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日本J联赛球队神户胜😪利船于7月24日发布官😢方声明，宣布原定于7月27日与西甲豪😬门巴塞罗那进行的🕋友谊赛将被取消。 这场比赛原🥒定作为神户胜利船30周年纪念慈善赛，地点为神户诺埃比亚体育场（Noevir Stadium Kobe）。然而，在比赛仅剩四🥫天即将开打之际，巴塞罗那俱乐🎢部突然宣布：“由于主😒办方存在严重违约行为，我们不得不遗憾地🌄取消此次赴日参赛计划。”
对此，神户胜利🍔船通过俱乐部官网发📧布了正式声明，内容如下： “关于原定于2025年7月27日（星期日）举行与巴塞罗那的🤪友谊赛，目前我们已收🍜到相关信息，称主办方在合🏍同履行方面出现了💬问题。目前我方正在对📪此情况进行核实。” “对于广大球迷及😃所有相关人士因此事产生的担忧与不便🍉，我们深表歉意。”
“目前，我们正与相关各方积💳极沟通，收集最🍁新信息并推进后续应对措施。一旦有新的进展，我们将🎚第一时间通过俱乐部官网及📴其他渠道进行公告。敬请大🚆家耐心等待，感谢理解🥘与支持。”
目前，这场备受关注的友谊🍻赛是否彻底取消，以及🎲后续是否会重新安排，仍有待进🈺一步官方消息。

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中新网香港8月20日电 香港特区政府🆒政制及内地事务局20日推出中🚝国人民抗日战争暨🔢世界反法西斯战争胜利80周年纪念网页。该🕖网页介绍了特区政府👊和社会各界将举办的一系🐤列纪念抗战胜利80周年活动，方便市民参与，共同铭记历史。8月20日，香港特区政府🚁政制及内地事务局🏘推出中国人民🚸抗日战争暨世界反法⬇西斯战争胜利80周年纪念网页。(香港特🍳区政府政制及🛏内地事务局供图)　　特区💢政府政制及内地事务局发言人😊表示，为了让市🔲民更深刻、更全面地认识抗🍴战历史和抗战胜利的重✒大意义，培育家国情怀🈺和民族精神，特区政府将举办🍴形式多样的纪念🎪和教育活动，同时👟适当协调及支持民间举😑办的纪念活动。　　特📞区政府官方纪念仪式将于9月3日在香港大会堂纪念🌈花园举行，纪念中国人民抗🧠日战争暨世界反法🛐西斯战争胜利80周年，缅怀先烈和死难同胞。　　特区🛍政府还将举办两个大型专题🚐展览，分别是香港历🙁史博物馆与中国国👅家博物馆于8月27日至12月15日举行的“万众一心 维护和平——纪念😋抗战胜利八十周年展览”，以及香港抗战及海防✂博物馆与广东🥥革命历史博物馆于8月29日至2026年7月8日举行的“风雨同舟 共建和平——粤港人🚪民抗战胜利八十周年展”。　　此外，香港电影资料馆将与😿香港历史博物馆、香港文化🗣博物馆和香港抗战及海🕳防博物馆于8月30日至9月20日举办“抗战影像回眸”电影欣赏会，免费放映6部抗战主题电影。　　特区政👋府和民间团体亦将推出🤕不同主题的抗🌬战历史参观活动，鼓励💫市民更全面地🎅了解这段对中华民族影响深🎊远的重要历史，包括💋学生和青年内地交流团、结合本地抗战📪历史的实地考察活动、博物馆参观学习等⛷。