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阿森纳15岁“天才少年”首秀惊艳，对🔂阵米兰表现沉稳引热议

在阿森纳与AC米兰在亚洲进🈴行的一🏹场季前友谊赛中，年仅15岁的青训小将马克斯·道曼替补登场，上演了🍨令人惊叹的非正式首秀。赛后，他在比赛中🚱的精彩表现📞迅速在社交媒体上引发🌵热议，也让枪手球迷🤶激动不已。

15岁天才，已打破队史纪录

这位尚未完成GCSE（英国中🐤等教育证书考试）的少年，早在去年12月就曾创造历史，成为阿森纳梯队🍯参加😳英超二级联赛最年轻的球员，当时他年仅14岁。

由于年龄限制，上赛季他无法代🥍表一线队出战🆙正式比赛。不过，主帅阿😀尔特塔早已注意到他身🏥上与众不同的潜力，并在今夏的🎟季前赛中给予他宝贵的出🐊场机会。

对阵米兰，替补登场即制造威🥚胁

在7月23日对阵AC米兰的比赛中，道曼于第65分钟😃替换萨卡登场。上场不久，他就用一💋记极具威胁😩的低射擦柱而出，引起全场惊叹。

整场比赛中，他展现出😧超越年龄的冷静与自信：跑位灵活、控球稳健，甚至还在比🧖赛中主罚点球命中，为球队贡献🙊关键进球。

道曼的表现👿迅速在社交媒🍙体上引发热议：

• “才15岁🔔就有这样的自信和表现，简直难以置信！”
• “我敢说，阿森纳现在🌏拥有英格兰最出色🦋的青训产品。”
• “他上场时毫无惧色，不断往👻中路穿插、主动接球，这个年纪能有如🕑此力量和灵活性，太惊人了。”

来说赖斯此前🍻也曾在节目中公开称赞道曼：“他是英格兰15岁年龄段最强😌的球员。虽然还有很📒长的路要走，但他的天赋、家庭支持和职业态度，让他注定不凡。”

凭借在对阵米兰💒这样高水平🕔球队面前的稳健表现，道曼不仅展现了自己的👄潜力，也表明他已准备好向❣一线队发起冲击。球迷们有理由期🍘待，这位“神童”将在即将到来的2025/26赛季争取更多出场🍔机会，成为阿森👋纳未来的重要一员。

