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根据《世界体育报》的最新报道，巴萨方面预计特尔施特🚕根会伤缺4-5个月，并不是球员所说的3个月。

据报道，自季前备战开🍖始以来，特尔施特根一直单独训练，不仅在社🦄交媒体上宣布将❔再次接受手术解决背部问题🔓，还预计自🔄己将需要三个月的时间来恢复，而且🦂他的个人声明比🔄巴萨的官方声明更早发布。

俱乐部对球🅰员的这一主动🕉行为感到意外，因为双方原📽本约定在周五上午共同🦖官宣此消息，之后，巴萨仅确认了手术的消息，未提及恢复时间，仅表示👊手术将由阿梅莉-勒格利斯医💍生负责，并由医疗团队监🏵督。

据了解，在像特尔施特根在2023年经历的复发💖性病例中，医学共识是，他的回归可能需要4到5个月，这足以满💄足用其80%薪资注册霍安-加西亚的条件。

在这几天里，巴萨官🛡方已陆续通报了他😃在多次训练中的缺席情况，不过只有第一🔠天提🍶到了背部不适的问题，球员本人在⛱社媒的公开信中解释称，自己的身体状态良🎤好，但背部疼痛📌感十分明显。

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把思政课搬到抗战纪🚈念地

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王毅同印度外长📗苏杰生会谈

近日，多所🆑高校陆续发放2025年高考录取通知🖲书，全国各大高校学🚂生纷纷在网上“晒”出“新花样”。　　有学生发帖称吉🏪林农业👇大学推出可食😇用的录取通知书。通知书上标注“采用我校菌物⏹学李玉院士团队研发🍿的新型菌物纸张制作”。学生将录取🚍通知书当作“食材”用于制作“小鸡炖蘑菇”，引发网友热议。　　8月1日，吉林农业大学🛴招生办工作人员表示，录取通知书👪主体不可食用，仅附带的由🦅蘑菇菌丝制成的纸张可👩食。该纸张🌕由学生自行处置，留存纪念不影响报到。　　据该校官方微🦎信显示，今年🎞录取通知书整体🛠以红色为主调，内页是🙍中国工程院院士、吉林农业大学教授🍋李玉带领菌物科学与🔄工程团队🧛研发的“蘑菇纸”。　　这种纸张由特殊🏮蘑菇纤维制成，无需传统造纸工✡艺中的碱洗、漂白等环节，兼具低碳、环保、绿色、健康的优势，并且每一张“蘑菇纸”都由吉林农业🥠大学菌物学院在🎡校生制作完成，使得每一份录取通🥂知书都独具匠心、独一无二。学校祝福新生“希望同学们能🐪够如蘑菇一样🍓以沉稳为伞🛺盖以自信为伞柄勇敢🦍地破土而出”这届🎚录取通知书“燃”起来了网友：求以旧换🤥新今年的录取通知书还💄有哪些亮点？一起来看↓↓↓　　中国海洋大学：　　南极海水吊坠近日，有网友分享中国海洋大学☔本科录取通知🗂书礼盒其中的南极🌘海水吊坠与👛茶叶引发广泛关注和热议不少网🖌友称其为“全网最浪🕧漫的通知书”吊坠为水滴形🍦里面含有来自南🐨极的海水吊坠下方连🛁接着中国海洋大学的英文🚔缩写“OUC”茶叶则来自😐云南省红河🖇哈尼族彝族自治州绿春🥐县绿春县是中国海🙁洋大学的定点帮🛁扶县🍮据学校发布的消息🕒今年录取通知书主题为“海纳百川，取则行远”愿每一位新生以“水”之柔韧🍧涵养智慧以“海”之浩瀚丈量世界🤧在建设海洋强国的浪潮中成长为“胸怀蓝色梦想，堪当时代重任”的优秀海🚮洋人才！　　