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　　中新网银川7月22日电 (记者 杨迪)7月22日，25名台湾书画界人士🎂与宁夏同🚫仁在黄河书苑开展笔会交流，一道挥毫泼墨，以笔会友。

两岸书画家合影留念。中新网记者 杨迪 摄

　　活动现场，两岸🤫书画家以笔墨共叙情谊。台湾硬💧笔书法艺术协会秘书长💴吴培基🥤创作书法作品《笔下留情》：“大家同场笔会，希望把两岸艺🔰术交流的情谊留在🕓宁夏，也带回台湾。”

　　台湾桃园市大地艺🌒文学会会长许📤瑞月此前已两次参🖋访宁夏，她告诉中新网记者，此次笔会活🙃动自己既见到了旧友，又结识了新朋。“大家对我们都很🤘友善，每来宁夏一次我🐇就多了一些朋友，希望能尽自🐒己的力量推动台湾、宁夏的文🚶化交流。”

　　据了解，本次“翰墨缘·两岸情”宁台文🕔化交流活动旨在进一步继🕛承和弘扬中华优秀🗨传统文化，探索两岸文化🗝交流新路径，增进台湾🤸书画界对祖国西部地🤪区的了解。

笔会现场。中新网记者 杨迪 摄

　　活动期间，台🚣湾书画界人士将参🍇访宁夏博物馆、银😥川韩美林艺术馆、志辉源石酒庄🤢等，了解宁夏❔历史文化脉络、地方特色以及宁夏发展🐄、建设成果及产业🏘发展情况，感受宁夏独特的历史文😁化魅力。

　　“当我们走进宁夏时，许😃多人都为这里的发展感到🦖震撼。”中华书画文🚶创研究协会理事长廖🐓梓汐表示，未来希望有更多🉑机会促进两🍼岸文化交流、民心相通。(完)

