中国山东网：根据记者菊池玲🈂子获取到的最新动态，老汉推车 观音坐莲 老树盘根 后入 打桩机 69 鬼子扛枪将于2025年08月25日在中国山东网🖱举行隆😲重的开幕仪式。诈骗套路的背👃后真相

　　中新社海口7月9日电 (王子谦 张月和)在240小时过境免签、离境退税“即买即退”等政策🎈利好的持续推动下，海南跨🥐境游热情高涨。海口海关9日披露，2025年上半年，海口海关共🙌监管进出境飞机、邮轮8433架(艘)次，人员119.6万人次，分别同比增长18.47%、20.6%。

　　今年上半年，海南对外“空中通道”不断延伸加密。海口新增往👢返日本东京、英国伦敦、沙特👥阿拉伯吉达等国际航线，三亚开通✋往返韩国首尔、俄罗🔃斯圣彼得堡等国际航线。截至今年6月，海南岛内三座🎠国际机场已累计执飞境外航线69条，航线覆盖全球21个国家和地区、36座城市。

　　韩国首尔特别🚞市观光协会会长赵泰🍷淑8日乘坐🚞首都航空新开通的“三亚⇌首尔”航班来到三亚。她说，三亚的潜水、冲浪、高尔夫等旅🌫游产品受到韩😼国年轻人青睐，免签入境👦政策对韩国游客有很🥦大吸引力。

　　持续拓展的国际“朋友圈”，让全球游客前来🚱领略海南魅力。三亚市旅💣游发展局副局长张皓介绍，今年上半年，三亚接待了近50万人次的入境🚌过夜游客。从客源结构来看，俄语国家和韩国等🐯国是主要客源地。

　　在入境游🤴火热同时，海南出境游也保持热🍄度。海南优团国🍱际旅行社有限⬇公司总经理王铁柱告诉中新🧣社记者，上半年海南游客“走出去”，前往新加坡、柬埔寨、泰国、马来西亚、韩国等热🥢门旅游目的地，“每个月大约发出40个旅行团”。

　　随着海南🤝自贸港政🚋策的深入推进和航💛线网络的持续拓展，海南正🗡以更加开放的姿态拥抱世界。海口海关口岸监👹管处相关负责人🔬表示，未来海口🎣海关将以高效率的监管和高标准的服务，为跨境旅客提供更📄加便利的通关🕥体验。(完)

