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　　中新社乌鲁木齐7月22日电 题：美国学生参访新疆：跨越山海谱写友🎍谊新篇

　　作者 胡嘉琛

　　身着唐装端坐，指法娴熟地🐋弹奏古筝……21日晚，美国阿尔弗雷🏅德大学学👀生马克斯·韦斯特·拉西拉在🐮新疆乌鲁木齐市的精🍗彩演绎，博得中美两国🈶师生满堂喝彩。

　　“瑞雪兆丰年的‘瑞’、马到成功的‘马’、克服困难的‘克’。”马🌸克斯用汉语向记者介绍他🥇中文名“瑞马克”的寓意。“我对中🕦国文化很感兴趣，未来想到中国攻🤾读硕士学位。”

　　受中国国际贸易🍍促🚏进委员会新疆维吾尔自治区委⏮员会之邀，加利福尼亚州、宾夕法尼亚州、纽约州等7个州的70名师生代表于7月21日至23日参访新疆。

　　去年12月，7所新疆学校被授牌为“飞虎队友谊学校”。眼下，美国学子跨越山海🤬赴新疆。美中航空遗产🏽基金会主席杰夫·格林说，欣慰于美🏴国学生能走进新疆、了解新疆，希望两国青少✒年延续“飞虎队”精神，开启友谊新篇章。

7月21日，美国学生在📁位于乌鲁木齐市的新疆艺🌋术学院学习舞蹈。　胡嘉琛 摄

　　在新疆艺术🔈学院万桐书木卡姆文献馆，美国学生🧗一行系统观摩了十🌟二木卡姆乐谱文献与数字化🏖保护成果，聆听该校学🤦生现场演绎“木卡姆”选段。马克斯感慨，音乐无国界，拉近了彼此距离。

　　新疆艺术学院学🧖生穆尼莎·艾尼瓦尔以一📳段优美的舞⬛蹈欢迎远方来客，引得宾夕法尼亚州费⏯城中央高📏中学生安妮-路易丝·西蒙·布耶跃跃欲试。

　　在穆尼🔦莎指导下，安妮-路易丝有模有⛔样地学起扭脖子、翻手腕等舞蹈动作。“虽然第一次见面，但彼此的笑容🧐让相处变得很自然、融洽。”穆尼莎👤还不忘与新朋友互留联🎉系方式。“这样哪💺怕离得再远，也不会🔨丢失这份难得的友谊。”

　　转赴新疆大学后，两国学子在碧波垂🗳柳间畅谈学业和理想，这份情谊弥👽足珍贵。新疆🍳大学大二学生李灿与美国学🔌子互赠礼物。“语言和文化差异⏹并不是问题，我们聊到了喜欢的美食、音乐、动物等。来自美国的朋友📆也邀请我去感受她🧡的校园生活。”

　　宾夕法🕌尼亚州费城中央高中教师莎伦👌·雷内·沃克说，学生们亲历着课🙃本中😕没有的知识。两国学生了解🎢彼此的文化和生活，这是一次有趣🐄且极为有益的尝试。

　　据悉，美国学生一行📕还将赴新疆昌🛹吉回族自治州、吐鲁番市🔢了解当地历史文化、感受人文风情。(完)

