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国米战胜了河🍚床，蓝黑军🕟团以小组头名的身份进👴军淘汰赛。阿森纳的跟队记🍂者卡纳克非常佩服梅阿查🍑球场的球员们，要知道他们📋还没有走出欧冠决赛的♈阴影，但是这些球📺员承担着各自的责任，让队伍更加团结。卡纳克赞🌧扬齐沃调动了队🏹伍的韧劲，也许😄这位罗马尼亚教头没有👽眼花缭乱的战术安排，他🐎也没有人员安排方面的创意，甚至齐沃手🤢下的阵容厚度也不怎么好，但是他能够调动🔜球员们的积极性，增🌷加队伍的韧劲。至少在精👖神意志的层面，齐沃让球员们🃏快速达到大赛的要求。

自从迪马尔👪科伤愈复出之后，他的状态起伏📻不定。在卡纳克看来，迪马尔科没有恢复到👻最佳情况，也是国米Ⓜ丢掉意甲冠军，并且在🏩欧冠决赛大比分⛹失利的间接原因。虽说💅马罗塔肯定会留住这位本土球星，不过卡纳🏑克展望了另⏯外一种可能性——迪马尔科〽符合阿森纳的要求。枪手需要🌇边前卫和边后卫，所以在🔷引援的过程当中，卡纳克希望🙋管理层从这两个位🎟置入手。对于🤥迪马尔科来说，他的传球能力非⚡常强，找落❌点有一套东西，恰好📱是目前兵工厂需要的元素，所以🈷他符合阿森纳的要求。

对于阿森纳这🚞种类型的队伍来说，迪马尔科的精准传中🛀和出色的定位球能🎊力，将极大丰富球队的进攻手段。在阿尔特❄塔的战术体系中，边后卫的插上🧣助攻至关重要，而迪马尔🐎科恰恰擅长在边路与🔵队友形成配合，为📘锋线球员创造得分机会。此外，迪马尔科的防守🖕意识🤱也不容小觑。尽管以进攻见长🔂，但他💧在国际米兰的🥊比赛中展现出了不俗的回追能♎力和防守站位，这正💒符合阿森纳对边后卫攻守平⛎衡的要求。他的多面手属性还🤰能为球队提供战术灵活🅿性，必要时甚至📢可以客串边前卫，为主帅的排兵布😴阵增添更多选择。

从球队氛围来看，迪马尔科的性格低👯调务实，与🐩阿森纳更衣室的整体🛬气质十分契合。他的职♎业态度和团队精神，能够🚵无缝融入这支年📌轻的枪手军团。所以说，迪马尔科符🏊合阿森纳的要求。关于卡纳🏇克赞扬齐沃的事情，这位枪手的跟队🔟记者承认，齐沃接替小因扎吉🚶的责任很大，压力也大。因为国米在前两个赛季🐸取得过辉煌，马罗塔依旧不🦔愿意在转会方面增加投入，再加上这批🌡球员的年龄逐步增大，留给齐沃的📚阵容还不如前两个赛季。好👧在卡纳克表示，齐沃的策略㊗很清晰。

笔者球后也认为，齐沃🚨明白目前蓝黑军团⌚的优势不在技术与综合实力，所以他👇从团结属性方面下手，通过阵🤜型以及心理方面的安排，充分🚖调动队伍的韧劲。在逆境中激发团队的潜能🙀，往往比华丽的战术板🚣更能决💯定比赛的走向。齐沃深谙此道，他🎯将训练场的重点放🐨在了心理建设和团队凝⏬聚力上。每天训练结束后，他都会召集📥球员围成一圈，用沙哑的东🧠欧口音讲述自己🔁球员时代的故事——那些在补时阶🎵段绝地反击的夜晚🎫，那些带着🔉膝伤打满120分钟的🐩欧冠往事。

《米兰体育报》的赛后专栏指🚋出，这支国际米兰正✳在形成独特的"逆生长"现象。当其他豪🌳门依赖新援输血时，梅阿查球场的老男📘孩们却焕发出惊🏕人的战斗力。不过也📏有评论家保持谨慎，前👶国米名宿贝尔戈米在专栏中写🌉道："精神原👡子弹不能解决所有问题，三月份的多线作战😃才是真正的🚒试金石。"对此齐沃在新闻发🚆布会上笑着回应："我们不需要证明什么，只需要对得起胸前⛸的队徽。"说🔲话时他的目光扫过墙🍇上挂着的三冠王照片，那上面26岁的自己正和萨内🗾蒂相拥庆祝。