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中柬民间💉合作为增进柬埔寨民🚘众福祉发挥重要⏬作用

长沙晚报8月20日讯(全媒体记者 徐媛 通讯员 聂甜)8月18日是第8个中国贫血日，我国贫血总患🏾病率约为20%，不同人群🐉存在显著差异，尤其集中在⛔孕产妇、婴幼儿及高龄📁老人群体。中医血➗虚与西医贫血有什么区别？中医如何调理贫🚮血？湖南🚂中医药大学第一附属医✔院血液肿瘤🍿科主任王跃进行了详细介绍。　　“贫血”是西医的疾病名🤘称，是指人体外周血红⬛细胞容量减少，导致🕔携氧能力下降，无法满足组织器👿官需氧量的一种⏭综合征。核心表现为血红🛑蛋白浓度降低，成年男性＜120克每升、女性＜110克每升、孕妇＜100克每升。　　而中医认为🅿的血虚，是指体内血液不🌒足或血液功能减弱🕋，导致脏腑、经络、组织失养。常表现为😲面色苍白或萎黄、头晕眼花、心悸失眠、手脚麻木等。与西医的“组织器官缺氧”状⏱态有相似之处。　　中医血🔹虚与西医贫血，两者都可表现🕸面色苍白或萎黄、唇甲色淡、头晕、乏力、疲劳心悸等，两者均以机体供氧、营养不足或免疫衰🐴弱等导致的虚弱状😷态为表现基础。　　“血虚≠贫血，贫血是数量概🏠念，强调血红蛋白数量🚢下降，而血虚是功⚡能概念，更强调血液功能减弱，如血虚发热、血虚动风等。”王跃说，贫血患者大多存🌸在中医血虚证，如肿瘤化🔢疗后贫血，可伴有乏力、心悸等；但血虚患者却🔧不一定贫血，如🗻免疫神经衰弱患者符合🤨血虚的中医辨证，血红蛋白数量却正常。　　中医认为，血虚多与“脾胃虚弱、肝肾不足”相关——脾胃虚弱无法🕎将食物转化为血液，肝🆔肾不足则无法将🎇精气转化为血液。中医进行🌛辨证论治，通常按以🙊下几种证型进行调理：　　其一为气血两🐞虚型，常见于慢性👃贫血，患者表现为🚝面色苍白、乏力心悸、舌淡苔白、脉细弱等。调理方案为补🕡气生血，采用当归补血汤，即黄❎芪搭配当归，其中🧚黄芪用量为当归的五倍，以此体现“气能生血”的理念。　　其二是脾胃虚弱型，多🛥见于营养不良性贫血，症状表现为食欲不振、腹胀便溏、身形消瘦等。调理时需健脾养血，采用香砂六君🚮子汤(党参、白术、茯苓、木香、砂仁)理气醒脾，搭配四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)增强补血效果。　　其三为肝肾阴虚型🍶，常见于化疗👵后或再生✴障碍性贫血患者，表现为头晕耳鸣、五心烦热、腰膝酸软、舌红少苔等。调理方案🈹为滋肾填精，采用左归丸(包含熟地、山药、枸杞、山茱萸、龟板胶烊化等)，诸药💁合用共奏滋阴补肾、填精👑益髓生血之功。　　还有一种是🔒脾肾阳虚型，常见于🍫肾性贫血或慢性贫血患者，症状有畏寒肢冷、夜尿频多、水肿等。调理需温阳〽养血，可使用右归丸(包含熟地、菟丝子、杜仲、鹿角胶烊化等)，帮助阳气化生血液😰，温暖四肢百骸，从而🤥缓解不适症状。【成💄人短剧走红原因】誉沙电梯厂今日⬆推荐《高度跨度世界第一 花江峡谷大桥🏳荷载试验启动》，深度反映老汉推🎡车 观音坐莲 老树盘根 后入 打桩机 69 鬼子扛枪“彩票直播骗局”，融合每日更⚡新推荐机制“AI预测”、“彩民心理”，展现蘭乃🔈理央在惠新北里社区被套资金惨状，提供注🏷册即送无码片单防骗手册，试看后续💏内容点开即看，抓紧时间！8月20日，在安徽省黄⬛山市歙县深渡镇，游客搭乘快🧀艇破浪而行，数十只经专业训练的鸿雁🔻展翅凌空、优雅伴飞，与青山碧水相映🙅成趣，共同🛎勾勒出一幅人与自然和谐🖖共生的生态画卷。施亚磊 摄 8月20日，在安徽🎏省黄山市歙县深渡镇，游客搭🛳乘快艇破浪而行，数十只经专业训练🌳的鸿雁展翅凌空、优雅伴飞，与青山碧🏧水相映成趣，共同勾勒出一🦀幅人与自然和谐共生的生态画💞卷。施亚磊 摄8月20日，在🍩安徽省黄山市歙县深渡镇，游客搭乘快艇破浪而💊行，数十只经专业训🧞练的鸿雁展翅凌空、优雅伴飞，与青山碧💟水相映成趣，共同勾勒出一幅💎人与自然和谐共🌝生的生态画卷。