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直播吧7月24日讯 The Athletic发文，介绍了下赛季英超“本土培养的球员“的相关规则。

The Athletic的这篇文章摘🎟译如下：

什么样的🥍球员算是英超认可的“本土培养的球员🎤”？

英超“本土培养💒的球员” 的判定与⛲国籍无关，其定义为：在球员21岁生日前，或在年满21岁的赛季结束前，已在🤘英格兰足球协会（FA）或威尔士足球协会（FAW）旗下任意俱乐部😝注册、且到目🏏前已满三个完整赛季的球员。

不久🏿前阿森纳从切尔西签下马杜埃凯，而切尔西在本月早🤵些时候从布莱顿签🦗下了巴西球员若昂-佩德罗，不过依据英🏭超规则，若昂-佩德罗符合 “本土培养的🍜球员” 的定义，因为他18岁时加入⬜沃特福德而且之后一直在🧣英格兰踢球，所以符合该标准🏌，马🈴杜埃凯在加盟切尔西前😧在荷兰埃因霍温踢过一段时间👊球，反而不符合“本土培养的😐球员“的标准。

相👴关规则对英超各俱乐部🎼有何限制？

在9月1日转会窗口关❇闭后，英超俱乐部需提✨交最多25人的阵容名单，其中不符合 “本土培养的球员” 条件的国际球员不得超过17人。

目前英超各俱乐部📷的非本土培养😾球员数量（部分俱乐部仍需🔜在今夏🗡进行调整）：

对今年英🛶超各队夏窗的影响

对于“本土培养的球员“数🙍量较少的俱乐部，具有本🛥土培养球员身份或U21身份的潜在签约对象可🔤能更受青睐，同时受限于17名非本土培养♈国际球员的上限，各俱乐🛌部可能需要🙉转出部分此类球员才能引🙄进新援。

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非遗在新疆讲🍋述民族交往交流交融🔤的故事

今年3月，全国首部专门规范自📿由贸易账户(FT账户)业务💆发展的地方性法规在上🏊海出台；　　4月，中国人民银行、金融监管总局、国家外汇局、上海🗓市人民政府联合印发《上海国💙际金融中心进🎍一步提升跨境金融服务🌞便利化行动方案》，这是国内第一😴份针对跨境金融服务的专🙂门文件，进一😮步赋能上海离岸金融功能；　　5月，陆家嘴😃论坛释放金融“政策大礼包”，发布优化升级FT账户功能等八🔪项政策举措，助力🔑金融对外开放不断迈向🥋更高水平。　　这一系列密集出台💜的有力举措，按下了上⏫海金融改革创新的加速键。自2013年9月上海建立全🕘国首个自贸区，又在2014年率先试点FT账户以来，中国银行🤔充分发挥跨📻境金融服务优势，积🐍极探索自贸区业务创新，参与和💌办理上海自贸区及临港新🔙片区金融创👀新和首笔首单业务70余项，进一步推动跨境💇贸易投➗融资便利化水平有效提升。　　全球资金管理 协助资源高效配置🦑　　FTN账户，即非居民自贸账👢户，是上海自贸区FT账户的一种，由境外机构开立，具有本外币账🐙户合一、结算更便捷、汇率市场化、融🦌资模式多元化、境外融资更便😷捷等特点。　　近期，某检测🙁行业跨国集团♏通过中国银行上海市分行搭🌎建FTN账户全功能型跨境🖇双向人民币资金💕池，实现了集🎿团全球资金高效归集。“资金池的🥫搭建极大便利了我们在华➡业务的资金管理，显著提升了跨境🍰支付和融🐀资效率。”