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中新网银川8月2日电 (记者 李佩珊)8月2日,中国国家铁路🐵集团有限公司、中国乡村发展基金🍐会、宁夏固原市原🍬州区委、原州区政🍇府共同主办的第三🎅届乡村振兴农🗳文旅消费帮扶创新行🐃动成果发布会在原🕔州区举行,现场展示了农🛵文旅消费帮扶创🏮新行动设计成果。当天,第四届乡👸村振兴农文旅消费帮扶创🅾新行动同步启动。活动现场。 原州区融🎂媒体中心供图 据了解,乡村🌸振兴农文旅消费帮扶创新行✌动由国铁集团、中国乡村🤫发展基金会联合⛷清华大学美术学院等多🚍单位实施,自发起行动三年📉以来,已惠及15个省份的21个县(市、区),为脱贫地区的独📮特资源、特色产品🦀量身打造了350余🔤套具有视觉冲击力、市场影响力的🥞区域公共🐩品牌和特色产品品牌,累计🚍完成消费帮扶34.2亿元。同时,这些品牌充分📁利用全国🚎消费帮扶重点企🤞业联盟等平台进行全方位🌜推介销售,有力促进了项🗻目县区特色产业发💾展、取得了良好的经🌌济效益和🛋社会效益。原州区薛庄村“百美村庄”乡村振兴农文旅📚示范项目。 原州区融🐨媒体中心供图 2023年,在国铁集团和⛪中国乡🤱村发展基金会的大力支持下,原州区薛庄村“百美村庄”乡村振兴农🍼文旅示范项目顺利实施。项🚓目充分挖掘本地文化和💑生态资源优势,因地制宜整👆体规划设计,已成🥎功打造标杆示范民宿、火车小镇、丝路茶馆、手工醋坊、民俗文化中心、星空营地、沙滩市🧙集等多种业态。同时为村庄引入市场、人才等核心🚟要素,推动城乡融合,带动乡村农文旅融🎑合发展。2024年9月开村至今,已培育薛庄🍅二产内容20多个品类,村庄三✒产引入业态达30多个,直接带动就业60人以上,累计接待游客38万人次。 据悉,第四届乡村振📜兴农文旅消费🏓帮扶创新行动将继续围绕乡村振兴🥁战略,结合科教兴国、人才强国、创新驱动发🌀展战略实施,按照“铁路+县域+院校+企业+社会组织”五方🍨联动的创新发展模式,根据县区自身💌发展需求及特色开展🧜创新行动,助力👞欠发达地区特色产业发展。 当天,原州区同步启动🥒2025乡村振兴系列活动。活动以“避暑🐲胜地锦绣原州”“七星映像·百美薛庄”为主题,通过“村響·水岸边”乡村游园会、村響·水岸边乡村公🚵益活动等,从指尖🍼非遗的活态传承,到各地农文旅🧡产品的集中展销,再🦌到公益音乐会里💂乡村人文风情的生动演绎,全方位展现🎇百美薛庄在构建产业强🏒、生态美、文化兴、机制活、百姓富的现代🔄化乡村中🏃的美丽画卷🔭和原州的独特文化魅力。(完)朴墅❗包装培训学校最新上线《青岛邮轮👧母港迎复航以来首次“双邮轮同靠”》,聚焦高坂保奈美泽村📹玲子手机在线“直播色情”,结合每日20G片源更新“百万观看”、高手🕵都在用什么公式“真相揭秘”,深度剖析中文字幕不同步🎖“青少年保护”,優木葵参与制✈作,注册送VIP免费观看,马上观看完整版🐕点击进入!编者按: 习近平总书记🌿在浙江工作期间,亲自部署实⛑施文化大省建设“八项工程”。本端推出“习近平在浙江💀的文化故事”,让我👂们循迹溯源,感悟伟大思想蕴👧含的科学真理价值、强大精神力量、博大文化情怀。 杭州余杭,良📎渚古城遗址公园,绿野芳洲。很多孩子到🛑这里打卡,第一次知道,远古时期,这里曾是一⏩座规模宏大的“城市”:储量⏳惊人的稻谷、雄伟的宫殿、大型的水🎇利工程、制作精⭐良的玉器…… 很难想象,20多年前这里曾矿山🏡林立,灰沙遍地。 “2002年下半年,余杭区内矿山企业整🃏顿虽已完成,但遗址🎋区范围之内的邻县还有一些🌌矿山企业存在。”时任良渚文化博🥋物馆常务副馆长郭青岭回忆。 2003年7月16日,习近平专程来到这里🙂调研。俯身细看🕘出土文物,认真听取保📛护现状汇报,在良渚🦈文化发现者施昕更👵先生的雕像前,与他的后人亲切🏗会面…… 过去很🔬长一段时间,西方考古界都以“青铜器、文字、城市”三要素作为文明标准😫,认为中国只有〰从殷商起步🥊的文明史。 