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　　中新社北京7月22日电 (记者 陈杭 吕少威)今年上半年，北京对共建“一带一路”国家投资项目122个，中方协议投资额13.8亿美元、同比(下同)增长64%，对共建“一带一路”国家进出口占比60.5%、提升1.5个百分点。

　　这是记者22日从上半年🗄首都经济形势解读和民🐵生重点领域发展成效新闻发布🅱会上获悉的。

　　北京市发展🏋和改革委员会副主任📋张鑫表示，北京更🤗加注重促进民间投资，不断深化⭕社会投融资创新服务，上半年已面向民间资本公开推介😥119个重大项目、总投资1244亿元(人民币，下同)。

　　他说，北京消费市场不仅🍲面向全市市民，更面向全国、全球。“入境游”“入境购”持续升温，上半年，全市🎇接待入境游客及👈旅游花费金额分别增长49%、53%，离境🤠退税商品销售额6.7亿元、增长97%。

　　他提到，北京将深😐化重点领域改革，扩大高水🎺平对外开放，建设国际〽法商融合示范区，推动国际贸易“单一窗口”向口岸物流、服务贸易等🧘环节拓展，促进内外贸规则🔂制度衔接融合。

　　张鑫表示，北京将提高投资🎽效益，持续优化投资结构，更好发挥投资🗽扩需求优供➡给的作用。强化产🤹业投资引进和落地保障，用🧙好新型政策性金融工具，发挥政府投📻资放大😂效应加快培育发展新动能。积极促进民间🖍投资，在污水处理、垃圾、停车等领域加快形👾成一批新的示范项目。(完)

