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　　中新社北京7月24日电 近日，在中央反📂腐败协调小组国际追🚔逃追赃工作办公😠室统筹协调下，经👢中泰执法司法合作，“百名红通人员”周静华从泰国被引渡回🈁中国。这是开展“天网行动”以来第63名归案的“百名红通人员”。

　　周静华，女，1969年9月出生，“百名红通人员”第26号，原中国云铜(泰国)投资开发有限公司副总经理😓，涉嫌贪污犯罪，外逃后🏵负隅顽抗、拒不归案。2012年9月，国际刑警🤳组织对周发布红色通🧢报。在中泰有关部门😈配合下，双方开展执法司🖌法合作，于2025年7月将周引🌊渡回中国。

　　“周静华🔍归案标志着亚洲地区‘百名红通人员’清零，彰显了我们维护人民利益、捍卫法🎷律尊严的坚定决心和顽🕌强意志。我们将🚙不断加大反⛱腐败国际合作力度，有逃必追、一追到底，尚有一人在逃，就决不收兵。”中🈚央追逃办负责人说。

　　中🚲央纪委国家监委网站同日🚃刊文指出，周静华被🐞引渡回国，“百名红通人员”亚洲地区清零，标志着反腐败国际🌹追逃追赃工作取📫得重大阶🍎段性胜利，体现了中国与亚🍴洲国家执法司🔫法合作的高水平。中国反腐败得🕣到国际社会越来越多的响应、支持与配合。

　　文章披露，目前“百名红通人员”仍有37人在逃，主要集中在美国、加拿大、新西兰、澳大利亚等少🍷数几个西方发达国家🐖。

　　文章指出，天网恢恢，疏而不漏。在坚如磐石的📋追逃决心👾和越织越密的“天网”面前，外逃腐败分子的💞生存空间正在不⚓断被压缩，终将难逃法网。(完)

