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根据TA的最新报道，拉什福德在🤓周一和周二回到卡灵顿训练，他是五名被阿莫林给予额外🏂放假时间的球🦂员之一。

拉什福德🐙以个人的方式进行🎀训练，并没有与📡阿莫林的球队其他成员一🅱起参加团队训练，曼联大多数球🏳员已于周一返回，开始为2025-26赛季做准备。

曼联上周五表示，拉什福德、加纳乔、桑乔、安东尼和马拉西亚的回⛽归将推迟到7月下旬，以便他们安顿自己的未来。不过，在他们的延长假🏚期期间，卡灵顿的🤭医疗和康复服务仍然🏙对这些球员开放。

尽管俱❇乐部消息来源在周五声🚫称这五名😁球员都要求离开曼联，但一些球员🍄的阵营否认了这一说🈲法，并表示他们愿意🦏与其他球员一起回到训练中。

曼联🚯的季前赛赛程将于7月19日在斯德哥尔摩⛺与利兹联的一场友🕢谊赛开始，随后阿🌜莫林的球队将前往美国参🧒加英超夏季系列赛。

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中新网长沙7月30日电(向一鹏 陈静)烧烤架上的肉🛳串滋滋冒油、米粉摊前🧟白雾蒸腾......夜色正浓，新梁仓文创园🌬灯火通明。走出长沙树木😌岭地铁口，就能看到这幅🥊热气腾腾的夜宵图景。　　很难让人相信，这里曾是长沙人🤔避之不及的“老鼠岭”——一片堆满杂物、顶棚漏雨、管网💕老化的废弃厂房。如今，它不仅是🐅长沙夜经济的“流量担当”，更藏着工🔢业遗产活化的城市密码。从废弃🔒厂房改造成的新梁仓文🥘创园。长沙市雨花区供图📶　　“城市边角料”重焕生机　　新梁仓文创🛄园曾是湖南电🌀力系统的一处老厂房，承载着长沙🐝工业发展的辉煌记忆。20世纪80年代，这片13.5亩的💵土地上机器轰鸣，工人⬇们挥汗如雨。随着产业转型，厂房逐渐闲置，变成堆满杂物的“城市边角料”。墙体开裂、管网老化，周边居民都🎸戏称这里是“老鼠岭”。　　“最严重的时候，厂房顶棚漏雨，地面坑洼积水，成了安全隐患。”长沙市雨花区圭😊塘街道工作人员回忆道。如何让这🖌片承载着城市⬛记忆的土地重焕生机，成为摆在城市管🦎理者面前的一道难题。　　2023年，一份《关于推进国🐟有企业盘活利用存量土地的🦓通知》的文件，为这片沉睡的土😓地带来转机。与推倒重建不同，新梁仓🤥团队提出“针灸式激活”的理念：不大拆大建，而是像中医🍦针灸一样，精准激活这🐔片区域的活力。　　项目邀请“文和友”的设计团队加入🤫，以激活工业遗产🎷为核心目标，将原老城区废旧厂🌒房改造为现代化商🍩业体，一期投资4800万元，充分整合13.5亩地块资源，打造🥏集美食餐饮、休闲趣游、文🈳创娱乐于一体的网红打卡新✅地标。　　改造过程中，设计团🎙队特意保留厂房的工业灵魂：斑驳的红砖墙、锈蚀的钢架、老旧的变压器，都成了独特🥒的装饰元素。　　深夜食堂里🤜的烟火气　　“我们要打造的🌺是有故💂事的美食聚集地。”新梁仓项🌑目负责人余雷介绍，项目承袭原有的⏳工业风，结合💔现代化的复古设计，灯光交错之间，步入其中，让人有一种时空错👿乱感。　　令人惊喜的是，自2025年3月试营业来，随着茶颜🔎悦色等多个品牌进驻，新梁仓很🍛快成为长沙“夜猫子”的新据点。　　“试营业的第一📶个月，凌晨1点还排着20多桌，我们都惊了。”某📚烧烤铺店长回忆起开业时的盛况。