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方便面是很🐤多人的心头好。只需短短几分钟🍍和几个简单步骤，就能满足🔻饥肠辘辘的胃。　　然而，每当🚏你想享受这份简单的快乐时，总会有声音跳出来⚓提醒：“别吃那么多，没营养！”“都是防腐剂，不健康！”　　方便面或许不🥧够完美，但绝不该被简单🍖贴上“垃圾食品”的标签。　　方便面的两大“冤屈”　　长期以来，方便🌦面被贴上了各种“垃圾食品”的标签：有🙅人说它保质期长是因为添💷加了大量防腐剂，有人指责油炸🙉工艺会致癌，还有人担心面😺桶本身就有毒……　　方便面和普通挂面相比，二🎤者的主要营养成分差不多，只是在含量上👃会有差异。　　误解一：方便面保质期长，加了大量防腐剂　　大多数方便面在🚺无需添加防腐剂的情况下，就能保持6个月🌠以上的保质期。这主要是因为🕞方便面采用的脱水工艺(油💬炸或热风干燥)和密封包装，而非依赖防腐剂。　　方便面🚜的面饼通常采用高🎭温油炸脱水处🤸理或热风干燥等加工技术，无论经过哪种工艺处🏡理后，面饼的水分🔈含量都会变得极低。研究数据显示，油炸方便面的含水量只有2%~5%，非油炸方便🔷面的含水量为8%~12%。　　在这种干燥环境下，微生🛫物难以存活和繁殖，因此方便面🔪根本不需要添加防腐剂来延📉长保质期。　　误解二：方便面是油炸的💥，不健康还致癌　　“方便面油炸致癌”的说法，主要源于⭕对油炸型方便面产生的🌃丙烯酰胺的担忧。　　方便面中确实含有💫丙烯酰胺，但其含量🐀极其微量，远低🌫于可能危害健康的剂量水平🧝。　　根据2010年《食品与化学🙁毒物学》上的一项研究，人对于丙烯酰胺的耐受剂量🦄为每天每千克体重2.6~16微克。也就是说，一位60千克体重的成人，每天丙烯酰胺🆓的摄入量不超过156微克。　　一项发表在《现代疾👑病预防控制》上的文献结果显示：方便面的丙烯💢酰胺平均含量为54.4微克/千克。以该研究中的数据为例，一包方便🤙面的面饼大多是85~90克，我们就以90克来算，一块方⛴便面面饼所含有的丙🔍烯酰胺约为4.9微克，需每天吃超过31包方🎤便面才可能超标。　　健康吃泡面，记住这2点　　方便面营养与否🚵，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便是生活中便🍒捷又营养的选择。　　1.记住一个“黄金搭配公式”　　方便面主要含✌有的营🆎养物质是碳水化合物，建议⏲食用时搭配蛋白质和蔬菜食物，保证营养更全面。可以🥈记住这一个公式：方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。　　蛋白质食物的➡选择很多，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无糖酸奶等都可。　　2.适量使用调料包，少喝泡面汤　　通常1包方便面(含面饼和调料包)全下肚，基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。　　因此建议吃方便🌅面时：适量添加调料包🌵，可以❄用半包调料或改用自制调🦄味料；其次尽量少喝📷泡面汤，因为泡面中的盐⏳和油大部🌥分都溶解在了汤中。　　科普中国 王梦如【成人短😋剧走红原因】霖标金属制品🥘制造厂独播《重庆投资机会专题♌交流会在香港举办》，结🛅合青青草原在线免费观看“彩票直播骗局”，解析影片分类混🐡乱“资金链断裂”，利用无码重制🌃潮流“直播电商兴起”进行深度剖析，Akira Drago团队提🌿供详尽数据支持，独家片源限时🥋送赠送防骗指南，注册解锁🤰内容快来围观！中新网8月20日电 据美国🏣消费者与商业频道(CNBC)报道，当地时间8月19日，美国商务部宣布🧚，将407个产品类🧣别纳入钢铁和铝衍生产品关税👰清单，这些产品🐡中的钢铁和铝成分将被征收50%关税。　　美国商⛺务部在一份声明中称，此次新增清单涵盖范围广泛，包括风力涡😽轮机及其部件、移动起重机、铁路车辆、家具、压缩机与泵类🙈设备等数百🎎种产品。　　报道指出，美国密🔶歇根州立大学供应链管理学教🚵授杰森·米勒表示，美国政府的这一🖲举措，“影响将是巨大的，这将给国内生🕶产商带来🤗更多的通胀成本压力”。欧美日韩祝频一钱🍗视频疯传，微信群🥢已被封杀。深圳特区报讯(记者 段琳筠)8月17日，记🥠者从深圳市税务局获悉，截至目前，深圳市离境退🖖税商店已突破1500家。今年前7个月，深圳离境🔥退税商品销售额5.84亿元，同比增长2倍，其中“即买即退”商品销售额7504.2万元，同比增长超25倍。深圳正加速🐓构建全链条🐽离境退税管理服务体系，持续拉动入境🍟消费力，全力打造“入境旅游第一站”。　　今年4月，商务部、财政部、税务总局等6部门联合印发《关于进一步优化离🧤境退税政策扩大入♎境消费的通知》(以下简称《通知》)。深圳全力推😦动离境😽退税商店增量扩容，且全国🕟首推离境退税“一单一包”便利化模式，退税通🚂关核验时长平均降低70%。　　6月起，深圳调整离境🦂退税商店审批方式，由商务部门🎎收集资料、逐批转交税务🎃部门审批，调整为直接由税💺务部门接♑收资料并开展审核，大幅精简办理🌫时间。　　数据显示，今年4月以来，深圳🚾新增离境退税商店1000余家，遍布全市16个知名🔆消费地标。以深圳1997.47平方公里的陆域面🚕积来算，相当于每1.3平方公里就有1家离境退税商店，即境外旅🗑客在深圳任一稍具规模的🈵购物中心都能👄方便地购买到离境退税😗商品。　　税务部门通过分🍿析发票数据发现，境外旅客特别🛌青睐的热门商品集中在🖼深圳本地企🏘业生产的产品。华为手机、大疆无人机，还有珠宝、钟表等产品，在售出的全🐟部离境退税商品中🌆占比接近30%。　　6月底，深圳离境退🐱税自助服🤯务小程序成功上线。“依托这个小😀程序，符合条件的入境旅🙋客在‘即买即退'商店🚹消费后即刻就能拿到退税款；在普通离境🤸退税商店消费后，可在线提🉑交资料预审，离境时凭借二🤐维码直接领取退税款。”深圳市🙄税务局第二税务分局副局🤖长黄涛告诉记者，该小程➡序还集成了离境退税电子🙁地图，一屏展🏢示全市离境退税商店名🎣称、位置等信息，并提供14种语言服务指引。　　深圳市税务部🍀门积极响应境外游客诉🚞求，与支付宝、微信合作，于近期成功上🎄线离境退税🧤支付宝电子退付渠道，支持境🍛外旅客在深圳消费后，用支付宝“碰一下”、微信“扫一下”就能办理“即买即退”。　　为充分满足境⬜外旅客就近、一站式消费的需求，深圳还积极在大💃型商圈、街区、景区等离境退税“即买即退”商🍟店较集中的区域，设立集🕴中退付点。“境外旅客💳在不同的商家购买商品后，无须在🐺每个商家都办一次退税，可以到🕠集中退付点一次性办理，购物体验更好。”黄涛介绍，目前深圳🏳全市已设立12个集中退付点，数量位💾居全国前列。　　7月31日，罗湖口岸离境⛴退税点揭牌。这是继福田口岸、深圳湾口岸后，今年以来深圳市启🌪用⛹的第三个离境退税点💧陆路口岸。加上此前🛹已开通的文锦渡陆路口岸、宝安国际机场、蛇口邮轮码头等🔤离境退税口岸，深圳离境🍁退税口岸已🖨实现海陆空全覆盖。

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Remus Rodriguez/朝田美佳/アリソン/Alex Chance

（青岛日报／观海新闻记者 Axel Braun）