新京报：根据记🌙者河愛杏里获取到的最新🍛动态，人体艺术图片😂将于2025年08月27日在新京报🛋举行隆重的开🌖幕仪式。惊爆背后的尾数分🕵布坚持

　　中新网北京7月24日电(记者 石睿)大暑已至，一年中最炎🦒热的节气来了。烈日🔵下微微一动就满头大汗，尤👥其是超重人士更是难熬。

　　网红减重方🎮式大多或“伤身”还易“反弹”。实际上，人类自身🧘就有精妙的体重调节机制，为什么有的人“喝水都会胖”，而有的人却“躺着也会瘦”？对此，中新健康采访⛱了内分泌专家，揭开🍎身体中让人变胖变瘦的“神秘力量”。

　　喝水都会胖？确实有些人更容易🦐胖

　　“临床🚏上会有肥胖症患者看诊时说，‘我明明吃的不多，怎么喝个🤷水体重都蹭蹭往上涨？’”

　　中国医师协会医🏥学科学普及分会🐸内分泌学组委员、山东省立医院内分🔚泌代谢病科副主任医师孙香👤兰接受中新健康🐃采访时表示，喝水都会胖，是比较🍦夸张的说法，但身🐖体出现以下三种情况的人，确实更容易长胖🔜。

　　一是基础代谢⚫率较低。基础代谢是🔘人体维持生命的所🕴有器官正常工作🐗所需要的最低能量，也就是📵静息状态下人体能消耗掉🥄的热量，吃同样多的食物，基🎤础代谢率低的人会消耗🥕更少的能量，储存更多的脂肪。

　　二是节俭基因🤓更强大。节俭基因是让人体🚰代谢机制🦏处于节约状态的基因，人类大多具❓有这样的基因，拥有更强大🕟节俭基因的😌人会更高效率地把🚔多余热量转化为❓脂肪储存起来，让热量更🛐少被消耗。

　　三是内分泌激素紊乱🏘。正常情况下，进食后，瘦素会准✝确传递饱腹感，饥饿素减少分🚐泌饥饿感减弱，使人减少进食，而当内😌分泌紊乱时，瘦素抵抗、饥饿素分泌异常，吃饱后😯食欲照样很旺盛，导致热量摄入过高。

　　“开始🚅是不健康的生活📶方式导致身体肥胖，而脂肪🎚过多有可能导致内分🌭泌激素紊乱，进而体重进一步增长😍，这就形成了🎒恶性循环。”孙香兰分析道。

　　越减越肥？不科学🕳减重大多会反弹

　　肥胖形成的核心逻➿辑很简单，就是摄入热量多于消🤛耗热量，多余热📽量转化为脂肪储存，体重越来越重，因而，减重的核😁心原则也很简单，就是管住嘴、迈开腿。

　　很多网✒红减重方式也是从“口”入手，比如不吃任何🆔含有碳水化🚭合物食物的“断碳”法；只喝奶茶、咖啡、汤等液体或流质食物的“液断”法等。

　　孙香兰指出，“断碳”“液断”等都是通过🔕严控碳水化合物摄入🖍的方式强迫身🏓体进入燃脂模式，初期减重效果会🧐很明显，但是会🔠导致人体出现营养失衡、肌肉流失、免🐌疫力下降等问题，存在很😃多风险和隐患。

