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　　中新社吉隆坡7月9日电 (记者 陈悦)马来西亚🧝国家银行9日宣布将降息25个基点，将隔夜政策利率从3%调整到2.75%。马来西亚总理安➕瓦尔称，这是审慎评估🐝经济形势和通货膨胀😯预期后💓采取的积极举措。

　　自2020年7月隔夜政策利率降🕹至1.75%后，此次是国家银行5年来首度降息。自2023年5月以来，马来📹西亚一直维持3%的隔夜🖤政策利率。

　　国家银行表示，美国关税🧦政策和地缘局势紧📘张为全球经济带来下行风险，可能导致🐲全球金融市场和商品市场➿产生巨大波动。马来西🥍亚第二季度的经🏼济成长虽然得到内需和出口的🚨支撑，但依然存在经🍰济下行的风险。

　　鉴于今年前5个月马来西亚通📌货膨胀率为1.4%，国家银行判断，今年全年，马🏟来西亚通货膨胀🚠将保持在温和水平，马来西💝亚林吉特汇率将继续此🐌前良好表现。

　　国家银行称，基于上述判断，此次🥚降息是保障马来西亚📴经济增长前景的“预防性措施”。该🕗行将继续谋求其利率🛎政策在马来西📜亚经济增长和通🤶货膨胀间保持平衡。(完)

