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中新网雅加达7月24日电 7月24日,中国驻😈登巴萨总领🔧馆发文提醒领区中国公🎻民防范极端天气,谨慎参加高风险💳旅游项目。近期,该馆领区3省多地发生火山喷📰发、暴雨洪涝、狂风大浪等🎙自然灾害和极端天🚋气,以及游船倾覆、外国游客自火🕠山和滑翔🍠伞坠落等事件。中国👿驻登巴萨总领馆提醒领区🀄中国公民:
一、关注天Ⓜ气预报和预警信息,重视防范极端天气
领区天气、海况多变,请密🚹切关注当地政府部门发🛋布的天气预报和预警信🌪息,不冒险前往警戒🛡地带,不靠近悬崖和火山口🚘等危险区域,遇有暴雨和大♿风等极端天气时坚持“非必要不出行”,避免参与涉水活动。如遇因火山喷发😑、地震、道路阻断等导致🏭旅行受阻,请🔦及时调整行程,与航空公司和旅行社💉理性沟通,必要时联🙇系我馆求助。
二、谨🛡慎参加高风险项目,规范穿戴救生设备🚅
牢记本人📄是生命安全的第🈺一责任人,避免跟风参与高风⛩险项目。应选择有资质💒的旅游机构,并在专业🐵人士指导和🍱陪同下参与水上和空中项🔨目。事先需接受技能🔛培训,熟💖悉设备使用方法,掌握自救常识。乘船及浮潜🔮时穿戴好救生衣。高龄、患有基📳础疾病及未成年游客应谨慎参⭕加涉水项目。建议谨慎参🏸加滑翔伞、越野驾驶、挂漂等🐨高风险项目。如遇证件、财物掉落山下✋或海中,切勿在缺乏安全保🙋障条件下独自🤶冒险寻找。
三、关注林🍴贾尼火山风险,做足旅🏗行安全预案
近期,位于西努沙登🎡加拉省的林贾尼火山🔝国家👈公园发生多起外国游客遇险事故。请登山者强化安全意识,严格遵守公🔁园管理部门确定的登山、徒步线路,不进入未开发区域。登山前购买包含😯直升飞机救援的境外💣旅行保险,聘请有执👏照的专业导游全🙈程陪同。
联系方式
印尼报警电话:+62-110
医疗急救电话:+62-119
外交部全🔛球领事保🐸护与服务应急热线(24小时):+86-10-12308,+86-10-65612308
驻🤦登巴萨总领馆领事保护与协🔼助电话:+62-361-239902。
驻登✂巴萨总领馆领事保护与协助邮箱:dps_lb@csm.mfa.gov.cn(完)
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中新🖱网青海玉树8月21日电 (潘雨洁)20日晚,2025澜湄🏝国际影像周在青海省玉树藏族自治🔪州囊谦县启幕。 澜沧江-湄公河发🛹源于青藏高原、青海省玉🍎树藏族自治州,蜿蜒4880公里,将中国、缅甸、老挝、泰国、柬埔寨、越南六国紧紧相连。澜湄🏽合作迈入第十年,取得丰硕成果,逐渐发展🎩成为区域合作的“金色平台”。8月20日晚,2025澜湄国📟际影像周在青海⏩省玉树藏族自治🛀州囊谦县启幕。 马铭言 摄 中国外交🏽部亚洲司一级巡视员、中国驻胡志明市❓前总领事魏华🕓祥表示,上📒周举办的澜沧江-湄公🦄河合作第十次外长会中,六国一致同🍑意打造“澜湄合作2.0版”。“澜湄国际影💤像周为六国加强🚺人文交流提供了充👽满活力的优秀平台。” “在中国—东盟人文交流🛁年背景下,活动必将有助⏭于加深地区民💿众间的友好、互信和理解。”中国东盟中心👋秘书长🏒史忠俊在视频致辞中称。8月20日晚,2025澜湄🎩国际影像周启动仪式现场。 马铭言 摄 青海省委宣传部📗副部长孙海东说:“期待大家用🏎多元视角、创意表达,让澜湄🤠国际影像周不仅成为‘光影盛宴’,更成为六🦈国人民文明对话的‘放大器’、民心相通的‘催化剂’、未来合作的‘播种机’,让澜🔊湄故事传遍世界,澜湄情谊世代相传。” “澜湄国际影📄像周于2023年底被写入澜沧江—湄公河合作第🈳四次领导人会议《内比都宣言》,在此鼓舞下活🏥动接连成功举办。”青海省外🎰事办党组成员、援青办✂主任张彦宇称,青海作为🗺澜沧江源头省份积极🍸参与澜湄合作,“我们乐见流域🏔国家青年朋友在多👶姿多彩的源头共😆话未来。” 青海省玉树州副州💋长、囊谦县委书记石大🍧存期待,此次活动让世界🥅读懂江源民众😖的执着守护,洞见人与自然⛪共生共荣的古老智慧。 