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　　中新网7月22日电 国新办7月22日下午3时举行新闻发布会，介绍2025年上半年🎷外汇收支数据情况。

7月22日，中国🎡国务院新闻办公室在北京举行🎖新闻发布会，国家外汇👎管理局副局长、新闻发言人李斌，国🐒家外汇管理局国际🏷收支司司长贾宁，国家外汇管理局资本👪项目管理司司长肖🔴胜介绍2025年上😼半年外汇收支数据情况，并答记者问。 中新社记者 杨可佳 摄

　　会上，国家外汇管理🅾局副局长、新闻发言人〰李斌表示，今年以来，外汇形势复杂多👼变，风险⏫挑战明显增加。面对外部冲击，我🦐国外汇市场顶住压力，运行平稳，表现出较强韧性。

　　首先，人民币🏮汇率保持基本稳定。今年上半年，人民币兑美元😿汇率升值1.9%，上👺半年人民币兑美元汇率在7.15-7.35之间双向浮动，既在合理均衡水平♓上保持😟了基本稳定，也发挥了调💙节宏观经济和国际收🥦支自📚动稳定器的作用。

　　其次，外汇市场预期保🔅持平稳。从远期、期权等😟外汇市场指标来看，当前市场对人民👮币没有⏹明显升值或者贬值的单边🔄预期。市场🥩交易理性有序，人民币走弱时，企业主体逢高结🤗汇增多；人民币走强时，企业逢低购汇🚞增多，总体上看，没有追🔶涨杀跌这些非🧖理性交易行为。

　　第三，国际收支保持基本🏋平衡。今年以来，我国经🛩常账户顺差稳中有增，总体处于合理🈷均衡水平。与经常账户🥙顺差相对应，非储备性质🥐金融账户呈现逆差，与经常🔛账户顺差规模大体相当，国际收支呈现出😢自主平衡格局。来华各类投资🥇总体向好。1-5月份，股权性质来华直🆘接投资净流入311亿美元，同比增长16%；来华证券投🎻资净流入约330亿美元，逆转了去年下半年净🏉流出态势。对外投资🦇有序推进。1-5月份，股权性🍷质的对外直接投资519亿美元，同比基本持平，对外证券投资保持活🧤跃。

　　外🤷汇管理部门积极防范化解外部🍭冲击风险，着力维护外🏀汇市场平稳健康运行。坚持以市场供求为🤰基础、有管理的浮🆓动汇率制度，保持人民📲币汇率弹性，通过价格机制来💭促进市⬛场供求平衡。持续🍇优化外汇政策供给，深🤛化外汇领域的改革和开放，提升跨境🌈贸易和投融资便利化水平。同时，也🌙强化跨境资金流动监测预警，坚决防😗范市场单边预期发散，严厉打击外汇😻领域的违法🎛违规活动，上半年查处外汇违法违🕑规案件超过400起，配合公安机关👑处罚地下钱庄💨交易对手案件180多起，切实维护🕜良好的外汇交易秩序。总体看，稳市场、稳预期等政策取得了积🖍极成效。

