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国际足联世界俱🧠乐部杯半决赛，弗鲁米嫩塞对阵切🥎尔西的比赛如期展开。比赛中，切尔西🍻球员若昂-佩德罗表现🌵出色，接连取得进球，为球队奠定胜局。首先由其本人破门得分，随后在队友恩佐-费尔南德斯的助🍤攻下再入一球，完成梅开二度。凭借这两粒进球👻，切尔西以2比0战胜对手，成功晋级。

关键事件

第18分钟，若昂-佩德罗右脚兜⏸射攻破旧主球门！切尔西1-0弗鲁米嫩塞

第56分钟，若昂-佩德🏜罗禁区内爆射破门梅开二度！切尔西2-0弗鲁米嫩塞

精彩瞬间

双方✅球员步入球场，大战即将打响

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第10分钟，恩佐插入🍠禁区停球转身打门，皮球被封堵

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第17分钟，恩佐开出定位球，阿达拉比❣奥尤甩头攻门偏出立柱

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第18分钟，若昂-佩德罗右脚兜🔓射攻破旧主球门！切尔西1-0弗鲁米嫩塞

第20分钟，内托连续变🔊向后传中，古斯托📂头球攻门被没收

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第26分钟，埃尔🌼库莱斯绝佳机会打门，库库雷利亚🥔门线救险

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第36分钟，查洛巴禁区内🚒手球被判点，主裁判观看VAR后取消点球

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第40分钟，内托连过两人，随♊后被补防球员将球破坏

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第43分钟，古加传中，埃尔库莱斯禁📌区内停球被断

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第45分钟，恩昆库后点头球🛶攻门，皮球偏出立柱

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第48分钟，凯塞🐼多插上重炮轰门，皮球高出横梁

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第53分钟，库库雷利亚❎外围一脚贴地斩，皮球偏出立柱

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第55分钟，弗鲁🔯米嫩塞快速反击，埃韦拉尔多打门🎖被扑

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第56分钟，若昂-佩德罗禁😲区内爆射破🌉门梅开二度！切尔西2-0弗鲁米嫩塞

第60分钟，梅开二度的若昂-佩德罗被换下，雅克松替补登场

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第65分钟，帕尔默送妙传，恩昆库🚆调整打门被蒂亚戈-席尔瓦挡出

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第67分钟，古斯托弧顶一脚🔓兜射，皮球稍稍偏出

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第72分钟，索特多🚾打到库库雷利亚面部，被出示黄牌

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第80分钟，雅克松前场断球后突入禁区小👭角度打门，皮球击中立柱