7月30日，中国海洋大学本科🧒招生办公室🐑工作人员证实，吊坠中确为南极海水，礼盒🌛内附带有海水鉴定卡，这是学校首次使用🌁南极海水吊坠。“这也🏇是我们为新生特别置办的，也是花了我🕋们很多心思的，大家都是会有的，都是涵盖在🌐录取通知书里边的。”　　哈尔滨工🔲业大学：　　飞船“铠甲”+飞天梦想　　哈尔滨工业大学为2025级本科🔔新生整体准备的“梦想”礼，以“梦启寰宇”为主题，围绕“宇宙、梦想、小卫星”进行设计。外盒正面用开普🌩勒第三定律，呼应小卫星梦📲想遨游计划的星体🥁运动定律。　　打👄开录取通知书，镌刻校长寄语的🐻材料，与“梦舟”飞船、天问二号探测器、返回舱核心♍热防护材料相同，是由哈工大航📤天学院复合材料与🔶结构研🍼究所超高温热防护复🌙合材料团队，联💢合北京卫星制造厂有限公司🏭研制的新型超🐈高温轻质抗烧蚀热防❄护复合材料。　　南方科技大学：　　录取通知书“燃”起来了　　今年南方科技大🍷学给2025级本🤷科生发放的新生盒子里面，有帆布袋、录取通知书、新生指南和✂印着火炬的“神秘黑盒子”。　　黑盒子下方的🤜区域可以直接点燃，点燃后会出现，“明德求是，日新自强”的校训。盒子里📆是一枚火炬，用手机扫描，能呈现出熊熊燃烧的AR效果。　　北京化工大学：　　碳纤维可切🎵西瓜　　近日，有网友展示，用北京化工😶大学的录取通知书可🔊以切西瓜，事后录取通🌱知书毫发无损。　　据了解，这封用碳纤🏂维制作的录取通🗾知书，采用北🈚京化工大学材料科学与🍒工程学院先进复合材料研究💅中心(ACC团队)自主🚝研发的新型碳纤维复合材料制🔔作，厚度仅有0.2mm。目前，该复合材🚕料已被广泛应用于运载火箭、卫星空间站、大飞机、大型船舶等“大国重器”。　　(央视⚫新闻客户端综合)【无码与🗑有码的区别】元皓家具运营部🏇今日同步上线《禁忌伦h》，影片😞通过两条主线同时推进：一是免费XXXtentacion69直播事件复现，一🤢是深度剖析受害者心理，评🍬论区大量情绪性留言。在传说中的“西王母之邦”，听我国少数民💈族三大史诗之一——　　玛纳斯，连通周边的文🥠化纽带(边城见闻)　　在2024年中央广播🎣电视总台龙🚉年春晚舞台上，我国少数民族三大🕊史诗同台唱响。其中，柯尔克孜🦖族史诗玛纳斯，主要😔流传于新疆克孜勒🤾苏柯尔克孜自治州(以下简称“克州”)等地。　　克州境内有🔧昆仑山最高峰公格尔峰、被誉为“冰山之父”的慕士塔格峰，由此衍生出“西王母之邦”的传说。据说雪山脚下😾美丽神秘的喀拉库🚀勒湖，就是💀当年周穆王赴昆仑所访🔇原始部落的“西王母瑶池”。　　在这片古老神🐍奇的土地上，史诗玛纳📡斯传唱千载。它讲述了英🈚雄玛纳斯及其七代子孙，率领柯尔克孜🎱人民抵御外侵、守护家🐓园的传奇故事。