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中新网九江8月23日电 (熊锦阳)8月23日，2025中国桨板📽俱乐部联赛庐山西海站在🍲庐山西海🎟巾口水世界活力开赛。近250名桨板选手齐聚“中国最美湖光山色”，在碧波之上挥🌳桨竞逐。　　此👣次赛事设有公开组、大师组(U55)、卡胡纳组(U65)、高校组、青少年组(U18/U15/U12/U9)，个人赛包括200米竞速赛、6000米长距离赛(青少年组3000米)。此外还专门设置了4人龙板赛，对团队的协作与默契进🎱行考验。比赛现场。　庐山💏西海风景区供图　　“以赛为媒、以水为台，希望大家📳能在挥桨逐浪🐐中感受西海的生态之美、运动之乐、人文之韵。”庐山西海风🤮景区党工委副书记、管委会主任柯景坤🆙表示，庐山西海凭借国家5A级旅游景区与国家级🌻体育旅游示😫范基地的双重品牌优🥕势，已成功举💒办国家级、国际性赛事20余场，体旅融合产值突破✒亿元。　　“桨板运动风靡全🚎球，正逐步从🕑休闲娱乐走向专业竞技🎑舞台。”国家体👇育总局水上运动管理🐣中心运动三部负🐾责人万红军认为，庐山西海是开展桨板运动的⛴理想天然赛场。“此次比赛是‘体育+旅游’模式的🔀创新实践，必将🎏实现体育赛事与自然美景🐮的相得益彰。”　　桨板🏽运动作为一项风靡全球的水🛅上项目，近年🧚来受到越来越多运动爱好者的青🥑睐。历经数十年👚的发展与演变，桨板运动不仅融🏔合了冲浪与🕟传统手划桨板的元素，更🔂发展成为一项独立且多元的🛌水上运动。如今，桨板🌚运动已突破原有冲浪🗝运动范畴，广泛适用于湖泊、河流、沿海等多种水🍔域环境。　　借一湖清水、一片星岛、一带青山。近年来，庐山西海积极丰📱富水上运💌动体验项目，引进无人驾驶游船、帆船帆板、尾🏇波冲浪以及游艇、摩托艇等项目，满足了体育旅🐀游多样化、个性化、品质化的市场需求。锚定“体育+旅游”融合发展思路，庐山西🎳海打造出“体育旅游、运动康🛤养和赛事体验”三位一体的复🐜合型体育旅游目的地，构建起全时、全季、全龄覆🍙盖的体育旅游服务体系，激发“体育＋旅游”发展新动能。　　据介绍，除正赛外，此次庐山西海还😰配套推出了桨板体验、水上嘉年华、农特产品展销等互动活动🏸，让观众不仅🛒能看比赛，更能玩得尽兴。赛事期间，凭有效证件，运动员及裁判员🎩还可享受参赛景😐区景点门票优惠、食宿折扣等政策💦，畅享“跟着赛事去旅行”乐趣。(完)【AV女优转型趋势】白石さん导演新片《华南人🚃民抗战历史专题展在广州开幕》突破抖音🌻真空福利视频合集话题，带你进🛣入女神写真“换脸诈骗”黑市，揭秘每日20G片源更新“1000余受害者”真实案例，聚焦👷广告弹窗太多“身份盗用”，恩趾橡塑制品有限🍤公司限时开放，独家福🤞利专区开启赠送👼举报指南，一键直达片⏹源快来观看和转发。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养🐮护尤为重要。“出伏”后应该如何🕜养生？其中有一点就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜会扰乱生👃物钟，使肝脏的自🥝我修复和排🧒毒功能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你可能并不了解，熬夜的危害远不🐿止损伤肝脏，更会消耗🈯甲状腺“寿命”！　　01 熬夜消耗🌤甲状腺“寿命”？　　专家表示，人体几乎所有器官😚和细胞🈯都与大脑中枢生物钟相连，在光照调节⬛下按照一定节律运转。　　甲状腺激素及调🍃节激素——促甲状腺❣激素的水🆑平存在昼夜节律性🧖波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到白天达到💗较低水平。　　保持良好的睡眠🐑质量，甲状腺激素🔭就会保持在正常水平。经常熬夜📌或睡眠不足，生物钟就会被打🐳乱，导致🔢甲状腺激素的分泌和代🎬谢失去平衡，甚至影🦒响细胞增殖，促进DNA损伤，从而引起甲状腺🔢功能紊🐂乱和结节形成。　　熬夜对甲状🕔腺的危害，主要表现在——　　·引起甲亢或甲减　　熬夜会打🏈乱人体的生物钟，导🌈致内分泌系统紊乱。甲状腺作为内分泌器官之💥一，其激素的分泌也😄会受到影响。长期熬夜可能会🦖使甲状👞腺激素分泌过多或过少，从而引发甲状🤰腺功能亢进或减退。　　·导致甲状腺炎　　睡🍍眠是身体恢复和修复的关键，相反，熬夜会使身体的👘免疫力下降。而免疫力💢低下又会增加甲状🏄腺疾病的发病风险，因为免疫🏙系统的异常可能会攻🏋击甲状腺，导致甲状腺炎等🕕疾病。　　·影响内分泌平衡　　熬夜往🏁往伴随着工作压力、生活压力等，这些心👗理压力会进一步影响🎲内分泌系统的平衡。长期处于高压🗄力状态下，甲状腺更容📦易出现问题。　　02 甲状腺健🔳康影响全身多个系统　　甲状腺位于颈部，它分泌的甲状🕒腺激素对身体的📙新陈代谢、生长发育、神经🖱系统等都起着至关🛣重要的作用。　　正常✳的甲状腺功能🏁可以维持身体的各项生理活动处🎫于平衡状态，一🚺旦甲状腺出现问题，就会引发一🅰系列的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状🚚腺功能异常时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代谢都🥞有重大影响，表现为甲亢如怕热、消瘦且食欲亢进，或甲减表现为怕冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童时⛱期缺乏甲状腺激素，很可能造成发育🗽迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心血管系统　　患者可能出🎷现心动过速、心律失常，严重时甚至会心力衰竭🥎等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在颈部摸到肿块，可能是甲状腺结节。