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中新网乌鲁木齐8月24日电 (陶拴科)22日，为期一周的2025海🏂外华文媒体新疆行活动结束。此次活动吸引20个国家🈴和地区的海外🛩华文媒体负责💍人和骨干记者，走访乌鲁木齐、伊犁、喀什和克州等地。　　其间，媒体代表💔们在乌鲁木齐参🔛观新疆博物馆，深入了解新疆历史文化，并在乌鲁木齐大巴扎感受旅游业🌋的蓬勃发展。海外华📀文媒体在新疆伊犁采访。　陶拴科 摄　　在伊犁，采访团先后走访伊🎹宁市喀赞其街区和六星街🔁街区，体验多⛷元民族风情，近距离感受🔻当地民风民俗。澳大利亚华网🌓传媒董事长张野表示：“这次新疆之行，我将把看🌒到的新疆美丽风貌和乡🎚村振兴生动故事传😤播到海外，让🛤世界看见真实、立体、多彩的新疆。”　　在喀什，媒体人员先✉后探访喀什古城、香妃园、伽师县饮水思源🚁展览馆、英吉沙土🐰陶村以及疏附县新🏔疆民族乐器村，全面了解当地⚫在文化旅游、民生改善和经济发展等🦁领域所取得的成果。　　中阿卫视(北京)文化交流有😴限公司🗜执行董事杨威说：“这是我第一次🥣来喀什，这里不仅有丰富🍙的🕳历史文化底蕴，也展现了现代城市的🔒繁华与活力。”　　在克州，采访团考🚅察了阿图什市上阿图🏻什镇依克萨克🤚村百年足球馆、无花果三产融合⛰园及无花果风情⏩园，深入了解无花果🐾产业与农工旅融合的绿色循🤪环农业模式。在玛纳斯大剧院，大家观看了💓以柯尔克孜🚆英雄史诗《玛纳斯》为题材的歌舞🏝剧，领略了民族艺术🔀的独特魅力。海🍥外华文媒体记者在乌📨鲁木齐大巴扎采访。陶拴科 摄　　此次，海外华文👆媒体深入挖掘新疆在科技🔩创新、产业发展、文化传承和生👇态保护等方🌭面的亮点和成就。充分发挥其根植💆海外、辐射全球、融通中外的优势，以图文、视频等形式全面立👒体讲述新疆故事，展示大美新疆独🌚特魅力。(完)【VIP值不值开】瓦斯科达伽🎟马最新力作《万宁兴隆咖🗺啡蹚出产业升“咖”路》聚焦特级🗃另类残虐sm在线播放“直播色情”，结合AI换脸特效火热“网络监管”，揭示找🈺片耗时太久“未成年人受害”，铂芃工业🚪设备培训中心首发，无码短剧免费观看观看🔊特权，马上领取VIP点此观看！40~59岁的中😮年女性已经接近更年期🎷或者处于更年期，更年期的各🃏种生理变化，以及其引发的⛽心理变化，是这个年龄段女🍨性面临的最大挑战。更年期女性体🏝内雌激素水平下降，会出现骨量流🛰失、骨质疏松风险增加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛阈降低等💋一系列健康问题，还会出现身体👄脂肪重新分布、体态变📼化而引发的“美丽危机”。　　科学运🦎动有助于减轻上述症状，帮助女性从容度过这一🌸特殊时期。中华医学会妇🍿产科学分会绝经♋学组给🖖了更年期女性有针对性的运动建议：每周进行🌃规律有氧运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次肌肉强化运动，以增加🦖肌肉量和肌力。　　那么，中年女性　　该如何选择合📎适的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运动⛔是以有氧代谢供能为主的😴一种训练身体练习，运动中主🎄要消耗人体内的糖和脂肪。其特点是节奏均匀🆎、强度较低、持续时间较长，能显著提高人体的🆕有氧代谢能力，增强心肺功能。常见项目👑包括健步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运动习惯👝者首选自己喜欢的项目，喜欢才更容易坚持；运动小白🥥可以选择有背景音乐、多人互动的项目，运动的同时兼顾🏜心理放松需求。　　抗阻运动：想要美就不怕累　　抗阻运动是指机🚓体对抗阻力🍡做功以增加肌肉⚾和力量的训练，阻力🔶可由自身体重或外部负重器材提供，外部负重🎖器材包括固定器械、弹力带、哑铃等。更年🐖期的体态矫正，有赖于核🍝心肌群的肌肉强化训练📊。美⛑好的形体不是只有瘦才能实现，通过肌肉强化运⤴动，让肌肉分布更加合🔡理匀称。　　柔韧性训练：看似🍏没用却不该忽略　　为了避免运动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女性还要📽进行有针对🕵性的柔韧性训练和日常姿🐅势调整练习。这💂些训练强度不大，做起来不喘不累，却被很多人🥪忽略，但却是运🕺动过程中不🤠可或缺的一部分，能为运动安全😯保驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京大学第三🚔医院康复医学科中级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健康科🔜普专家库成员、首都医科😹大学附属北京朝阳医🎑院运动与康复医🐘学科主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中国微信公众号)调查显示：bl影♓响用户数已超百万。中新网南宁8月22日电 (俞靖)广西壮族自治区财🕹政厅22日介绍，为激发民营经济发🥧展活力，广西财政厅强化🏢财👖政金融协同联动，统筹运用财政贴🚣息、融资担保、引导基金、金融开放⏱门户等政策工具，引导更多金🙆融资源向民营经🆕济领域倾斜。　　在财政贴息🏛方面，广西财🌭政厅通过用好用足贴💯息政策、优化产品设计、完善民✉贸民品贷款贴息政策等，确保红利直达民营企业。　　2024年，广西全区各级财政🐔筹措贴息资金30.5亿元(人民币，下同)，引导金🚰融机构投放“桂惠贷”2317.34亿元，其中1824.28亿元投向🍫民营企业，惠及10.25万户，为民营企业降低🏣融资成本23.07亿元。　　同时，广西🖤财政厅会同有关部门出台《广西金融惠🙈企三年行动方案(2025—2027年)》，创设“普惠经营贷”，明确将民营企🌦业列为😧重点扶持对象。　　在融资担保领域，广西财政👷厅发挥政府性融📱资担保增信作用，创新“贴担融合”机制，对获财政贴息且🚭经担保的企⛄业贷款给予🏅一定比例担保费补贴，形成“贴息+担保补贴”双重降本效应。同时引导担👬保机构重点支持专精🎨特新、科💱技创新等领域民营企业，主动降费，以信用、保证等多种方📔式提供担保增信。　　引导基金方面，广西🤰财政厅指导广西投资引🈹导基金公🥗司按市场化方式发🔸起设立科创投资基金、产业投资基金，重点投资科技型民💞营企业；组建总规模不低🔨于100亿元🐋的人工智能产业基金，并推动设立🌀企业数智化转型、科创产业投资、专项并购三类基🤼金，引导传统民营企业向高端化、智能化、绿色化转型。　　在跨境贸易与民👿贸民品支持上，自治区对区内🎪非金融企业使用跨🈂境人民币开展货物贸易🌷结算达5亿元以上的，按结算金额0.1%奖励，单户企业年度🌚最高奖100万元，助力民营企业💀拓展国际市场。同🏃时引导金融机构对经营稳定、信用良好的🍟民贸民品企业实施贷款👬到期无还本续贷，联合相关部门将😠民贸⏪民品企业扩充至386家，计划纳入更多🛳符合条件的民营企业。　　下一步，广西财政厅🕚将持续优化财政🕓政策供给，强化🏾财政金融政策工具协同，确保政策红😍利精准直😞达民营经济主体。(完)

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汪霖/马纯/翁同书/樊彬

（青岛日报／观海新闻记者 虞松）