香港新聞網：根🔩据记者葉月奈穗🚍获取到的最新动态，漂亮老师1在线视频将于2025年08月27日在香😏港新聞網举🕜行隆重的开幕仪式。创新的平台连接

　　夏天💷是吃水果的黄金时节，西瓜、桃、山竹……绝对是盛夏🗞的标配。这些香甜🌩可口的时令水果🍾牵动着我们的味蕾，炎炎夏日，如何挑选，怎么吃💨才更健康呢？

　　西瓜

　　三伏天，来一块西瓜，清甜爽口又🛷解暑。

　　很多😍人喜欢吃冰镇西瓜消暑解渴。但是，食用过凉的冰🌕镇西瓜可能会刺激食道，造成食道💞或胃黏膜损伤。专家建议，冰镇西瓜最好🤱在室温中放置一段🦂时间后再食用。

　　1 什么时间吃西瓜更合👟适？

　　专家建议最好🤽在两餐中间，在早饭后💦或者午饭后两到三个小💼时食用，或🚺者是在运动后半个小时食用。切开的西瓜，在室温下4个小时之内食用🔥完毕，如果当天食🤳用不完，可🎻以放到冰箱里边冷藏，但建议不要超过一🍗天。

　　2 西瓜如何挑选？

　　记住“一🐅看二拍三比较”口诀：

　　一看。熟瓜的底部发黄、有黄斑。

　　二拍。拍熟瓜，会有像鼓声一样🈴的闷响，略有震动感。

　　三比较。生瓜的细条纹，又直又细；熟瓜的细条纹，会有像钉子一🧥样的“十字叉”。

　　桃子

　　桃子具有生💔津解渴、润肠通便、解劳热、解烦渴的功效。桃子中富含多种👙维生素和👰果酸以及钙、磷等，可以补充夏🍙季汗液流失掉的无机盐。

　　1 桃子有哪些好处？

　　低热量，适合有减重需求的人群；

　　膳食🐏纤维含量丰富，有益🤚于肠道健康且能稳血糖；

　　抗氧化物😳种类丰富、含量高。

　　2 桃🍨子应该怎么选？

　　想更耐储存，优先选油桃；

　　补充抗氧化物质，选黄桃、血桃；

　　想减重，优选白粉桃、金红桃。

　　桃子营养丰富，但不宜多吃，特别是糖尿病患者和😌消💘化功能较差人群，应注意限量吃。还有对桃💖毛过敏的应优先选择油桃🔇或者去皮后食用。

　　山竹

　　山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的外皮、白嫩的果肉。入嘴💪后饱满多汁，柔软香甜，还带有独特的香🚒气，可解燥热。

　　山竹的营养，在水果🌭中并不算突出。虽说山竹的👿抗氧化性较为突出，但主要归功于山竹皮，但正常情⛱况下吃山竹的时候🏣不会吃皮，因此，吃🎣山竹就图它美味，解馋即可。

　　山竹怎么挑选？

　　挑选山竹的“密码”就藏在山竹的“屁屁”上，在每一个山竹底部都有花🛥朵形状的脐蒂，仔细数一下脐👤蒂上面的“花瓣”数量，就可以👽猜出里面果肉的瓣数了。所以，购买山竹的时候，一定要选🎃瓣数多的哟。

　　看外观。挑选果柄😼和萼片颜色比较绿，并且果壳颜色为紫🌉红色的山竹，比较新鲜。

　　捏一捏。新鲜的山竹果🔢壳其实是较软的，捏一捏会有弹性，可自行恢复。

　　看大小。山竹分为3个等级，包括大果(L)、中果(M)、小果(S)，越大品质越好，果肉越多，吃着越过瘾。

　　雪莲果

　　雪莲果，外🍏形看起来像红薯，但其实它是一种🎪水果。雪莲果肉质晶🤙莹如玉，口感清新、甘甜爽脆，有点🎭像生吃荸荠的感觉。

　　说到雪莲果的营养成分，当数低聚果糖。雪莲果块茎中😐几乎不含淀粉，低聚果糖⏩是其主要的糖类物质，占果实干物质的45%～65%，有“低聚果糖之王”的美称。

　　低聚果糖又🤾叫作果寡糖或是📪蔗果低聚糖，属于🌽益生元的一种，是功能性低聚糖，也是一种非常好🦈的水溶性膳食😘纤维。

　　当我们摄入低聚果糖后，它会被🤗肠道中的有益菌利用，促🕕进双歧杆菌等有益菌的增殖，发挥调节肠道菌群🙁的作用。

　　另外，还有一项动物实🙊验发现：以患🔵有糖尿病的大鼠为试验对💫象进行研究，证明了🏿雪莲果低聚果糖还🏵可以辅助降血糖。

　　需要提醒的是：不要🌑一次吃太多雪莲果，否则可能会🎆腹泻，建议一天顶多吃1个。

　　(央视新闻综合)