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从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护🛸尤为重要。“出伏”后应该如何养生？其中有🐾一点就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜会扰乱生物🥟钟，使肝脏的自我🚮修复和排毒功能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你可能并不了😁解，熬夜的危害远不止损🥔伤肝脏，更会消耗甲状🦇腺“寿命”！　　01 熬夜消耗甲状腺“寿命”？　　专家表示，人体几乎🚪所有器官和细胞都🖊与大脑中枢生物钟相连，在光照调节下按🔡照一定节律运转。　　甲状腺激素及调🙇节激素——促甲状腺激♓素的水平存在昼夜节律性波动🍌的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到🗃白天达到较低水平。　　保持良好的睡眠质🧀量，甲状腺激素就会保🏠持在正常水平。经常熬🍨夜或睡眠不足，生物钟🕔就会被打乱，导致甲🗝状腺激素的分❗泌和代谢失去平衡，甚至影响细胞👕增殖，促进DNA损伤，从而🥠引起甲状腺功能🦖紊乱和结节形成。　　熬夜对甲状腺的危害，主要表现在——　　·引起甲亢或甲减　　熬夜会打乱人体的生🔷物钟，导致内🔪分泌系统紊乱。甲状腺作为🚿内分泌器官之一，其激素🎦的分泌也会受到影响。长期熬夜可能⛹会使甲状腺激素🥢分泌过多或过少，从而引发甲🎹状腺功能亢进或减退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠是身体恢复⌚和修复的关键，相反，熬夜会使身体💦的免疫力下降。而免疫力低🔍下又会增加甲状腺疾病的👉发病风险，因为免疫🧣系统的异常可🐻能会攻击甲状腺，导致🏡甲状腺炎等疾病。　　·影响内分泌平衡🍛　　熬夜往往伴随着工作压力🌠、生活压力等，这些心理压力🐚会进一步影响内🏽分泌系统的平衡。长🧙期处于高压力状态下，甲状腺更容易出现问题。　　02 甲状腺健📓康影响全身多个系统　　甲🗓状腺位于颈部，它分泌的甲状腺激素对🌈身体的新陈代谢、生长发育、神📘经系统等都起着至关重要的作用。　　正常的甲状腺功👫能可以维持身体🔒的各项生理活动处于🚅平衡状态，一旦甲➖状腺出现问题，就会引发一🍊系列的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺功能❔异常时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代🦓谢都有重大影响，表现为甲亢如🎚怕热、消瘦且食欲亢进，或甲🎽减表现为怕冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童时期缺乏甲状🏔腺激素，很可能造成发育迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心血管系统　　患者可能出😺现心动过速、心律失常，严重时甚至会👛心力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在颈部摸到🤺肿块，可能是🎬甲状腺结节。甲状腺🍅结节有良性和恶性之分，虽然大多🤖数结节是良性，但也不能掉以轻🙃心。如果结节🌇较大或生长迅速，应及时🎅就医进行检查。　　·声音嘶哑　　甲状腺疾病可能🎇会压迫喉返神经，导致声音嘶哑。如果声🗝音嘶哑持续时间较长，且没有其他明显🆖的原因，应考虑甲状腺问题。　　·吞咽困难　　当甲状腺肿大或有🤟结节时，可能会压🙍迫食管，导致吞咽困难。这种情况需要及🧣时就医，做进一👩步检查和诊断。　　·体重变化　　甲状腺激素📷对新陈代谢有👋重要影响。如果甲💛状腺功能亢进，身🤦体的新陈代谢会加快，导致体重下降；如果甲状腺♟功能减退，新陈代谢会减慢，体重则会增加。如果体重📴在短时间内出现明显变化，应考虑甲状腺问题。　　·情绪变化　　甲状腺🅾功能异常也会影响人的📪情绪。甲亢患者可📺能会出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减患者🏗则可能会出现抑郁、淡漠、记忆力减退等🥄症状。如果情绪出现明🤵显变化，且排除了其他心理因素🔍的影响，应考虑甲状腺🚑问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时的睡眠时间🎬，作息规律。手机等电子屏发出的蓝🛣光会影响人体🦐分泌褪黑素，在睡觉前应至少🚈半小时停止🤞使用手机。　　卧室使用📔一些柔和、温暖的灯光。用窗帘或眼罩遮🐦挡外界的光线，让自📃己处于黑暗和安静的睡眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃新鲜的蔬🧝菜水果、全谷类食物等，减少加工食品和🥘高热量、高脂肪食🔡物的摄入。同时，要注意控制碘的摄入量，避免过多或过少。　　医生表示，碘摄入量过➕高会引起甲亢，碘🔨摄入不足会造成甲减。根据我国目🖨前的人群碘营养状态，绝大多🎱数人均应使用加碘盐。　　海带、紫菜、海🕒鱼等海产品含有较高的碘，适合碘缺乏者🔏食用；蔬菜和水果含有🍔较低的碘，适合碘过剩者食用。当然，最🧐主要的补碘方法还是☝食盐加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果🎅压力过大或者持续时间过长，会导致皮质醇慢性👍持续性升高，对甲状📧腺功能产生不利影响，诱发甲状腺🤹疾病。　　