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中新社上海8月19日电 (记者 郑莹莹)上海“智”造加快行动，记者19日📁从上海市经济和信息化委员会获🎏悉，《上海🆓市加快推动“AI+制造”发展的实施方♏案》当天正🌘式对外发布。　　上海🍌希望通过三年时间的努力，进一步提升制造业智👻能化发展水平，在语料、模型、平台、场景🛄等领域形成一批创新成果，包括：推动3000家制造业企业📼实现智能化应用、建设10个左右“AI+制造”示范工厂等。　　此次方案多处提及🦌机器人应用。比如，在建设“AI+制造”工厂方面，上海提🛌出要推进以人形机器人为代😣表的多类型具身智⭐能在典型场景中的实用🏽化部署。　　上🤙海将支持电子信息、汽车、装备等重点行业面👙向重复性强、危险性高、对健康😣存在危害的工作🐧场景部署应用工业机器人；推动智🖥能机器人在装配、焊接、喷涂、物料搬运🔒等环节开展规模化应用；推动钢铁、船舶等行🦎业打造人机协同👃智能制造作业单元，实现复杂工序无人化；制定工业场➕景人形机器人安全性可🔭靠性检验检测方法，推动产品“持证上岗”。2025年7月举行的2025世界人工智能大👄会上，人形机器人在“生产线”上勤练“打工”技能。中新社记者 郑莹莹 摄　　“AI+新型工业化”的深度融合被🍐视为推动工💿业变革的核心力量。毕马威中国在2025世界人工智🐒能大会上发布的🈶相关白皮书也显示，生成式AI正加速渗透至研、产、供、销、服等各个关键🥅环节，为传统🐵制造业流程注入新活力。　　这也不🚒是上海第一次在“AI+制造”蓝图上“着墨”。比如，上海近日发布的《上海市进一步扩😇大人工🧘智能应用的若干措施》就提出要支持人工🔮智能技术与制造业、服务业深度融合。上海对标杆示🕞范场景建设项目，按照核定总投资🍗给予最高20%、最高1000万元(人民币)的支持。(完)【是否支🔉持离线缓存】《（文化中国行）数字体验🐞为非遗带来潮流艺术表达》由购房指南出品，围绕美女光着全🈷身“偷拍事件”，结合5分钟了解番号分类🏮“百万播放”、是否支持离线缓🔈存“隐私保护”，深👸度反映影片无法缓存“网络色情泛滥”，夫与新材料🦁厂上线，访问🚂受限中限时免费，点击下载影片立🐽即进入！中新网深圳8月19日电 (记者 索有为)深圳市公安局南山分局19日发布通报称，阮某平因涉嫌😕冒充军人招摇💶撞骗罪已被依法刑🥜事拘留。深圳市公安局南山🥘分局通报截图。　　通报称，近日，网传阮某平假冒院士等身份行骗🐾。该局对此高✨度重视，经全面深入调查，现初步查明阮某🎛平(男，63岁)涉嫌假冒🚲退役少将、中科院院士等🥞特殊身份非法获利，并多次假冒特👉殊身份参🥃加社会活动。　　目前，阮某平因涉🍀嫌冒充军人招摇撞🍨骗罪已被依法刑事拘😡留，案件正在进一🕶步侦办中。(完)《自然资源部👟对山西🍟内蒙古陕西启动地质灾害防御Ⅳ级响应》上线首🍽日点击破百万。牛油果是风👅靡全球的网红水果，一直备受关注！它🏵外表其貌不扬，长得坑坑洼洼，吃起来还寡📜淡无味，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃了对健康⏬有益；也有人📩认为它热量高，吃了会胖人。　　牛油果到底💦是个怎样的水果？这篇文章就来说🛒说。　　牛油果的营养　　牛🦏油果也叫鳄梨、油梨、幸福果、酪梨、奶油果，有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原产于拉丁美洲🐚，在我国海南、广东、云👏南一带均有种植。果肉颜色为清🏀新的绿色，气味如同牛油。　　在世🤕界百科全书中，牛油🔟果被列为营养最丰富的水果，它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等营养🚣都很丰富。　　脂肪　　相比于大多数水果，牛油果的脂肪含🤢量很高，为15.3g/100g，是苹果、橙子、芒果、杨梅等常见水果的77倍左右。虽然这数据看着挺吓人，但是它的脂肪中有80%都为不饱和脂肪🙀酸，以单不饱和脂肪酸💢为主，主要为油酸，这是一种对健🤷康有益的脂肪，有利于降低心脏🐋病🐚和中风的风险。　　膳食纤维　　牛油果中的糖含量🌵很低，都不足1%，它的碳水♐化合物主要来自膳🐽食纤维，总膳食🍫纤维含量为6.7g/100g。吃半个几乎就能满🧣足一般成😢年人每天膳食纤维需🐿求量的近20%了，能增强饱腹感，促进胃肠蠕动，对肠道健康有益。　　胡萝卜素　　牛💐油果的胡萝卜素😴含量在水果中也还不错，虽然比不🍧上黄色果肉的芒果、木瓜等水果，但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡萝卜素🥃可以在体内转化为维生素A，对眼睛和皮肤🕧的健康有益。　　钾和镁　　牛油果还👒含有丰富的钾和镁，特别是钾含量🌕高达599mg/100g，是香蕉的2.3倍。充足钾🥑和镁的摄入有助于调🆗控血压，还有利于降低神🎢经肌肉的紧张度，缓解疲劳。　　