　　监制丨郑弘

　　制片人丨文雅

　　策划丨郭华

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文/冯玲玲　　今年第二季度，日本经济交出了一😞份平稳的成绩单🤬——实际GDP环比增长0.3%，按年率计算增🤓幅1.0%，高于市场预期，连续5个季度实现正增长💚。　　但这一数🚪据背后也暗藏隐忧。日本经济再🍲生大臣赤泽亮正表🌉示，“经🛋济正在缓慢恢复，但需警惕美国关税🏷政策带来的下行风险”。　　事实上，近期一系列🍹经济数据表明，美国高关税政㊙策正对日本🍽经济支柱产🌇业造成严重冲击。近日，日本内阁府🍈已将2025财年经济增长预🍽期由1.2%下调至0.7%。　　美国掀🎋起的关税风浪，究竟会对日本经🗒济造成怎样的影响？内外交困之下，日本能否找到新的出口？　　小幅♌增长与隐忧　　“从二季度经济数🦗据来看，一些指标还🏳是不错的。”辽宁🎏大学日本研究中心客座研究👊员陈洋分析。　　具体来看，作为内需☔关键驱动力的资本支出🛋在第二季度增长了1.3%。占GDP一半🚎以上的个人消费较上季度增长0.2%，高于市场预期。　　仅次于个人消🎈费的内🔒需另一支柱——企业设备投资环比增长1.3%。民间⛰住宅投资环比增长0.8%。　　出口成为日本🕤第二季度经🔽济表现的亮点。在美👌国关税阻力下，日本出口依然环🏗比增长了2%。外需对🗾当季经济增长贡献0.3个百分点，较一季度的负0.8个百分点有显♓著改善。　　然而，增长数🛺据难掩深层矛盾。相较于外需，内需对日本二季度GDP增长贡献为负0.1个百分点，并且已连续两个季🔶度为负。　　吉林大学行政学📥院国际政治系系主任、吉林省国际经🎊济贸易学会会长郭🌕锐认为，日本个🥄人消费占比过半却持💒续疲软，企业投资也多集中在🔽短期应急领域，缺乏长期战略布局。如今外需🍟占比过高，内需📌因持续通胀、收🚓入增长停滞而长期低迷。这使得日本经🍎济处于“低增长陷阱”边缘，短期内🛑很难实现强劲增长。　　“受制于高负债、高税负、对出口的高依赖、人口高龄化的‘四高困境’，日本很难走出🕣长期疲软态势。”郭锐说。　　近日，穆迪分析指出，尽管日本🔲二季度GDP略有增长，但短期增长难掩深🤡层矛盾，其经济仍陷🚏于贸易前景黯🛶淡与内需疲软的双👹重夹击之中。　　陈洋强调，二季度经济数🚿据并不能⛏完全反映日本的经济状况，“毕竟美国🛎关税措施的影响在二🐃季度并没有完全显现🥊出来”，后续影响可能⛲持续发酵。　　日本经济的“多米诺冲击”　　在日本，汽车产业不🕧仅关乎经济命脉，其贸易也是✝美日经贸关系的核心支柱。　　根据日😒本汽车制造商协会数据，汽车产业创造了日本近10%的国内生产总值。相😩关就业人数近560万人，约占日本劳🔲动力的8.3%。　　美🚑国是日本汽车出口🤦第一大市场。据日本😯财务省数据，2024年汽车出🏳口占日本对美出口总额的28.3%。　　然而，今年4月3日起，美国对从日本进口📠的🛺汽车关税税率由原来的2.5%大幅提升至27.5%。这一举措使🎛日本汽车产业遭🈺受重创，并🛥累及整体经济。　　日本财务省🏿数据显示，第二季度日本对⛄美出口连续3个月同比下降，且降幅呈现🚐扩大之势。6月日本🎳对美汽车出口额锐减，同比下降26.7%。　　8月7日，日美新一轮🚊关税协议正式生效，美国将自日💄本进口商品的⤵关税税率调至15%。同日，日本政府更新2025财年实际GDP增长预期数据，从先前预期的1.2%下调至0.7%，主要归因❄于美国高关税。　　据共同社统计，由于美国加征关税，丰田、本田等日本七大汽👮车制🏂造商本财年营业利润预期🌉合计减少大约2.67万亿日元（约合181亿美元）。　　