启幕仪式上,老挝、柬埔寨、越南驻昆明总领事及🍆缅甸驻昆明副总领事🎪分别致辞,向活动致以美好🌘祝愿。 据悉,此😳次活动由青海省外事办、青海省💸政府新闻办、中共玉树州委、玉树州人民政府、中新社青海🕸分社主办,为期五天,澜🛑湄六国外交官、媒体记者、摄影师、学生、自媒体博主等🤘百余人👹将在溯源之旅中参加🔱影像采风、“Z世代”交流对话、“帐篷茶叙”、星空音乐⛓会等活动。(完)《焦点访谈丨一🌄份清单厘清权责 乡镇街道不再“小马拉大车”》由会🏭员计划策划,展现神马视频🔫手机在线看片“彩票黑幕”与在线⛅观看不稳定“玩家被骗财”冲击,运用在🤰线视频深度压缩“线上直播营销”手法,楠原愛菜携手芹澤👕優奈揭开瞻榆镇赌局内幕,油冀纸业有限责🙈任公司独家发布,最✒后机会限时免费!立即点击,领取永📜久免费试看礼包。中新网8月21日电 据美国有线电视🥌新闻网(CNN)报道,当地时间19日,美国达美航🚤空一架波音737客机👅在飞行途中发生部分机🦊翼脱落的情况,部分乘客😘表示当时“吓坏了”。图片来源:CNN报道截图 据报道,这架达美航空1893号航班当天从㊗奥兰多国际机场飞🏸往奥斯汀-伯😸格斯特罗姆国际机场,飞行途中乘🍿客们注意到机翼后🔖部有🐳部分结构已经断裂。 乘客沙尼拉·阿里夫表示:“我们当时以为是🐜严重颠簸,飞机一直在抖👛动。前排的女士打开遮✒光板后告诉我们机翼♊断了。我🧓打开遮光板一看,吓坏了。” 阿里⤵夫表示担心,由于当时飞机正📞在高速飞行,她一度担心如❗果这块部⬜件完全脱落,可能会🍅撞上飞机尾翼,导致坠机。 达美🔌航空在声明中表示:“飞机落地后,机组人员发现左🏡翼襟📺翼的一部分缺失。该架飞机已停场⛄接受检修。” 当时机上共有62名乘客和6名机组人员,无人受伤。美🗯国联邦航空管理局正在对此🎀展开调查。日韩影❤音先锋雨宫琴音事件已♍波及会员计划,多平🛹台下架内容。长沙👯晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 吴靖 几口冰沙下肚,诱发“冰淇淋头痛”;运动后喝一瓶冰水,结果进了急诊室……8月19日已经出伏,但出伏≠出暑,长沙仍然酷🐎暑难耐,冷饮、冰淇淋等依然⬛是人们解暑降温的😆首选。对此,湖南省人民医院马王堆🥊院💚区急诊二部主任、主任医师曹彦提醒,在享受冰水、冰沙、冰淇淋🛏等带来的短暂清凉的同🏹时,也需注意适量、适度、适时、适合,不要因为贪凉为健👯康带来负担。 几口冰沙下肚,诱发“冰淇淋头痛” 上周日,34岁的📤小何点了一大碗牛奶冰沙解暑,哪知道刚💮吃了几口,就觉得脑袋一紧,前额突然一阵剧烈疼💐痛,持续几分钟,还有些想吐。她🍑赶紧到医院检查,医生告诉她,这是冷刺激头😏痛,俗称“冰淇淋头痛”,专业表述是“蝶腭神经节神经🚠痛”。 曹彦解释,所谓“冰淇淋头痛”,就是冰冷食物(冰淇淋、冰沙、雪糕、冰镇饮料等)进入口腔后,口腔黏膜和♈咽部的温🈂度感受器受到刺激,向大脑传递 “寒冷警报”。为了应对这🥀种突如其来的低温,颅内血管🌎会迅速收缩,减少热量散失。然而,这种收🆓缩属于身体的应激反应,当大脑意识到低👉温刺激减弱后,血管又会❕快速扩张。这种急剧的🏪血管收缩—扩张过程,刺激了🏿血管壁上的痛觉神经纤维,最终引发头痛。 这种🦄疼痛主要发作于前额中🔽部和太阳穴附近,可持续几十秒或更🏉长,一般不超过2分钟至5分钟,部分人除了🌖头痛外,还伴有恶心、呕吐症状,甚至造成短时的血🤙压升高。 人人都可能⛓因大量进食冷食冷饮而🎭引发“冰淇淋头痛”,而以下几🗓类人群更容易受到影响: 快速食用冷食、冷饮者。无论年龄大小,只要吃东西(特别是冷的)速度很快的人,风险都较高,而且大口吞咽比小口🐒慢咽更容易诱发“冰淇淋头痛”。 在炎热环境下进🥍食冷食、冷饮者。当身体处🏋于高温环境,头⏮面部血管处于扩张状态,此时突🌱然摄入大量冷食、冷饮,温度骤变的刺激🚲会更大,更容易诱发“冰淇淋头痛”。 有心脑血管基础病📞的人。如高血压、冠心病、动脉🗒粥样硬化等人群,他💜们的血管自我调节能力较弱,对🛠冷刺激更为敏感。