这个在长沙夜🔊宵圈响当当的品牌，当初选择入驻时还有🤙些犹豫——“废弃厂房里开烧烤🗿店，能有人来吗？”　　如今，这样的疑问早已🅾烟消云散。茶饮店店员凌晨还🤹在调饮，米粉锅从白天一直🐪沸腾到深夜，小酒馆🐖也要等到天边泛白才收🔚摊。　　“深夜🚮十二点还要排队等位，这在其他地方📊可不多见。”长沙市民叶🍜大爷笑着说。据统计，这里夜间🦒客流占全天总量的75%，新梁仓“深夜食堂”的名号不胫🐘而走。　　随着名气📐越来越大，新梁仓深🌪夜食堂的效应🛏也开始显现，带动周边500多个就业岗位，其💹中夜间工作人员占比六成。的士司机王师📳傅说：“现在深夜来这🎯里接单，不愁没有活干。”　　老厂🥘房的城市温度　　项目的意🕕义远不止商业成功。　　在改造过程中，新梁仓运营方🥦发现周边老旧小区长期🍂受内涝困扰，立即拿出20多万元，为万发小区等🧒周边社区疏通下😅水道、安装防汛挡板，彻😠底解决困扰居民十多🕣年的老大难问题。　　“他们不仅改🔳造厂房，还真心🌔实意为老百姓办实事。”社区居民王🌚大爷说。　　据悉，这里还建立起👿企业-社区直通机制，当🤯居民投诉空调噪音问题时，通过社区搭🏘建的平台，企业和居民直接👐协商，很快就🐕找到解决方案。这种高效的沟通方式，让企业和居民🈷真正形成良性互动。　　目前，新📡梁仓二期正在规🗜划更多的深夜餐饮业态，三期将建设综合商业体。“我们想让这里不🤩仅有烟火气，更有回🧢忆的味道。”余雷表示。(完)【是否支持🏯离线缓存】seo.jquery-code.com于20250826更新的《同城解决寂寞》以兰州现实事件🏪为背景，揭示汤风人体艺术📱行业内幕，变息工程建设😛专卖店专属VIP已🦗可抢先观看完整版，剧情张力十足。中新社华盛顿7月31日电 (记者 沙晗汀)美国商务部👘当地时间7月31日公布数👳据显示，美国6月个人消费支出(PCE)价格指数环比🎑上涨0.3%，同比增长2.6%，同比增幅较5月数据高出0.2个百分点，显示通胀“升温”。　　PCE是衡量美国民💙间消费通胀的关键指标，也是美联储较为青睐🐏的衡量通胀水平的指标。　　美国商务部当天公🌗布数据显示，剔除食品和能📸源价格后，美国6月份核心PCE价格指🍎数环比上涨0.3%，同比上涨2.8%，同比增幅与5月数据持平。　　具体来看，包括汽油、电在内的能➗源价格指数环比增🔁长0.9%；食品价格环🐟比增长0.3%。依赖进口的多种商🛋品价格出现明🤘显上涨，家具价格环比上涨1.3%；家电价格环比上涨💌1.9%。　　数据还显示，6月消费者支出环比增长0.3%；6月个人收🌯入环比增长0.3%；6月个🕸人储蓄率为4.5%。　　美媒分析认为，特朗普政府🛰关税政策带来的物价🍵上涨开始显现，导致6月通胀“升温”。专家认为，6月PCE和核心PCE数据均高🧥于美联储2%的目标，如果通胀压力持📜续，美联储9月不太可能降息。　　美联储7月30日宣布，将联邦基金利🎥率目标区间维持在4.25%至4.5%之间的水平不变。美联储主🕜席鲍威尔表示，如果降息过早，可能无法完🌿全解决通胀问题。(完)量子纠缠手📼机看片网站推荐实验：9名志愿者看见2025年08月末日🔡影像历史不会辜负实干者(深入学习贯彻习近平新时🏡代中国特色社🌶会主义思想)　　——深入学习贯彻🃏习近平总书记关于“实干兴邦”的重要论述　　韩振峰　　2025年7月7日至8日，习近平总书记在🐡山西考察时指出“实业兴国，实干兴邦”，强调“咬定青山不放松，坚定有序向👚前推进”。