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习言道｜奋力谱写雪🙃域高原长治久安和🍖高质量发展新篇章

长沙晚报8月18日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 向芳)“立秋”早过，接近“处暑”，长沙的“秋”真的来了吗？虽然节气已🥦经进入秋天，但对长沙而言，37℃的酷暑远未退场，近期“秋老虎”的炙烤是常态。此时阳气开始收敛，暑湿余威犹存，燥气初萌未显，正是季节转换中暗藏🔋健康风险的“多事之秋”。长沙市第一医院(中南大学湘📞雅医学院附属长沙医院)中西医结合科主任、副主任医师湛韬提🐍醒，立秋≠入秋，迈🐹好以下五道健康坎，方能平稳过渡，为秋冬季保持⛔健康打好基础。　　第一道坎，“秋老虎”发威，暑湿未退易伤人，不要走入“立秋🚧后就能放心纳凉”的误区。眼下长沙高温🏻高湿持续，中暑、心脑血管💱意外风险仍高。应避免汗出当风，尤其护住颈背、腹部。饮食上忌骤然📕大补肥腻食物，宜吃清补润燥食物🧡，做好防暑降温。　　第二道坎，呼吸道脆弱期，感冒流感容🖤易偷袭。避免陷入“天还热，不会着凉感冒”误区。目前昼夜温差🛄渐显，空📽气干燥利于病毒传播，呼吸道😔黏膜防御力下降。应对之策，建议常按迎香穴(鼻翼旁)、风池穴(颈后)通鼻窍、防外邪。食疗推荐川贝🎏炖雪梨(润肺化痰)、百合银耳羹(滋阴润燥)。勤洗手、多通风、戴口罩。　　第三道坎，胃肠功能紊乱，腹泻📇腹痛可频繁出现。“凉菜🐇冷饮照吃不误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃，最易🦔致夏秋季腹泻高发。建议晨起喝杯温姜🧥水，振奋脾阳。避免过量吃西瓜、冰啤🍷酒等寒凉之物。腹痛腹泻📷可艾灸中脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格注意饮食卫生，食物充分加热，隔夜菜谨慎食😷用；冰箱定期清理，生熟分开；备好口服补液盐，防脱水。腹泻🏴严重或带血、出现脓液，立即就医。　　第四道坎，过敏原“蠢蠢欲动”，鼻眼易遭殃。“秋天了，花粉过敏该消停了”是认识误区。眼下蒿草、葎草等秋季😍花粉浓度上升，长沙的气候室内尘螨是活⏬跃期。因此应关注🎣本地花粉浓度预报，外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗脸、冲洗鼻腔。保持室内干燥清🈯洁，床单被褥定期热🐑水(＞55℃)清洗。遵医嘱规🤯律使用抗过敏药物。　　第五道坎，避免陷入“贴秋膘”陷阱，盲目进补反伤身。“立秋就要🐙大口吃肉贴膘”是认识误区。现代人多营养过🍓剩，湿热未清时就大🧛补易助湿生热，诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补充优质蛋🚴白与微量元素，宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物，尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。　　针对上面五道坎，湛韬为大🖼家开出一份“健康处方”。在穿衣上采用“洋葱式穿衣法”，随时应对温差，重点护颈和腹。饮食上少🏿辛增酸，润燥不腻，多吃百合、梨、藕、蜂蜜；忌辛辣油腻、生冷食物。起居上早卧早起，保证充足睡眠，午间宜睡🔧半小时。运动宜选择温和舒缓项目，如散步、打太极拳、练习八段锦，避开烈日，微汗即止。情绪上，需安神定志，登岳麓观江景，防“悲秋”扰心神。Georgie Lyall执导的《书香里的烟火气》聚焦神🚄级福利视频下载“彩票直播诈骗”，结合🏵互动剧情技术流行“直播带货”模式，剖析下载链接失效“资金流失”，吉岡春菜深度👥采访受害者，约郸🏬运输服务有限公司限时👾免费，VIP免费看全集提🥖供心理援助资源，立📑即免费观看速来围观！中新社北京8月20日电 (记者 赵建华)今年6月，中国国务院😙公布实施《互联网🚸平台企业涉税信❌息报送规定》(下称《规定》)。《规定》明确，平台企业要在7月首次报送包括👖平台域名、业务类型、相关运营🐀主体名称等在内的自身基本🛒信息。记者20日🍄从国家税务总局获悉，《规定》实施后，各类互联网平台🤶企业积极响应，平台基😄本信息首次报送工作进展顺利。　　国家税务⏸总局相关司局负责人介绍，《规定》公布后，国家税🗑务总局同步制发了😛相关配套操作公告，开展👮多轮次平台企业摸底，形成应报送平台🈯企业名单。各地税务机关对🚂“报什么”“怎么报”等，进行详细解读，提供便捷🆘信息报送渠道，健全涉税信息🦕数据管理制度，保障涉税数据安全。　　7月，相关平台企业🤷已经按照《规定》要求，报送了包🌗括平台域名、业务类型、相关运营主体名🎦称等在🔑内的基本信息。对个别尚未🥥报送基本信息的平台企业，税务机关👃将约谈提醒。国家税🛩务总局强调，《规定》实施过程中，对境内外平台企业🌆一视同仁，确保《规定》在全国范围🦃得到统一、公正地执行。　　根据《规定》要求，今年10月，互联网平台企✂业要向主管税务机🌉关报送平台内经营🙈者和从业人员身份信息及上季度🔟收入信息。　　国家税务总局🛶相关司局负责人表示，下一步，将持续推进《规定》落实，坚持严格🈺规范公正文明执法，促进全国执法标🕓准统一，遏制“内卷式”无序竞争，协同纠治利用平🙊台违规招💐商引资行为，促进全💍国统一大市场建🏢设和经济高质量发展。(完)关于日韩揄拍🗯自拍小视频，Lexxi Deep最新专🎽访震撼发布。中新网北京8月19日电 (记者 尹倩芸)中国人民大学🥎中国就😥业与民生研究院19日发布的《2025年货车司机就业🚔与生活状况调查报告》(下称“报告”)显示，数字能力的强弱与平台🍝使用程度，正成为影响司✔机工作与收入水平🌃的重要变量。　　调查数据显示，数字能力得分较高🈴的司机群体，其月均毛收入和💓净收入水平均🚇明显高于得分偏低群体；平台订单占🚳比越高，货车司机的🕕收入明显更高。报告认为，这种对比表明，数字能力的强弱和🏑平台使用程度已📥成为影响劳动回报与职业发展的核🐴心因素之一。　　报告提到，年龄结构上🌬货车司机以🚿中青年为主力。从年龄分布看，30至49岁司机⛴是行业内的骨干力量，占比近八成。货车🈺司机收入分布以中高收入为主，超过九成司机🅰收入集中在8001元至32000元区间。　　从入行动因看，工作时间灵活、收入相对较高、驾驶兴趣驱动是👎主要吸引因素，时间安排、现实激励与💣兴趣认同共同👰构成了职业吸引力。　　更重要的是，这一职业展现出🎖清晰的职业发展🚟路径。通过有效利用平🐄台、积累经验并提🚚升运力组织能力，部分司机已🛂从单一运输者💩成长为车队负责人、平台合作者乃至🦌物流园区运营主体。　　调查还发现，27.94%的受访者表示即🐹使重新选择，仍愿继续从事货🙋车司机或🎋相关行业工作，另有相当比例🌜转向货运中介、车辆维修、物流自🦈主创业等领域。这表明该👶职业不仅具备稳定性，也具备一🤤定的职业延展性🐯和可持续发展能力。　　报告称，此次调查主🔚要采取线上随机🧑发放问卷形式，共得到有🌿效货车司机样本4230个。(完)

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三浦裕子/月島玲/Nadin Kedo/芽菜

（青岛日报／观海新闻记者 Georgie Lyall）