　　“这类极端节食🎌法很难长时间坚持，一旦恢🎻复正常饮食，体重绝大多数会反弹👳，甚至超过🚋节食前的水平。”孙香兰称。

　　原因在于极🎉端饮食控制时，身体会启动“自救”模式，降低自身基🏍础代谢水平，导致人体🌄更高效、更充分地转化、储存脂肪，最终陷入“越减越肥”的怪圈。

　　因此，不建议🐏肥胖症患者自己使用上述🌑极端方法减重，想真正把体重🏊减下来并维持住，需要长期坚持健康的生🚀活方式。

　　首先是合理✝饮食，“不能🐻把自己饿成营养不良的胖子”，必要时根据😥医生建议辅助药🖊物或手术，干预一段时🕳间之后，身体负重减轻，可以逐步加🥒大运动量。

　　躺着都能瘦？关键在于肌🎀肉含量

　　无论是“易胖体质”还是节食反弹，基础代谢水平都🔁在其中起到了重要作用。

　　孙香兰介绍，基础代谢一般占人体🛐总能量消耗的60%-70%，也就是正常情况下，即使“躺着不动”，人体也能自然消🗝耗掉一半以上的热量。如果进一步提高代谢🚥率，就能消耗更多热量、减少脂肪储存。

　　怎么提高代谢率呢？关键是运动，从而提高肌肉含🌇量。孙香兰提到，一般来说，肌肉在体内的比例😄越高，消耗✈的热量越多，基础代谢率越高。在此基础上，“正常吃饭，产生的热量也会⬇被消耗，形成🚉吃动平衡状态，体重会逐渐减下来，并且能够🥍长期维持。”

　　作为减重领🗓域的医生，孙香兰还🦍介绍了几个自🙄己也会坚持的🎅体重管理好习惯：一是每餐🧣用餐时间在20分钟以上，因🥄为传递饱腹感的瘦素响应🚣一般有所延迟，吃的太快容易🕝吃的过量；二是尽量👊不吃深加工食物；三是不✏吃或少吃零食和饮料。(完)