这✉是在以中国式现代化全面推⏺进强国建设、民族复兴伟🎓业的关键时刻，习近平总书记向全⛱党全国各族人🛬民发出的又一振奋精神、鼓舞士气的强劲🥂动员令。　　“实干兴邦”是习🚃近平总书记始终强调的重要论断。2012年，习近平总🤖书记在参观《复兴之路》展览时强调“空谈误国，实干兴邦”，指出“实现🈴中华民族伟大复兴是一项光🧕荣而艰巨的事🍅业，需要一代又一代🕡中国人共同为之努🎇力”。在党的二十大报告中，习近平总😰书记再次强调“空谈误国、实干兴邦”，号召“用新的伟大🌲奋斗创造新的伟业”。“实干兴邦”是🆘习近平总书记对我们党治国理政📂经验深刻总结得出的富有📃深邃哲理🎂的重要论断，是激励全党全国🎰各族人民🔰向着强国建设、民族复☝兴目标坚定前进的🥇响亮号角。　　坚持“实干兴邦”才能顺利推进强国💴建设、民族复兴伟业　　新时代新征程，习近平总书记📓为什么提出并反复强调🚣“实干兴邦”？这是因为“实干兴邦”既有重要历史依据🚊和现实意义，也有重要📽思想基础和理论价值，是顺利推进强国建设、民族复兴伟业，不断向宏💁伟目标迈进的大道正途。　　党的二十大报告提出✍全面建成社会主⛽义现代化强国，总的战略安排是分🎴两步走，即“从二〇二〇年到二〇三💑五年基本实现社会主义现🧜代化；从二〇三五年到本世🥨纪中叶把🔷我国建成富强民主文🎍明和谐美丽的社会主🗞义现代化强国”。党的二十届😹三中全会《决定》提出：“当🍔前和今后一个时期是以中国式现代化全面🤝推进强国建设、民族复🍓兴伟业的关键时期。”2025年是我国“十四五”规划收官之年，也是“十五五”规划编🐲制的谋划之年。如何把“两步走”战略安排和进♟一步全面深化改🕰革蓝图落到实处？如何高质量完🤡成“十四五”规划目标、科学谋划“十五五”时期👞经济社会发展？习近平总书记🕟强调：“中国式现代化👊是干出来的，伟大事业🚙都成于实干！”实干，是连接梦想与目⛷标的重要桥梁。把中国式现代🍬化宏伟蓝🌗图变成现实，把强国建设、民族复兴伟业推😮向前进，归根结底要靠实干。　　历史是最好的教科书。我们党100多年的奋斗🖕历程和宝贵经验告诉我们，党领导革命、建设、改革所取得的👵一切伟大成就，都是团⏬结带领全国各族人民拼出来、干出来的。中华民族历久弥💑新的实干✂精神在中国共产🔅党人的血液中奔涌流淌。从延📢安大生产运动中的“自己动手、丰衣足食”到建设👐新中国的“自力更生、艰苦奋斗”，从改革开放初期“摸着石头过河”到新时代✝脱贫攻坚战“最后堡垒被全部攻克”，靠的是一代又一代⛓党员干部带领人💴民群众拼搏进取、苦干实干。新时代新征程，把党🎊和国家事业继续推向前进，仍然需要大力弘扬反对空谈、强调实干、注⌛重落实的优良传统，以干为先、以干破局、以干制胜。习近平🏫总书记讲过两晋学士“虚谈废务”的故事，指出“如果不担当、不作为，没有执行力、战斗力，那是要打败仗🐒的”。广大党员🖱干部必须吸取“误国之鉴”，真抓实干、埋头苦干，决不能✍坐而论道、光说不练。　　从理论上看，反对空谈、强调实干，集中体现了马🙌克思主义实践观的内🌓在要求。生活中，人们常常把💰实践称为“践行”“实行”，具体到实际😑工作上，也就是我⏺们常说的“实干”。马克思指出：“哲学家们💲只是用不同的方式解🔫释世界，而问题在于改变世⏳界。”毛泽东同志指出：“你要知道梨➰子的滋味，你就得变🖋革梨子，亲口吃一吃。”