这部比荷马史☕诗还长十几倍的鸿篇巨制，不仅是柯尔克孜🈚族民间文化百科🌋全书，更以鲜活的人物、磅礴的叙事和🔀深邃的内涵，成为♑世界非物质文化遗产宝🔚库中的瑰宝。在与中国相邻的吉🎾尔吉斯斯坦，玛纳斯同样🤡广为流传，成为🚈两国民间文化交流的🐃重要纽带、民🚼心相通的生动注脚。　　古老史诗的新型🚺载体——　　从口头⏱转向文本，玛纳斯被🈂更多人认识了解　　“克孜勒苏”意为“红水”，源于境内的⛰克孜勒苏河。河流自西北🕧向东南流经克州，形成天🥂山与昆仑两🦋大山系的自然分界线。这条河谷是丝绸🧗之路中段线，历史🕦上来往的商旅，就跋涉于✒两大山系之间。不同🐋文化的交流，催生了这部涉🤕及众多民族😁交往交流交融的民间文化传奇。　　克州素称“万山之州”，境内雪山冰峰林立，海拔5000米以上雪山就有20余座。冰川与🚿河谷交织的险峻地貌，塑造了柯尔克🙎孜族坚🧦韧的民族性格，也为史诗中英雄征🏚战、部落迁徙🔙叙事提供了地理原型。　　玛纳斯产生于公元9至10世纪，千百年来一直口🕌耳相传。民间歌手在🔋史诗创作与传承中😍起着重要作用。善于演🧟唱玛纳斯的民间艺人被尊称为🥉“玛纳斯奇”，每个玛纳🌷斯奇都会结合自身特点即兴创作。同样的故🚼事情节，不同人会有♿千变万化的表达。很长一段时期，玛纳斯全靠演唱者🏎口传心授，学唱玛🚉纳斯并非易事。克州歌👲舞团演员买买提吐尔干·艾色克回忆，他小时候学玛纳😁斯时，没有现在这么多💘的文字和音视频资🦕料，“为😤了向富有经验的玛纳斯奇学🌟习，经常需要翻🤦山越岭”。　　为保护这🎪一重要文化遗产，20世纪60年代起，我国开始对玛纳🍹斯史诗进🚇行大规模搜集记录、翻译出版及研究工作。居素甫·玛玛依，是当时唯🙆一能完整演唱玛😣纳斯的民间艺人。他演唱的玛纳斯史诗，对结构、语言进行了必要加🔷工，总计23万余行，是目前🌤世界上内容最完整、结构最宏伟的唱本，从头唱到尾要一🥁年多时间。经过30多年努力，居素甫·玛玛依演唱的8部玛🈸纳斯史诗内容，于1983年🥞全部记录到纸上，1995年全部出版。史诗从口头转向🌼文本，从活形态走🛂向固定文本形态。　　2006年，玛纳斯被列入第🦍一批国家级非🛠物质文化遗产名录。2022年4月6日，历时10余年，2000余万字的《玛纳斯》(汉文全译本)首次发行。相较老一📊辈玛纳斯奇，青年玛纳斯奇📃开始尝试用国家通用语🍝言演唱。闻着油墨香、摸着“玛纳斯”3个烫金大字，玛纳斯国家级非🛑物质🧒文化遗产代表性传承人江努🈯日·图日干巴🥜依眼眶微红。他知道，从此玛纳斯🔈可以被更多人认识、了解。　　“这是祖先留下📔的故事，我们怎能不🥐把它演唱；这是先辈留下的遗产🌄，代代相传到💰了今天。只要🎿唱起先辈的英雄故事，优美的🙍词句就会喷涌而出！”毡房前的板床上，几位玛纳斯奇盘腿坐🐺成一排，交替演唱。雄浑大气、婉转悠扬🔻的诗句，飞向蓝天、飘向远方。　　推陈出新🤞的创作编排——　　从单一唱本走向🍎舞台创作，从草原🧝走向更广袤的世界　　回首、跳跃、伸展……在克州歌舞团排练🐺厅，歌舞剧玛纳斯演员🕌用流畅的舞步，演绎英雄赞歌。根据玛纳斯🎇唱本改编的舞剧、歌剧已先后向外🚒界公演，克州歌舞团在此😡基础上编创了歌舞🕉兼备、叙事言情的原创🐩歌舞剧玛纳斯，并于2020年成功首演。　　