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乌😏克兰几乎全境均拉响防🛴空警报

中国新闻🅿周刊记者：倪伟　　发于2025.8.18总第1200期《中国新闻周刊》杂志　　狮泉河缓缓🕗流淌，滋养🎰出一片绿莹莹的湿地，藏羚羊和野驴🚔悠闲地散着步。湿地一旁，高耸起一🥒座百米高的悬崖，一字排开的三个➿洞穴，高高挂在半山腰。正值盛夏，阳光炽烈，但天气凉爽，7月中旬刚下过🔔一场暴雪。考🚗古学家王社江的绿色冲锋衣里🍚面，叠穿着衬衣和毛衣💠，旧旧的🐖牛仔裤已经泛白、发软，口🍐袋处擦破了几个洞。　　“慢点儿，不能走得太快。”王社江坐在一块大🌤石头上，笑着提醒。7月27日接近中午，记者与考古队员踩🚯在沙砾和岩石上，一路缓缓爬山。这里是西藏自治🐉区阿里革吉🔮县的荒野，海拔4700米。王社江61岁，其余三个🌕人都是三十出头。每走一段，就要歇一会儿，等待过速的🍦心跳平复。爬到洞穴脚下，一🐹块近乎垂直的岩石挡住去路。考🤘古队员靳英帅手脚并用爬了上去，在上🥥面找到一架梯子，递了下来。　　一段5分钟即可完成的🅿路程，用了近20分钟才抵达。8年来，王社江🦌已经爬过这座悬崖数百次。这几个洞里装着🎻人们对于青💢藏高原最新的认识，蜚声国际学界。　　陕西人王😌社江称这些洞穴为“洞子”，语气亲切。吸引他们来💠此的，是洞子里留🤲下的罕见的古人类遗存。在洞穴的荫庇下，遗存层层叠叠🛬埋入沙土，保留下至少三👔个时代的痕迹，最早可追溯到10万年前。而长久以来，青藏📗高原的人类活动证🍌据仅停留在万年上下。　　青藏高原旧🍄石器时代这🍮一轮考古行动的收获，颠覆了人🎂们对高原古人类乃至全🥦球古人类研🧦究的诸多认知。今天，他们从这个😙洞穴出发，寻找青🛎藏高原上的祖先。　　洞中十万年　　阳光照进洞穴，朝外的一半被打亮。岩壁上，白色的海🍴洋生物化石，留着青藏高原还在🥧海底时✋的远古记忆。而鲜红的人形、手掌和太阳岩画，以及佛教真言，则记🎂录着人类与这个洞穴的故事。　　在洞穴中心，一个14米多🐋深的深坑直抵岩石层。王社江📕站在深坑边缘，仿佛面临深渊，画面蔚为壮观。这是在2018年至2023年6年时间里，考古人员以每层🉑2至5厘米🤥的深度持续发掘而成的。古地质、古生物、古环境、年代学等专业🤽学者，都进入过这个深坑，破解洞穴的身世。　　行走在洞中，脚下稍微用力，便带起一阵粉尘❌。洞中的土🕋壤和动物粪便，在数🎱万年的干燥环境中化💵为极为细小的颗粒。当考古队员在这🌓里挥铲时，动静如同🥊水泥厂的车间，尘土漫天。他们从拉萨专门🏴运来工业抽风机和发电机，戴上防尘口罩、护目镜，戴着耳塞减弱⤴抽风机的轰鸣声，再套上耳套。　　“还不仅是粉尘，还是粪尘。鸟粪、羊粪、蝙蝠粪🥦的粉尘无孔不入，一身臭味。”靳英帅说。他们不好意思住酒店，便在县里租了两🌄间平房住。　　在洞中，每次下蹲，都有一股🚉窒息感涌来。这种高原反应🎏比爬坡更难受。刚开始在此发🕤掘时，王社江回忆是“心脏都要跳出来”。　　王社江🏅是著名旧石器🚳时代考古学家、中🌹国科学院古脊椎动物与🥌古人类研究所研究员，也是亚洲旧石器考🏪古联合会副主席、中国考古学会旧🏅石器考古🍪专委会主任。他性格周♍到细腻，多年前，考古🤟队在西藏那曲尼阿🦏底遗址附近村部驻扎，他每天给全🍛队烙饼、下面条。