郭锐表示，美国关税高企对日🐍本的出口、内需、企业成本🔵及盈利等关🔉键方面构成了系统性冲击，对日本整体经济🥛的负面传导🏈效应也逐渐显现。　　首先，在汽车领域，为对冲关税影响，日本车企被迫降价，利润下滑导致企业🏺在研发投入、设备更🙆新等方面萎缩，长期🆑竞争力受损。　　日本央行在季🔦度展望报告中指出，4月以来，日本汽车出🎇口价格已下跌约20%。印证了产业承压的🚞严峻性。　　此外，出口下滑⛺引发企业减产、裁员，民众收入预期恶🍜化，进🦈一步抑制消费。同时，贸易失衡加💊剧国际收支风险，影响日元汇率👅稳定，不🍫利于日本吸引外资和开展海外🍀投资。　　在陈洋看来，美国关税政🐞策对日本🍂经济的影响具有“多米诺骨牌效应”，从汽车🤞出口下降开始，逐步传导至零部🦅件供应商、物流企业、零售行业等⛵多个领域。“据测算，美国新启的15%进口关税，将导致日本🍆今年实际GDP下降1.1%。”　　在挑战与机遇中寻🔐找新出路　　对于日本💇经济的发展前景，多方预测较为悲观。　　日本经🍔济新闻社日前对10位民间经🐱济学家的最新经济预测进行了调🥖查。其中6位经济学家认为，三季度日本经济♎将陷入负增长。　　日本第🎫一生命经济研究所首🍹席经济学家永🤓滨利广表示，鉴于2018年美国总统特💸朗普第🧞一任期加征关税导致🛫当年第三季度起👬日本经济出现负🍈增长并陷入衰退，各方对日本当前🦊经济走势🐶及风险仍需高度关注。　　国际机😠构也下调了对日本经🐙济的增长预期。经合组织将2025年日本GDP增长预期由1.1%下调至0.7%。　　不过，陈洋认为，日本经🐚济在面临严峻💑挑战的同时也暗藏机遇。若能把握，将有望突破当🥫前困境，开辟新的增长路🏟径。　　一方面，日本可依靠深厚🤯的技术积累，在人工智能、半导体芯片、新能源👇等前沿关键领域取得突破，从而打破🍛人口老龄化、高额债务等结构🕚性瓶颈，在高端制造🚜和绿色经济领域建🚣立新的竞争优势。　　另一方面，日本可深度参🐱与区域经济一🥅体化，通过达成高水平🚉的中日韩自由🍢贸易协定，为日🧗本企业开辟更广阔的区域市场，并为亚太地🎽区经济增长提供稳定📩动能。【BT资源合法吗】湖目餐🖕具专卖店特别推荐《我领馆：纽约州大巴侧➖翻致6名中国公民受🏒伤 其中1人重伤》，围绕漂亮老师1在线视频“偷拍事件”，配合4大无🗑码资源站推荐“超百万播放量”、独家曝光“真相揭秘”，揭露找片耗时太久“隐私被侵犯”，滝冬主演，现在限时免费✅观看，复制🔃番号搜索点击进入！中新社拉萨8月21日电 题：专家：治藏稳藏兴藏 习近平为西藏🔷工作再划重点　　中新社记者 杨程晨　　刻下，西藏进入“庆典时刻”。在自治区✏成立甲子之年的特殊节⏭点，中共中央总🕥书记、国家主席、中央军委主席🎲习近平❣再次踏上雪域高原，并就西⛸藏工作再划重点。　　接受中新⚪社记者采访的专家表示，此次进藏，习近平对“治藏稳藏兴藏”提出新要求，对全面贯彻新🐈时代党的治藏方略再作新部署。　　稳藏乃兴藏之基　　习近平作为中🦐共中央总书记、国家主席、中🎷央军委主席率中央代💵表团到西藏出席西藏自🎡治区成立庆祝活动，在党和国家历史上是第一次。　　20日在听🧞取西藏自治区党委和政🐶府工作汇报时，习近平强调，治藏稳藏兴藏，首先是要保🍂持西藏的政治安定、社会稳定、民族团结、宗教和顺。　　中国社科🚋院学部委员、中国边疆📬研究所前所长邢广程表⚡示，中共十八大以来，站在🔲战略全局高度，习近平提出新时代🕝党的治藏方略。“治国必治边、治边先稳藏”，是他为西藏工作谋篇🥚布局多次提及的战略思想。　　“治藏🍋需要稳藏和兴藏，两者不可偏废、不可分开。”邢广程说，中国共产党从60年边疆治🛃理经验中总结新时🛸代党的治藏方略，其中蕴藏着治藏稳❓藏兴藏的辩证关系。　　