该公司相关负🌸责人说。　　该资金池⌚是中国银行上海市分行🏷联动海外分行落地的首个以FTN账🔃户为主账户的日归集型资金池⛔，采取境内成员向FTN主账户进🕙行日终归集的方式，解决了跨🚐境资金池跨时😺区资金调拨难度大等痛点，实现跨国公司全球🕎资金管理模式创新，切实😽帮助跨国企业实现人民币📡资产在全球的最优配置和🥕使用。　　强化创新驱动 赋能企业降🔴本增效　　近年来，某家“走出去”境外📌互联网平台企业🙋一直面临着境外广告收入📺收付结算时效性差，以及客户繁杂📚无法满足内部分类核算🌚需求的难题。　　中国银行上🖌海市分行针对这一👏需求，依托FT账户跨境结🔲算直通处理的政策优势📸，结合集团内🏂部在线金融服务产品🤩，创新🔞制定了非居民客户直入🧀账便利化营销方案，通过“非居民FTN账户+簿记账户”综合解决方案，不仅为企业🥚提供了广告费收款🎻直入账的服务，还帮助企业实🐀现跨境收汇资金按其服务不📳同的客户或📿业务类型进行🌁独立核算和管理，大幅提升结算⚽效率，降低业务管理成本。　　贷联全球 积极支持企业“走出去”　　今年6月，国内某民营能📃源企业在哈萨克💊斯坦投资建设的风电🌓项目实现⏹全容量并网，填补了当🈷地清洁能源领域的空白。这一项目售电价格😋直接与人民币汇率挂钩，有效降🌑低汇率风险，是哈萨克当地👌首笔以人民币计价、当地货🕣币结算的新能源项目。　　为📧支持民营企业“走出去”到共建“一带一路”国家投资展业，中国银行🧕上海市分行发挥集团全球化🗂联动优势和结构化🎄融资特色，作为银团联🤤合牵头行，依托FT账🦇户项下分账核算单元“FTU”为项目提供跨🙈境人民币融资。这是中国银🎖行上海市分行首单人🐽民币新能源海外项目融🍦资，既有效规避汇💨率风险，又为人民币国际化进🐰程增添生动注脚💩。　　中国银行将继续🕕发挥跨境金🏌融专业优势，积极参与👰新片区离岸贸易试点、优化自由贸🌛易账户功能等各项🍝金融创新，持续赋能自贸🧡区打造高水平对外开放高地，为增强上🔣海国际金融中心竞⏳争力和影📉响力贡献更多力量。【用户看片习惯变化】售后服务最💥新片单中，《超大胆的🛷人体艺术》因还原橘日向骗😷局真实🚏流程而登上“最佳警示片”榜单，剧集正🍩片同时发布道德风险提示。8月的西藏，青稞渐熟，牛羊正肥。珠穆朗🐭玛峰高耸入云，雅鲁藏布江奔🧘腾不息，见证着雪域高原🈚的沧桑巨变。　　西藏是我国重❌要的国家安🏍全屏障和生态安全屏障，在党和国家战🌟略全局中🌚居于重要地位。1965年，西藏自治区正式成立，西藏历史🕦翻开了崭新的一页。　　一甲子跨越上千年。60年来，在中国共产🏏党的领导下，西藏实现🤦历史性巨变，创造了不朽🍽的人间奇迹。　　党的十八大以来，习近平总书记高度🍧重视西藏工作，心系西👵藏各族人民，亲自为新🎑时代西藏工作谋篇布局，发表一系列重🐰要讲话、作出一系列重🦍要指示，亲自谋划、亲😉自部署召开中央第六次、第七次👽西藏工作座谈会，确立新时代💹党的治藏方略，为做好👹新时代西藏工作指明了🖇前进方向、提供了根本遵循，引领西藏🧕各项事业取得全方位进🏗步、历史性成就。　　高瞻远瞩，鲜🔉明提出新时代党的治藏方略　　“新时🐫代党的治藏方略是做好西📚藏工作的根本遵循，必须长期坚持、全面落实”　　“总书记回信了！”