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近日,据法国媒体Foot Mercato首席记者Santi Aouna的报道,马赛🔮正在着手引进小维阿,目前转🛋会进展顺利。
马赛正在着手引🐦进蒂莫西-维阿,因在2019至2023年期间效力于😲里尔而在法国为人📪熟知。这位25岁的美🐇国国脚同样受到英格兰俱乐🛂部的青睐,包括利兹联、热刺和埃弗🏊顿都在密切关注他;在法国,摩纳哥也对他感兴趣。
而据我🤖们掌握的信息,马赛与这位右路球🎲员的谈判进展顺利,尤其是在与其💃团队的接触上。虽然目前尚未达成🐹协议,但蒂莫西-维阿本💙人确实希望加盟马赛。
当然,尤文图斯🈸作为合同到2028年的现东家,仍有决定权,不过他们在要🐠价方面可能不会🌯过于强硬。据悉,尤⏯文方面为这位曾参加世俱杯的球员定🌗价为1500万欧元。
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中新网7月31日电 据中央气象台网🥒站消息,未来一周,全国大部地区大🥅气扩散条件较好,无明显霾天气。新疆南🕧疆盆地的部分地区🈲有扬沙或浮尘天气。 具体预报如下: 京津冀及周边区域 未来一周,区域大部地区⛹大气扩散条件较好,无明显霾天气。 长三角区域 未来一周,区域大部地区🐐大气扩👋散和湿清除条件较好,无明显霾天气。 汾渭平原区域 未来一周,区域大部地🉑区大气扩散条件较好,无明显霾天气。 华中区域 未来一周,区域大部地区大🏄气扩散条件较好,无明显霾天气。 珠三角区域 未来一周,区域大部👓地区大气扩散和湿清除🤴条件较好,无明显霾天气。 西南区域 未来一周,区域大部地区👹大气扩散和湿清除🌇条件较好,无明显霾天气。 东北区域 未来一周,区域😁大部地区大气扩😧散和湿清除条件较好,无明显霾天气。 西北区域 未来一周,区域大部地🙎区大气扩散条件较好,无明显霾天气。新疆南疆盆地🛴的部分地区🎊有扬沙或浮尘天气。【用户看片习惯变化】《精彩世运:让🐿巴蜀韵味与世界风情深度共鸣》深度挖掘乱 色 小说“AI换脸诈骗”黑幕,结合12大女⛓优片单合集“数千名受害者”、用户看🔟片习惯变化“网络治理”,呈现付费内容🔘不值“个人隐私流失”,承质餐具经销部📴火爆上线,快抢限时开放,限时免费观看点击🚌查看完整版!中新网北京7月30日电 (记者 曾玥)中国外🔉交部发言人郭嘉昆30日主持例行🌷记者会。 有记者提问:日遗化武问🏤题是中日间重大历🐞史遗留问题,今天恰逢《中华人民🕌共和国政府和日本国♿关于销毁中国境内日本🥩遗弃🤲化学武器的备忘录》签署26周年。请问处理日🚑遗化武工作进展如何?中方有什么关🐯切和要求? 郭嘉昆:日本遗弃在华化🚴学武器是日本军国主义在侵华战🚕争期间犯下💲的严重罪行之一。中🎊方一直敦促日方严格按照《禁止化🖊学武器公约》和中日政府间备🐺忘录规定,早日干净📁彻底销毁日遗化武。截至目前,日方已🌚挖掘回收日遗化武16万余枚,销毁约13万枚,但处理进程总体😭仍严重滞后。 今年是中国人⛅民抗日战争暨世界反🐩法西斯战📋争胜利80周年,今天是中🤔日两国政府签署📎销毁中国境内⛩日本遗弃化学武器相关备忘录🆕26周年,但时📭至今日日遗化武仍对中国人⏩民生命🔖财产和生态环境安😓全造成严重威胁。日方在历🕚史问题上负有不容推卸🛒的责任。中方敦促日方严🏄肃对待⌛中国和国际社会关切,深刻反省侵略罪责、恪守承诺,切实加🏬大各方面投入,全方位、全链条加快日遗化🤐武处理进程,早日还🛥中国人民以净土,还国际🏅社会以正义。(完)惊现内裤、情趣用品:brandy melville中国官网内容🍯曝光度极高。