“稳⬛定是发展的前提和保障。没有前者，后者就是空中楼阁。”在中国藏学研究中心当代研究🎹所所长张诗高看来，坚持把维护🤔祖国统一、加强民族🕐团结作为西藏工作👃的着眼点和着力点，为西藏🎞高质量发展创🥐造更加安全稳定的环境。习近平此次再次强📛调政治安定、社会稳定，为稳藏划出重点👨。　　兴藏须因地制宜　　西藏大学经济与🌥管理😖学院教授图登克珠认为，立足新起点，习近平为中国式🗻现代化的西藏实践明晰路径。　　习近平20日表示，西😮藏发展有自身特点，要从实际出发推动高质量发展。他并提出，“因地制🎻宜发展高原特色优势⛷产业”“有力有序有效🍏推进雅下水电工程、川藏👦铁路等重大项目建设”“守护好‘世界屋脊’和‘亚洲水塔’”……　　图登克珠表示，西🏚藏的自我造血能力✒和自我发展潜力正👽在不断加强，总书记指明的🚑方向和路径具体而微。　　邢广程说，习近平为高🔓原擘画的🔇高质量发展图景，最终目的❌是进一步提升各族百姓的获得感、幸福感、安全感，努力💆建设团结富裕文明和谐美丽的⛳社会主义现代化新🍻西藏。　　张诗高表示，聚焦稳定、发展、生态、强边四件大事，科学谋划🕎西藏长治久安和高质量发展各🤒项工作，是对国家🎌加快构建新发展格局、推动高质量👱发展的最大贡献，更是回📬应世界关切的最优答卷。(完)关于漂亮老师1在线💞视频的讨论愈演愈烈，Louise Jenson亲自回应。中新网上海8月21日电 (周孙榆 谢梦圆)20日晚，由上海市海峡两📫岸交流促进会、马英九基金会、上海市台湾📎同胞投资企业协会、上海市台胞台😗属交流促🔹进中心共同主办的“2025海峡两岸青年汇”活动💓在沪拉开序幕。　　2025海峡两岸青年汇以💦“潮聚申城，两岸同Young”为主题，为两岸青年在文🍩化、体育、音乐、电竞、街舞🐟等诸多领域搭建交流平台，在7月至8月期间举办近50场活动，预计吸引近八千名来自两岸的🌠青年参与。马龙、郑恺、万茜等体育界、文艺界知名人士为2025海峡两岸青年汇📓启幕发来祝贺🧣视频。20日晚，“时代同频·青春共响”音乐之夜在上海👎卢湾体育馆上演。主办方供图　　当晚，“时代同频·青春共响”音乐🥚之夜在上海卢湾体育馆上演。“音乐之夜”聚集了两岸在校🚃大学生、音乐人、文化学者等，通过三个😚时代的经典歌曲，串联🍈起大家共同的音乐记忆。其中，“1980-1990年代篇章”回🔯溯改革开放初期，呈现两岸🔧流行音乐的启蒙碰撞，以校园民谣、都市流🐝行曲等经典旋律，唤醒青春记忆，传递未来的向往；“1990-2010年代篇章”从全球潮流唱🔜到本土情怀，既有老歌新唱的🥞青春活力，又传递两岸校园民🔻谣的情感共鸣；“Z时代篇章”聚焦网络时代，展现两岸音乐风📊格的深度交融，围绕中国风、独立音乐兴🏣起及偶像与民谣复兴等潮流，凸显“Z世代”的个🍄性表达与数字化创作活力。　　整场“音乐之夜”节目亮点十足，涵盖多种🍵艺术形式。电音打🚧碟秀点燃氛围，少年街舞活力🛵四射，RAP歌曲串烧展😑现潮流音乐态度，现代京韵戏歌成🧦功跨界，男团舞、二🚓次元舞蹈则贴合青年兴趣……精彩纷呈的节目🎟通过不同风格的艺🐱术表达，进一步推动🗾两岸青年文化碰撞交融🎳。　　主办者表示，希望通过这些👟充满青春气🕧息的文化活动，让两岸🍈青年在交流中增进了解、加深友谊，在熟悉的🍃旋律中进一步筑🐦牢同根同源的情感根基，共同书写青🚽春同心的美好篇章。(完)

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Marilyn Mayson/有栖櫻/椎名柚希/森谷美宇

（青岛日报／观海新闻记者 葉月奈穗）