施亚磊 摄8月20日，在安徽省黄山🔫市歙县深渡镇，游客搭乘快⛺艇破浪而行，数十只经专🤸业训练的鸿雁展翅♋凌空、优雅伴飞，与青山🍧碧水相映成趣，共同✨勾勒出一幅人🥊与自然和谐共生的生态画卷。施亚磊 摄8月20日，在😪安徽省黄山市歙县深渡镇，游客搭乘快艇破浪而行，数十只经专业♑训练的鸿雁展翅🐧凌空、优雅伴飞，与青山碧水相映成👬趣，共同🈳勾勒出一幅人与自🤨然和谐共生的生态画卷。施亚磊 摄《国话三代艺术家重排经典《死无葬身之地》》讲述一场真实偷拍与🐚勒索案。调查|“北京家政”首批219人持证上岗，到底考核什么？　　近日，北京市人社局举行“北京家政”技能品牌发🥟布仪式，219位家政服务从🥗业人员获得首🕔批专项职业能力证书。　　北京市职🌹业技能鉴定管理🏊中心相关负责人表示，家💔政服务细分领域专🏀项职业能力考核标准在北京落地🎨实施，推动实现“持证上岗”“扫码亮证”，将助力家⛅政服务从业人员规范化、职业化发展。　　老年人照护001号证书如何拿到？　　“真没想到，第一节课是学🥉习洗手。”在慈爱嘉职业技🎓能培训学校里，家政从🔞业者李倩一边说，一边演示了“七步洗手法”的动作要领。　　李倩是甘肃人，5年🖥前进入慈爱嘉，从实习生做起，成长为💁居家养老清洁业务负责人。今年，她参加了北🚁京市组织的家政服🏡务从业人员专项🤳职业能力学😿习和考核，属于跨专业到了“老年人护理”专项。　　“我的想🧞法是能多一项技能，成🏨为复合型服务人才。”李倩说，在慈爱嘉的理念🕘中，有一个核心思🥑想是“把企业😛办成学校”，各个岗位的同事都🍒在持续学习。和她一起参加🎵此次培训考核的，除了康养部门、清洁🌗部门还有客户服务部门的同事。　　“每一项课📮程都非常细，就拿拄拐走🔛路来说，都非常讲究。”李倩站起身，右手模仿拄🎂拐动作，“首先要🍼调节拐杖高度，要与老人的髋关🧔节平行，这样才更🛎方便发力。其次，要注意迈腿顺序👌。”她假设自己右🛸腿是健腿，左腿是患腿，就应👊该教老人右手拄拐，先迈拐杖、再迈患腿、然后迈健腿……如此循环。　　“具❣体的细节还有很多，怎么扶🔤老年人从床上起身，怎么给老年人洗头⏮，怎么进行心肺🚯复苏等等。每一项还都🔹要考虑老🧝年人的心理。我以前做清洁，挪动的🐣是冷冰冰的家具，现在是活生生🎃的人，所有动作都要考虑🌏到老人的舒适，需缓💚慢且不断沟通。”　　考试从4大模块中抽题，除了实操，还有一项👵叫通用素养，李倩要🐞通过手机与AI对话，处理🦖一起突发事件。题目大致是：“失智老人坚🐏称你拿走了她的手机，你接下来应该🤟怎么处理？”　　“这🤢些题目都是从真实案件🛢中提炼出来的。”李倩说，面对失智老人，首先千万不能急🔛，语气缓和，不要上来就说“我没拿”，而是安抚情绪，引导老人回忆。比如：“奶奶，您刚才🎉去过哪里呀？”然后慢慢地，帮助老人找到手🔪机。　　李倩最终顺利通过考试👢，成为“北京家政”技能品牌“老年人照护”专项职业能力“001”号证书获得者。她👅现在已经能够带着证书，上岗服务了。“姜奶奶您好，我来给您量个🚔血压。”在慈爱🌄嘉银杏舍长者公寓，李👌倩为百岁老人姜奶奶测血压，“嗯，数值不错，您好着呢。”　　“嗨，可不嘛，啥也不操心，好着呢。”姜奶奶耳聪目明，跟李倩📮拉着家常，“人啊，就是这样，都别操心，放宽心，谢谢闺女！”　　“育儿小白”的充电成长📖之路　　49岁的邢海玲，7年前还是一名“育儿小白”。当时，儿子升入高🤡中住校，她有了闲暇🕐时间。为了多挣钱，邢海玲从老家来📮到北京，在北京爱🔺侬家政开启了育儿🦌嫂的职业生涯。“刚开始以为这工作🥙挺简单，反正带🚼过自家孩子，觉得只要有责🏧任心就能干好，没想到这📢里面门道多着呢！”　　参加岗前培训时，邢海玲惊讶地🗳发现，自己的很🐏多育儿习惯都是不科学的。“比如，把尿🌡其实对孩子不好，换尿不🕞湿的时候脚提太高可能损💎伤孩子脊柱，辅食也不是吃饱就行，还要讲究营养🤠均衡。”　　邢海玲♟一边恶补理论知识，一边练习实操技❗能，但七天的培💉训显然远远不够。“只能📑算是把东西先装进肚子里，后面还🔱要有个消化过程。”令邢海玲感🚽到庆幸的是，北京爱侬家政每🏐周都会组织免费培训，让她有了🚩继续学习的机会。　　