在车上，他一边😻跟年轻队员聊天，手里一边掰👳掉饼上的霉斑，递给大家吃。那是🎽附近县城能够买🌾到的最好的干粮了。　　他主持了梅龙达🍖普洞穴遗👅址的考古发掘。这个洞就🔗是他发现的。　　2018年7月，他在从那曲去往革吉🆗县城途中遥望到🍮这几个山洞，随👉后带着队员进洞勘查。第一次进洞时，靳👣英帅猛然被山洞的🗼巨大所震撼。“可能是我这辈子见🔙过的最大的洞！”他对《中国新闻周刊》回忆，“抬头看不到顶，一眼看不到头。”　　整个洞平面1000多平方米，深处还有😛一个隧道，有探洞者进入过🌛，绵延上百米。而洞里的土层堆积，则更令人惊喜，这意味着土🀄壤中会🤢有不同时代的文化遗存，甚至可📯以测定年代。这几个洞，不啻为青藏🍵高原送给当🕣代人的一份厚礼，由考古工作者拆封。　　牧民告诉他们，这座山叫梅🤖龙达普，意思是“腰间的镜子”。梅龙达✂普洞穴遗址群由此得名。　　“在我们上💡青藏高原之前，人们对于西🏗藏的旧石器时代几😁乎是一无所知的。”王社江说。中国科学院古脊🎃椎动物与古人❣类研究所的旧石🗿器时代考古人员，2012年初次登上🏅青藏高原展开调查。在此之前，科研人员仅在20世纪50年代和八😌九十年代发现过一些零星遗存，所获信息有限。　　与🎛青藏高原并称为世界三大🕶高原的，是非洲埃塞俄比🈯亚高原和南美安🤮第斯高原。埃塞俄比亚🥍高原上，人类🆘活动的极限高度是海拔3500米左右；安第斯高🧢原的人类拓殖高度上升到4480米。梅⌛龙达普洞穴遗址的出现，作为全球海🥍拔最高的超大型🍈史前洞穴遗址，打破了很🐔多世界纪录。　　如同世界上那些🚭知名的洞穴遗址，梅龙达普也被不同📑年代的人类🏾反复当作家园。从下至上，有三🗄个不同时代的地层，分别距今10万至5万年，距今4.5万年，以及距今4000至3000年。王社江说，考古更多✏时候只能捕捉到历史瞬间，但梅龙🔫达普罕见地留下了一段绵🔉延纵深的历史轴线。　　梅🏘龙达普洞穴的使用🚆持续到几十年前，牧民还在里面🎎圈养羊群，他🛢们垒砌的石墙仍在。这也能🛑算是第四个时代。十万年间，洞穴永在，人类来来去去，暂居其间。他们到底是谁？与我们是否有血🏩缘关系？　　青藏高原就像一个😟巨大的盲盒，只掀起了一角。　　“路过万物，像一阵风吹过”　　7月28日，王社江驱车离开🌯革吉县城，带上记者和两🦓名年📱轻的考古人员，继续在🛺附近做考古调查。此地的地貌，由一个连一个🤦的巨大盆地组成，四周山脉平缓，如同🦕微风之下波涛起伏，公路平整如新，舒缓地穿越🌴盆地中心。　　王社江一边🌪操纵方向盘，一边向两侧打量，凭经验搜🚌寻可能存在的遗迹。“这是个超级‘大家伙’。”他提醒记者。眼前这片盆地中，连绵不绝地分布♐着古人类遗迹，面积超过10平方公里。　　又驶出100多公里后，他突🏑然将车开出公路边沿，颠入碎石🕳嶙峋的戈壁。然后猛踩一脚油门🕷，驶上一片台地。考古队员下车，弯腰在😰满地碎石中寻寻觅觅，不一会儿，就发现了💷几块人工打制过🤝的英安岩。这种黑色石头，由于硬度、锐度都十分🦇适合加工利用，成为古人类打制🚵细石器👜的上佳原料。　　但王社江纳闷，捡到的大📔多是原料，却很少见到🉐成品，不像是古人停留过🕸的“根据地”。他抬头远望，几公🖋里外有一片湖泊，中间是宽广🏄的谷地。“去那边，保准有。”他走向通往谷地的😣缓坡。　　缓🛸坡上矗立着几个来历不明的“巨石阵”，似乎有意地面朝😯湖泊。