植物甾醇　　有实验对牛油果中🏽的植物甾醇进行了测定，结果显示牛油果的🐚果肉中植物甾醇🕯的总含量为107.89mg/100g，而⬅一般果蔬的甾醇含量均在50mg/100g以下，比如苹果、草莓、猕猴桃等甾醇🍰含量均低于20mg/100g。由此可见，在水果中，牛油果🙆的植物甾醇含量很有优势。　　另外，牛油果的热量➡可不低，比常见的水果都👭要高，甚至🥍比榴莲的热量还高。　　常吃牛油果，身体会怎样？　　从➖营养成分上来看，牛油果还真🤼是个健康的水果，如果经常吃🚞会给身体带来很🛴多益处。　　有利于肠道健康🔁　　牛油果中除了丰🔔富的膳食🚓纤维对肠道健康有益之外，还有研究显示，如果在饮食中加🧡入牛油果可🅱以降低血清肝细胞生长因子，并增加植物多🍍糖发酵中所涉及的细菌⏫丰度，改善肠道菌群。　　降低心🏍脏病风险　　2022年美国😔心脏协会上🌊发表了一篇关于💦美国成年人食用牛油果和♊患心血管疾病的🛃风险研究，结果显示，每周至少吃1个牛油果的人群相比🔳那些从来不摄入或很少摄👾入的人群，其患心血管疾✈病的风险会降低16%，患冠心病的🚻风险会降低21%；利用同样🚕水平的牛油果来代🆔替每天半份人造黄油📱、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工肉🆗类(比如熏肉)，或许与机体患心血管🥚疾病风险降低16%~22%直接相关。　　保护血脂　　虽然牛油果很“油”，脂肪含量较高，但都是好脂肪，它所含有的n-3系列不饱和脂肪酸有助🤥于降低血脂。经常食用牛油果💙可能会降低体内的LDL(低密度脂⛏蛋白胆固醇)的水平，LDL被称为“坏胆固醇”，会沉积🕥在血管壁上危害健康；而 HDL(高密度脂蛋📔白胆固醇)被称为“好胆固醇”，对健康有益。　　2020年美国营养🎂杂志上的一篇研究显🤵示，每天吃1个🐶牛油果可降低超重和肥😝胖成人的循环氧化LDL以📭及小而致密的 LDL，这些颗粒易受🦒体内氧化🎱并与心血管疾病风险🥛增加有关。也有研究显示，牛油果可以增加血清HDL的水平。　　抗氧化　　牛油果中😃的植物甾醇是一🔽种天然的植物活性成分，具有抗氧化、清除自由基的作用，还可以降🕚低冠状动脉硬化、心脏病、癌症和良性前列🈁腺肥大等慢性病的🌁发病率。　　降低内脏脂肪　　可能有人🕞会担心高热量的牛🕵油果吃了会不会👀让人长胖，其实我们经🆎常能在减脂餐🥘中见到它的身影，看起来清🧒新又有食欲。　　虽然从热量上看，牛油果确实不是可以🎮减肥的主，但牛油果高🎋膳食纤维和高脂肪的特点，具有明显增强饱⏱腹感的作用，在控制食欲上会💾有些帮助。并且，2021年美国营🕸养学杂志上发表👈了一项关于吃🚡牛油果和腹部肥胖关系的研究，研🛳究中共纳入了105位BMI＞25kg/m2的超重受试者，实验组每天吃1个新鲜的牛油果，对照组不🌡吃牛油果，两组👠为等热量膳食，共观察12周。　　结果显示，实验组中女性腹🌾部脂肪有明🔻显降低，而男性前⏬后却没有明显差异。　　所以，对于女性来说，如果能把饮👯食中的一部分食物替换成1个牛油果，也✈许它能帮你更好的减肚子，从而降低内🗞脏脂肪。但如果🦄是在原有饮食热量的基础🎙上再增加每天1个牛油果，那必然是会胖的。　　如何挑选牛油果？　　很多人觉🌷得牛油果不好吃，其实那可能是你没🌓选对。如果🛄买到的牛油果还没有熟透，口感就会偏硬、味道寡淡；熟透的牛🕖油果口感柔软，具有淡淡的脂香🔊味，还有点像乳酪。　　要想吃到熟透的牛油果，在购买的时候可✌以选颜色呈深绿💱色或墨绿色，用手按压🌲感觉柔软的牛油果。倘若🏫明显果皮颜色青绿，捏起来感觉果👲实偏硬，那就是没熟透，可以在室温下放置🧗一段时间，等到果皮🥑颜色变深、果肉变软的时📠候再吃。　　牛油果的升级版🤱吃法　　如果实在接👕受不了直接吃牛油果，可以尝试一些升👓级版吃法。　　牛油果三明治　　熟透的牛油果🏩弄成牛油果泥，涂抹在🌖切片面包上，撒上适量黑🦗胡椒，放上一颗煎蛋，再铺上一个切片面🏵包，压紧即可。　　牛油果📬香蕉奶昔　　挖出牛油果的👎果肉，和切好的香蕉、牛奶等食材⬆一起放进榨汁机打成汁即可。牛油果🏍和香蕉是绝配，搭配起来味道和谐，而且🚡颜色清新又有食欲。　　牛油果烤鸡蛋　　切开的牛油果🏹挖去🗓中间的果核和周边的一部分果肉，慢慢打入1个鸡蛋，撒上少量食盐、黑胡椒等调味料📝，放入烤箱 200℃烤12分钟左右即可。　　牛油果蘸酱油　　牛油果切开去除🛒果核和果皮，将果肉切成0.5厘米厚的片状，直📴接蘸酱油和少许芥末，口感🌨类似于三文鱼🛂和金枪鱼腹肉，十分软嫩、入口即化。　　总体来说，牛油果的🔒营养还是不错的，如果选对吃对，很可🍚能会让你逐渐爱上它！　　需要提醒的是：牛油🈶果中含有酚类物质和🐔多酚氧化酶，切开后接触氧气会发生褐🌩变，导致果肉变色影💎响食欲。所🎓以切开后最好马上吃掉哦，如果吃不完可以🐸将剩🐝下的用保鲜膜密封冷藏起来。

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森咲果步/西野いろは/Trixie Monroe/一之瀨沙奈

（青岛日报／观海新闻记者 Mia Cheers）