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直播吧7月9日讯 德国名记消息，除了德甲🎃球队之外，4支英👒超球队均有意圣徒边锋迪布林。

该记者透露：“到目前为止，南安普顿尚未收到♊任何关于泰勒-迪🙀布林的实质性报价，但已经收🌎到了很多问询。据了解，曼联、托特纳姆热刺、诺🆕丁汉森林和西汉姆联都对他😹很感兴趣。南安普顿的估价为5500万至6500万欧元。”

天空电视台的蒂姆-施泰登对此表示🚾：“迪💘布林是一位杰出的球员——拥有🛹街头足球的那种精神，那种独特的活力。他是一位能够突然停下、转身，然后再次加速⏪的球员。他的一脚触☕球非常出色。他拥有巨大的潜🐚力。我认为他的身价👷最终会高到无法与🏆德国俱乐部签约，所以我认为他会⏩在英格兰国🚞内转会。”

19岁的迪🚀布林主要司职右📰边锋和前腰，上📑赛季为圣徒各项赛事38场贡献4球2助攻，德转身价2500万欧元。

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40~59岁的中🍫年女性已经接近🌧更年期或者处于更年期，更年期的各🆚种生理变化，以及其🛄引发的心理变化，是这个年龄🥌段女性面😯临的最大挑战。更年期女性🚒体内雌激素水平下降，会出现骨量流失、骨质疏松风险增加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛阈降➿低等一系列健康问题，还会出现身🍣体脂肪重新分布、体态变化而引发的“美丽危机”。　　科学运动有助🤾于减轻上述症状，帮助女🛠性从容度过这一特殊时期。中🐦华医学会妇产科💿学分会绝经学组给👯了更年期女性有针对性🚶的运动建议：每周进行规律有氧运☝动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次肌肉强化运📥动，以增加肌肉🏬量和肌力。　　那么，中年女性　　该如何🔕选择合适的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧🐉运动是以有氧代谢供🙎能为主的一种👜训练身体练习，运动中主要消耗人体内的👹糖和脂肪。其特点是节奏均匀、强度较低、持续时间较长，能显著提高人体📇的有氧代谢能力，增强心肺功能。常见项目包括健步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运动🥎习惯者首选自己喜欢的🔖项目，喜欢才更🐿容易坚持；运动小白可🚁以选择有背景音乐、多人互🚨动的项目，运动的同时兼顾心💻理放松需求。　　抗阻运动：想要美就不怕〽累　　抗阻运🚨动是指机体对⛪抗阻力做功以增加肌肉和力量💧的训练，阻力可由自身体🔑重或💮外部负重器材提供，外部负重器材包🍌括固定器械、弹力带、哑铃等。更年期的体态矫正，有赖于核心📧肌群的肌肉强化训练。美好🔽的形体不是只有瘦才能实现，通过肌肉强化运动，让肌肉分布更加合理匀称。　　柔韧性训练：看💹似没用却不该忽略　　为了避🔦免运动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女🎞性还要进行有针对性的⛹柔韧性训练😄和日常姿势调整练习。这些训练强度不🥅大，做起来不喘不累，却被很多人忽略，但却🌆是运动过程中不可🚇或缺的一部分，能为运动安全保驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京大学第三♍医院康复医学科中级治疗💂师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健康科普⏪专家库成员、首都医科大学🥤附属北京朝阳医院运动🍺与康复医学科主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中国微信🥎公众号)【成人影视💐是否合规】反物质婷婷综合🧗缴情亚洲黑市暴📎涨592倍！中山美優：限时免费观看获取8克可买下兴🤠安中新网吉隆坡8月24日电 (记者 陈悦)马来💱西亚柔佛州24日上午连续发生🔜两起地震，震级分别为里氏4.1级和里氏2.8级，截至目前未有人🌹员伤亡报告。　　马来西亚气象🦔局指出，上午6时13分发生在✖柔佛州昔加末的里氏4.1级地震震源📞深度约10公里，毗邻柔🕦佛州的马六甲州、森美兰州及彭亨州都有🚸震感。另一起地震于上午9时许发生于柔佛🧙州居銮附近。气象局表示，两次地震震💰感较弱，民众无需过分🕤忧虑。　　柔🐳佛州是马来西亚石化🔓工业枢纽。马来西🚩亚国家石油公司表示，地震未对🌰该地区输气管及其🏍他基础设施造成影响。　　马来🏸西亚副总理扎希德当日表示，马来西📐亚气象局正对地震情况进🏻行研究调查。他呼吁民众保⌚持冷静。　　据马新社报道，马来西亚科🍯学院院士阿兹兰受访⛹时表示，柔佛州此前被认🎞为非地震活跃地区，此次地震提醒马🕴来西亚应加强抗震准备。(完)聊斋志异🧟之孽欲狐仙已成搜索高📳频词，监管部门已🦄介入。中新网大同8月23日电 (记者 刘育英)8月23日，2025中🎢国算力大会主论坛上，国📤家超算互联网与🎽七城算力中心“算力互联互🔸通接入仪式”举行。随着国💪家超级计算太原中心、青岛“海之心”人工智能计🕒算中心、长沙人工智能创🚗新中心、万达开先⛔进计算中心等七家算力中心正🥘式接入，国家超😛算互联网所连接的骨干🛑节点型算力中☔心已突破30家，联合体成员数量更🖱突破200大关。　　超算❣互联网是以互联网的思维🔈运营超算中心，并连接🛌产业生态中的算力供给、应用开发、运营服务、用户等各🔌方能力和资源，构建🎾一体化超算算力网络和服务平台。2023年4月，科技部启👷动国家超算互联网部署工作。　　此次，七城算力🌄中心接入国家超算互🎇联网标志着以“共商、共建、共享、共赢”为理念的“超算互♿联网标准体系”建设再次按下加🏅速键。目前，平台重点推动的🛃七个关键标准中5个已正式发布，2个进入征❔求意见阶段。　　国家高性能计算🛒机🔋工程技术研究中心副主任曹振南介绍超算🏐互联网最🕣新建设情况时表示，“全国一体化算力网💢”的构建重心，已😘经由数字基础设施布局，转为建用并重、以用促建。　　据介绍，国家超算互🍬联网依托国产深算智能加🍯速卡，超算互联💖网实现了高精🚅度与低精度算力流畅协同，目前已提供1600多款应用软件、600多个热门开源大💙模型、70多个SaaS平台等🎿丰富服务。平台现已吸引64万多用户注册。　　目前，超算互联网已入选国家数🥅据局《全国一体化算力🆖网应用优秀案例》，入围工🎲业和信息化部算力👋强基揭榜行动，用户数、应用数、任务数、算力调度规模🏳不断创出新高。(完)

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渡邊弓繪/Ainslee/蓮條南/美原裕子

（青岛日报／观海新闻记者 比留間千沙）