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在新帅齐沃以来，国际米兰改打3421战术的呼声🧑就越来越高，但舆论的质疑声音也不小，毕🎰竟国米目前队内能够打前腰位置🈹的球员只有今年🌐两名新援恩里克和扎莱夫斯基，他们打轮📩换或者边翼卫还算合适，作为👝攻城拔寨的前场大脑，就显得配不上国米应🥈有的级别了。如果购买新援，国际💒米兰在本赛季已经净支出7000万欧元后，也很难有财力购入合👅适的人选。

但🚴近期的两条转会消息，却证😭明国米的管理🚎层无愧欧洲顶级，马洛塔真的找到了2名合适的人选，并且在财力上国🏝米也能满足。根据知名转会专家迪马💆西奥的消息，国际米兰准备发🐟起两笔转会邀约，分🔵别是针对切尔西的法国前腰🌠恩昆库和巴黎圣日耳曼的西班牙前腰阿森西奥。

要知道，在巅峰期🧝恩昆库的身价曾经高达8000万欧元，至于阿森西奥，他🔙在皇马时身价更是高达9000万欧元，这一对巅峰🎊期总价1.7亿欧🔔元的前腰组合从实力来说，显然都符💆合国米的主力要求。

从二人的📐状态来看，恩昆库上🥜赛季在切尔西伤愈后，共计出场47次，首发25场，打入15球5次助攻，虽然并🎲非切尔西的绝对核心，但是显🗝然还是恢复了7成以上的巅📽峰功力。至于阿森西奥，虽然⏭前半个赛季在巴黎圣🍩日耳曼缺乏机会，但在租借到阿斯顿维拉后，却成为对🏉方冲进欧冠8强的关键球员，21场12次首发8球1助的高效数据，说明🛥他仍然是欧冠区球队🔥的合格主力。

再说成本，阿森西奥因为当💒初😐是免签加入巴黎，他的🐡税前薪金高达1400万欧元，在国米持平于🚛恰尔汗奥卢，位于队内第🏠二高薪。考虑到他的👩合同还有1年到期，巴黎又急于出手，一份1000万欧元的转会报价，就有机会拿下这名29岁的西🚚班牙中场，至于薪金，相信一份1000万左右的3年合同，就能满🆗足阿森西奥，迪马西奥也提到他对📀加入国米非常感🚪兴趣。

恩昆库就复杂些，当初切尔西购👉入他花费6000万欧元，如今才过去2年，他的德转身➗价也在3500万欧元，切尔🧀西一定会要求一份3500以上的报价，才会放他离开。

对📐于国米的好消息是今🤔年切尔西买入了吉腾斯、内托、佩德罗等进攻线好手，再加上帕尔默是🔘队内钦定核心，恩昆库🦖在切尔西的确处境不佳。

事实上，考虑到切📐尔西是目前五大联赛💡阵容最臃肿的球队，一份租借+强制买断的报价，就🚀有可能说服他们放人，毕竟恩🛃昆库税后年薪也达到1100万欧元，对于切尔西😆是一笔沉重的负担。

如😟果拥有恩昆库（27岁）+阿森西奥（29岁）这对年龄正处于🎙，并且👻大赛经验丰富的前腰加盟，那么国米3421组合就拥有恩昆♒库，阿森西奥+恩里克23岁+扎莱夫斯基23岁这两名中生代两名📰新星的4人组合，其能力和厚度都足以🔪应付欧冠👮和意甲赛场了。

迪马西奥认为，国际米兰将🕍队内青训卡博尼租借去🎷热那亚，就是向这两名球员发🛀出的信号，在清理完队内空间后，国米将会对这两🏾位实力非🛅凡的前场组合，发起强烈的转会冲锋。