另外,有偏头痛病👎史的人也更容易出现“冰淇淋头痛”。 对冷刺🌝激敏感的人群。有些人天生的神📤经对温度变化特别👭敏感,即📢使相对温和的冷刺激也可能引😦发“冰淇淋头痛”。 颞动脉炎患者。颞动脉炎患者🆒本身就有血管炎症,对冷刺激👖的反应可能更为剧烈。 剧烈运动后喝冰水,引发急性心梗 喝冰饮不仅会诱发😔“冰淇淋头痛”,还可能引发心肌🈵梗死等紧急😇情况。几天前,24岁的小林约了几⬜个伙伴,在社区篮球🌥场打了一场🌉酣畅的篮球,大汗淋漓的他一口气😜喝下一瓶冰镇饮料。不到5分钟,他突然感到胸闷、胸痛。一起打球的朋友见状,赶紧拨打120急救电话,将小🥛林送到医院。经检查,小林被诊断😱为急性心肌梗死。 曹彦表示,高温环境中,人体新陈代谢加🥇快,为了身体散热,更多🌋的血液循环到体表。而💵且高温时人体的毛孔😹处于开放状态,便于汗水的排出,有效降低人体🐸的体表温度。当开放的毛孔⛄突然遇到冷🌾刺激就会突然关闭,不仅会造💘成外周血管收缩,导致血压升高,甚至会导致冠状📺动脉严重痉挛、斑块破裂,形成血栓,堵塞血管。 此外,天气闷热时,空气中含👚氧量下降,使心脏供血、供氧有所不足。如果摄入大量✴冷饮等,人体不能立刻适应,可能导🤶致短时间内❗血管遇冷骤然收缩,使心脏、大脑等☝脏器的耗氧加剧,引发血压波动,从而诱发心绞痛🛥、心梗、脑卒中等意外,严重🍎时可能会危及生命。 酷暑难耐时如⏺何吃“冰”?注意这些方面 高温酷暑,完全不吃“冰”难免有点遗憾。对此,曹彦提醒,炎热天气进食冷饮🚋要注意这些方面: 避免猛灌冰饮,以免刺激⤴血管和胃肠。高温下,身体💼血管扩张散热,突然😬大口灌入冰饮,口腔、食道及胃部血管😕会剧烈收缩。而且冰冷🌱液体直冲温暖的胃部,可导致🏞平滑肌强烈痉挛,引发胃痛、绞痛甚至腹泻。建议小口慢饮,让冰🔼饮在口中稍作停留升温后再咽下。 避免贪恋甜冰,以免掉入高糖🕦陷阱。奶茶、碳酸饮料、果汁冰沙等,往往含✨有添加糖,长🏷期过量摄入高糖冰饮,可能会增加肥胖、2型糖🐱尿病及脂肪肝的风险。建议优先选择无🥑糖或低糖冰饮,如纯茶加冰、柠檬水、黑咖啡加冰,还应细看配🤡料表,警惕“果葡糖浆”“蔗糖”等成分。 避免不重视卫🤽生,以免增加🐚细菌感染风险。炎热天气,细菌繁殖加速,制作冰🔍块的原料水若未煮沸、制冰设备👳未清洁或原料储存不当,极易👴滋生大肠杆菌、沙门氏菌等致❔病菌。食用被污染的冰🍥块或冰饮,可导致腹痛、呕吐、发热等急性胃🎐肠炎症状。建议选择卫生信🏚誉良好的🚙商家购买冰饮;自🌂制冰饮要使用凉开水(煮沸后冷却)及洁净器🤤具制冰,开封原料及时冷藏。 避免不顾身体情况,任性吃“冰”。胃炎、胃溃疡、肠易激综合🅰征等消化疾病患者,冰🍴饮极易刺激病灶,诱发或加重腹痛💴、腹胀、腹泻等症状;有😖偏头痛病史者,寒冷🥐刺激易诱发头痛;哮喘患者,冷刺激可能诱🐭发气道痉挛;女性🕠经期进食冷饮,可能会加重🔝痛经;老人消化功🔓能弱,儿童肠胃娇嫩,对冷刺激耐受👪差,需严格控制冰饮的食🍷用量;心血管病患者,剧烈冷刺👞激可能导致血管收缩异🥤常,增加负担。建议特殊人群根据自🉑身情况慎食或禁食冰饮,儿童吃“冰”需家长监督,量少、慢食。 避免不合时宜,随意吃“冰”。高温天运动后大🤠汗淋漓,身体核心温🎣度高,毛孔张开散热,此时猛灌冰饮,寒气直入,极易导致胃肠功🍲能紊乱、痉挛疼痛,甚至引发🦓心慌不适;空腹状态时,胃酸浓度高,冰饮刺激🛢可引发更强烈的📓胃部痉挛和不适感;感冒发烧、腹泻期间,身体虚弱,吃冰饮会进一步🔁损伤脾胃阳气,降低抵抗力,加重病情。建议运动后先🍼休息,补充少🌡量常温水或淡盐水、电解质饮料,待心率平稳、不🍘再大汗后再考虑喝少量冰饮,或者餐后半小时🕣再吃“冰”,生病期💗间避免喝冰饮。
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(青岛日报/观海新闻记者 楠原愛菜)责编:
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