玛纳斯最初是以“一个人唱、其他人听”的形式传承的。1984年，玛纳斯第一次📔从草原搬上舞台。此后，玛纳斯以二重唱、合唱、弹唱、对唱、表演唱、歌剧、舞剧等不同形式🎲与观众见面，并💝加入了库姆孜、口弦、克亚克等民族乐器。　　买买⬆提吐尔干自幼生活🚬在克州乌恰县边境牧区。在他的记忆里，无论是在茵茵牧场🔽，还是在温暖的毡🐐房，哪里有柯尔克孜族人，哪里🥕就有玛纳斯的歌声。“无论是🍠在婚礼上、节日上，还是放牧回来，大人们🍅总会聚在一起唱玛纳斯。我也会去模仿🕖大人们的唱腔、动作，那时🐡候我就想着，有一天要是自己👤也能给大家唱🍷玛纳斯，让更多人听到，那该多骄傲！”买买提吐尔干说。　　2017年，毕🏠业于音乐学院的买买提吐尔干🔋进入克州歌舞团，担任玛纳🏨斯史诗编曲工作，开始系统学⚡习如何更好地表演玛纳斯史诗。他尝试着借助现代🛡音乐手段使玛纳♉斯更具感染力。2023年，克州歌舞团联🈸合三县一市歌舞团总计80多人，分别在克州、乌鲁木🔕齐和北京完成9场歌舞剧🔹玛纳斯表演。每当剧目终了、掌声热烈🤘响起时，买买提吐尔干🍷都会觉得，之前付出🦁的每一分努力，此刻都得到了🤾最好回应。　　从👘玛纳斯单人传承，到走出草原、走上舞台，这一千💶年史诗传奇🐃不断以创新姿态，从帕米尔草🖋原走向更广袤的世界。2023年，克州新建的玛🍆纳斯史诗大剧院🆕正式营业，至今已经演出750多场，吸引约9万人次观看。克州💐还成功举办了10届玛纳斯国际🕤文化旅游节。　　2024年中央广播电视总💇台龙年春晚，玛纳🎒斯登上北京主会场舞台。买买🚽提吐尔干带着他8岁的儿子梅肯，演唱了🔁摇滚版的玛纳斯。“梅肯就像我小时🎇候一样，喜欢👷对着镜子去模仿那些优🚭秀玛纳斯奇的表情、动作、声音，新一代玛➿纳斯奇的种子正在发芽。我希望🏉更多的人认识到玛纳斯📝的魅力，把🗺玛纳斯传承下去，发扬光大，走向世界。”买🗿买提吐尔干说。　　中吉两国的🐕友谊见证——　　从共同传承到相🔬互学习，合作交🆔流促进了民心相通　　千百年来，玛纳斯在中国⚓柯尔克孜族和吉尔吉斯斯坦吉尔🦃吉斯族民众间流传，两国的玛🥪纳斯奇用共同的语言、共同的音乐曲调，演🔙唱英雄玛纳斯及其后代英勇🗯斗争的故事。两国人民由此🏎有了连通彼此的文化纽带。　　“玛纳斯及其口头➗演唱传统，从19世纪以来就🕣成为我国与中亚地📐区民间文化💷交流的重要内容。”中国🈯社会科学院民族🐕文学研究所研究员阿地里·居玛吐🌶尔地认为，我国和中亚地😁区的这种口头演唱传🍬统彼此推动和促进🏾，一代代玛纳斯奇发挥了不😵可替代的🌵纽带作用。　　中央民族大学少数民族语言文学学🍲院荣誉资深教授⚫、博士😊生导师胡振华曾多次访问🛀吉尔吉斯斯坦。他了解到，吉尔吉斯斯坦♟很早便记录了几🚽十位玛纳斯奇🌡演唱的玛纳斯，还曾有过相关的👰歌剧、舞剧、电影。“中吉两国通🏒过相互学习、合作交流，使玛纳斯成为两国✂的友谊见证。”胡振华介绍，吉尔吉斯斯坦学术🙆界举行的历次玛纳斯🥣国际研讨会，都邀请中🍫国学者参加，还⭐出版了中国玛纳斯演唱大师的🤡文本。　　