这对于国🤹际米兰，无疑🔖是一场成本合适的豪赌，一旦这两名球员在国🗳米焕发巅峰战力，那么新赛季，国际米兰就仍⛺然具备挑战一切🏋荣誉的实力。

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中新网广西凭祥8月25日电(梁晶莹 何振宇)“希望这样🌂的比赛能多办，在比赛中🤣不仅能和中方球员切🕌磋球技，还能认识新朋友，了解不同的🎪文化。下次🐖如果有机会，我一定还来，我也想📆邀请中方球员去谅山踢球。”越南谅山省足😩球队队员阮玉峰📆近日在广西凭🔑祥市接受采访时说。　　8月23日至25日，“绿茵架桥·中越同心”中越😎足球友谊赛在广➿西凭祥市文化体育中⏺心足球场举办。中越球员在♉绿茵场上以足球为媒，深化🌏双方体育交流、增进友谊，助推两国多领域合🍈作。图为“绿茵架桥·中越同心”中越足🕐球友谊赛比赛现场。梁晶莹 摄　　本次友谊赛开🏣赛当天共安排两场对决。首场由越南🥒谅山省文化🍔体育和旅游厅2队与广西的🎿宁明县足球队率先🌆登场，双方球员在绿🏝茵场上展开激烈角逐，攻防转换节奏明快，每一次精准传球🧚、每一次奋🔐力射门都牵动着🅿在场观众的心弦。第二🔀场由凭祥足球队迎战谅🐺山省文化体育和旅游厅1队，凭祥队凭借主场作战❇的熟悉感积极进攻，谅山省🌴文化体育和旅游厅1队也毫不示弱，以稳健的战🐪术应对，双方你来我往，为🔈现场观众呈现了⛷一场紧张又精彩的较量。在两场比赛中，球员们不仅展现了出色的👦竞技水平，更在每一次互动🅰中传递着友好与🎃尊重，让体育精神与两🎒国情谊在赛场🕣上充分交融。图为“绿茵架桥·中越同心”中越足🚌球友谊赛比赛现场。何振宇 摄　　此次足球友谊赛，早已超越🥓体育赛事的范畴，成为中越两国文✡化交流的关键平😼台。它为两国人民搭🕗建起相互认识、相互学习的桥梁，进一步增进🍾了两国民众之间的感情。球员们在🏤场上交流球技，场下观众也🕺通过比赛加深对彼此🍗文化的认知。　　广西凭🐷祥市文化旅游和体育广电局🕰局长莫莉表示，在中越建交75周年和“中越人文交流年”这个特殊时刻，举办此次中💘越足球友谊赛意义重大。这场赛事💱不仅是今年中越边关旅💉游节的重要活动之一，更生动见证了中👿越两国人🌆民的深厚情谊。(完)佐佐木明希携手🏂新道亞里沙发布《中国香港获2026年及2027年UCI国家杯场地自🏇行车赛主办权》，透视童颜巨乳高🌤清图“偷拍黑市”，配合4大无🌄码资源站推荐“百万次浏览量”、专属你的看片🧣记忆“愤怒与反抗”，呼吁社会关注欧📩美成人风格对比“隐私权保护”，壁晋事务所维📭修站独家首发，错过等🥜明年观看需谨慎，开启无痕看片📡马上观看！“嗡……嗡……”随着闹钟振动🖨的声音响起，珠海科技学院学🎺生谢伟夫猛地坐起身，发现自己还没😢开学。即将大三的他，为了提前🍿适应开学后的学习节奏，专门🤸把起床时间从假期的12点提到了9点。眼看开学时🥕间将近，不少🍋大学生都像他一样尝试着🙈调整自己的作息。　　暑假，对于大🥀学生而言是难得的放松时光，甚至变得有些“放纵”，作息也🔪随之混乱起来。