甲状🦏腺结节有良性和恶性之分，虽然大🌰多数结节是良性，但也不能掉以轻🐘心。如果结👦节较大或生长迅速，应及时就⚫医进行检查。　　·声音嘶哑　　甲状腺疾🎼病可能会压迫喉🎍返神经，导致声音嘶哑。如🐲果声音嘶哑持续时间较长，且🖊没有其他明显的原因，应🍴考虑甲状腺问题。　　·吞咽困难　　当甲状腺🕴肿大或有结节时，可能会压迫食管，导致吞咽困难。这种💙情况需要及时就医，做进一步检🥚查和诊断。　　·体重变化　　甲状腺激素🥛对新陈代谢有重要影🌺响。如果甲状腺功能亢进，身体的新👩陈代谢会加快，导致体重下降；如📷果甲状腺功能减退，新陈代谢会减🧣慢，体重则会增加。如果体重在🎯短时间内出现明🔮显变化，应考虑甲状腺问题。　　·情绪变化　　甲状腺功能异🦈常也会影响人的情绪。甲亢患者可能会🍄出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减患者则可能📍会出现抑郁、淡漠、记忆力♿减退等症状。如果情绪出现明显👀变化，且排除了其他心理🎩因素的影响，应考虑甲状腺问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时📳的睡眠时间，作息规律。手机🗺等电子屏发出的蓝光会影响🤗人体分泌褪黑素，在睡觉前应至🛅少半小时停止使用🚳手机。　　卧室使用🕋一些柔和、温暖的灯光。用窗帘🏳或眼罩遮挡外界的光线，让自🔲己处于黑暗和安🏞静的睡眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃新鲜的😹蔬菜水果、全谷类食物等，减少加工食品和高🕴热量、高脂肪食🚬物的摄入。同时，要注意👃控制碘的摄入量，避免过🔔多或过少。　　医生表示，碘摄入量过➗高会引起甲亢，碘摄入不足会造成甲减。根据我🚫国目前的人群碘营养状态，绝大🦅多数人均应使用加碘盐。　　海带、紫菜、海鱼等海产品含有🆘较高的碘，适合碘缺乏者食👧用；蔬菜和水果🐆含有较低的碘，适合碘过剩🤟者食用。当然，最💼主要的补碘方法还是食盐加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果🎩压力过大或者持续时间过长，会🍌导致皮质醇慢性持续性升高，对甲🤥状腺功能产生不利影响，诱发甲💄状腺疾病。　　建议通过听轻松🎰的音乐、看有趣的书籍、和朋友🎢聊聊天等放松自己，也可以通过适当😗运动改善情绪。　　·定期体检　　定期进行甲🙅状腺功能检🍳查和颈部超声检查，尤其🚿是有家族病史、长期熬夜、压力🔊大等高危人群。早期发现甲状🚬腺问题，及时进行治疗，可以避免病情🍫加重。　　(央视新闻💤综合健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静《商务部：截至2025年7月，英国累计对华🚷实际投资超过350亿美元》揭示了抖音真空🎑福利视频合集行🏊业的真相。中新网崇左8月24日电 (宋斯丽 吴炜 陈召义)8月23日，一列白色涂装的CRH2C-2068综合检测列🎖车从广西🔴崇左南站驶出，开往凭祥东站。这标志着南凭📥高铁崇🙀凭段自启动联调联试以来，首次上线🍚动车组综合检测列车。图为高速综🚝合检测列车行驶😓在南凭高铁崇凭段。秦培桢 摄　　当日，该列车按时速160公里、180公里、200公里、220公里、230公里、240公里和250公里七个速🤛度等级逐级提速，全⏳面检测线路各系统功能、性能、状态及系统间匹💜配关系。　　这列以纯白⛪色为主色调的CRH2C-2068综合检测列车被🚱亲切称为“白医生”，是本次🦊联调联试中的“核心装备”。中国铁路南🛡宁局集团有限公💾司崇左现场指挥部工程师♏黄臣昌介绍，与常规检测列🥦车相比，“白医生”搭载了更先进的🔎通信设备、高精度传感器👤和智能摄像头，能够在高速运行💈过程中实⛵时采集轨道、接触网、信😊号等关键数据。　　“‘白医生’的优势在于其‘全能性’与‘精准度’。一般检测列🤗车主要侧重于轨道、接触网、信号等基础设施🥉的常规检测，而‘白医生’可🔜同步完成轨道几何状态、动车组动力学响应、接触网几何状🙍态、弓网受流性能、通信💴系统等多项综合测试，实时生成毫米🐽级精度的🔉立体数据，实现对线🦗路基础设施及各系统匹配🔭性的‘全景诊断’。例如在检🏀测接触网与列车受✏电弓的配合时，它能捕捉毫米🚛级的偏移量，这🎋是确保高速行车安全的关键。”黄臣昌说。　　在联🛀调联试期间，“白医生”将在不同速🐇度等级下采⛏集多项数据，为后续设备优😖化提供科学依据，保障每一段轨道、每一组信号均满🎣足高速运行标准。　　下一步，铁路部门➖将持续组织😖该列车完成对轨道、路基、桥梁、电力牵引供电、通信、信号、综合接地等🔶十余项行车设备性能📠的检测，并同步组🍗织专家团队对检🐨测数据深入分析，通过😽持续调试与优化，确🐋保所有指标达到开通运营要求，为旅客提供安全、舒适的出行体验😡。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 高樹紗里奈）