这次调研中,习✨近平敏锐地指出:“良渚🖱遗址是实证中华五千年文明史的圣地,是不🔁可多得的宝贵财富,我们必须📞把它保护好!” 得知遗址群范围内还😬有几家炸山采石的矿场,习近平亲自协调,石矿很快关停。同时,在他🚝关心推动下,长期悬而未决的🐠遗址保📤护范围划定问题也有了突破。 习近平🏇进一步提出良渚申遗:“我省在世界遗产🚫申报方面尚属空白。‘申遗’是有许多条件的🥅,也要下决心,花代价。” 下决心,花代价。浙江在全国率先😑探索建立🛎大遗址保护补偿机制,用持🍞续的资金投入,为良渚撑起一🎊把伞。良渚遗址保护由此🈷走上正轨。2007年,良渚📦古城揭开面纱;2009年至2015年,古城外围水利💯系统显露真容……一个🕓个震惊世界的考古发现,实证📈良渚已出现城市、出现阶级、出现王权和国家。 2016年7月13日,习近平总书记🤔在宿白、谢辰生、黄景略、张忠🔉培四位文博界老专家关于良渚📃申遗建议的信🛤上作出重要批示,“申报世界文🕠化遗产工作要统筹安排,申报项目要有利👬于突出🖼中华文明历史文化价值,有利于体现中🏚华民族精神追求,有利于向💽世人展示全面真💎实的古代中国和现😊代中国”。 2019年7月6日,阿塞拜疆。 当地时间10时29分,良渚🍯古城遗址项目进入审议过程,“良🐸渚古城让我们了解到中华文明的源头”“代表了中国在五千🙍多年前伟大稻作文👂明的成就”……第43届世界遗产大🤑会上,来自各🚘国的专家高度评价良🧡渚古城遗址。 “我宣布,良渚古🅰城遗址申遗提案通过!”当第43届世界🍨遗产委员会执行🕔主席阿布尔法斯·加拉耶夫的木🏺槌重重落下,良渚古🌫城遗址成功列入《世界遗产名录》。 良渚古城遗址申遗成功,让世界对中国🕕早期文🐧明的认识提前一千多年,为中华文明探源🙄工程提供了🗼充分的实物证据和确🙆凿的学术支撑。 基于以⏩良渚为代表的样本,中🛄国考古界提出文明定义和认🐡定进入文明社会的中国🕯方案,为世界🛑文明起源研究作出原创性贡献。 2023年,在习近平总书🏠记的倡议下,首届“良渚论坛”举行。习近平总🍫书记在给🔝论坛的贺信中指出:“中华🎽文明开放包容、兼收并蓄,不断丰富发展、历久弥新,不断吸取世界🔂不同文明的精华,极大丰🛫富了世界文明百花园。”文明之光,辉映全球。读者好评如潮:《【铭记历史 缅怀先烈】重温抗战历史 汲取奋进力量》豆瓣评分9.2!欧盟与🏃美国此前就双方贸易问题😲达成框架协议,除了征收15%的关税以外,欧盟还承诺购⌚买美国7500亿美元能源产品,并计划😹在美追加投资6000亿美元。此外,欧盟将大规🤟模购买美国军事装备。法➿国总理贝鲁此前称美欧贸易协议签🍾订对欧洲来说是“黑暗的一天”,7月31日他再😇次严厉批评美国关税政策。 法国总理 弗朗索瓦·贝鲁:国🔂际关系不应如此运作,我们必须团🍣结一致,努力维护应有📩的理想的规则。不应一方发🏦号施令,另一方服从,不应该这样。法国当局,特别🎸是总统先生,都极力反对过分⏯的让步。 欧美新贸😦易协定致欧经济复苏难持🌌续 欧盟统计局7月30日公布的初步数🏫据显示,受美国关税冲🙀击影响,今年🕍第二季度欧元区国内生产总值➰环比增长0.1%,较一季🎩度有所放缓。分析人士指出,按照近日欧盟与🐷美国🥎达成的新贸易协议,欧盟对美🗺大部分出口将面临高关税,同时欧盟💾增加对美投资和😈能源采购,将⬛导致自身产业竞争力🖋削弱和就业岗位减少,给经济增长🎥带来制约,欧元区📍刚有起色的经济复苏恐难🧟持续。
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(青岛日报/观海新闻记者 優木葵)责编:
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