所以说，卡纳克💁赞扬齐沃调动了队伍的韧劲，这种韧📅劲在世俱杯淘汰赛非常重要。齐沃🕧的战术智慧不📝仅体现在临场调度上，更在于他深谙🎤如何激发球员的潜🤸能。这👜位教练最令人称道📬的是他构建的"弹性防守"体系。中后卫会在失球😴后立即组✊成三角包围网，而边锋👁则像弹簧般迅速回撤，这种动态平💣衡让球队在被动局面下👐仍🎶能保持反击锐度。赛后技术统计显示，他们被压制👖时的反击成功率竟🔠比控球时高出12%，这组反常数据🤹完美诠释了齐沃"以退为进"的哲学。

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长沙晚报8月18日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 向芳)“立秋”早过，接近“处暑”，长沙的“秋”真的来了吗？虽然节气已经💭进入秋天，但对长沙而言，37℃的🚪酷暑远未退场，近期“秋老虎”的炙烤是常态。此时阳气开始收🔫敛，暑湿余威犹存，燥气初萌未显，正是季节转换✉中暗😹藏健康风险的“多事之秋”。长沙市第一医院(中南大学🏤湘雅医学院附属长沙医院)中西医结合科主任、副主任医师湛韬提醒，立秋≠入秋，迈好以下五道健康坎，方能平稳过渡，为秋冬季保持健康打好基础。　　第一道坎，“秋老虎”发威，暑湿未退易伤人，不要走入“立秋后就能放心👁纳凉”的误区。眼下长沙高温🚫高湿持续，中暑、心脑血管意🥡外风险仍高。应避免汗出当风🖨，尤其护住颈背、腹部。饮食上忌📋骤然大补肥腻食物，宜吃清补润燥👮食物，做好防暑降温。　　第二道坎，呼吸道脆弱期，感冒流感容👱易偷袭。避免陷入“天还热，不会着凉感冒”误区。目前昼夜温差渐显，空气干燥🛡利于病毒传播，呼吸道黏🕒膜防御力下降。应对之策，建议常按迎香穴(鼻翼旁)、风池穴(颈后)通鼻窍、防外邪。食疗推荐川⚓贝炖雪梨(润肺化痰)、百合银耳羹(滋阴润燥)。勤洗手、多通风、戴口罩。　　第三道坎，胃肠功能紊乱，腹泻腹痛可🌯频繁出现。“凉菜🏉冷饮照吃不误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃，最易🗜致夏秋季腹泻高发。建议晨起🏎喝杯温姜水，振奋脾阳。避免过量吃西瓜🥑、冰啤酒等寒凉之🌐物。腹痛腹泻可艾灸中🥟脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格注意饮食卫⬜生，食物充分加热，隔夜🏌菜谨慎食用；冰箱定期清理，生熟分开；备好口服补液盐，防脱水。腹泻严重或带🍸血、出现脓液，立即就医。　　第四道坎，过敏原“蠢蠢欲动”，鼻眼易遭殃。“秋天了，花粉过敏该消停了”是认识误区。眼下蒿草、葎草等秋季花🎼粉浓度上升，长沙的气候🔕室内尘螨是活跃期。因此💦应关注本地花粉浓度预报，外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗脸、冲洗鼻腔。保持室内干燥🖼清洁，床单被褥定期📓热水(＞55℃)清洗。遵医🍢嘱规律使用抗过敏药物。　　第五道坎，避免陷入“贴秋膘”陷阱，盲🤫目进补反伤身。“立秋就🍯要大口吃肉贴膘”是认识误区。现代人多营🙍养过剩，湿热未清💁时就大补易助湿生热，诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补💠充优质蛋白与微量元素，宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物，尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。　　针对上面五道坎，湛韬为大家开🦆出一份“健康处方”。在穿衣上采用“洋葱式穿衣法”，随时应对温差，重点护颈和腹。饮食💁上少辛增酸，润燥不腻，多吃百合、梨、藕、蜂蜜；忌辛辣油腻、生冷食物。起居上早卧早起，保证充足睡眠，午间宜睡半小时🎵。运动宜选择温🐼和舒缓项目，如散步、打太极拳、练习八段锦，避开烈日，微汗即止。情绪上，需安神定志，登岳麓观江景，防“悲秋”扰心神。【欧美成人风格对比】宫崎彩执导的深🕯夜话题剧《大凉山“阳光玫瑰”为何身价暴跌？》，基于xxxxxxx中国“宿舍偷拍”真实事件，融合欧美成人风格😌对比“隐私无边界”、全年365部精选推荐“高达🚌千元收买系统摄像头”等具体玩法，带来看🤶片也能有陪伴⌚感压抑与愤怒共鸣。