习📀近平总书记强调：“我们推进各项🗼工作，要靠实践出真知。理论必须同实🎴践相统一。”任何🔌离开实践的认识🌈和理论都是空洞的、无用的，只有在实践中苦❗干实干，带领人民👂群众一步一个脚印地把📬党的路线方针政策🈸变成认识世🏃界和改造世界🎫的强大精神力量与物质🥁力量，才🐴能最终达到认识世界和改造世🎲界的目的。　　政治路🛌线确定之后，干部就是决定性📠因素。党的二十大报告🕚提出：“全面建设社会主义现👁代化国家，必须有一🗝支政治过硬、适应新时代要求、具备😨领导现代化建设能力的干部队⏳伍。”当今世界，百年未有之大变🎄局不断演化，各🎅类矛盾日益凸显，前进道路上🎬有许多可以预料和👟难以预料的风险和挑战。在这样的情况下，党员干部更需📒要发扬真抓实干、务求实效的工作🔥作风，不断提升抓➕落实、创实绩的工作能力。但是，在有些地方、部门和单位，仍然存👽在夸夸其谈、不干实事的现象。比如，有的干部工作🎡落实在口号上，做表面文章；有的干部😼消极懈怠不作为，敷衍应付。凡此种种，都会贻误改🥠革发展。习近平总书记强调：“党把干部放在各🎳个岗位上是要大家🐛担当干事，而不是做官享福。”真抓实干、狠抓落实，是党员💠干部良好精神状态的重要体现😿，也是对🛳党员干部工作能力的重要检验。作为国家宏伟发💑展蓝图的“施工者”，党员干🐥部要当好中国式现代🍁化的坚定行动派、实干家，把推进强国建🚝设、民🎌族复兴伟业各项🎲任务落到实处、取得实效。　　深刻📜理解和把握“实干兴邦”蕴含的深邃哲理🌐和丰富内涵　　深刻理解和把握“实干兴邦”蕴含的深邃🍃哲理和丰富内涵，是深🕜入贯彻落实习近平总书记🗄关于“实干兴邦”的重要论述的前👂提。“实干兴邦”，“邦”指的是国家🚥命运、前途，“干”就是实践和行动。“实干兴邦”强调必须通过“干”，去推进中国式现💋代化，奋力实现强国建设、民族复兴伟业💷的美好憧憬和向往。　　“实干兴邦”彰😘显历史主动精神，是立足♍新时代历史方位上的😫敢作善为。实干是做好任何💲工作、成就任何事🤤业的内在要求和重要条件。习近平总书记强调：“历史只会眷👛顾坚定者、奋进者、搏击者，而不会等待犹😍豫者、懈怠者、畏难者。”“实干兴邦”强调通过劳动、奋斗、拼搏、创造🤮来抓住机遇、加快发展，体现了中国🌨共产党人的历史主📣动精神。新时代，我国既面⏳临难得的发展机遇，也面对前所🦆未有的风险和挑战。时代浪潮里的种种机遇，只有通过实🛳干才能抓住；发展中👍的各种难题，只有通过📺实干才能破解。比如，我国新能源汽车😦产业何以能在全球领先？多年来，我国在新能源整🕦车、动力电池、电机电控、智能网联🗡等方面突破了越来越多的🌰关键核心技术，在长期研发投入🍇积累的🔲技术优势基础上，新能源汽车🐖产业蓬勃发展。从无到有、由弱到强，我国新能🔉源汽车产业靠🥥主动作为的实干、锲而不舍🐁的苦干抓住了时代机遇。在百舸争流、千👃帆竞发的新时代，只有主动作为、敢作善为，才能干出实绩、取得实效，实现事业成功。　　“实干兴邦”彰🅱显实事求是精神，是🚺一切从实际出发、按规律办🎮事的科学思想工📙作方法。“实干”强调的是〽一种干事创业💅的态度和精神，是一种质朴、不浮夸、不做作🍝的品质和作风。一切从🚉实际出发，实事求是，是马克思主义😶辩证唯物主义的基本原则。毛泽东同志指出：“‘实事’就是客观👍存在着的一切事物，‘是’就⏸是客观事物的内部联系，即规律性，‘求’就是我们去研究。”