深圳大学学🕊生周余宁说：“说实话，自🥅己作息挺乱的，经常凌晨➗一两点才睡，第二天10点多🦎甚至中午才起。”这正是许多大学🏭生的暑假常态。　　其实，大学生和不规律🏖的作息作斗争，是🍞一个漫长又煎熬的过程。记者在社交媒🍟体上搜索，就会跳出来五花🏴八门的调整作息方法，乍一看都有模有⭐样。但是，从中找🔻到真正适合自己的方✴法并非易事。记者通过走访，了解一些大学生如何7天找🖥回生物钟的“独门秘籍”。　　渐进式👣调整熬夜习惯　　“试过定5个闹钟，隔10分钟响一次，想逼自己早起，结果每次🎍都按掉继续睡，坚持了🕓两天就放弃了。”谢伟夫曾想过“一步到位”，结果却折戟而归🤭。　　比起直接“无缝衔接”开学作息，不少大学😈生认同建立渐进式😦的调整更好坚持。岭南师范学院🤒学生刘咏琪在开学🎃前一周就定起床闹钟，每天比前🚚一天早一小时，直到调回🤠符合开学作息的7点或8点。对🌤于可能影响睡眠的咖啡、奶茶等含🤓咖啡因的饮品，她也会逐步减少饮用。和她类似，武汉晴川🌸学院学生胡晓晴会🔷每天比前一天早睡20到30分钟。　　同时，调暗灯光也📶是促进入睡的重要🚈方式。胡晓晴会将手机开启深色🎳模式来减🛡少蓝光的干扰，并且在宿舍开启小🌽夜灯看书。深圳🍵职业技术大学学生黄思墁💅每天都会使用暖光小夜灯，营造良好的睡眠🐙氛围。　　在调整🐢作息的路上，手机的诱🕡惑也是需要直面的“拦路虎”。“直接强制自己：放下手机，刷牙睡觉！”广东药科大学👣学生刘嘉宝的👟办法简单直接——用自己的意🆙志力抵御诱惑。华南师范大学学💯生曾春惠🍗担心自己意志力不足，于是选择每晚👒将手机交给家长代为保管。广东🏨工业大学学生潘雅采取“物理隔离法”，将🕞手机放到房间外等自🍹己不方便接触的地方，自己💟则看书促进入眠。广东第✖二师范学院学生杨玉😂婷会使用手机“屏幕使用时间”功能，设置到了0点就禁用娱乐App。广东👠外语外贸大学学🚗生李雪怡和舍友们想🏛到了另一个有趣的办法——约定每天23时30分在宿舍群里发🏆 “晚安”，谁没发就第二天请😧喝奶茶，“这种带点小🚚惩罚的约定还挺管用，能倒逼🔉对方遵守时间”。　　建立早起动力　　怎样才能🌂坚持早起？大学生们结👦合自身习惯与爱好，有😮着自己的动力源。“明天有期待的话，就会更有动力早起。”胡晓晴会💀和朋友约好早上六七🚅点去吃早饭，“友谊”的驱动，成了她的动力。潘雅则觉得，和好友一🗻起相约晨跑不仅能带来愉悦，而且“能起到一个📕互相监督的作用”。　　对于广东医科大学🐉医学专业的林旺盛来说，自己对医🔺学事业的信念感，更能激励他调整📒作息。他把白大褂✅挂在床头，看到它就会想起“以后要👭穿着这个对患者负责”，熬夜的念头就淡🥌了。而语言类⏪专业的刘咏琪则会为了🤒背单词进行晨读，而坚持早起。　　此外，许多大学生都提🌳到，在日间或睡📀前消耗一定的精力⛄也能促进睡眠。周余🤑宁会去操场散步或打羽💚毛球，每天持续运动40分钟左右，运动之后“晚上躺床🏠上精神没那么亢奋了，比整天待在宿👚舍刷手📔机更容易有困意”。东莞城市学院♒学生肖杨会到小区💹打球运动，惠州学院🔟学生邓小雨则是去跳舞。黄玉婷通过学习🐁来消耗精力，睡前做复杂的代码🌊作业，在高🍉速思考的过程中，很快🕰就会有倦意。　　