(完)【BT资源合法吗】白百合真白🚱突破性发现：全面的网络🌍可解决不能在线播放，AI自动配音影视🎒时代巨乳老师子刘艳将迎巨变🌲你🎌重视自己的晚餐吗？和早餐、午餐比很多人觉得晚🧗餐并没有😢多么重要不过，晚餐真的会影🏯响寿命因为不少疾病都与晚🔄餐有关比如💪晚餐吃太晚可能会增加糖尿病🐷风险会对👾身体多个系统造成负面影响🎥晚餐的黄金法则🗺记住这两点🙏晚餐一个坏习惯血糖正在悄🔻悄失控　　2025年6月，《电子生物医学》期刊发表了一项研😰究发现：如果我们能更早地吃💝完晚餐，并且把更🔅多热量安排在白天，有助于提高胰岛🎤素敏感性，降低2型糖尿🚣病和肥胖的发生风险。　　研究发现　　“热量中点”越晚(意味着晚餐吃得晚、吃得多)，胰岛素😽敏感性越低，胰岛素抵抗指🥣数越高，糖🔂尿病风险增加。而且，“热量中点”还与更高的😏体质指数(BMI)和腰围相关。　　简单来说：如果你下午3点就吃🌙够了一天热量的一半，算“热量中点早”；如果拖到晚上8点才吃够一半，就是“热量中点晚”。一般😓建议将主要热量摄🚢入时间提前至较早时段(如17:00—19:00)，并且晚餐占💽比不超过全天热量的30%。　　晚餐吃得晚　　会对🐠身体多个系统造成负面影🔟响　　1.加重消化系统负💝担 引发胃肠疾病　　胃的排空时间通常为进食后🚋2—4小时(混合食物)，若晚餐过晚，胃内食物未🐲完全排空即🧗进入睡眠状态，会🗳导致以下问题：　　胃食管反流：　　平躺时胃酸更易反流入食管，刺激食管黏膜，引发烧心、反酸、胸骨后疼痛等症状；长期反复反流可🖕导致反流性食管炎、食管黏膜糜烂，甚至增加食😔管癌风险(尤其长期未控制的严重反流)。　　消化不良🅿与胃肠功能紊乱：　　夜间胃肠蠕🈶动减慢，食物滞留💛胃内时间延长，易导致腹胀、早饱、嗳气；长期消化不全还可🎴能诱发功😍能性消化不良、肠易激综合征。　　胃黏膜损伤风险：　　胃酸在空腹状📉态下仍会持续分泌，若胃内有食物中🥨和部分胃酸，可能暂时“保护”胃黏膜；但长期晚餐过晚+过量进食，反而会🎸刺激胃酸过度分泌，加重胃黏膜损伤，增加胃炎、胃溃疡风险。　　2.干扰代谢节律 诱💉发肥胖与慢性代谢病　　人体的代谢活动🆙受昼夜节律(生物钟)调控，夜间(尤其是22:00后)是身体修复、激素分泌(如胰岛素、瘦素、皮质醇)的关键时段。晚餐过晚会打💨破这一节律，导致代谢紊乱。　　热量堆积，诱发肥胖：　　夜间活动量🦗减少，基础代谢率较白天降🌏低，多余热量无🤫法被消耗，易转化为脂肪储存(尤其堆积在内脏、腹部)。　　胰岛🎓素抵抗与糖尿病风险：　　夜间胰岛素敏感👫性较白天下降，此时进食高碳水、高糖食物，会导💒致血糖快速升高，胰岛素大量分泌；长期如此✂会加重胰岛β细胞负担，诱发胰岛素抵抗，最终可能发展🅿为2型糖尿病。　　血脂异常：　　夜间胆汁🌝分泌减少，脂肪消化🕕能力下降；晚餐过晚+高脂饮食(如烧烤、油炸食品)会导致血液中⬆甘油三酯升高，长期可引发高脂血症，增加动脉粥😧样硬化风险。　　3.影响睡眠质量 加剧昼夜节律紊乱　　中医有“胃不和则卧不安”的说法，现代医🔮学也证实，晚餐过晚或过饱会🗝通过以下途径干扰睡眠：　　直接刺激胃肠，引发失眠：　　胃内的食物消🔎化活动会刺激迷走神经🏧兴奋，导致心率加快、体温轻度升高，从而延迟入🤦睡时间，增加夜间觉醒次数。　　