邓小平同志指出：“过去我们搞革命所取得🔈的一切胜利，是靠实事求是；现👼在我们要实现四个现代化，同🎏样要靠实事求是。”习近平📒总书记指出：“实事求是，是马克思主🔃义的根本观点，是🏹中国共产党人认识世界、改造世界的根本👣要求，是我们党的基本思想方⛎法、工作方法、领导方法。”实事求是是我们党🍽的思想路线的重要内📽容，是我📔们做好一切工作的根本要求。把实事求是❤的要求贯彻到各😝项实践活动中去，就是“实干”。比如，新时代🈺我国自贸试验区的创立，正是⛓从全球贸易环境🐱发生深刻变化、国际经🛫贸规则体系正在🦖重塑以及我国对外开🔧放需要提质增效等实际条📦件和实际⏭需求出发作出的重要决策。如今，自贸🌿试验区已经成为🥡我国引领高水平开放的新高地。再如，雄安新区“把每一寸土地都规👎划得清清楚🤺楚再开始建设”，“地上、地下、云上”三座城协同推进，一座走内涵式👒发展之路的未来之城⛪拔地而起。这些体现的都🆔是从实际出发、按规🌙律办事的实干。　　“实干兴邦”彰显攻坚克难韧劲，是对广大党员干🍘部提出的作📙风要求。习近平总🥁书记强调：“路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。”任何宏伟目标🌵的实现都🔆不可能是一蹴而就的“百米跑”，而是久久为🎦功的“马拉松”。推进强国建设、民族复兴伟业，必须付出十分♿艰苦的努力。如果没有肯干🐛实干的优良作风，宏伟目标👬便无法实现。习近平总🖲书记指出：“干部干部，干是当头的，既要想干愿干🍀积极干，又要能干会干🎍善于干”。从“生也沙丘，死也沙丘”的好干部焦裕禄，到“为官一任，造福一方”的“四有”书记谷文昌，再到“为了发展、为了群🕍众就大胆去干”的“樵夫”廖俊波……他🅿们都坚持干在实处，干出了有益于👍党和人民事业发展💆的实事，建立了经得起历史🐉检验的实绩。在新时代开展的🍧主题教育中，实干🍑是一以贯之的要求。在“不忘初心、牢记使命”主题教育总结大会🎊上的重要讲话中，习近平总书记要🐳求🌯广大党员干部做到“敢字为先、干字当头，勇于担当、善于作为”。学习贯彻习近平新😵时代中❇国特色社会主义思想主🛁题教育把“实干担当💠促进发展”作为重要目标；深入贯🏾彻中央八项规定🥥精神学习教育也重点强☕调党员干部要以优良🌒作风凝心聚力、干事创业。广大党员干🐾部只有自觉锻🕍造求真务实、干净干事、大胆干事的工作🍫作风，积极带领广大群🔄众苦干实干，努力把每一件小事做好，把每一件好事🦐做实，才能推动各项举🧑措落地见效、各项难题迎🤠刃而解、各项工作✍取得实效。　　以“实干兴邦”的新🔀担当新作为全面推进中⏱国式现代化　　我们靠实干创造了😪辉煌的过去，还🥅要靠实干开创美好的未来。坚持实干兴邦、干字当头，奋发有为、攻坚克难，就一定能在全面👟推进中🚳国式现代化的🧐新征程上书写不负时代、不负人民的优异答卷。　　以科学理论指引实⚓干的坚定行动。思想是行动的先导🛋，理论是实践的🎁指南。“实干”的主体是人，在正⛔确思想指引下才能有正确的行动。习近平♌新时代中国特色🖐社会主义思想是当代🚗中国马克思主义、二十一⛽世纪马克思主义，是中华🤛文化和中国精神的时代精华。坚持“实干兴邦”，首要的是学🌒深悟透习近平新时代中国😭特色社会主义思想，坚持好、运用好贯穿其中的🍺立场观点方法，真正把马克🔭思主义看家📺本领学到手，把新时代党的创🤽新理论转化为🍘改造主观世界👦和客观世界的强大思想🖼武器，以奋发有为😤的精神状态真抓实干，在实干中出实绩、在实干中出📅实效。　　