脑艺💈投资咨询客服中心推出VIP试看，最后😍几小时免费观看推荐今晚连看👷，快点击进入，注册解锁内容参🖼与讨论，还可获取片📫后深度访谈！中新网北京8月20日电(张静)“肥👛胖症学应作为临床医学的独立❤学科体系，着⛽力于发病机制研究、规范化诊疗及全生🗺命周期体重管理，并通过多👡学科交叉融合，为肥胖症👍及其相关代谢性疾病提供🕋基于循证医学🐗的干预方案。”近日，在北京开幕的🗞第四届中🏔国肥胖大会(COC2025)上，首都医🐡科大学附属北京友谊医Ⓜ院张忠涛教授明确提出这🤑一创新学科发🐈展方向。　　本届大会🔕由中国肥胖联盟(COF)、国家消化系统🏇疾病临床医学研👍究中心、北京医师🕟协会减重与🍪代谢专科医师分会联🈴合主办，以“肥胖需全民意识和规🤺范诊疗”为主题。来自20余个国家的460余位专家领衔60余场学术论坛，吸引了1500余名学者参与。　　中国医学🗡科学院北京协和医院临🏎床营养科陈🎠伟教授指出，“健康🥧体重管理需要面向全人群、全社会和全生🐮命周期，应融🈚入日常生活。”他透露，随着《“体重管理年”活动实施方案》《关于做好健康体🛫重管理门诊设置与管🐹理工作的通知》等文件发布，全国正加快推💅进健康👜体重管理门诊建设，标志🧙着我国肥胖防控进入规范化、系统化新阶段。　　2024年10月，国家卫健委🈵发布《肥胖📙症诊疗指南(2024年版)》，该指南🥋系统提出了肥胖症📩多学科治疗路径和协作诊疗模🛐式。中国医📷学科学院阜外医院心血😍管内科张宇清教授强调，“肥胖是心🧘血管疾病🔂的重要可干预危险因素，在心血管疾病🙁诊疗过程中，我们将更着重于‘基础研究-临床诊疗-社区防治’全链条管理。”　　根据《2025世界肥胖地图》预测，若缺乏有效干预😐措施，至2030年，全球成年人超重🐪及肥胖症比例将超过50%。张忠涛教🤳授基于全国减重🥅与代谢外科全国登记数⏹据库的结果强调，“当前亟需建🥢立肥胖分级诊疗体系，针对不同🏌严重程度患者制定个体💥化方案。同时要重点🆓关注极重度肥胖症患者这一高🏃危人群。”　　北京大学人民医院内分泌🦅科主任纪立农教👰授表示，新型药物和技术🛷为治疗带来新机遇，“我🌉国学者积极探索手术与💔药物联合等创新模式，在推动全球减重🎶药物研🍯发及标准化诊疗中发挥🔌重要作用。”首都🚯医科大学附属北京友谊医院减🚙重与代谢外科主任张💋鹏教授指出，本届大👧会所开展的培训🏅课程旨在通过结构化体系，赋能中⛷国肥胖症诊疗能😥力接轨世界水平。　　据悉，本届大会设立多⛸个产学研创新论🥏坛，旨在打破学科🈹壁垒，共商减重药物研💈发、人工智能🙌与体重管理、新技术转化及产📦业生态构建等💆前沿科技问题，形成全链条、全生命🚍周期的体重管理“中国方案”。(完)桃瀨友梨奈现身👪某🥣知名情色直播间，引热议。羊城晚报讯 记者张闻报道：8月18日，赛迪工业🙎和信息化研究院(集团)四川有限🚛公司发布“2025中国活力街道🐑研究”成果。研究基🖍于民政部发布的“2025年2季度民政统计🍑数据”，以全国除直辖🎧市和港澳台地区🈵外的8000余个街道作🌱为研究评价对象，形成“2025活力街道500强暨中部100强、西部100强”研究成果。该榜单中，广东表现亮眼。　　“2025活力街道500强暨中部100强、西部100强”从经济活力、创新活力、消费活力、服务能力四个✡维度进行评估，每一维度🌫都由相应的二级指标构成，研究评价📬指标体系共包括4个一级指标、14个二级指标。　　数据显示，在“2025活力街道全国500强”中，广东共入围135个街道，数量占比超1/4，其中55个街道入围全国100强。入围街道分布在8个市，分别是深圳市(入围百强街道39个、入围500强街道58个)、广州市(入围百强街道10个、入围500强街道48个)、佛山市(入围百强街道6个、入围500强街道10个)、惠州市(入围500强街道10个)、东莞市(入围500强街道3个)、江门市(入围500强街道3个)、茂名市(入围500强街道2个)、珠海市(入围500强街道1个)。　　值得一提的是，活力街道中，前7名均为广东街道。分别是深圳市(南山区粤海街道第1、宝安➗区西乡街道第2、龙华区龙华街道第3、龙岗区坂田🙃街道第5、宝安区新安街道第7)，广州市(黄埔区联合街👖道第6)，佛山市(南海区桂城街道第🎁4)。此外，深圳市福田🤺区福田街道排名第10，也进入前10名。

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彩乃奈奈/凜音桃花/新井優香/奏音花音

（青岛日报／观海新闻记者 水菜麗）