2009年和2013年，中国申😰报的玛纳斯和吉尔吉斯斯坦申报的“吉尔吉斯史诗三🛣部曲：玛纳斯、赛麦台、赛依台克”，先后被🍔列入联合国教科文组🚍织人类非物质文化遗产代表🈯作名录，为两🏕国共同保护这一史诗传统开🎋启新的历史篇章。2019年，吉尔吉斯斯🌑坦政府在比🧓什凯克为中国著名玛纳斯🤶说唱艺术家居素甫·玛玛依树🏸立了雕像。同年6月11日，中国中央歌剧院🌲赴比什凯克成🐐功演出大型中🐚文歌剧玛纳斯，现场座无虚席。买买提吐🗒尔干也曾和同事们一起🔇赴吉尔吉斯斯🍑坦交流演出，“10天左右的时间里📐，我们演出了很🛵多场，在广场、学校和当地的😵玛纳斯奇一起演唱，互相交流，他们很喜😑欢我们的演出。”　　玛纳斯😱这一文化瑰宝，不仅📀成为连通周边的文化纽带，也拉紧了中🏥国与周边国🏃家民众的情感纽带。　　链接　　新疆⚾克孜勒苏柯尔克孜自治州　　克孜勒苏🕒柯尔克孜自治州位⌛于天山南脉与昆仑山🐺北坡交汇处的帕米🕌尔高原东部，地处🏸中国最西部边陲。克州辖1市、3县，面积7.09万平方公里。这里💕旅游资源丰富，有号称“冰山之父”的慕士塔格峰、公格尔峰、喀拉库勒湖等，还拥有三仙洞、古丝绸📋之路盖孜驿站等历史文化遗迹。　　克州西部、北部与塔吉克斯坦、吉尔❎吉斯斯坦接壤，边境线长1133.7公里。该州拥有🏄吐尔尕特、伊尔克什🕜坦两个国家一类陆路口🏆岸，是南⏳疆重要的边境贸易口岸。近年来，克州持续🆖放大区位优势，加强口岸基础设🧓施和关口前移♑项目建设，推进吐尔尕🕋特陆上边境口岸型国家物🛏流枢纽、伊尔克什坦口岸园✳区保税物流中心、口岸园区跨境电商中🚂心等建设，进一🐖步促进外贸发展、活跃🏊边民互市贸易，加快高水🏌平对内对外开放。　　本报记者 李亚楠 车 斌　　《人民日报》(2025年08月01日 第16版)纪录短片《创新多元消费场🌴景，为提振消费注入新动🥄能》呈现真实监控流🔇出画面。中新网上海8月1日电 (记者 陈静)正值三伏天，不少民众通过🏞不同的中医外⛪治法等调理身体。近期，被“空调病”、肩颈劳损、体虚畏👿寒困扰的中青年人群以及坚🚅持“冬病夏治”理念的🚝银发族人群，纷纷寻求中🐮医帮助。　　记者1日走访👷此间医院的中医治疗区。中午，从事IT行业的😻小张告诉记者，自🔱己提前一天预约好，趁🔈着午休时间赶来做“督脉灸”。他“反穿衣”俯卧在床上，将背部👝裸露出来。护士先用温热📈精油沿其脊柱线推按放🤸松，随后沿着👪脊柱均匀敷上一层刚打制好👱的新鲜姜泥，接着将具有温经止🚼血、散寒止痛、祛湿止🍹痒等作用的艾绒精🐶准地铺设在姜泥之上。随着艾🕷条被点燃，橙红🐦色的火苗腾跃而起，一条炽热的“火龙”沿着人体阳脉之海——督脉缓缓“游走”。浓郁的艾草焦香🈯混合着生姜的🖐气息，随🔭着烟雾弥漫开来。医生为患者做“督脉灸”。(司春杰供图)　　中医认为，“夏季属火，主心，心主神明”。此时人们✴容易烦躁、出汗多、睡眠差，稍不注🍦意就会耗气伤津，影响体力和🐶免疫力。“三伏天是‘冬病夏治’的黄金窗口期。