靳英帅先走📜到了最近的一处“石阵”，突然大喊一声：“有了！”王社江赶过去，不住地“哎哟！哎哟！”。眼前，一🌖块硕大的英安岩端正地摆在一块💣岩石上，在黄色沙石中黑🚊得耀眼。如🛳此硕大的英安岩极为罕见，上下两面平整，二三🎩十厘米见方，外表光滑，颜色纯正，如一匹黑色绸缎👍。　　“一级品！盘状石核王！”王社江双手捧起石头，凑近自己兴🍴奋的脸，与石头对视，“告诉我，是谁把你放在这💛儿的？”　　在这块石头周边数米之内，散落着几片同样材🏛质的小石片。他们试着拼合，严丝合缝，确认是从大🐒石上剥落的。这块大石🔜是一块原料，或称石核，古人类从🐎它身上剥下石片，打制成各种⛺趁手的工具，用🕷来觅食与防身。　　他们将这些石🥣器装进样品袋，记录下此地位🍹置和发现情况。王社江相信，附近🦁还有更大规模的人🎰类活动遗迹，“咱们还没找到大🤡窝窝”。但已经是下午5点多，还有150公里的回程要赶，只能留待以后。　　年复一年，他❌们开着车在高原上奔驰，越过戈壁，穿过草原，涉过河流，地上的石器指💮引着方向。有一次，王社江与🐦另一位学者循着遗迹线索，一不小心开到边🙈境附近，路边牌⛺子上写着：但使龙城飞将在，不教胡🍳马度阴山。　　青藏高原形成于4500万年前，古人类留🎽下的旧石器，来自数千至🥎数万年前。相比于群山、沟壑、河流与岩石，每个人都是🙀须臾过客，如里尔😗克诗句所言：“我们只是路过万物，像一阵风吹过。”　　王社江估算了下，西藏60多个县，已经调查过40多个，新发现了数以百🔄计的旧石器遗址。然而，西藏如此广袤，一个阿里地区🏃便大于两个山东，如🐒何才算跑遍呢？有怎样🚡的筛选和辨别方法？　　“这不太好说。”他眯起眼睛，憨厚一笑。虽然性格坦诚，但这是毕生秘籍。　　王社江2012年第一次登上青藏〽高原调查，此前数十年，他的考古🚴领地在秦岭，成果国际知名。连续💫十多年在高原调查和发掘，行程数十万公里🔌，经验和眼光由此锻🌹炼出来。“现代人很🌭多地方跟古人是一样的，到一个地方一看，在哪里待着最🗝舒服，就会去哪里。”在路上，王社江吐露了些许奥🕢秘，“实际上跟后人的‘风水’是一样的。”　　靳英帅后来👕补充道，王社江曾跟他讲😹过，了解古🕥人就是了解自己的过程。扔掉所有现代工具😝，当你置身〰在一片旷野之中，你会选择在哪里安🤷身？“看到一🤤个地方感觉特别好，往往就能找到。”他说，“感觉突🤯然古今之间就贯通了。”　　他们调查的地方，往往方圆几十公🐴里没有人烟，间或能遇见一🍎些单门独户🏇的牧民。见😽他们弯着腰在地上找来找去，有牧民🕹好奇地过来问：在找金子吗？不是金子。他们找的是石头，尤其是那🛤种光洁、漂亮的黑色石头。　　四万年前的“石器工业基地”　　在北京，中国科学院💧古脊椎动物与古人💟类研究所七楼的🥛办公室里，高星从桌上的样本👎盒里🛹拿出两块石器，其中一块就🎡是这种炭黑色岩石。石器修长，尖端锋利，握持感很好，像石刀，也像矛头。　　这两件出🌴自西藏尼阿底遗址的石器🐭，标志着一个新🛩的时代来临。高星是中国科🌦学院古脊椎动物🎀与古人类研究🎀所研究员、亚洲旧🛩石器考古联合会荣誉主席，他手握石器对《中国新闻周刊》说，它们的原形是石叶，是人类进🍮入旧石器时代晚期的标志。　　石叶技术的成🈂品规范、精致、锋利，被认为是早期现😱代人的技术标识。石叶流行于欧🗣洲、西亚、非洲、西伯利亚、蒙古地区，繁盛期为距今4.5万至3万年，但在同时🖋期的东亚却罕有发现。　　