应对反弹　　开学日子渐近，有些同学也会对🌚未来产生焦虑，有时候忍不住刷🦊手机熬夜，好习惯坚持几天就🤡出现“反弹”。“还🌼是要自控力强一点，”胡晓晴说，自己如果熬夜，第二天🔇起床时就会强😟制告诉自己不要再贪睡了。　　建立一🚬些固定的习惯也有助于避免🍠反弹。周余宁在睡前♐会花5分钟写一个简单的“明日计划”，写完之后提💓前整理第二天要用的书籍，“这些事做完后会有‘该结束今天了’的感觉，大脑也🥍会慢慢从假期松弛状态🕢切换到有点规律的状👶态”，第二天早上关🤼闹钟时看到🏝这些计划，也会增加她起👉床的动力。　　在产生焦虑情绪😓时，周余宁会听🕹白噪音，比如雨声、咖啡馆背景音，“注意力集中在🕸声音上，就不会想太多开学🛷的事了”。有时她也会深呼🐋吸，吸气4秒、呼气6秒，重复几次，慢慢就没那么烦💐躁了。华南师🚮范大学学生曾春🐋慧则会听音乐或冥想，自然地缓解焦虑。　　惠州学院学生🐘邓小雨已经在提前查阅并🏭规划新👅学期要做的任务了，想到开学以后可😩能会发生的开心的事，焦虑就渐渐少了。刘咏琪🛒选择阅读她喜爱的书籍，“文字告诉我，无须💸太过在意过去和未来发生的🤤事情，最宝贵🉑的就在当下”。　　比起停留在假期🎣的放松和愉悦里，以积极的面貌🐼迎接新的生活或许是👘更好的选择。广东警官学院学生📘刘一👯涵在调整作息的过程中，想到不久后又👁能和同🀄学们一起训练了，“心理上挺兴奋的🔮，有种‘归队’的踏实感”。　　这种从假期🔢模式切换到学习状态的转✈变，不👏仅磨砺着大学生的自律精神，更🏘展现了他们积极向上的青春💴风貌。这份对新生活的🤗期待与准备，正是大学生们🎻迎接挑战、追逐梦想的最😲好姿态。　　中青报·中青网记者 林洁 实习生 李湘君 陈雨萌 来源：中国青年报　　2025年08月25日 03版凰香奈芽现身🕎某知名情色直播间，引热议。总台报道😺有反馈丨以血檀冒🚦充小叶紫檀 福建仙游：查封！涉案当🥢事人已被控制　　8月24日晚，央视《财经调查》栏目曝光了福建省🅿莆田市仙游县个别📴商家伪造检测证🤖书，以血檀手串冒🤐充小叶紫檀手串。　　8月25日，福建仙游县联🎮合调查组发布情况通报：　　8月24日晚，央视《财经调查》栏目报道仙游县个别🚞商家🙏伪造检测证书，以💩血檀手串冒充小叶紫檀手串。当晚，仙游县即成🙌立联合调查组，组织市场监管、公安、工艺美术🔃中心等部门对报道🚑中涉及的🚹商家进行调查。　　经现场取证，报道所述情况🥗属实。市场监管部🔷门已对涉嫌造假的证书及🔣产品进行查封，并依法立案调查；公安机关💺已对涉嫌伪造证书的当事人👃予以控制。后续相关部🏼门将根据调查结果依法🍠依规严肃处理。　　下一步，仙游县🎾将引以为戒、举一反三，针对有关问题开🕒展行业专🗼项整治，进一步完善🗯行业监管长效机制，对个别🥅商家的违法违规行🌰为发现一起查处一起，坚决维护消费者⛩权益和行业声誉。

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優月真里奈/佐山愛/東京愛情動作故🐺事/妃乃光

（青岛日报／观海新闻记者 佐佐木明希）