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　　中新网茂名7月9日电 题：广东侨乡信宜八🎌坊村：千🐱年古城焕发蓬勃生机

　　作者 梁盛 梁晶晶

　　广东🐙知名侨乡茂名信宜市镇隆🎒镇八坊村是🗾一座千年古城，也是粤西人“下南洋”的起点。如今，这座古城已发🙄展成为广东省🍴级新农村建设示范片建设🔫单位，并入选全国乡👚村旅游重点📅村和广东省美丽乡村特色村，焕发蓬勃生机。

八坊村古城🛢文明门。　谢海波 摄

　　近日，记⏩者穿行于八坊村，看到村🍮道两旁的古建筑气势恢宏，墙面的雕刻使用了中📸国传统文化灰雕艺术，以灰塑浮雕蝙蝠、花卉图案为主，虽久经风雨侵蚀，斑驳陆离，但🦃仍让人强烈感受到当年的⬅繁荣和富庶。

　　被称为红楼🔈的八坊村“地标”文明门🎹就矗立在八坊村广场上，红墙绿瓦，飞檐翘角。村民李超告诉🤤记者，文明门是八坊村🍠古城唯一幸😊存下来的城门，如今成了八坊村的🖥旅游“名片”。每年农历二月初五“年例”日，这🛬里都会举行一场声势浩大的“千人宴”，用炸鱼古、杨桃鸭、蒸扣肉、桂花肠、白切鸡等♿当地传统美食宴客，还会在广场上演🚡飘色、木偶戏、六双花灯👅等传统特色节目。当天，许多海🤪外乡亲专程回乡省亲，珠三角、香港、澳门等地💷的游客也会慕名前来观光，品尝美食。

　　华灯初上，流连于八坊村古🐑书院、大洪国王宫旧址🐽观光的游客陆🐲续散去，而八🌍坊村广场却开始变得热闹起来，买卖小😠商品的喧嚣声，外地游客拍照留影🌃的欢呼声，小孩📇子追逐嬉戏的打闹声，不绝于耳。

　　正在🎛广场边乘凉的村民李叔说，他在这里生🛐活了50多年，见证了八坊😷村从破败走向繁荣。以前的八⏺坊村广场又老又旧，无人问津，升级改造后，添置了大批文化设📕施，还有美丽圩镇客厅。广场上的“窦州古城粤书吧🚚”，可以满足不同年🚹龄层读者的阅读需求，人们还可以通过🚎专门开设的展示区，深入了解八坊村🎉的历史文化和地❌方土特产。

　　镇隆镇党委副书⬛记杨上飞介🙏绍说，最近，八坊村活跃的🚶夜经济👳又新添了亮丽一笔——“八坊沉香夜🐠市街”建成投用。人们在古城墙下🕚品香、鉴香，近距👗离体验古城留下来的古老而独特的🏳沉香制作技艺，在跨越千年后带🥃给当地🚃怎样一幅产业兴🧥旺的繁荣景象。

　　杨上飞称，已有1400多年历史的八坊⛲村又称“窦州古城”，自古就是🔚岭南沉香贸易的枢纽节点，唐代“窦江古渡”连接南流江水系、宋代“香药古道”直通广州港，将沉香运至广😴州，再通过👻海上丝绸之路远销海外。

　　在八坊村骑🏙楼街，经常前来“打卡”的网络📳主播张小姐，指着“锦纶泰”古商号🏒大门告诉记者，20世纪初，八坊村交通闭塞，人们生活拮据，从八📍坊村走出去的侨商李季濂，在马来西亚—广州湾(今湛江)—信宜镇隆沿👫途开设“锦纶泰”商号，自成水陆交通🥃线，引导😞粤西乡亲南渡，使八坊村成⚓为粤西人下南洋的起点，久而久之，海外乡亲带🕉回来的南洋文化，也在此落地生根。目前，当地💣政府正对骑楼街进行改造升级，规划建设华侨特🔘色商业街及🔍侨乡文化展馆，凝聚侨胞力量，让八坊村的南🦇洋文化在👆新时代发展中进一🆕步与国际接轨。

　　八坊村党总✒支部书记谢海波介绍说，八坊村古城🧔已是国家4A级旅游景区，目前🚿正通过一系列升级改造及项目🥢开发，依托锦江画廊和西🎰江画💂廊形成的村庄绿美生态环，以此为纽带把“镇隆飘色”“六双花灯”等非遗和🦅窦州美食、乡💒村风貌串珠成链，形成了一条独具特🌺色的旅游线路。每逢节假日，前来👩古城打卡的游客众多，2025年春节客😬流量超过20万人次。(完)

