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马库斯・拉什福德即将以租借加买🚊断选🛀项的方式加盟巴塞罗那。在曼联被鲁本・阿莫林弃用后，这位🕡英格兰球星希望能在巴萨重🌕拾最佳状态，但要想在汉斯・弗利克麾下取得成功，他必📞须遵守一系列严格的规定。

西甲豪门巴萨已同🧞意签下拉什🥡福德，而弗利克执教的首个🐛赛季，巴萨便收获颇丰，一举夺得西甲冠军、国王杯和西班✝牙超级杯🥋的国内三冠王。据西班牙媒体《阿斯报》报道，巴萨的成♟功源于弗利克推行的10条严格规定，每位队🏑员都必须遵守。报道称，弗利克要求球🤐员至少提前90分钟🎉到达训练场，而这位德🚆国教头自己也常🦆常是第一个抵达的人。

球队每天都会🍨进行称重，以掌握队员👋的体能状况，而且全体队🎣员必须在俱🤜乐部体育城的餐厅享🍍用营养师西尔维娅・特雷莫莱达准🐩备的食物。

球员们还得在比🆔赛当天上午参加热身训练，据悉🕤这一环节在前主帅哈维执教时，因队员们💡的抱怨而被取消，如今弗⛅利克又将其恢复。

弗利克还🗑要求队员们在每场比💓赛前到球队💟酒店集合，这位60岁的教头热衷✊于“掌控每一个细🍞节，避免意外发生”。为了优先保障球🎏员的恢复，他还取🏋消了客场比赛后的深🐙夜航班。

不过，弗利克手下💏的训练强度很大，巴萨的训⏱练时长约一个半小时，过🍥程漫长且强度高。他还废除了哈维👫时期的罚款制度，相信球员🎗们能够自我约束。

值得注意的是，弗利克通🚱常每周只给球员🙆一天休息时间，他要🏧求队员们为球队全力以赴。同时，他努力与队员们📐保持一种“基于尊重和承👷诺的职业关系”，认为主帅和💞球员之间应该界限分♉明。

而弗利克😱早已明确🌜表示自己很欣赏拉什福德，5月被问及可能签下这💌位边锋时，他称其是“出色的球员”。“这是我们和俱乐🔪部已经讨论过的事情，”弗利克说。

“在最后几场比赛🕥中，或📔许我们在那个位置上的选择不多🌺……所以我们必须为球🚑队增🐊添更多选择和更强实力。这显然是德🤚科的工作，我会支持他。”

“我不想谈🌶论那些不在我队中的球员，但路易斯・迪亚兹和🧞马库斯・拉什⬛福德当然都是很棒的球员。我很欣赏他们，让我🏮们看看会发生什么。”