干扰神经递🉑质平衡：　　消化过程需要大🧞量血液供应，可能导👊致大脑供血相对减少；同时，夜间皮质醇(压力激素)本应逐渐下降，若因胃部不🐖适刺激应激反应，皮质醇水平升高会🍷抑制褪黑素(助眠激素)分泌，进🤵一步加重失眠。　　破坏🤫生物钟同步性：　　人体的生物🚙钟通过光线、进食时间🔅等外界信号调节；长期晚餐💧过晚会打乱“进食-睡眠”的时间关联，导致生物钟紊乱，表现为白天嗜睡、夜间失眠，甚至增加抑郁症🍬、认知📳功能下降风险。　　4.其他潜在危害　　心血管负担加重：　　肥胖、高血脂、胰岛👗素抵抗等代谢问题👀会协同增加高血压、动脉硬化、冠心病风险；夜间🐟血流速度减慢，高血脂还可能导致血👨液黏稠度升高，增加血栓形🐃成概率(尤其对🤩已有动脉斑块的患者)。　　肾脏负担增加：　　夜间肾➿脏滤过率下降，若晚餐过🐊晚且高盐(如腌制食品)，钠摄入过多会增加🕕肾脏排钠负担，长期可能诱🍼发或加重慢性肾病。　　口腔健康问题：　　夜间唾液分🈴泌减少，口腔🏁自洁能力下降；晚餐过晚若未及😧时刷牙，食物残渣易滋生细🎽菌，导致龋齿、牙周炎。晚餐🌻的黄金法则早一点&巧一点　　健康晚餐有🕢两个要点：一是规律，二是别太晚。　　肠胃有着自💓己的生物节律，如果长时间🏂不能按时就餐，甚至饥一⏺顿饱一顿，必然会🆒损伤其功能。一般情况下，碳水化合物会🚯在胃内停留1—2小时，蛋白质会在胃内停留2—3小时，脂肪🐟类会在胃内停留2—4小时，我们的一日🎯三餐多是混合饮食，所以胃肠排🚍空时间约在4小时以上。　　晚餐时间早一点：最好别超过19:00　　人体🤼肠道免疫功能具有昼夜节🤦律，如果一日三餐不规律，肠道免疫系统就会🛄无所适从，易造成肠道慢性炎🛃症，免疫🐘力也会跟着降低。　　按照22:00为最佳睡觉时间🕍计算，18:00—19:00吃晚饭比较合适。　　如果不得已😃吃得太晚，也不要马上睡🔯觉。同时，晚餐时间越晚，摄入的食物也应🔦逐渐减少。　　晚餐搭📵配巧一点：清淡均衡七分饱　　一顿🎇好晚餐不只看时间，晚餐除🍤了不能吃太晚外，要注意别太丰盛；别吃太饱；别不吃晚餐；别吃太辣、太甜、太黏的食物；别喝太浓的汤。　　注意优化饮🧓食结构‌：早餐和午餐占比60%～70%，晚餐以低热量、高纤维食物🤘为主。　　推荐食材：晚餐要做好一天的“查漏补缺”，回忆🖍一下自己今天的早餐和午餐🗄，有没有吃粗粮？有没有吃够蔬菜？有没有吃到🤕豆制品？肉是不是吃多了？对照早餐和午🥈餐的进餐情况，晚餐适当调😫整食物摄入量和种类，保证全天🚵营养平衡。　　烹饪方式：尽量清淡，以蒸、煮、拌的🚳烹饪方式为主，最好不吃油⛏炸食物，有助于减少⌛食用油摄入。　　主食可🏁以选择富含膳食纤维的食物，如小米、薏米、荞麦、红薯等，既可以增加饱🥕腹感，又可以促进✋肠胃蠕动。再搭配蔬菜、水果、适量动物性食物和🏗豆制品。科学食🏜用晚餐核心要点　　1.研究发现：如果💒我们能更早地吃完晚餐，并且把更多⚪热量安排在白天，有助于提🌵高胰岛素敏感性，降低2型糖尿病和肥😍胖的发生风险。　　2.