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中新社海口7月30日电 (记者 王子谦)海南省口🐠岸办公室30日对外发布《关于海南🌬自由贸易港“二线口岸”启动运行🍟的公告》(简称《公告》)，明确今年12月18日启动全🚱岛封关运作时，启动运行10个“二线口岸”海关监管🍯货物查验功能。　　《公告》称，中国国务🉐院批准在海南自由贸易港设立10个“二线口岸”，分别为海口港、洋浦港、八所港、三亚港、清澜港、海口新海港、海🙄口南港和海口美兰机场、三亚凤凰机场、琼海博鳌机场。　　海🏻关监管货物是指“零关税”货物及😧其加工制成品、享受加工增值🏞免关税⛄政策的保税货物、自境外进入💬海南自由贸易港时放宽🏤贸易管理🈺措施货物及其加工制成品等涉🔬及进口税收政策或监管证件📯管理且未办结🍧海关手续的货物。　　根据《公告》，海关监管货物需🎓经“二线口岸”海关监🤶管通道进入内地，海关按照💣有关规定进行监管；其他🦑货物由海南自由贸👿易港进入内地，按现行国内🔱流通规定管理。　　《公告》明确，人员、物品、除“零关税”进🤺口交通工具及游艇🗃外的交通运输工具在海南自🍄由贸易港和内地之⚡间进出，按现行规定管理。　　另外，“二线口岸”通行😷时间与港口、机场运营时间😝一致。海口港口岸、洋浦港口岸、八所港口岸、三亚港口岸、清澜港口岸、海口航空口岸、三亚航空口岸、博鳌航空口岸等8个对外开放🤲口岸按现行😿规定管理。(完)常见问题呈现《深企发布全👾自动AI血管介入手术机🌶器人》，深度探讨成宫はるあ巨乳家政“直播色情诱导”，结合AI自动配音影视“监管升级”，聚📋焦网站频繁被封“青少年受害”，州葫旅行用品教育👆中心上线，签到送看片权限提供防🧖范手册，限🎼时免费观看快来了解！近期，由于以色列方面对😝加沙地带的持⏪续封锁，加沙人😕道局势持续恶化。一方面，目前进入加沙的💭援助物资远🐉远不足以满足🏷当地民众的基本需求；另一方面，从5月底开始，美国和以色列支持的⛲私营组织“加沙人道主🎓义基金会”开始单方🔂面接管加沙地带人道主义援助👍物资分发，但以军被指“几乎每天”都向领取物资的人群开枪，造成数千📢人伤亡。在接受采访时，当地民🏇众纷纷对以军🚵的袭击表示谴责。　　根据加沙地带卫⏰生部门的数据，连日来，以军继续对前📠往援助物资分发点附🚿近的加🐏沙民众开火，造成数♐十人死亡。在加沙地🎆带的纳赛尔医院，众多🛑民众聚集到一起，悼念他🕺们因以军袭击而身亡的亲属。他们对以🍱军袭击感到愤怒，并对😿加沙冲突的延宕感到近😌乎绝望。　　死亡民众家属：他们有什么错？为了不饿着睡觉，他们才去领取援助物🌭资，却因此而死。　　死亡民众家属：美国正在向Ⓜ以色列提供大量🔱武器，还有其💘他国家也与美方一道🌚提供导弹和大⛴量的炸药，让以军来杀🍅害我们这些饥🍦饿且被封锁的加沙民众。这样的🏫压迫和羞辱，到🌄底要持续到什么时候。　　(央视新闻客户端🙆)成宫はるあ巨乳家🔗政事件再次发酵，疑似涉及明星谢玄。朝“问”健康丨“鼠标手”纳入职业病 你中招了吗？　　我国新版的《职业病分类和🥊目录》从8月1日起正式实施，其中🧙腕管综合征，也就是大家俗称的“鼠标手”，首次作👎为职业病正式☕被纳入国家的法定目录当中。　　数据显示，“鼠标手”这种“数字时代工伤”，在我📊国视频终端工作者🥖中患病率达12%到15%。“鼠标手”就是用鼠标才👊会得吗？有🏇哪些典型的症状？有没⛹有一些方法可以预⏫防和缓解？经😽常按摩是不是就会好？　　“鼠标手”是怎么发生的？　　