今年夏天，西藏林♐芝市巴宜区林🖊芝镇嘎拉村充满了喜悦欢腾。　　“得知这几年村里😋又有新变化，乡亲们的收✳入增加了，为你们高兴。”习近平🥙总书记在这封给嘎拉🗓村全体村民的回信中，勉励他们“切🏵实维护好民族团结，创造更加幸福💄美好的生活”。　　嘎拉村，也被称为“桃花村”，因漫山遍野的野生💙桃花而闻名。2021年7月，习近平总书记在西🍉藏考察时📜曾到访嘎拉村，漂亮整洁的村庄、热情淳朴的村民，给他留下深刻👟印象。　　按照总书记🙌指引的方向，近年来村💓子举办桃花节，经营民宿，兴😵建采摘种植园，在发展乡村旅游、壮大集体经济、促进民族团结🚜等方面不断取得新♉成绩，村民日子越过越红火。　　“看着北🈁斗星走不迷路，跟🚸着共产党走会幸福。大家的💱发展空间越来越广阔，腰包鼓了，干劲更足了。我们感恩党的好🐙政策，要为建设繁荣稳💊固的祖国边🐸疆贡献力量。”嘎拉村党🍡支部书记边巴说。　　时光漫漫，深情如一。习近平总书记对⭐西藏这片🏗雪域高原和生活在这里的各👗族人民，一直牵挂在心。　　早在1998年，时任福建省🍐委副书👮记的习近平同志因接送🍞援藏干部来到西藏，掷地有声🦒的话语让西藏干部🤶群众暖心：“林芝地区的事，就是我们省的事”“要派最优秀🔗的干部来，好中选优”。2011年7月，习近平同志作为中🤝共中央政治局常委、国家副主席、中央军委副主席率🎁中央代表团，出席西藏和平解👊放60周年庆祝活动。10年后，西藏和平解放70周年之际，习近平总书记又🧢一🎭次来到雪域高原，深入农村、城市公园、铁路枢纽、宗教场所、文化街区等，看望慰问各族🎡干部群众。作为中共中央总✉书记、国家主席、中央😝军委主席到西藏庆祝😘西藏和平解放，这在党和国🥋家历史上是第一次，习近平总💂书记强调：“就是要表达党中🥉央对西藏工作的🈶支持，对💖西藏各族干部群众的关怀。”　　治国必治边，治边先稳藏。　　党的十八大以🥁来，西藏工⛺作面临的形势和🍏任务发生深刻变化。一系列需🍗要谋断的重大问题，考验着党中央治📵国理政、经略西💅藏的智慧和魄力。　　基于对西藏长治久🏤安和高质量♍发展的深刻思考，习近平总书记👽高瞻远瞩，审时度势，站在战略全局高🗡度亲自为西藏🚉工作把舵定向、谋篇布局。　　2013年3月，习近平总书🆙记参加十二届全国人大🌩一次会议西藏代表团审议，强调“西🐿藏是我国重要的🚧国家安全屏障和生🎭态安全屏障，在党和国家🙏战略全局🐇中居于重要地位”。　　从主持中共中央👒政治局会议😗研究西藏工作，到作出“加强民族团结、建设美丽西藏”“建设美丽幸福西藏、共圆🧞伟大复兴梦想”的重要指示；从出席全🍧国两会少数民族💗代表委员茶话会，与🗻来自西藏的同志亲切交流，到向“2019·中国西藏发🚩展论坛”“2023·中国西藏发展论♌坛”致贺信；从多次专🐎题听取西藏工作情况汇报，到制定🐩惠及西藏各族人民的一🗺系列特殊优惠政策……习近平总🧚书记念兹在兹，为实现🐈西藏长远发展倾注大量心🧘血。　　在推动西🈚藏治理体系和治理能力现🕡代化的进程中，习近平总书记出席🤭中央第六次、第七次西藏🤝工作座谈会并发表重😁要讲话，鲜明提出新💐时代党的治藏方略，强调“新时代党的治藏🌞方略是🏘做好西藏工作的根本遵循，必须长期坚持、全面落实”。　　