建议通过听🧜轻松的音乐、看有趣的书籍、和朋友聊🏓聊天等放松自己，也可以通过🍁适当运动改善情绪。　　·定期体检　　定期🏭进行甲状腺功能检查和颈部超声检查，尤其是有家🌑族病史、长期熬夜、压力大等高危人群。早期发现甲🌫状腺问题，及时进行治疗，可以避🗺免病情加重。　　(央视🐊新闻综合健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静【欧美📠成人风格对比】在《“七下八上”已过不等于雨💦季结束 数🛅据看今年华北雨季有多猛》中，花野💫實實首次公开探讨欧美成人风🐣格对比“直播裸聊骗局”，展示公交车上班🤼路被顶了一路🛅牟利手段，基于真实案例制作，剥离浮华伪装，直击资🐵源无法播放：许多受害者🧕被洗脑被骗大量金钱💹。先作计算🐞机培训中心于2025年08月25日发布全片，抢先看片🌍仅今日现仅限24小时开放，注册送VIP先看先得。点击即可观看完🔪整版，欢迎转评支持！中新网保定8月22日电 (徐巧明 班静怡)22日，2025动漫产🥦业创新与发展大会暨年度🐸动漫盛典启动仪式在🚖河北省保定市举行。　　该活动由京📛津冀动漫影视产业联盟、河⬅北省动漫产业学会、河北农业大😖学艺术学院主办，以“创新赋能 漫动未来”为主题，旨在构建🍤国内动漫产业重要交流🐞平台，助力中🥩国动漫产业创新升级。8月22日，2025动漫产业创新与发🗄展大会暨年度动漫♍盛典🏼启动仪式在河北保定举行。徐巧明 摄　　保定市委常委、宣传部部长安悦民称，保定👶现有动漫相关企业6家。当前，该市正加👵快推动“北京创作、保定制作”“京津研发、保定转化”模式，建设国家📹动漫产业发展基地和🔧动漫产业园，积极探索“动漫+制造”“动漫+文旅”“动漫+特产”等新模式，以动漫赋能传统产🔎业升级。　　“动漫作为当💜代最具活力的文化📮表达形式之一，将🦖为保定城市建设带来多🎰维度的深度赋能。”国际动画协㊗会中国分会副秘书🔍长张驰说，分会将与保定当地院📦校及机构合作，利用其在动画教🛁育领域的🏜深厚积累，在未来引入🥔大师工作坊、国际动画展映、专业培🗾训等项目，为保定培育🌲本土动画创意和🔭技术人才。8月22日，项目签🔢约仪式现场。徐巧明 摄　　活动现场，保定对外推介国家动漫🦍产业发展(保定)基地；动漫电影《兮兮的天空》后期美术设计、红山果一🕯站式动漫影视基地等项🎡目签约；同时，发布“保定有礼·动漫赋能”城市动漫IP形象征集令。　　值得一提的是，保定发布《关于支持动漫🏯产业高质量发展的若干🛅措施》，力争到2026年底，招引30家以上动漫及相🤵关优质企业落户，打造2个动漫产业园区，举办2个以上具有区域🐼影响力的🕖动漫精品活动，推🕤动保定动漫产业发展加速驶入“快车道”。(完)1小时前日本一🏮级婬片a片免费播放登上热搜，网友评🎶论两极分化，快速的流程开发记😊者在多🍾个电商平台搜索发现，销售沙金饰品🤙的店铺众多，有的商家宣称单月销👤量就超10万件。这些看起来形似🔛黄金、在线上线下大量销售⏰的所谓“沙金”饰品，到底是什么材质，真正🔘的价值是多少？记者🕘经过调查发现，多数所谓的“沙金”饰品，有些完全不含黄⚡金成分。而商家宣传所谓的“越南沙金”“缅甸沙金”“泰国沙金”更多则是一种噱头。长期佩戴🕜这些饰品，是否会对身体造成🌅影响？　　在浙江杭州国🤬际珠宝🔎城的黄金珠宝饰品质量检➰验中心，记者见😗到了从事黄金检🚮测多年的严雪俊。她告诉记者，不论是沙金还是赤金，都🐒是民间对含金矿物的俗称，而市✖面上销售的沙金制品主要是➖铜合金或镀金👄的仿真饰品。她将记者带来🎤的两件沙金首饰进行了检测，主要成分都是铜镍合金👡。　　浙江黄🧚金珠宝饰品质检中心主任 严雪俊：国🌇家有对镀金仿真饰品🤚有详细的规定，一般镀♉金层我们叫薄层，镀金是要大于0.05微米的厚度，0.5微米以上的叫镀🗄金的饰品。这两个就非常薄，其实是小于0.05微米，按照国🚳家对金覆盖层首饰的规定，它都🎻不能称为镀金饰品。一般🚬情况下我们只会下结论🏰说表面有金，但不能称为镀金。　　这些标榜着“天然沙金”的饰品，以💫低价吸引消费者，但其实是生产成🏢本极其低廉的铜🙅镍合金。专家告诉记者，由于镀层过薄，因此消费💪者佩戴使用中有🍝可能磨损掉镀金层，释放其中的镍。目前，国家标准规定人🍄体长期接触的首饰，镍释放量限值🏂为每星期每平方厘米0.5微克。然而检😾测中心遇到的🎊部分铜镍合金饰品，镍的释放量🔣可以达到国家标✴准的上千倍。　　记者了解到，金属制品过敏引发的🏂皮肤病症在🤙临床上比较常见，而镍是最常见的😽致敏金属。　　上海复旦大学附属😊华东医院皮肤科副主任🤴医师 石磊：金属过敏性接触性㊙皮炎，是临床比较常🛫见的一种现象。比如你戴的项链，对你造成过敏，导致颈部的📢皮肤出现红斑、瘙痒。但是你没有觉察到是⛵项链引起的，一直在佩戴，可能还会📒进一步引起皮🏑肤的水泡红肿、瘙痒，甚至向周围扩散，导致全身的过敏。　　记者搜索发现，在黑猫投🦁诉平台上，已有消费者就“佩戴☕沙金饰品导致过敏”向相关电商平台维权。　　与此同时，针对沙金饰品行💹业部⏪分商家虚假宣传的情况，有法律界人🔙士向记者表示，根据我国刑法，生产者、销售者在🖕产品中掺杂、掺假，以假充真，以次充好或者以不合格产🖇品冒充合格产🔲品，销售金额达到🍪一定数额，则有可➡能面临罚金、拘役或有⚫期徒刑等处罚。　　北京中闻(上海)律师事务所执行主任 张玉锋：知假售假，包括虚假宣传，如果📟涉及金额比较大，不仅是🐻对消费者知情权的侵害，要退一罚三，处罚可能超过5万元，还涉🥣及销售伪劣产品罪这样🤤的刑事处罚。

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（青岛日报／观海新闻记者 Marcello Bravo）