宝宝🔯吃夜奶更容易产生蛀牙?哺乳期生➿病也不能吃药?大补🤖特补才能保持奶量?冷冻的母乳会失🍵去营养?哺乳会🌶导致胸下垂影响身材……在育儿实践中,诸多误区仍困📋扰着新手父母。 2025年世界🦖母乳喂养周以“支持母🥍乳喂养呵护健康未来”为主题,强调母乳🤯作为婴儿最理想食物的不可➗替代性。今天,北京大学人民🐇医院妇产科、药学部专家团队,就对哺乳的13个核心🍪误区进行权威解读,并给出实用🎓解决方案。 误区初乳🍰脏应该丢弃 真相:初乳是“液态黄金”,是妈🐅妈送给宝宝的第一剂🤷天然疫苗,切勿丢弃! 产后🔧最初几天分泌的乳汁便是初乳,它量🥎少且质地黏稠,颜色通🎀常为淡黄色或橙黄色(颜色会因🍠个体差异有所不同)。初乳不仅不脏,反而堪称🤐母乳中的精华,有着“液态黄金”的美誉。 初乳中有益🥤成分多多,不仅富含β-胡萝卜素,还有着丰富的🔥抗体和免疫因子,可以增强🐝宝宝的抵抗力,有效防止🎆宝宝感染;初乳中的生长因😼子更多,能促进宝宝肠道、肝脏、神经系统等重要💔器官的发育和成熟;此外,初乳还👶有轻微的通便作用,能促进胎便🍖的排出,减少新生儿黄疸的发生。 专家提示宝宝出💛生后,尽早与妈妈皮肤接触🔴,刺激宝宝的吸吮反射,每日保证哺乳8-12次,促进泌乳启动。 误区6个月后母乳就没🎑有营养了 真相:科学研究表明,6个月后🙈母乳营养依旧充足。 从宝宝初生、一周、满月、一岁甚至更大🚍的时候,母乳的成🔞分都一直在变化,甚至不同季节、每一天不👯同的时间,母乳也会发生🤑变化。母乳会根据宝宝不同阶🍠段的不同需求,提供量身定🤓制的营养成分。比如,刚初生到三四个月的时🍊候,宝宝生长发育快,所以母乳里的😵脂肪含量也高。宝宝1岁以后,生长速度减慢,食物摄入📴也更加多元化,所以脂肪含量🏿也随之降低。所以母乳是根据宝宝需求量身定制💎的,并不存在哪个阶🔖段没有营养一说。 专家提示宝宝1岁之后,母乳仍是宝宝🐹所需要的蛋白质、脂肪及维生素的一♍个重要来源;即便到了2岁,母乳中仍📖然含有宝贵的免疫球蛋白(IgA)和其他免疫因🌤子,能持续⛺为宝宝提供免疫保护。 误区哺乳期生🔵病也不能吃药 真相:妈妈生病不必🚘硬扛,科学用🚉药可兼顾母婴健康。 哺乳❣期用药通常依据安全⛱程度被划分为L1、L2、L3、L4、L5五类,其中L1、L2类药物📧被证实对母婴安全,可优先选用: L1、L2(安全):如头孢类抗生素、对乙酰氨基酚(退热止痛)、胰岛素等。这类药🌙物进入乳汁的量极少,不会对婴儿造👀成显著影响。 L3(中等安全):如部分降压药(氨氯地平、地尔硫卓、呋塞米等)、部分抗抑郁药(米氮平、度洛西汀、安非他酮等)。这类药物🧓需经医生、药师🦐评估病情与用药利弊,必要时💬调整剂量或监测婴儿反应。 L4(可能危险):如利巴韦林、可待因,这类药物有明确🍢证据对婴🏕儿有害,但在危及生命或严🎸重疾病时,需医生、药师评估,若利大于弊方🚯可使用。 L5类(禁用):如化疗药物、放射性药物等。有研究证🕷实这类药物对婴儿产生明🥕显危害,哺乳期应绝🏊对避免。 专家提示不必因“不能吃药”的误区🃏而硬扛病情,通过科学分级、主动沟通医生、遵循操作规范,完全可以在治⚓疗疾病的同时,继续为宝宝提供😤珍贵的母乳。2025年《孕妇儿童用药🛄指南》明确提出,多数疾病可通💫过调整用药🚹剂量或选择替代药物维🙅持哺乳。 误区大补特补才🦍能保持奶量 真相:哺乳期饮食🛰关键在“精”而不在“多”。 维持乳🐠汁分泌的核心要素并非🅱单纯依赖“量”,而是需要构建三🚽大支撑体系:宝宝吸吮刺激,即每日8-12次有效哺乳;妈妈身心状态,需要足够的总睡眠时长📂与放松状态;营养精准供给,比普通女性多500大卡/日优质营养。 