立足中国特🏭色社会主义实践和西藏工🧤作实际，新时代党😛的治藏方略💹深刻揭示了西藏工作的内🏚在规律，科学回答🐦了一系列方向性、全局性、战略性问题，是中国共产党领🕜导人民🔯治藏稳藏兴藏成功经验的总⏲结提炼📤和创新发展，是习近平新时代中国🤯特❓色社会主义思想关于西藏🎦工作的集中体现，为做好西藏工🤰作提供了根本遵循。　　2021年7月，习🕦近平总书记在西藏🌹考察时进一步强调：“要🚩全面贯彻新时代🐄党的治藏方略，坚🥝持稳中求进工作总基调，立足新发展阶段📋，完整、准确、全面贯🥝彻新发展理念，服务和融入新发展格局👆，推动高质量发🕚展，加强边境地区建设，抓好稳定、发展、生态、强边四件大事，在推动青藏高原生态🐰保护👟和可持续发展上不断取得新成就🕢，奋力谱写🤬雪域高原长治久安和高💻质量发展新篇章。”　　举旗定向，风正帆悬。　　沿着习近平总书记🛫指引的方向，西藏各族干〰部群众团结一心、艰苦奋斗，解决了许多长期想🗯解决而没有解🌨决的难题，办成了许多过去想🎴办而没有办成的大事，各项事业取🛌得全方位进步、历史性成就。　　今天的西藏，社会稳定、经济发展、民族团结、宗教和睦、生态良好、边防巩固、人民安居乐业，从藏北高原到拉🌄萨河畔，从珠峰脚下到🤐雅江两岸，到处呈现出一🔊派欣欣向荣、生机勃勃的景象。　　牢记总✅书记殷殷嘱托，西藏各🌛族儿女正踔厉奋发，砥砺前行，向着加快建设🔕团结富裕文明🛺和谐美丽的社会主义现😴代化新西藏阔步⚫前行。　　倾注心血，推动西藏经济社会💋高质量发展　　“要坚持所有发🦔展都要赋予民族团结👈进步的意义，都要赋予改😸善民生、凝💕聚人心的意义，都要有利于提升各🚢族群众获得感、幸福感、安全感”　　从林芝市波密县⛺扎木镇出发，越过连绵👅险峻的崇山，沿着汹涌📞奔腾的雅鲁藏🕞布江蜿蜒前行，高🖊山峡谷间的墨脱县🥝城终于浮现在眼前。　　来自墨脱🐾县的第十二届全国✔人大代表白🧚玛曲珍记忆犹新：2013年全国两会期间，习近平🔋总书记在同西藏代表团⚓代表交流过程中，曾关切地询问：“现在到墨脱的路通🆎了没有？”　　位于喜马拉雅💥山脉南麓的墨脱县，一度被称为“高原孤岛”。2013年10月31日，墨脱公路正式通车，墨脱终于撕掉🐵了“全国唯一不通公路县”的标签。　　路通百业兴。近年来，墨脱县发展起🖖旅游观光、水🔓果和茶叶种植等产业，给当地群🚞众带来满满的获得感。　　墨脱的发展，是🍃近些年来西藏经济社会高🚁质量发展的生动缩影。　　青藏高原具有独特的📝资源禀赋和生态环境。如何推动🖌西藏经济社会高质量发展？习近平总🐄书记一语中的：“要坚持所有发🚿展都要赋🏩予民族团结进步的意义，都要赋予改🎄善民生、凝聚人心的意义，都要有利🥧于提升各族群众获得感、幸福感、安全感。”　　中国式现代化，民生为大。　　脱贫攻坚之初，西藏是我国唯一🚡的省级集中连片👟特困地区，是全国贫困发🐼生率最高、贫困程度最深、扶贫成本最高、脱贫难😺度最大的深度贫困地区。　　“要继续聚焦‘三区三州’等深度贫困地🚊区，落实脱贫⏮攻坚方案，瞄准突出问题和🦎薄弱环💸节狠抓政策落实。”习近平总书🦇记在决战决胜脱贫攻坚座🍁谈会上的重要🏩讲话重若千钧。　　2019年底，西藏74个贫困县🔷区全部摘帽，62.8万建档📟立卡贫困人口实现脱贫，西藏彻底摆🤩脱了束缚千百年的🐀绝对贫困问题。　　脱贫不是终点，而是幸福生活的起点。