可想而知，当考古人在🌬青藏高原发现这些🌯石叶时有😻多么兴奋。高星回忆说，当时，考👗古队员们不顾4600米的高海拔，激动地在空气稀🔪薄的旷野🎆中呐喊、奔跑。那是2013年6月，在西藏那曲市申😀扎县色林错的💟湖边，他们用附近🥏的尼阿底山脉为遗址命名。　　延绵数公里，尼阿📲底遗址的石器沿湖边散落。约4万年前，一个到🚉此狩猎或采集的族群，偶😛然在尼阿底山梁上发现😮了质地优良的岩石材料。他们采石备料，在山脚、湖边加工，敲打之💫声叮叮当当不绝于耳。“这里是三四🚈万年前一处石器制造场，面积达2平方公里。”高星说。　　尼阿底还有更🍂好的运气：这里有土层堆积。　　因为特殊的地理环🦖境，在青藏高原做旧🌆石器时代考古调♈查，有一项特殊的便利。这里多属🚑于剥蚀地貌区，在强风和雨水作用下，地表要么一层层😰剥蚀、削减，要么根本🦂无法留下沉积物。即便数万年前🗡的遗物，也多裸🌿露在地面，俯拾皆是，不必深挖。　　然而，困难也由此而来。石🧞头本身很难测定年代，失去原生地🚨层的沉积物📉和埋藏信息，便难以知晓遗🧣址形成和人📽类活动时代。以前在青藏⛪高原虽然采集过石制品，但由🧦于无法获得测年数据，难以做更深入🛅的研究。　　但尼阿底遗址改📢变了一切。这里有考古人👉梦寐以求的原生地层。他们剥开层层🌟粉砂细砾，提取与📨石器同层的石英砂粒，进行了光🤽释光测年。他们还发现了两🎤粒珍贵的残破螺壳，进行了碳-14测年。两种测年手段的🍜数据相互印证，确🔇认了尼阿底遗址的年龄——距今4万至3万年。　　史上第一次，科考🐃人员在西藏发现了有可信🥉年代数据的🚶旧石器时代古人类遗址🎵。青藏高原高海😊拔地🙈区古人类生存历史，从数🛹千年猛然加长至4万年。随后，梅🔺龙达普洞穴遗址又将这🚇个数字延长到约10万年。　　人类活动的🐆最高海拔纪录，此前定格在安🌏第斯高原的Cuncaicha岩厦遗址，海拔4480米，约1.2万年前。尼阿底遗址全面更🤠新了这一纪录，也改变了🅱人们对于人类适应高原🥞极端环境的认识。2018年，《科学》在线发表了张晓⬜凌、高星等人的论文💿，公布🎪了尼阿底遗址的研究成果。　　尼阿底先民🚨留下了石器制造场，但对自己的下🌇落讳莫如深。居住于此的古人📴类本应留下更多的遗物与💸遗迹，包括作为食🗞物剩下的动物骨骼，用火后留👝下的炭灰，运气更好一点，还会留下人骨化石。这些考古🍤人都没有找到。　　高星说，人🏸骨形成化石是极小概率事件，需要极其特殊😏的条件。如果骨头暴露在外，会被风化降解，只有埋🧚在土壤下，沉积物中的矿物👢质逐渐🌸取代骨骼中的有机成分，才能变成化石。　　“考古就像干🚐刑侦，破远古的谜案。”高星笑笑，“有时🃏候运气会很好，但遗憾更多。”　　祖先为何勇闯高🔣原？　　青藏🧤高原迄今最早的一块人骨⛷化石，来自高原东北边🕛缘甘肃夏💀河县的白石崖溶洞，身世曲折离奇。　　据传，1980年某一天，一名僧人在白石崖🌡溶洞里捡🤛到了这块人骨，这是一🚛件高度石化的右侧下颌骨♉化石，连着两颗牙齿。僧人将化石送🔟给当地一位活佛，直至近40年后，2019年，化石辗转🎠到了学者手里。随后，一个神秘的📫古人类种族在中国首次现身。　　这位古人生活在📓距今16万年前或更早，属于丹尼索瓦🥂人。丹尼索瓦人的🗯人骨中，检测出一种基因：EPAS1。这种基因片🧤段至今仍存在于藏族🌞人身上，是一种🧢适应高海拔环境的特殊耐寒基因。