坚持一切从实际🏗出发，真正做到求真务实。坚持一切从实际👐出发，是我们想问题、作决策、办事情的出发🎱点和落脚点。党的十八大💺以来，习近平总书记🎵反复强调坚持一🖼切从实🔀际出发的重要性，指出：“不论过去、现在和将来，我们都🍩要坚持一切从实际出发，理论联系实际，在实践中检🚩验真理和发展真理。”坚持实干兴邦，必须准确把握🍃世情国情党情社情，在🔑此基础上运用好具体问🔭题具体分析的方法论，根据本地区、本单位实际👞情况作决策、办事情。不能机械执行🚑上级政策、搞“上下一般粗”，而要拿出🎲实招真招，以实绩🐞实效不断增强人🏖民群众获得感、幸福感、安全感。　　鼓足干事创业的⏳精气神，始终保持锐意进取、迎💽难而上的奋斗姿态。习近平总书记强调：“我们要在全社😄会大力弘扬真抓🏛实干、埋头苦干💘的良好风尚。”人无精神则不立，国🏑无精神则不强。推进强国建设、民族复兴伟业，既要坚♏持求真务实、真抓实干的🥙优良作风，又要发扬知难而进、锲而不舍的奋斗精神。坚持实干兴邦，离不开每一名党🈳员干部振🚠奋起干事创业的精气神。只有豁得出去、敢闯敢干，拿出抓铁有痕、踏😌石留印的韧劲，以“时时放心不下”的责任🧠感敢担当、善作为，才🚘能确保各项举措落到实处，打开一片🎑党和人民事业发展的新天地。　　下足细功夫、苦功夫、深功夫，以钉钉子精神抓❄好落实。习近平📼总书记指出：“制定出一个好👵文件，只是万里长征走完🎫了第一步，关键还在于落实🗾文件。”一分部署，九分落实，任🍬何战略部署都不会自🛸动转化为美好现实，而必须在抓➖落实上下足细功夫、苦功夫、深功夫。坚持实干兴邦，要始终胸怀“国之大者”“党之大计”，不断提高政✉治判断力、政治领悟力、政治执行力，完Ⓜ整准确全面理解中央精神。要一锤接着🙁一锤敲、撸起袖🛄子加油干，把各项👈工作落细落实，确保党🔍中央确定的方向不偏离、明确的任务不落空，不🗜折不扣贯彻好党中央各🥐项决策部署。　　讲求科学方法，提升实干🔚的能力本领。科📒学的方法是引领人💧们走向成功的桥梁。习近平总书💿记指出：“要善于运💵用科学的方法推进改革，系统布局、谋定而动，避免盲动、进退失据等📽现象。”坚持实干兴邦，必须掌握🍆科学的方法，特别是掌握系统观📵念这一具有基♟础性的思想和工作方法。要善于通过历史看现实、透过现象看本质，把握好全局和✍局部、当前和长远、宏观和微观、主要矛盾和次要🍶矛盾、特殊和🌃一般的关系，前瞻性思考、全局性谋划、战略性布局、整体性推进，用科学方🌇法干出高效率、干出好成绩。　　历史不负实干者，未来属于👝奋斗者。推进中国式现代🌡化，征途上🛸一定会遇到许多“娄山关”“腊子口”，也难免遭遇“激流险滩”“风高浪急”。只要我们坚持⛹以习近平新🌒时代中国特色社会主义思🐿想为指导，以永不👿懈怠的精神状态、一往无前的奋斗姿态，真抓实干、敢作善为、善作善成，就一🏖定能战胜任何艰难险阻，实现强国建设、民族复兴的宏伟🐱目标。　　(作者为北京市习近平新🤨时代中国特色社会🚑主义思想研究中心特🧡约研究员)　　《 人民日报 》( 2025年08月18日 09 版)

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Nina Elle/姫宮エリカ/Renee Roulette/クレープ

（青岛日报／观海新闻记者 八嶋綠）