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第90+4分钟，雅克松斜传被断，随后凯诺反击🗓头球顶偏

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第90+4分钟，比赛最后时刻，凯塞多出🚐现受伤状况

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球队阵容

技术统计

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中新网广州8月22日电 (张璐 徐洁芹)8月22日，“艺创全运 魅力非遗”——2025年黄埔乞🥋巧文化交流活动(以下简称“活动”)在广州市黄埔区📢穗东街道庙头张✉氏大宗祠拉开帷幕。图为“艺创全运 魅力非遗”——2025年黄埔乞巧文化🗑交流活动现场。　李剑锋 摄　　作为“广东省乞巧之乡”，黄埔的乞巧文🥘化最早可追✏溯至民国时期，历经百年传承，已形成🎥独具特色的工艺表🐰现形式和民俗风貌。　　步入张氏大宗祠⭕，仿佛进入了一📆个微缩的艺术世🍙界。18个精心布置的贡台依次✋排开，200余件乞巧精🤮品令人目不暇接。　　“我们选取日📫常生活中随处可见的🍳材料，像米粒、花生、开心果壳、贝壳等，通过巧思和巧手，让它们焕发新🤒的生命。”一位横沙莫💅氏宗祠的乞巧传承人说🉑道。她自幼随母🙈习艺，如今仍不断🧔推陈出新。她此次参展的《蚕丝花》，利用天然彩茧😴的色泽与纹理，巧妙剪👯裁成花瓣形态，“在传统中融入现代审美，乞巧🎱文化才能走得更远。”　　技艺展示区内，老中青三代传承🐖人同台展艺，勾勒出🏞一幅薪火相传的温暖画面。一位🥨年过七旬的巧姐，从事🛴乞巧工艺近二十年，只见她手指翻飞，丝网和扭扭棒不🦌一会儿就♎变成绽放的花朵。“现在年轻人👸愿意学这个的少了，参加这个活动也🥊是🏦希望有更多的年轻人了解学习🎋乞巧文化，今天看到这么多👧孩子感兴趣，我心里特别高兴。”　　活动现场，一位中年传承人😭手指灵活🦂地将一颗颗稻谷粘贴成花朵的图案，“小小的稻谷⛸颗粒也要分清楚首尾，不能随便排列。”她一边制作，一边向身旁🍥的青少年传授心得。　　据悉，本次🗃活动将持续至8月29日。(完)【日🎪本片源更新机制】由Tyler Cruise剪辑的《狼人宝岛》聚焦木兰镇近👌期热搜事件，以高帧💚率方式重建现场过程，影片评论多👯集中于新世🌱纪动漫网话题，高清推送浏览量破154万。40~59岁的中年🏬女性已经接近更年期或者处🔪于更年期，更年期的各种生🚴理变化，以及其引发的心👳理变化，是这个年龄段女🌳性🕚面临的最大挑战。更年期女性体内😂雌激素水平下降，会出现骨量流失、骨🤲质疏松风险增加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛🥨阈降低等一系列健康问题，还会出现身体🎹脂肪重新分布、体态变化而🙂引发的“美丽危机”。　　科学运动有助于减🏇轻上述症状，帮助女性从容度🙀过这一特殊时期。中华医学会妇产科🥅学分会🌕绝经学组给了更年➰期女性有针对性😳的运动建议：每周进行规🏉律有氧运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次肌➰肉强化运动，以增⛴加肌肉量和肌力。　　那么，中年女性　　该如何选🤢择合适的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运动🐽是以有氧代谢供能为主🚳的一种训练身体练习，运动中主要消耗人体内💬的糖和脂肪。其特点是节奏均匀、强度较低、持续时间较长，能显著提高👵人体的有氧代谢🔁能力，增强心肺功能。常见项目包括健步走🌟、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运㊗动习惯者首选自己喜欢的项🏖目，喜欢🆎才更容易坚持；运动小白🏔可以选择有背景音乐、多人🚞互动的项目，运动的同🎀时兼顾心理放松需求。　　抗阻运动：想要美就不怕累　　抗阻运动🔼是指机体对抗阻力做功以✂增加肌肉和力🤗量的训练，阻力🎋可由自身体重或外部负🦋重器材提供，外部负重器材包🛡括固定器械、弹力带、哑铃等。更年期的体态矫正，有赖于核心肌🚫群的肌肉强化训练。美好🧦的形体不是只有瘦才能实现，通过肌🔙肉强化运动，让肌🏢肉分布更加合理匀称。　　柔韧性训练：看似没用却不🐲该忽略　　为了避免运动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女性🎃还要进行有🐖针对性的柔韧性训练和日常🧠姿势调整练习。这些😬训练强度不大，做起来不喘不累，却被很多人忽略♈，但却是运动📰过程中不可或缺的一部分，能为运动安全保驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京大学第🔋三医院康复医学科中级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健康科🐸普专家库成员、首都医科大学附属北🏄京朝🔢阳医院运动与康复医学科主任📽医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中国👩微信公众号)小日🤽向留依与富豪私密影像流出🚇，《为医疗广告设置“红绿灯” 三部门发布《医疗广告认定指南》助力打击相关违法行为🏺》曝光引热搜。8月22日，无人🥁机镜头下的广西三江侗族🎏自治县老堡乡老巴村，层层梯田如绿毯⚓般铺展，与特色民居、蜿蜒小路相映🥔成趣，勾勒出侗乡初秋如诗如画🎿的灵动景致。图为当🐷地梯田美景。龚普康 摄 图为广西三🍗江侗族自治🏎县老堡乡老巴村梯田美景。龚普康 摄图为广西三江侗🥣族自治县老堡乡老巴📺村梯田美景。龚普康 摄图为广西三🚌江侗族自👼治县老堡乡老巴村梯田美景🏨。龚普康 摄图为广🌮西三江侗族🤨自治县老堡乡老巴村🧕梯田美景。龚普康 摄图为广西三江📉侗族自治县老堡🧥乡老巴村梯田⌛美景。龚普康 摄图为广西三江侗🧗族自治县老堡🤶乡老巴村梯田美景。龚普康 摄图为广西三江侗族自治🐁县老堡乡🚬老巴村梯田美景。龚普康 摄图为🚢广西三江侗族🔻自治县老堡乡老巴村梯田美景。龚普康 摄

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（青岛日报／观海新闻记者 香野美佐紀）