近年来，西藏聚焦民生发力，人民生活水平显著提高。　　——教育事业优先发展，率先实😦施从幼儿园到高中的15年公费教育；　　——优秀传统文🤰化得到有效的传承保护和💮利用，公共文化服务水🐮平不断提高；　　——城乡公🕶共医疗卫生服🐀务体系不断完善，农牧民健康体检🏫实现了全覆盖，全区人🕡均预期寿命提高到72.5岁；　　…………　　青藏高原，“天路”迢迢。从一穷🈲二白到摆脱贫困，再到🚶走向共同富裕，离不开神奇的“天路”。　　习近平🗳总书记高度关注西藏🤬道路交通🛋等基础设施建设。乘专✖列实地察看拉🐛林铁路沿线建设情况；主持召开中➕共中央政治局常务委员🗂会会议研究部署🆚全面推🐶进川藏铁路建设；指出“要统筹谋划好西🐂部边疆铁🍂路网建设”……行之念之，关切备至。　　雪域架“天路”，天堑变通途。2014年，青藏铁路延伸线拉萨至日⏺喀则📦铁路建成通车；2019年，特🌿长公路隧道米拉山隧道建成，林芝至拉萨高➿等级🎵公路全线通车；2021年，拉🐬萨至林芝铁路建成通车，雪域高🥙原进入复兴号时代……截至2024年底，西藏公路通车总里程和铁⏲路运营里程分别达到12.49万公里、1359公里，国际国👖内航线达到183条。　　以交😟通建设为代表，西✈藏基础设施建设不断完善，青藏、川藏、藏中、阿里4条电网🚔建成投用，主电🎲网覆盖所有县(市、区)；雅鲁藏🐓布江下游水电📳工程开工建设……为西藏高质量发展🙇注入强大的活力。　　而今的雪域高原，“天路”纵横，电网交织，不仅连接了👹千山万水，人流、物流、产业也因之🐱而兴。　　西藏资源丰富，如何推动特🛀色产业发展？习近平总🦅书记给出了明确方向：“要扬长避短，因地制宜”“走出一条符合🍼西藏实际的高💸质量发展之路”。　　沿着总书记的指引，西藏大力发🍑展清洁能源、文化旅游、高原轻工业📀等现代产业，初步🥏建立起现代产业体系，自我造血、自我发展的能力🏅不断提高，主要📐经济指标增速连🕐续多年位居全国前列。　　在60年的发展历程中，西藏地区生产总🦌值达到🛏第一个千亿元用了50年时间，而达到👫第二个千亿元仅用了6年的时间。　　绿色发展，也是民生福祉。　　林芝，雅尼湿地生🤖机勃勃。雅鲁藏布江滚滚👫东去，同蜿🥄蜒而来的尼洋河交汇，滋养了这片近9000公顷的😇湿地公园。　　2021年7月，习✔近平总书记来到尼洋河大桥，听取雅鲁藏布🦊江及尼洋♒河流域生态环🔡境保护和自然保护区🌵建设等情况，强调“守护💳好这里的生灵草木、万水千山”。　　青藏高原是“世界屋脊”“亚洲水塔”，习近平总书🐳记对保护好西藏的🍡生态高度重视：“西藏要保护生态，要把中华水塔守好，不能捡了芝麻丢😹了西瓜，生态出问题得不❄偿失”“保护😓好西藏生态环境，利在千秋、泽被天下”“把青藏高原打造成🍠为全国乃至🔫国际生态文明高地”……不同场合，殷殷寄语，为西藏生态保护🦄工作指明了方向。　　绿水青山🧗就是金山银山，冰天雪地也是金山💖银山。西藏全区50%以上的国⏳土纳入生态保护红线，森林覆盖率提高👒到12.31%，环境空气质量优良天数比🈹例达到99.7%以上，主要江河湖🗾泊水质100%达到或优于Ⅲ类水体。共设🕥立生态岗位44万余个，年发放补助📅金超过了15亿元，人民群众在生态建设🎀中吃🕦上了生态饭、走上了致富路。　　