有学者推断，青藏高原古人类🚿正是从丹尼索瓦📎人身上获得了这种基因，才具备👊挺进高原的身体条件。　　数万年前，没有任何科技😈加持的古人类，为何要🏆舍弃广阔的低海拔地区，涉险踏上高海📴拔生命禁区？　　“我们🐱经常会被问到：平原这么大，他们为什么到高👲原去？”高星说，“肯定是有原🏠因的。”比如，在气🐓候环境比较温暖适宜的时期，高原🏐的动植物资源会相对富集，而且人少，竞争压力小。一些🤤人群到了高原，可能💠获得比低处更好的生存条件。再比如，当平🐂原人口压力增大，或许也会📆促使一些人群短🔖期进入高原生活。　　高🚀星还提出一个观点，人类这个📣物种天生拥有探索的欲望。到新的地方、到无人区🏯去开疆扩土，或许是出自一种天然的征服欲🚒和好奇心。　　高星与美国学者杰夫·布兰廷🛋翰姆曾提出三阶段假说，推断古🤓人类在距今3万至1.5万年进⛎入高原的低海拔地带，进行季节性猎食活动，8200年前进🕙入中海拔地带常年活动，6000年前才实现在高🏚海拔地区的定居生活。一系列新的发现，将这个🀄假说的时间节点大大推前。高星自👖己更新了自己的假说。　　因为拥有🈸石叶技术，距今三四万年前🤽的尼阿底先民，已经🤱属于早期现代人。高星说，一个重🎏大科学问题由此引发——现🏈代人的起源与扩散。“现代人起源与🌘扩散有不同的假说，比如‘走出非洲说’‘多地区连续演化说’，以及‘连续进化附🕣带杂交说’等。今天，我们所在的现生✝人群，就是早期现代人📡演化而来的物🌑种。”高星说，“尼阿底遗址说明🥊，至少在三四万🕚年前，我们的直接祖先👉——早期现代人——已经到达青藏高原高海💗拔地区，谱写🆖了一曲开拓与进取的演化凯👩歌。”　　他们从🏆哪里扩散而来？尼阿底🤸遗址的石叶技术，成为还原迁徙之😄路的一条线索。　　尼阿底遗址考古🚝发掘领队、中😇国科学院古脊椎动🌳物与古人类研究所研🧛究员张晓凌说，从更大范围🐈来看，拥有石叶技术的旧🍱石器时代晚🎽期遗址，广泛分布😯于青藏高原🎠西部的帕米尔高原，西伯利亚阿尔泰、贝加尔湖， 以及蒙古国🥕北部等地区，在毗邻高原🏠的低海拔地区，仅有宁夏水洞沟遗址。如此可以猜想，有两条可能性🧀较大的交流路线：一是从🎿西伯利亚和蒙古北部⚫横穿戈壁，经宁夏水洞🎹沟连接高原腹地；二是从北亚🍩地区绕戈壁边缘，经中国东北部连📇通水洞沟及青藏高🚲原。　　一切都是推想。“由🗑于当前开展的工作有限，现阶段我们还无🛵法精确推断古代人群初入高🌭原和永久占据高🕝原的起始点与扩散路线。”高星补充道。　　但有些事实⚡已经可以明确。王社江强调，数万年前🈂的青藏高原，绝🕌非遗世孤立之地。梅🖇龙达普洞穴遗址一期的“石核—石片”技术体系，与华北、云⏺贵同时期石器技术有异曲⛰同工之妙，很可能存🌧在交流。青藏高原是🚳欧亚大陆上的一条🌪远古大通道。　　旧🏾石器时代十分漫长，青藏高🔕原的人类活动史或许长达20万年以上。今天🚀有幸发现的遗址，仅仅是🐱几个历史瞬间，想要建立完整的旧石器🦉时代历史，难于登天。“我们在青藏高📎原解决的学术问题，还仅仅是沧🔺海一粟。”高星说。　　研究青藏高原古人类，不仅为🙎了重建过去，也有现实意义。古人类为何、如何挺进高原，适应极端环境，对于探索人类未来🍟面临的环境变化和发🥝展问题也会🔖有所启发。　　“比如当气🅾候发生剧烈变化，地球环境可能🚐变得很不稳定，灾变频繁发生。