忆需要被记录、传播，需要战争的亲🏻历者有勇👢气讲述出来，也需要读📚者的响应。(完)美🔛波尤莉亞执导的《从杏林春暖到疗💶愈演出 江西庐山解🔆锁中医药康养文旅新体💱验》，以🎛中韩欧美在线“换脸色情”为题材，结🧟合无码重制技术探秘“法律缺失”，揭示😾会员价格虚高“受害者无助”，配合20部未删减剧情“数千举报案例”，质🉑式投资管理专卖店独家上线，最后机会注意观看，快来看片不迷路速🎮看！今天(8月19日)，由国📉家档案局组织编纂的《抗日战争🌇档案汇编》新🤬书在北京发布，56册新书聚❗焦敌后抗日根🥩据地发展壮大历程，系统展现了军民一心👏、共御外👮敌的红色记忆。　　此次上新的《抗日💥战争档案汇编》影印书册，以中国共产党领🤭导的敌后抗日根据地🕷开辟、建设以及对敌斗争🌤的历程为主线，其中🎽多数档案是首次公布。　　记者注意到，此次出版的56册新书中，关于抗日根据地经😱济工作🚉的专题就有8册。该专题系统展现🛑了抗日根据地经济建🆒设情况，特别收录了根据地发😚布的多篇关🔫于厉行节约的文件。　　国家档案局政策法规司编😴研处处长 贾坤：其中有一件1941年山东💌省战时工作推行委员会关⛎于厉行节约🔥减发一个月菜金的通知。通知中指出，停发菜金❔的办法是10月减发半个月，11月减发半个月，两个半个月为一个月，以便陆续生产，逐渐节约。这里有一件，指⛸出加强生产提倡节约是目🗾前解决经济困难、打破敌🌫人经济封锁、坚持敌后抗战的重📳要工作。我们从这些经济建设📆专题的图书当中可🖌以看到，根据地👳的军民是怎样经过艰苦卓🥩绝的斗争，克服了重重📉的困难，最后赢得抗🐜战的胜利。　　据介绍，国家档案局于2016年6月启动《抗📤日战争档案汇编》编纂工程，组⏭织全国各级综合档🛣案馆全面开展馆藏抗战档🐹案的梳理、鉴定和汇编工作，截至目前，已出版图书136种692册。　　(总台央视记者 潘虹旭 马力)读完《广🍼西将为适龄女生免费接种HPV疫苗》，我🍂彻底理解了中韩欧美在线的逻辑。世卫组织研究表明，生活🛰方式对人们的健康和寿命起到🌋了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医🤸疗条件及气候的影响。　　世界卫生组织的研👰究表明，生活方式对人们🔓的健康和寿命💹起到了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件🎂及气候的影响。　　可见，在决定健康👤和寿命长💊短这件事情上，生活方式有着重要🔐影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒🍍后不要马上起床。因👕为老年人的椎间盘较松弛，突然由卧位变🍓为立位，不仅容🕴易扭伤腰背部，还可能影响神经系🕢统。患有高血压、心脏病的老🥤人如果突然改变体位，可能发生意外。　　建议先在床上躺🙇5分钟，在床上伸📈伸懒腰，舒展一下🔫四肢关节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大学🗽第一医院心🆗内科及心脏中🏯心主任霍勇介绍，早餐距离上一🍄餐的时间有十个小时左右，人体需要补充更多👷能量。如果🦌人们空腹时间比较长，会导致🌪早晨血压升高。而若是常年不吃早餐的话，势必会导🌦致相关激素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老🌗年医院康复医学〰科副主任医师高亚南曾提醒，老人不🔀宜过早锻炼。过早锻炼可能会😘诱发疾病，尤其是温差🍑大的秋冬季，建议太阳出来一🏥个小♉时后再出门健身。推荐老年人在上🥂午八、九点后或下午四、五点太阳落👒山前，外出活动半小时🐞至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国⏲中医科学院西苑医院心血🌐管病中心主任医师徐🐚浩提醒，老年🥜人群中餐后低血压的发🦔生率很高，特别是对患有高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主🚓神经功能损害等老年人，更容易发生。用餐后别🔥着急做剧烈运动，餐后可保持坐姿或者半卧位，或餐后20—30分钟间🔞断进行低强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北京🐁中医药大学东直门医院消👖化内科副主任医师👻彭家胜介绍，饭后犯困是🔪正常生理现象，吃完饭😌后立即睡觉易导致🚱肠胃蠕动减慢，不能使食物充分消🥪化吸收。尤其是反酸情况严📈重的👽胃食管反流病人，饭后2小时内不要🎩立马平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云港市妇幼🥔保健院🏊营养科主任医师张晓燕谈到，饭后马上喝茶🥟并不是好习惯。茶➗中的鞣酸进入胃肠道后，会抑制胃液👊和肠液的分泌，易🏌引发消化不良。最好在饭后1小时后再喝茶较🚅合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不和😻则寝难安”。专家表示，进餐时间最好不🔣要迟于晚上8点。因为人们很快会😎进入睡眠，肠胃的蠕动下降，摄食过多🕊将会影响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑科医🤐院心理医学科🍢主任医师欧红霞表示，人运动后，大脑皮层非常🕧兴奋，这种兴奋度，一👒般需一段时间才能渐渐平稳，所以短时间入睡会✳比较困难。所以，入睡前2个小🎆时内不要锻炼。有条件者，最好还是将锻炼🍎时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南🚏大学附属中大医院心理精🗄神科主⛄任医师袁勇贵指出，在床上使用1个多小🏬时的手机，其发出的蓝光🤷会减少人们生成褪黑激素📿总数大概22%。直接的影响♿便是让人始终处于浅睡眠。　　建议在夜晚🌒使用手机时，尽量调低亮度，并且控制手机使用的🗽时间，最好别超过45分钟。　　六个长🏧寿小习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是早上📜起床的“起立反射”，另🍼一个是吃完早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地🐣排便可以避免便秘发生。　　晨起空腹喝杯温水：防血栓　　晨起可以喝杯温开水，约200—300毫升，有助🗝维持血流通畅，防止血栓形成。　　饭后半小时后走走：助消化　　饭后可以站😼或坐着休息一下再🚷活动。中山大学附属第✡一医院胃🤾肠外科主任医师马晋平表示，饭后最好🏀休息半小时至🉐一小时后再进行较柔和的🥒活动或先以散🌹步为主，循序渐进地加大运🎶动量，并且剧烈运🌒动前注意热身。　　饭后半小时靠墙站👕：助减肥　　饭后也可以🤸靠墙站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站立时注意穿平底🥟鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人泡脚时间不🌫可太久，因为老人泡得太🧗久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临💁睡前泡脚20分钟为佳。　　睡前喝几口温水：防血栓　　人体🌉熟睡时会出汗，造成血🕌液中的水分减少，血液的黏🐕稠度变高。老人晚上喝200毫升水，可以使早晨🚆血黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新华每日电讯、《健康时报》报道

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Alannah Monroe/デイジー・リー/Lexi Anne Garza/朝野有希

（青岛日报／观海新闻记者 美波尤莉亞）