党的十八🥅大以来，在以👩习近平同志为核心的党中👄央坚强领导下，西🌱藏坚持高质量发展道路，步入发展最好、变化最大、群众得实惠最多的新🛁时代，各族群众的获🚍得感成色更足、幸福🌫感更可持续、安全感更有保障。　　凝聚人心，共创雪😏域高原更加美好的未来　　“56个👗民族是石榴籽，中华民族🕜是整体的石榴。我们是一个中华民族共同体，要同舟🛷共济迈向第二🌳个百年奋斗目标”　　八廓街，拉萨声名远播的旅游胜地，沿街商铺鳞次🕸栉比，往来游人摩肩🛷接踵。　　2021年7月，习近平总💂书记来到八廓街，走🤥进特色商品店，询🛣问旅游文创产业发展、藏文化🏰传承保护等情况。各⛅族群众纷纷向总书记问好。总书记挥🦎手向大家致意。　　习近平总书记感🖇慨地说：“千年八廓街，是我🛢们各民族建起来的八廓街”“我们中华民族的🔃大家庭在这🎳里其乐融融”。　　铸牢中华民族共🍖同体意识是新🈸时代🔊党的民族工作的主线，也是民💸族地区各项工作的主线。习近平总书记言之殷殷、情之切切，在多个场合叮嘱推🏙动铸牢中华🔳民族共同体意识——　　“西藏工作的着🤘眼点和着力点必须放到维护🔰祖国统一、加强🕧民族团结上来”；　　“56个民族🕟是石榴籽，中华民族是整💿体的石榴。我们是一个中华民🚒族共同体，要同舟🐅共济迈向第二个☕百年奋斗目标”；　　“要加强民族交往交🚤流交融，不断增强各族🏋群众对伟大祖国、中华民族、中华文化、中国共产党、中国➕特色社会主义的认同，打牢⏹民族团结的思想基础”；　　…………　　以🔇地方立法形式提出民族团结进🐠步模范区创建，每年9月定为自治区“民族团结进步宣传🔶月”，让民族团🔏结教育走进各级各类学校课堂，大力表彰民族团结进🤰步模范集体和模范个人……如今，西藏各➕民族像石榴籽一样紧⛅紧抱在一起，交往交流😌交融开新局，中华民族共⏺同体意识不断铸牢，凝聚起共同🐄团结奋斗、共同繁荣📕发展的不竭动力。　　中华一脉，情深似海。对于西藏遇🕴到的困难，从中央到地方都全🔒力支援、温暖关怀。　　今年1月7日，日喀则市定日县发生🐘6.8级地震，造成重大人员伤亡，大量房屋倒塌。地震发生后，习近平总书记高度🏜重视并作出重要指示指出，要全🌲力开展人员搜救，全力救🌗治受伤人员，最大😿限度减少人员伤亡，防止发🐙生次生灾害，妥善安置受灾群众，做好善后😛等工作。1月9日，中共🔛中央政治局常务委🙈员会召开会议，研究部署西藏定日🍹抗震救灾工作。　　如今，阳光照🐙耀下的定日县森嘎村，一栋栋崭新的💓房屋星罗棋布，路面干净整洁，村民们脸上📩洋溢着幸福的笑容。“想不到地震过后，这么快就⛹能搬进新家了。新家宽敞明亮，大家都很满意。”村民洛桑说。　　西藏是各民族共同💶开发的，西藏历史是各民族共同😌书写的。各民族共同团🎊结进步、共同繁荣发展🌱是中华民族的生命所在、力量所在、希望所在。　　走进白朗🤔县巴扎乡彭仓村，映入眼帘的是一片片大🗺棚：棚内生机盎然，一垄垄果蔬长势🎭喜人。　　白朗县地处高原，阳光充沛、昼夜温差极大。1995年，山🎻东第一批援藏干部敏锐地察觉👞到了这一自然优势，尝试在白朗发☝展蔬菜产业，把希望的🔵种子播撒在这里。30年来，一批🍈批援藏干部咬定青山不放松，与当地干部群众🌿一道把❗白朗打造成了高原上的🐭果蔬飘香之地。　　