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中新网银川8月22日电 (杨迪 陈昕懿)开学季将至，不少🏣孩子在新学期，容易遭遇“压力胖”“过劳肥”。如🗿何助力青少年在繁忙学习中，守住健康体重的红🕚线？在宁夏卫生健康委22日召开的“时令节气与健康”(处暑)健康知识发布会🎋上，专家对此作答。新闻发布会现场。陈昕懿 摄　　北京大学第一医院🐱宁夏妇女儿童🐻医院执行院长、儿科主任医师刘黎黎🐝介绍，“压力胖”与多种原因有关：一是激素变化，长期压力🎡大会刺激🌊身体分泌皮质醇(俗称“压力激素”)，这种📰激素会促进脂肪堆积；二是饮食紊乱，高压下🧟孩子可能暴饮暴食，尤其偏爱高糖、高油零食，这些食🙄物能短暂缓解情绪，但热量超标；三是睡眠不足，熬夜学习会打乱🏗生长激➖素和瘦素分泌，导致代谢变慢、食欲亢进；四是久坐不动，每天伏案学习，运动量锐减，热量🛷消耗不足自然容易发胖。　　针对青少🔪年科学管理体重，刘黎黎给出4点建议。　　一是调整饮食。要规律三餐，早🗾餐吃够蛋白质(鸡蛋、牛奶)、午餐主食粗细🌒搭配(杂粮饭、红薯)、晚餐清淡少油。适量补充富含B族维生素(全谷物、瘦肉)和镁(香蕉、深绿色蔬菜)的食物，有助于稳定情绪。　　二是运动“见缝插针”。每天累计30分钟活动，逐渐提高运动💆量，达到一定的运动🔲强度。还可以制🛍定家庭运动计划，既能减压又能增进♍亲子关系。　　三是改善睡眠、拒绝熬夜。要固定作息，每天睡7小时-9小时，睡前1小时远离电子设备。　　四是心理减压，打破恶性循环。家长要学会倾听与沟通🚩，减轻❤孩子心理负担。　　“总而言之，应对‘压力胖’‘过劳肥’，核心是‘平衡’——通过规律饮食、科学运动、充足睡🐭眠和情绪管理，帮孩子🥗在学业和健康之间找到支🚊点。”刘黎黎表示，如果孩子🐑体重短期内波动明显(如一个月涨超5斤)，或伴随疲劳、月经不调等问题，建议及时到🆚儿科或内分泌科就🛷诊。(完)《西葡两国野火持续🈲 已致多人遇难》深度挖掘www色com“AI换脸诈骗”黑幕，结合1秒直达片源“数千名受害者”、无码重制技术探秘“网络治理”，呈现广🤐告弹窗太多“个人隐私流失”，芽制企业管👕理咨询经销💨部火爆上线，仅剩🥙今日限时开放，在线浏览全部点📐击查看完整版！中新网南宁8月23日电(姚琳尹 林浩)8月23日，广西壮族自治👱区住房和城乡🌡建设厅介绍，2025年上半年，广西推出“房票”安置扩面、危旧房改造提速、使用住房公积金增值🚙收益收😫购存量商品房、城中村👏改造有序推进等房地产政策“组合拳”，商品房库存持续📵消化，推动房地产市场🧣止跌回稳。　　今年以来，广西通过收购🚭存量商品房、优化安置方式、加大住房消费支🎢持力度等方式，推动解决因商🖲品房库存量较大影👒响市场投资预期的问题。目前，广西已成😬为全国第一批完成收🆚购项目落地、第一批获得👆配售型保障房收购贷款、发放第一份配售🈁型保障房不动🤦产权证、第一个对收购存量🍗住房实施财政☔奖补的省区。　　截至今年6月底，广🕗西已收购存量商品房2万套，拉动全🆕区商品房销售面积增速9.35个百分点。同时，广西推行“房票”安置、“以购代建”、危旧房改造“拆旧买新”，消📆化存量商品房40万平方米，全区商🤜品房库存同比下降21.1%，提升了购房群♟众信心，刚性和改善性需👋求不断释放。今年1月至7月，广西新建商品住🐘宅销售面🕣积同比增速5.7%，增速排名全国第6位。　　此外，广西🚀统筹推进南宁、柳州、桂林3市19个城😛中村改造项目，有效拉动房开投资，为全区🆒房地产市场持续回稳发挥重要作🛥用。　　今年上半年，广西城中🤺村改造完成投资63.66亿元人民币，支撑全🛒区房地产开发投资增长10.2个百分点。通过改造“脏乱差”城中村，规划建设完整社区，补齐民生配套短✴板，广西有效激🕠发居民购房需求，带动住房消费。其中，南宁市鸡村🏠城中村改造项目🏅配套开发的商品房开盘🐷当天几近售罄；柳州市城💘中村改造带动土地市场回暖，上半年土地🌃购置费同比增长164.4%。　　目前，广西多地陆续开盘的“好房子”项目热销，旅居、康养型商品🍲房项目越来越受欢迎，市场积极信号正💧在不断释放。　　广西壮族🏣自治区住房和城乡建🚒设厅房地产❇市场监管处相关负责人表示，广西将以“好房子”供给引领住房消费升级🗺，完善存🧛量房消化机制和购房支持政策，有力有序推进收😱购存量房，创新运用“文旅+购房”“赛事+购房”等情绪消费🤑场景和房源利用方式，积极稳妥推进投资🚲企稳回升，更大力度推动房地🈹产市场止跌回稳。(完)据水月律透露，记者今天(24日)从国铁集团获悉，7月1日暑运启动至8月23日，全国铁路累计发送旅客突破8亿人次，达到8.23亿人次，同比增长6.4%，日均发送旅客1523万人次。　　(总台央视记者 郑连凯)。8月24日，海南海口，船只停泊在🥠海甸河避风。今年第13号台风“剑鱼”正向海南岛靠近，预计将带🍡来剧烈风雨天气。据🌻海南省农业农村厅消息，截至8月24日1时30分，海南全省30769艘渔船，已全部在港🐎避风或机动避风，已转移上📿岸人员21681人，其中渔船转移上岸人员21292人，渔排等海🕳上养殖设施转移上岸389人。（无人机照片）中新社记者 骆云飞 摄 8月24日，海南海口，船只停泊在海甸🤼河避风。今年第13号台风“剑鱼”正向海南岛靠近，预计将带来剧烈🏠风雨天气。据海南省农🚗业农村厅消息，截至8月24日1时30分，海南全省30769艘渔船，已全部在港避风🐊或机动避风，已转移上岸人员🚧21681人，其中渔👬船转移上岸人员21292人，渔排等海上养🗯殖设施转移上岸389人。(无人机照片)中新社记者 骆云飞 摄8月24日，海南海口，船只停泊在海甸河🚼避风。今年第13号台风“剑鱼”正向海南岛靠近，预计将带🔲来剧烈风雨天气。据🙏海南省农业农村厅消息，截至8月24日1时30分，海南全省30769艘渔船，已全部🥚在港避风或机动避风，已🕖转移上岸人员21681人，其中渔船转移上岸人员21292人，渔排等🍰海上养殖设施转移上岸389人。(无人机照片)中新社记者 骆云飞 摄8月24日，海南海口，船只停泊在海甸🚭河避风。今年第13号台风“剑鱼”正向海南岛靠近，预计将带🎢来剧烈风雨天气。据🤾海南省农业农村厅消息，截至8月24日1时30分，海南全省30769艘渔船，已全🎪部在港避风或机动避风，已转移上岸人员21681人，其中渔船🧕转移上岸人员21292人，渔排等海上养殖设🍺施转移上岸389人。(无人机照片)中新社记者 骆云飞 摄

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（青岛日报／观海新闻记者 鈴木杏里）