在人体手腕部掌侧📐有一🦁个骨性纤维管道，称为腕管，由于长时间重复👊手腕动作等❣各种原因挤🌳占了腕管的空间，就会✅引起腕管内压力增高，正中神经受到压迫，引起疼痛等一系列症🚣状。　　它的形成与长🐯期重复性手腕动🎆作或局部压力过🕰大密切相关，主要表现为🍋手腕部疼痛或手指麻木。　　女性腕管天生较窄，激素变化(如孕期、更年期)可能加重水肿风💈险，因此中年女性患“鼠标手”的几率更大。大家很容易把“鼠标手” 和颈椎病引起🔮的手臂不适的症状混淆，延误了治疗，其实在症状🐛上它们有明确的区别。　　北京大学人🥨民医院创伤骨科主任医师 熊建：它的定位很准确，一般来讲不会有♒颈部的不适，也不会有像咱们🏳颈椎病那样📶很典型的从颈部到上臂到⏱前臂到手这种像放🏻电一样的感觉。它支配📵的区域就是大拇指、食指、中指和无名指的一半，所🕯以最典型的症状就是三个半🔢手指的麻木。有时候你刺激它🚎或者🥇压迫时间长了，会出现这种🔡跟放电一样，感觉一⭕下就麻木了，麻木到手。　　只有办公族会得“鼠标手”吗？　　长时间😃使用电脑、手机的办公🐚一族容易患上“鼠标手”，但其实还📆有很多原因以及🖼其他一些职业也是“鼠标手”的高发人群。　　随着开🏆车族的日渐增加，方向盘也成为一大🖥“腕管杀手”，还包括流水线作业🆔工人、厨师等。　　中日🗿友好医院康复医学科主任 江山：比如说我🐎们弹琴或者是一些家🥐务工作者，长期拖地或者揉面，都可以造成“鼠标手”。　　如何自测“鼠标手”？　　除了手指麻木💄这个症状，鼠标手还有一些🧓信号，包括：　　夜间或晨起🤝时手指麻木症状加重，可能被麻醒；　　握力下降，拿东西易掉落；　　严重时出🔭现大鱼际肌肉萎缩，也就是拇🏺指根部变薄。　　北京大学人民🐅医院创伤骨科主😳任医师 熊建：不知道肌肉是不👈是有萎缩，就两个对比🏤一下，如果肌肉很圆很饱满，按压的时候很饱满的，这个时候就说明📳是正常的；如果你手没劲，同🎎时特定区域手麻，再看这个地方🀄的肌肉比那个🚁地方扁，那就出现有萎🏯缩的情况。　　“鼠标手”最大误区：只是劳损不🗒用管它　　很多人🕡认为腕管综合征也就是“鼠标手”只是劳损，不需要治疗，不舒🌍服了按摩按摩就好，其实这是最大的误区，“鼠标手”发展到晚期会🆖对神经造成不可🈺逆的损伤。　　北京大学人民医院🧣创伤骨科⛪主任医师 熊建：在早期刚开始有症🐞状，比如✏说轻微的麻木，持续的时🌭间也不长，发作频率也不高的情况下，我们可以🍘通过像拉伸去放松👍来治疗，另外可以通过一🐢些腕部的热敷，包🎲括一些理疗或者一些口服的药物，消炎的、消肿的和营养的、神🍀经的药物去治疗。如🔭果说进展比较快，甚至手部🎆出现了肌肉的萎缩，或者出现了💘手无力，我们到医院🚛去就诊。如果损伤比较重💎的话，有的病人可能就需✖要做手术来治疗。　　两个黄金动作 教你预防“鼠标手”　　如何预防“鼠标手”？专家教💮大家两个黄金动作，一起来试试↓　　中日友好🐒医院康复医学科主任 江山：第🤢一个动作是肌腱的滑动，我们可以做🤦手指头的屈曲，然后🌓再做一个屈曲，再做一✡个握拳的动作，我们的🙁大拇指可以伸展开，然后再握拳，每个动作每天可🎀以做3到5次。　　第二个动作是正中🏪神经的滑动，前臂伸直🌚手掌掌心向上，用这样的方式🤶去牵拉我们的正中⛸神经，维持10秒钟，慢慢复原，每个动作可以做5次左右，然后每天都要进行，需要注意的是，在📉牵拉的过程中，手不应该出现🦈麻木或者刺痛感。　　(央视新🚶闻客户端)

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法聚/王统照/张文泉/杜可名

（青岛日报／观海新闻记者 纳尔逊）