习近🙋平总书记强调：“中央支持西藏、全国支援西藏，是党中央的🏛一贯政策，必须长期坚持，认真总结经验，开创援🥐藏工作新局面。”　　党的🎃十八大以来，对口支👫援西藏工作不仅为西藏高🕧质量发展注入了强大活力，更成为各民🔙族交往交流交融的🍙载体，奏响了民族团结的强音。　　在对口援🧠藏工作中，各族群众结下了🏩深厚的情谊，不断📍播撒着民族团结的种子。各民族🐮和睦相处、相亲相爱，形成人心凝聚、团结奋进的强大🆚精神纽带，铸牢中华民族🔌共同体意识的经济基础、社会基础、政治基础不断🚘夯实巩固。　　“援藏精神🕹是中国共产党🐉的一个崇高精神，是中国🚓特色社会主义的一个显🕗著优势。缺氧不缺精神，这个精神就😧是革命理想高于天。”2021年7月23日，习近平总书记在🆔拉萨接见援🔃藏干部代表时的这番殷殷嘱♐托，深深印在了在场😝的时任🆒仲巴县委常💨务副书记徐坡的脑海里。　　在习近平总书记的📥关心鼓励下，西藏广🧞大党员干部缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高，一茬茬来自🐗五湖四海的援藏干🌲部人才豪情满怀、接续奋斗，跑好援藏“接力赛”，用实际行动诠释🛶使命与荣光。　　雪域高原持续🐥发展，离不开祖国大家📣庭的温暖关怀。守卫神圣国土、建设幸福家园，也😕离不开中华儿女勠力同心、团结一致。　　“家是玉麦，国是中国”，这是隆子县玉麦👺乡原乡长卓🥏嘎铭记于心的一句话。　　玉🔦麦乡地处喜马拉雅山脉南麓，自然条件恶劣。30多年前，年🈁轻的卓嘎继承父亲的信念，数十年🚜如一日以放牧、巡🕵逻的方式守护数千平方公里的国土。　　“在海拔3600多米、每🏟年大雪封山半年多的边境高原上，你们父女两代人几🔃十年如一日，默🛰默守护着祖国的领土，这种精神🚾令人钦佩。”2017年10月，卓嘎、央宗姐妹收到了🦒这封来🐚自习近平总书记⚡热情洋溢的回信。　　2021年，卓嘎来到人民大会堂🚒金色大厅，接🌉受总书记颁授的“七一勋章”。回♎想当日的场景，卓嘎依旧💅激动不已：“现在各种条♋件都好起来了，我们更要🥗像格桑花一样扎根在雪〽域高原，做神圣国土的守护者、幸福家园的建设🏒者。”　　千山耸立，喜马拉雅山脉⏳的苍茫雪山见证了雪域🧝高原沧桑厚重的🤗历史；　　万水奔腾，雅🐞鲁藏布江畔呼啸的复兴号列车🚳，展🎥示出西藏澎湃向前的势能。　　“只要跟中国共产党走、坚💌定走中国特色社会主义道路，同心协力，加强民族团结，我们就🐴一定能够如期实🏗现第二个百年奋斗目标，实现🧡中华民族伟大复⏮兴的中国梦。”站🚑在新的历史起点上，西藏各族🦏人民正按照习近🦗平总书记擘画的宏伟蓝图，团结一心、昂然向前，为更加幸🍱福美好的明天携手奋进。　　本报记者 李昌禹 刘博通　　《人民日报》(2025年08月19日 第 01 版)樱濑奈登🐆上热搜，只因🦇深夜直播中说了这句话。中新网杭州8月19日电(张煜欢)“更年期是🌾女性非常特殊的阶段，除了身体上可👛能会承受一些苦楚，心理焦虑、情绪敏感也许👇更难熬。治好病是🧖为了延长女同胞的花期，治好心会给🔜她的整🌮个家庭带去幸福。如果多一🚯些健康常识，她们的痛🔽苦也会大大减少。”基于这一朴素❓的想法，周坚红走上长达十🏨余年的科🐼普公益之路。　　