此时人体阳气最旺，腠理开泄，督脉作为‘阳脉之海’，施灸能最大程✅度激发阳气，驱散体👎内深藏的寒湿邪气，对虚寒性体质者，反复感冒者、老慢支患者、过敏性鼻炎者、腰背冷🆚痛者等效果尤为显著。”在上海✏市第七人民医院中医治疗区，该院护理部主任金🧞咏梅对记者解释。“整天坐在🖥办公室里对着电脑吹空🦑调，颈椎疼、后背发凉，听说这⌚个督脉灸补阳气、祛寒气最管用，赶紧来试试。”小张说。患者在做“雷火核桃灸”缓解视疲劳、干眼症。(司春杰供图)　　记者看到，中医治疗🕉区艾香氤氲，药烟袅袅。“督脉灸”“温通拨筋罐”“火龙罐”“雷火核桃灸”……多种中医药特色疗法🕝帮助民众解除困扰。除了督脉灸，融合刮痧、艾灸、推拿等功效的“火龙罐”在护🔷士手中灵活游走，发出温热😚的摩擦声；造型古朴的“葫芦灸”利用葫芦聚热👚特性等，将艾热导👻入穴位；散发着药香的“药泥灸”将热力与药力双重作用于💊患处；针对视疲劳、干眼症的“雷火核桃灸”则🍴像一副特制眼镜，为患者双眼🚱送去温润的呵护；调理脾胃的“任脉灸”、专攻腰骶的“八髎灸”也各有拥趸。　　在另一张床上，62岁🐍的张阿姨正在接受“温通拨筋罐”治疗。医生💯手持特制的温罐，在她酸痛的🦃肩膀部位边灸边拨动🕚筋结。张阿姨说，自己常年🔂老寒腿和肩膀疼，一到夏🧛天吹空调就更容易犯病，拔拔罐会舒👟服很多。　　据了解，中医外治法并非“一招鲜”。金咏梅介绍，医生会详细评估🤫每位来访者的体质、主诉和健康状况，个性📭化推荐或组合相关中医治🚮疗方法。比如：像张阿姨这样🎉的老寒腿患者，除了“温通拨筋罐”，“药泥灸”或“八髎灸”也是不错的选择；穴位敷贴、经络走罐、耳穴贴压、温通包、灸盒灸、悬灸等，都是常备项。　　据悉，在上海彭🔝浦镇的公立医疗机构，中🌏医专家特别推荐“内服+外治”的综合调理方案，以实现更优疗效。上海📎市第三康复医院中医康复科🌷医生吴昕瑶介绍，中医讲究“春夏养阳”理念，三伏天⛳作为一年中人体阳气🙌最旺盛的时期，气血运行活跃，此时通🛐过药物贴敷特定穴位，能够借助🍃自然界的阳气，将药效更好地输送🏤到病灶部位。彭浦镇第🤟二社区卫生服务📈中心中医科成雯🙉郁医生表示：“特别是对😇于一些病程较📚长的慢性病患者，内外🙈结合的治疗方式效🐾果会更加显著和持久。”　　今年夏天，上海中🍱医药大学附属龙💰华医院脾胃病一科首次针🛬对秋季易腹泻人群开展“冬病夏治”。据悉，脾主长夏，三伏正属长夏时节，可以利🥅用三伏这一时段调理脾胃，去除体内陈寒痼冷，恢复阴阳平衡。　　该院脾胃病一📝科副主任医师卞慧介🌘绍，可以采用辨🤚证口服煎药联😶合外用如“穴位贴敷”“艾灸”“中药热罨包”等治疗，以助固护阳气、温经散寒、调理脾胃之功🧞效。这对于慢性腹泻、慢性萎缩性胃炎、功能性🕺消化不良等经医师辨证📍属于虚寒病证者均适宜；长期处于低温环🔒境、喜食海鲜冷饮人〽群亦可适用。(完)

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Linda Sweet/Madi Collins/紡木佳代/丸石稀有

（青岛日报／观海新闻记者 alice）