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中新网8月24日电 据朝中社报道，当地时间8月23日，朝鲜导弹总局为检✍验经🐶改良的两种新🌂型防空导弹战斗性能，进行了对🤽各种目标的试射。朝🧟鲜劳动党总书记、国务委员😢长金正恩观摩试射。图片来源：朝中社　　报道称，据试射评估，新型防空🔋导弹武器系统对无人🖊攻击机和巡航导弹🚫等各😖种空中目标的战斗快速反应性优越。经改良🗞的两种弹头技术特点😕非常适合于消灭各种空中目标。【成人影视💂是否合规】反物质韩国19禁大尺度🐕吃奶黑市暴涨626倍！冴島奈緒：点击🅾进入精选获取7克可买下岱岳🚖镇路，于西藏而言，意味着什么？　　在青藏高原的🎚褶皱深处，它曾是奢侈的梦：崇山峻岭，地质复杂，高寒缺氧……漫长岁月里，这块西南边⤴陲被形容是“只有藏地雄鹰才能飞过”，解放前，没有一条能走📛汽车的路。　　如今，梦圆了！从青藏川藏🐰公路通车，到“复兴号”飞驰雪域高原，涵盖公路、铁路、航空等多🚊种运输方式的🕵综合交通网络，让世⛹界屋脊不再是孤岛：2024年底，西藏公路👋通车总里程和铁路运营🥗里程分别达到12.49万公里、1359公里，国✝际国内航线达到183条。　　一条条路，凝结着什么？　　总书记的深情牵挂。8月20日，习近平总书记🌦听取西藏🥓自治区党委🍃和政府工作汇报时强调，要有力有序有🕶效推进雅下水电工程、川藏铁路等🔯重大项目建设。4年前，总书记就曾在西藏考察调研，由川藏线放眼广袤🥂西部边疆铁路🔬网建设，他语重心长地说㊙：“全国😂的交通地图就像一幅画啊，中国的中部、东部、东北地🐉区都是工笔画，西部留白太大了，将来也要补几笔，把美🎤丽中国的交通勾画得更美。”　　六十载的🌨风雨兼程。把目🐼光望向纵横交错的路网——天堑变通途，旧貌换新颜！那是一个从黑暗走🚵向光明、从落后走向进步、从贫穷🎎走向富裕、从专制走向民主、从封闭走向开放的新西🕶藏，那是“短短几十年、跨越上千年”的人间奇迹。　　一条条交通路，铺就✅高原群众的致富路——　　林芝市林芝镇，有一个嘎拉村。　　路，曾是这里村民们❣不愿提及的回忆：因为满🤟是牛粪和泥泞，常常“鞋子拴腰上，赤脚走村路”。　　现在呢？　　路，是他们幸福生活的🍀生动写照：一条条村路宽阔整🔕洁，串联起一栋栋藏式🎸楼房；毗邻318国道，村里组建农牧民🎇运输队，发展🤣起了桃花节旅游。　　嘎拉🚰村所在的林芝市，2021年修🕶通了拉林铁路。作为川藏铁路🍎的重要组成部分，它让拉萨、林芝的车程缩减到3个多小时，拉动雪域高💱原文旅产业发展，也将源源的客流🙂送到了嘎拉村——每到春天，许多📀游客都会到这个“桃花盛开🎫的地方”，体验“车在花中跑，人在画中游”。　　川藏铁路，这条穿越横断🦈山脉的“世纪工程”，习近平总书记挂念于心。在中央财经委🥍员会第三次会议、中央经济工作会议、中央第🌮七次西藏工作座谈会等场〽合多次进行部署，2021年在西藏😷考察时，又要求“建设好这一实现💰第二个百年奋斗目标🥋进程中的标志性工🚿程”。　　如今，在习近平总🥞书记亲自谋划、亲自部署、亲自推动下，川藏铁路建设🌙加快推进。已通车的川藏📦铁路拉林段，覆盖地区面积22.63万平方公里，直接受益🦕人口达到131万人。　　而在广阔的青🐱藏高原，一条条路，翻山越岭，打通了制约西🌮藏经济社会📱发展的瓶颈问题，连通了世界屋脊🌗的过去与未来：2024年，全区生产总值达到2765亿元，按不变价格计算，是1965年的155倍，年均增长8.9%；地方财政收🕣入达到277亿元，是1965年的1258倍，年均增长12.9%。　　不断拓宽的致富路，源自生态优先的发🍗展路——　　嘎拉村，还😀有另一个美丽的名字——“桃花村”。　　其实，它原本一点也📻不美丽。嘎拉村，藏语意为“白色岩石下的村🍇庄”。曾几何时，村民们以伐木、放牧、种青稞维持生✋计，生产模式粗放单👁一，还🕉造成生态破坏、自然灾害频发。　　美丽转身从何而来？今年6月，习近平总👯书记给嘎拉村全体✖村民回信，勉励他们“把雪域高原🎙的自然美景保护好，把‘桃花村’品牌擦得更亮”。殷切的嘱托，道出小山村的蝶♌变密码。　　深入践行“绿水青💒山就是金山银山”理念，嘎拉村扎实推🧝进小康示范村、美丽乡村、农业和旅游综合📸体等建设，集中开展🚄人畜分离、户厕改造、植树造林等🐻工程，以好生态擦亮“桃花村”的好品牌：2024年，通😞过发展生态旅游，村集体🎨经济不断壮大，平均每户分红10多万元。　　