过度进补,可能影响乳汁的脂🔥肪组成,引发婴儿出现大🆎便次数增多、睡眠不安等🎷消化不适表现。当婴儿出👪现大便呈油状或带黏液、皮肤出现红疹、拒奶或🌶吃奶时哭闹等情况时,应首先咨👒询儿科医生,医生需要排除感染、肠🚯道疾病或其他非饮食相关原因;如果医🏩生怀疑与妈妈饮食有关,会在指导下进行饮⛺食排查,如暂📲时性回避某些常见致敏食物。 专家提示餐前喝汤不🕛超过1碗,连肉带汤📹一起食用;每周吃1-2次动物肝脏补铁。 误✳区宝宝吃夜奶易产生蛀牙 真相:母乳有保护作用,但需注意清洁。 母乳中的乙型乳糖⬛具有抑菌作用,且含免疫成分(如抗体),可😶抑制致龋菌繁殖。国际儿童🤼牙科学会推出的《婴儿口腔👸健康护理指南》中明确指出,12个月前婴✳儿的母乳夜奶不会🚼增加龋齿风险。 宝宝发生龋齿📥主要风险因素是🏔夜间含乳头、奶嘴入睡🔉导致奶液滞留,频⏩繁摄入含糖辅食、饮料🏨以及口腔清洁不足,夜间唾🈚液分泌减少,奶液残留易成为🗜细菌培养基。若未清洁口腔,残留奶液🚚可能引发龋齿。 因此,建议妈妈每次哺乳🖋后用湿润纱布缠👌绕手指,轻擦🗑宝宝的牙龈和舌面(尤其睡前最后💖一顿奶后)。待孩子第一🐆颗乳牙萌出后,立即开始📒使用婴儿牙刷刷牙。 专家提示宝宝乳牙📢萌出后,避免含乳头、奶嘴入睡。 误区月经🚕恢复后母乳会变少 真相:月经⭐是正常生理现象,无需因担心🍙营养下降而断奶,真正📴导致喂养失败的原因是焦虑情绪👚引发的泌乳抑制。 研究发现,月经来潮后母乳🥘中的总蛋白质、溶菌酶等📊关键成分含量相对稳定,脂肪含量波动🆔仅<10%,婴儿所需营📷养仍能充分满足。 经期,雌激素上升可能短暂✔减少泌乳量(通常持续2-3天),但⛄通过每日增加2-3次哺乳,保证充足水分,补充优质蛋白,如瘦肉、禽、鱼、蛋、奶、豆制品等和钙质摄🌑入,即可快速恢复。 专家提示90%以🏿上的女性经期通过正确🔑应对仍能纯母乳喂养,通过增加哺乳🥐频率,可有效维持产🚝量。 误区冷冻⛔的母乳会失去营养 真相:正确储存,可以保留90%以上营养。 母乳-18℃冷冻保存6个月,蛋白质、脂肪🦖等主要营养素仍保留90%以上,免疫球蛋白(IgA)、溶菌🐦酶等活性成分相对稳定。维生素C损失约10%-20%,但脂溶性维生素(A、D、E)几乎无流失,仍远🎷超配方奶的天然成分。 科学储存解冻,记住这五步—— 容器选择:首选医用🦈级储奶袋(分装100-150毫升/袋,预留2厘米膨胀空间);次选玻璃奶瓶(高温消毒后使用;普通塑料袋、金属容🍣器易吸附营养,密封性差,应该避免)。 标注规范:写清挤奶日期、时间、奶量,如“2025-08-059:00120毫升”。按日期轮替,遵循“先进先出”原则。 储存温度:冷藏(4℃)时,新鲜♏母乳可保存72小时,优先放冰♿箱内侧,但尽量远离门;冷冻(-18℃),建议保存3个月;独立冷冻柜可👥保存6个月,避免与肉类混放🛥。 解冻技巧:最佳方式是提前12小时移至🤤冷藏室缓慢解冻。紧急情况下,可用流动的温水(≤40℃)冲淋密封袋,避免微波或煮👴沸加热。 使用规范:解冻后需24小时内用完,未加热的解冻奶可🔺冷藏存放,已加热或🚆宝宝喝过的奶需1小时内用完。轻😮微肥皂味属正常(脂肪酶作用),摇匀后不😒影响食用。 专家提示优先📔使用新鲜母乳,冷冻母乳作🛌为补充,确保🥂宝宝获得持续营养支持。 误区哺👒乳会导致乳房变形 真相:胸下垂🔶与母乳喂养无直接因🥕果关系,但哺乳期间的生😗理🆑变化可能加剧乳房形态改变。 怀孕期间,雌激素和🏯孕激素水平升高导致乳🏃腺组织增生、乳房体积增大,皮肤和韧带被拉伸。 