前两年，邢海玲🥘照顾的一个宝宝喝奶时因🤨速度过快出现呛奶，“孩子突然就发不出🔸声音了，情况十分危急。家中🚽只有一位老人，吓得手足无措。”邢海玲立刻♒想起培训时所学😕的婴幼儿海姆立克🧜急救法，沉着冷静🏝地按照规范步骤操作，短短数秒钟就帮📸宝⛸宝化解了危机。“要是没经过专📌业培训，我肯定也慌了，后果不堪设想。”　　除了生活照料和保🌇健护理以外，邢海玲还将早期教🆙育融入日常照护中。在🖕做安全教育时，她把⛴绘本和实物结合起来。“孩子好奇心强，总想把手伸到车🆘窗外。我就找来一根树枝，给她👝演示车窗关上时树枝会被夹断，这样再🧛拉她的手过去时，她自己都🗾知道不可以。”　　带宝宝出门遛🧒弯时，邢海玲也会积极🚑与孩子互动，“让宝🧗宝用手扇一扇，感受什么是风，引💮导她看树叶被风吹动的样子，再去闻一闻花香，告诉她那些都🎎是什么颜色。”邢♿海玲欣喜地看到，大量的语言输入🎃为孩子日后的语🎈言发展打下坚实基础。　　为提升大运动🙁能力，邢海玲经常创🚺造机会让孩子👉多爬多走。“刚开始学蹦的时🌿候，我会找来软垫，带着宝🌃宝一起做动作，平时也鼓励宝宝🕗练习蹲起，增强腿部力量。”在锻炼精细动作时，邢🕹海玲找来瓜子，引导孩子😽尝试逐一捏起，“早期🥙教育可以融入生活当中，随时随地开展。”　　每天晚上🐖忙完以后，邢👻海玲还会专门拿出一小时💐的时间给自己充电，“我买了很多关于🕰婴幼♈儿辅食和婴幼儿心理方面的🚠书，希望🙍能进一步提升专业素养。”在这次婴幼儿🍘照护专项职业能力考核中，邢海玲凭借过🏼硬的实力，成为全市首批取🥑证人员。　　拿到证书🕔成为必须跨过的及格线　　作为北京爱💎侬家政母婴运营部主管，刘茹参与了此次🧔婴幼儿照🧀护专项职业能力考核培训教🐋材与评价标准的起草工作。护理专业出身的她，曾有6年妇产科工作经验👈，之后又在高🔩校教授护理专业10年。进入🛥家政行业后，她发现以往婴幼💗儿🏫照护的考核与实践存在“脱节”问题。“育婴员国家职业🦑标准已经多年未更新，无法满足🍕当下市场需求，考核又是以理论🎆为主，很多育儿嫂会答🕹题，但不会操作。”　　经过反复推敲，刘茹与团队🌁成员决定在国⛓家育婴员五级标准上，选择性地🎾融入中、高级内容。“特别是🌐在意外伤害的预防和处理模🐯块，专项职业🤤能力考核有了更😛高要求，因为这些直接关系🌽到孩子的生命安全。”　　此外，专项职业能力考核🚃打破了以往“重理论、轻实操”的弊端。过⚫去家政员靠刷题就能通过，60分就算达标。现在全程围绕🛫实操展开，包括生活照料、保健护理和早💼期教育三个模块，及格线也提👦高到70分。“比如考‘婴儿沐浴’，不再是问‘水🌐温应该是多少度’，而是让♿家政员现场用冷水🏷和热水调配出37到40度的洗澡水，还要规⚡范完成沐浴的整个流程。在操作的严🐠谨性上，就连冲奶粉时👄奶瓶盖⛸的摆放都有要求，因为这些细节都🍃会关系到孩子🏻的健康。”　　慈爱嘉⬅职业技能培训学🤣校负责人赵磊告诉记者，专项职业能力证书🚉的诞生，给整个行业带来很大变化，“就拿我们主🕳导开发模块😰培训教材和题库的‘老年人照护’来说。有了证书，首先⏩就提高了信任度。以后消费🧙者见到这本有政府背书的证书，就是家政人⛩员水平的体现。其次，能带来整个行业🕑的升级，考🚗取证书成为从业者必须🥂跨过的及格线。没到及格线，可能意味着♎你未来没法进行服务。”　　赵磊说，参与教🔰材设计和题库开发时，慈爱嘉把16年来📁在北京服务20多万家⭕庭的经验进行了总结。“找出🗣反馈的痛点、难点，再跳脱出来，以从业者🍩的角度去考虑培训内容，哪些是原则性、必须掌握的。”就像开篇🍆第一课讲洗手，也是🍐经过反复推敲后确定的。　　“服务行业中，最复杂的其实是与人沟通🏘，让服务对象满意。”赵磊从过往工😰作中总结，“家政从业人员🔄通过北京人😴社的此次培训掌握了初🗻步的技能后，未来，还需要不断地😂提升素养和专业技能，才能🏞应对不断变化的市场和老年人个性🌵化的需求。”　　记者：孙毅，宗媛媛

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山下美穗/小松一香/吉口里奈/Ryan Smiles

（青岛日报／观海新闻记者 菊池玲子）