蝶变的，又何止嘎拉村！　　生态，西藏的“国之大者”。深入践行习近平生态文明思想，始终把保护青藏高👱原生态环境作为🏪最大的价值、最大的责任、最大的潜力，迄今，全区50%以上的国土🛷纳入生态保护红线，各级各类自🐚然保护地面积占到37.95%，主要江河湖泊🤑水质100%达到或优于Ⅲ类水体，西藏已成为世🎑界上生态环境最好的🧖地区之一。　　目光，再次汇聚🛋到拉林铁路。建设过程中，施工🍘团队采用野生动物保护、弃渣科学处置、生态综合修复🏗等技术措施，有效减少施工🕶对沿线环境🚐的影响，还利⬆用高寒种植和滴灌技术，打造了绵延数百里🛶的绿色走廊——“天路”铺设到哪里，绿色发展的🔪理念和行动就扎根🥍到哪里！　　一条条路，铺展绿富同兴的画卷，绘就高质量发展🐗的亮丽底色。　　生态优先的发展路，背后🍓是党领导的团结奋斗路——　　一座嘎拉村，还连接着相隔数🍓千公里的广东和西藏。　　“桃花村”的😯名气是怎么打响的？　　毗邻318国道，小山村有发展旅➿游业的优势，但直到2013年，村里每年的旅游收🕠入仍不足5万元。后来，村里来了广东援🤷藏工作队，带来“整合资源、村景合一、整村推进”的发展思路，也带来实打实的政🚸策和专项资金🛋支持。　　“看着北斗星走不📊迷路，跟着共产党走🐽会幸福”，前不久，嘎拉村村民致📁信习近平总书记，信里的这句话朴素又🌦真挚，它深刻诠释着：没有中国共产党，就没👚有社会主义新西藏！　　“中央支持西藏、全国支援西藏，是党中央的一🔫贯政策，必须长期坚持，认真总结经验，开🙄创援藏工作新局面。”2020年8月，习近平总书记⬇在中央第七次西🗽藏工作座谈会上的🏻重要讲话，饱含深情，字字千钧。　　这样的“一贯政策”，融汇进西藏“短短几十年、跨越上千年”的壮阔征程。　　先看硬联通——　　70多年前，11万筑路军民攀冰卧🗳雪，锤敲斧凿，舍生忘死，历经4年多，用💊生命和意志铺就4360公里的川藏、青藏公路；新时代，续写“天路”新传奇：铁路♟建设者用智慧和心血筑成的🎚拉林铁路，90%以上线🗣路位于海拔3000米以上，16次跨越雅鲁藏布📗江，共有47条隧道、121座桥梁，许多隧道埋🚃深超过1000米……　　再看心联通——　　70多年前，解放军“进军西藏，不吃地方”，与当地群众一道，创造了“一不怕苦、二不怕死，顽强拼搏、甘当路石，军民一家、民族团结”的“两路”精神；新时代，西藏有着🍇全中国的牵挂：一批又一批援藏🤺干部🚧登上雪域高原，操着大江南北口♉音的他们，同300多万高原儿女一🎲道奋斗、一道跋涉……　　“天路”，通向🍡高原儿女的“心路”！8月21日上午，习近🕶平总书记在拉🗣萨市布达拉宫广场出席✡西藏自治区成立60周年庆祝大会，同西藏各族😂各界干部群众约2万人共同欢聚。盛大的庆🔱祝活动，既🍶为纪念辉煌成就，也为开启新的征程💶，擘画新的未来：那将是党的领导下，大美西藏的👎下一个奇迹。　　时光，如雅鲁藏布江奔🐃流不息；党中央的支持，似喜马拉雅山坚📉定不移。　　策划：杜尚泽、王斌来　　撰文：孙振　　(人民日🔼报客户端)緒川春自➖拍泄露引来多位明星下场🚉评论。中新网上海8月22日电(范宇斌)近日，秘鲁中华通惠总局🧤名誉🛷主席萧孝权访沪交流。上📢海市侨联主席齐全胜走访看望了萧🍠孝权。秘鲁中华💐通惠总局监事长陈伟业、秘鲁钱凯商会副会长🔖朱磊等参加🔰会见。　　萧孝👴权日前在北京出席“万里同心——海外华侨与中国人民抗日战争🍘暨世界反法西斯战争🛺纪念特展”开幕式，分享🕜了秘鲁华侨华人的抗战故事，并展示了秘鲁中山🛥隆镇隆善社🧤保存的相关文物。秘鲁中华通🌑惠总局名誉主席🚫萧孝权向上海市侨联赠🧛送历史资料纪念册。　上海侨联供图　　现年75岁的萧孝权介绍，1987年，他在会馆发现秘🕕鲁华侨抗👃日筹饷义卖剩下的字画🍲及存档照片，决定将其编辑成💝历史资料，以铭记秘鲁侨胞捐🔝款抗战历史。萧💈孝权向上海市侨联赠送了历史资料🚄纪念册。　　齐全胜表示，萧孝权是海外资💇深侨领，多年担任秘鲁🎥中华通惠总局主席、名誉主席，致力公益事业、为侨服务，为秘鲁侨社💃建设及促进中秘➿友好合作作出了突出贡献；推动保🙀护重要抗战文✖物并发挥文物作用，令人敬佩。在纪🎞念抗日战争胜利80周年之际，回顾、铭🍄记广大海外华侨🔽华人全力支持抗战的义举，具有特殊意义。希望萧孝权为促进🐸侨社团结和谐、促进秘鲁侨社与🤹上海侨联联🛩系合作继续发挥积极作用。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 渚好美）