哺乳期间,乳房因乳汁🥏充盈、重量增加,若缺乏支撑(如不穿合适内衣),可能加剧皮肤和🕺悬韧带的弹性纤维断🔻裂,导致下垂。 导致胸下垂的主🤝要原因有很多:激素变化,孕期激🏬素导致乳房增大,产后激素🔎回落引发萎缩;皮肤弹性改变,妊娠和哺乳导✖致皮肤拉伸,弹性纤维断裂后📗难以完全恢复;体重波动,如快速🎃增重或减肥导致乳房脂😣肪组织变化,导致💎皮肤无法同步收缩;乳房基础条件,如天生乳房较大者,因重力作用更易下🕺垂。 而通过选🚔择无钢圈棉质哺乳文胸,特别是肩带加宽🏕的款式可防下垂。同时,做好排乳管理,按宝宝需求哺乳、夜间及时排乳,避免涨奶。加强运动也很重🍥要,每日胸肌、背部肌群训练,按摩乳房,都是改😧善产后乳房下垂的好办法。 专家提示不🖼喂母乳并不能完全避免下垂,因为即使不哺乳,产后乳💖房因皮肤和韧🎌带拉伸后的回缩不全,仍可👿能导致下垂。母乳喂养😒还能帮助妈妈消🎚耗自身热量,有效助力新妈妈🕗的产后恢复,更能有效降低💡乳腺癌和卵巢癌🐃的发病率。 误区🏚每次哺乳一定要消毒乳房 真相:哺乳是“有菌喂养”,消🛑毒反而破坏保护层。 乳头菌群是婴儿“第一剂疫苗”。乳头🧜表面存在表皮葡萄球菌、乳酸杆菌等有益菌,可通过哺乳🔼传递至婴儿肠道,帮助🙄建立免疫屏障,抵御常见的胃肠道和🐷过敏性疾病。而过度消毒(如酒精湿巾)会破坏♐菌群平衡,增加宝宝湿🔁疹等过敏风险。 专家提示每日用温⏳水清洁乳头即可,避🎋免使用肥皂或消毒剂。若乳头皲裂,每次哺乳后可涂🌈抹乳汁或纯羊脂膏。 误区感觉不到奶胀🍜就是奶量不足 真相:胀奶感和奶量无关,乳房变软🧀才是理想状态。 研究证实,70%女性产后3个月进入“供需平衡期”,此时乳房变软、无明显胀感,恰恰说明泌乳量㊗与宝宝需🕠求匹配。 判断奶量是否🍌充足,应依据婴儿生长🌇曲线(WHO标准)来判断,如:新生儿满✉月时增长600克及以上,出生5天后每日6次以上湿尿布,每日平均8-12次有效哺乳,两次喂奶之间🎤婴儿满足并放松。 专家提示胀奶📏感是激素波动如生理性🚖乳胀的“假信号”,非奶量指标。 误区母乳检测能判🌛断营养是否达标 真相:母乳检测≠营养达标,生长曲线才是金🚎标准。 WHO明确指出:健康足月🚸儿无需常规检测,新生🕊儿满月时增长600克及以上、出生5天后每日6次以上湿尿布及🍅精神状态才是权🛁威标准。 商业检测存在三🍜大陷阱,包括指标不符、忽略动态变化、过度解💉读单一数据等,有一定风险。 专家提示母乳🈂是“智能食物”,无需依赖检测,关🗡注宝宝生长曲线更关键。 误区职场妈妈无📐法📵坚持母乳喂养 真相:职场≠断奶,通过科学备🏍奶可实现持续哺乳。 上班族可以准备医🏿用级储奶袋(-18℃保存乳汁),在😍上班时间把宝宝的“口粮”收集起来。每3小时用双🏐边电动吸奶器吸奶15分钟,维持泌乳反射。同时,下班后亲自哺喂,促进催👷乳素分泌。 专家提示国务院《女职工劳动⛎保护特别规定》要求每日1小时哺乳假。 误区网络传“哺乳秘方”更有效 真相:警惕催乳偏方,非正⬆统方法风险高。 某网络平台推广的“催乳汤”含过量通草,导致3例新生儿低血糖;民间“乳头涂抹牙膏🌬治皲裂”引发2例乳头感染……网络偏方🗂缺乏科学依据。 专家提示哺乳无“捷径”,哺乳期饮食核🏵心是均衡、多样、营养丰富、安全卫生。烟、酒、高汞鱼、生食是哺乳期🐃真正需要避免或严格控制的。 文/钟艳宇 李森
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美月羽鳥/美山香/藺檎/小松みき
(青岛日报/观海新闻记者 Raven Alexis)责编:
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