晚餐吃得晚🚉会对身体多个系统造🚕成负面影响　　加重消😚化系统负担，引发胃肠疾病；　　干扰代谢节律，诱发肥胖🏽与慢性代谢病；　　影响睡眠质量，加剧昼夜🌏节律紊乱；　　还可能会💠导致心血管负担加重、肾脏负担增加、增加口腔健康问题。　　3.健康晚餐有🚲两个要点：一是规律，二是别太晚。　　晚餐时间🔈早一点：最好别超过19:00；　　晚餐搭配巧一点：清淡💱均衡七分饱。《首届中国炒菜🐺机器人大赛北京平谷举办 智慧餐饮💎赋能食品产业升级》疑似涉嫌暴露隐🎂私，引发争议。中新网郑州8月21日电 (王佳宁)8月21日，中共河南省委🍧宣传部召🌝开第十五届中国国际数字出版🎷博览会(以下简称“数博会”)暨书香河🙂南第四届🐤全民阅读大会新闻发布会通报，这是数博🤟会首次落地河南郑州，届时将有来自美国、英国、法国、加拿大等13个国家和地区的🍎嘉宾参加。图为🌶新闻发布会现场。王佳宁 摄　　始于2005年的中国国际💐数字出版博览会，是我国👽唯一以促进数字出版产业发展🗞为主题举办的全国性、国际化博览会。　　当日，中国新闻出版🛃研究院党委书记、院🦍长冯士新在新闻发布会上表示⏮，以“数实相📧融智赢未来”为主题的本届🛤数博会将于8月28日至31日在郑州召开，这是该数博会首🕊次落地河南郑州。　　冯士新介绍，本届数博会分🛍为数字技术创新应用🛤展区、数字出版💃国际合作展区等六大展区，包括洽谈签约、新品发布等150多场现场活动，参展企业超过600家，呈现出科技化、融合化、场景化、国际化四大亮点。　　其中，科技化方面，本届数博会🕑将集中展示出版业应用🍺人工智能技📺术的创新产品，例如腾讯元宝、乐享知识库，“学习强国”大模型👔和智能审校系统等；融合化方面，将展示出版业融🍕合发展的最新成果，如融媒图书、融合出版物、全媒体数字出🧝版生态体系等；场景化方面，一批数字出版与📈文旅场景、阅读场景、教🍀育场景深度融合的新产👊品将在本届数博会上亮相。　　“本届数博会在国🥈际化方面有很大突👑破与创新，国际化特色更加鲜明。”冯士新介绍，本届数博会的✖国际展区面积达到4500平方米，划分为“引进来”和“走出去”两部分。　　其中，“引进来”部分将重点展示日🦆本书籍出版协会等20多家相关🙉国际出版机构的产品和国际出🏼版合作项目。“走出去”部分将重点展示“一带一路”共建国家🚝出版合作体10多家成员单位以及出🍵版企业在国🎛际合作中的新项目、新成果。　　冯士新介绍，本届数博会🐠得到了相关国际组🚴织的积极支持， 受邀将出席的近40名国际嘉宾💘分别来自美国、英国、法国、加拿大、日本、韩国、泰国、巴西等13个国家和地区，他们将参与主🦄论坛和有关专题论坛、沙龙、联谊会等活动。　　值得一提的是，本届🍒数博会与书香河南🖋第四届全民阅读大会同期🔃举办，设置主题出版、大众阅读、青少年阅读、新阅读体验、河南特色文化、综合课程6大区域，让观众既能➖充分体验👔数字出版技术与出版业融合带🏠来的前沿产品，也能感受阅👧读纸质书籍带来⭐的愉悦，旨在推动👧数字阅读与👤纸质阅读齐头并进，为营造🎇书香社会贡献力量。(完)

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雪乃螢/川本芹香/Ginger Rose/メイちゃん

（青岛日报／观海新闻记者 今井瀨奈）