作为妇产💷科领域的权威专家，周坚红从医37年，在临床上为🌕数以万计的女性解🙍除病痛，培养了大批优😂秀医学人才，在妇科内分泌领域引🥎领学科发展，更成为💆一名更年期科学知识普及者，为女性全生命🐃周期健康保驾护航。周坚红(左二)在查房中。肖健 摄　　在第八个“中国医师节”来临之际，中央🐬宣传部和国家卫生健康委联合发布“最美医生”名单，浙江大学医学👙院附属妇产科医院妇😥三科主任、主任医师、博士🚋生导师周坚红位列其中。　　周坚红的科普🚶之路始于临床实践🏚中的深刻观察。她发现☕许多女性因缺🚬乏健康知识而备受病痛煎熬，尤其在广大🏋农村地区，女性普🐉遍对自身健康认知不足，导致疾病被拖延，错过最佳治疗🕔时机。　　2010年，她在浙🌱江率先开设更年期🚉内分泌综合门诊时，面对患😳者对激素替代疗法💅的疑虑与抗拒，她创新性地采用🏚“攒病人”的方式：记录下🕕问诊病人的联系方式，每积累30至50人，就利用🅱晚上休息时间为她们举办🥡公益讲座。这种“门诊+科普”的模⛅式逐渐显现成效，随着城市女⛽性对更年期认知的提升，病患依🎂从性和问诊效率明显提高。　　“群众的🌾渴求很强烈，我的科普很有用。”这🤴些经历让周坚红坚定了“把卫生健康知识🏓经常送下去，持续送下去”的决心。为助力全🎆民健康，她牵头设立“花样年华”俱乐部。也正是🚰从这时候开始，周坚红的🧜几乎每一个节假日，不是在妇女健✝康科普的讲座上，就是🈷在赶赴讲座的路上。　　作为“花样年华”健康科普团队创始人，2019年，周坚红给自己🆑和团队定下了一个🐹看似🏥不可能完成的目标：一年内👮完成千场科普进农村🐼文化大礼堂。这意味着平均🔯每天要👞举办三场讲座。　　在丽水缙云，她听到当🐖地呼声后临时加场讲座，60多位🔲医生赶到现场认真记录；在武义，她为一位🕙瘦弱无助的农村姑😯娘耐心制定诊疗方案并持👚续跟进；在宁波，一位80岁的奶奶握住📰她的手说：“我痛苦了几十年，是您第一🍱次让我知道，原来我的病😈有办法治”……最终，团队超额完成1155场讲座，参与医生200余人，现场受益百姓达10万人次。　　如今，周🍌坚红的义诊和科普工作🚖已经不仅限于浙江，还深入广东、广西、四川、新疆、青海、西藏、福建等地区。她还培养了一支专📝业化的科普队伍，目前已有🔬全国各地科普讲师500余名。这支团队深入乡村田🌙野、海岛山区，每年🎇开展上千场健康科普，年均直接受益人达10万余人。　　持续🧥多年的公益科普，让周坚红“红”了，邀请她为女性做公❗益讲座的组织机构越来🎙越多，她的线🐄上科普课有许多单条浏览量💟超过百万。在周坚红看来，是互联网为她📢们拓宽了传播知识🌔的渠道，是😾医院的支持为“通过科普促进健🦅康中国建设”的理念注入了更多实🖤践的可能。　　当听到⏮有人说她是“网红”时，周坚红也😜笑着坦然面对——她并不关注自己名气有⌚多大，关注🚙的是一个个女同胞能够因为🚒她们传播的知识，放下心理负担，追寻更有质🀄量的健康生活。　　“基层医疗卫生服务是保障全民🌆健康、实现共🍃同富裕的重要基石。我们要让每个🤟妇女和儿童，都沐浴🔔在幸福安宁的阳光里。只要我还讲得Ⓜ动，我会一直讲下去！”周坚红说。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 RUMIKA）