其实目前我们正💳在经历这样的变化。以古鉴今，当年我🎷们的祖先是如何适🏺应高海拔极端艰困环境的？人类的适应生💻存能力有多强？该用🥎什么方式应对极端环境变化🤧和恶劣气候？”高星说，“这对人类的现🌓在和未来，能🐙提供参照和启示。”　　高原历险记　　高星气质斯文，头👦发梳得一丝不苟。但在尼阿底的📪时候，他也🖱难免蓬头垢面，一个月不洗澡。　　尼阿底🍹遗址发掘，是一段令🏗参与者们至🛑今不愿回首的艰辛往事。尼阿底距离县城十分遥远，考🥨古队借了村委会两间破旧的平房当作⏸驻地。没水没电，信号微弱，水井在300米外，发电依靠♟柴油发电机，几个小伙子扯断了数根绳子。　　晚上，他们在⚽破沙发和行军床上，头挨头，脚抵脚，蜷缩在睡袋中保持体温，艰难入睡。女队员栖居的小屋本是🦅一间库房，散发着陈年腐👸肉的异味。每当雨雪纷飞，屋顶总会漏雨，夜🗯里突至的冰雨浸湿睡袋，冰凉刺骨。　　高星患有高血🏼压，每次❎上高原都有强烈高反，红景天和氧气袋效📻果甚微。有几位队员实在😻无法适应高寒🛠缺氧环境，身体出现剧烈反应，只好中途撤离。而留下的人，头痛、腿疼、失眠、眩晕、腹泻等缺氧反应如影随🎎形。　　长途调查➡的行程中，危🌼险更是时刻潜伏。　　那曲双湖县，平均海拔5000多米，是中国海拔最🔑高的县，面积11.67万平方公里，比江苏省还大。有一天，他们在双湖的🍆调查十分顺利，一天发现了五💔六处遗迹，满载而归。回去之时，几近天黑，车突然坏了。　　当时他们距离公路🕰还有三四公里，载着五个人的越野车不停🤣熄火，终于挪到公路边，就彻底罢工了。县城在100多公里之外，呼叫救援几无可🕚能。车坏在野外，彻夜的寒🚥冷和野狼有致命威胁。他们打开手机电筒，挥舞着拦车。一辆四川牌照🔶的车停下，留给他们一个扳📻手。又一辆去往西安🍾的车辆停下，捎上了两🔡名队员。最后，一辆车拖着他们🔓回到县城，已经深夜1点多。　　2013年夏天的🍵那场车祸至今让他们心有余悸💄。从那曲📉转往阿里的途中，载有两👊名考古队员的越野车，一头栽🌁进坡道上突然闪现的短坎，司机手部骨折，副驾驶座位上的陈祖🥘军腰椎骨折，后排的王🧐社江头部受伤。王社江回忆道，幸好路边有护沟，否则就会翻下悬崖。　　现场海拔5000多米，没有任何信号，考古队求助无门。两辆车一共7个人，载有大量仪🤟器设备，只能把伤者抬🔲上未受损的那辆车，赶往最近的县城救治，留下两位队🥃员和仪器辎重在荒郊野⚫外。颠簸了4个多小时后，伤员才被💬送到最近的县医院，但👼救治条件有限，只好又辗转赶💚赴日喀则。　　简单治疗后，他们又踏上路途，陈祖军则卧床数月，留下了后遗症。而那🥕天被留下的两位队员，直到10个小😒时后才被接回，在寒夜中饥寒交迫，担惊受怕，度过了最漫💝长的一天。　　在荒凉的世😯界屋脊上，不确定的风险，直到今天🥡依然时刻相伴。　　后生可畏　　革吉县的地名，在藏语中是“殊胜”的意思，而现🦑实中却如同一片遗忘之地。2012年，王社江第一次在革💐吉县落脚，县城沿💐街是大量土房子，屈指可数的🖲几家饭店，饭菜半生半熟。县城最好的😤酒店里，“没有🤗一个东西是好的”。　　那时❗革吉县和阿里能🕡买到的东西很少，连编织袋、绳🗜子之类的物品，都要从北京或🦈拉萨带来。几年后，317国道通到革吉⛱县，现在他们⛷出发前就网购好一些物资，快递十天可到革吉。317国道即川藏公🤑路北线，逐步贯通后，北🤱线的考古调查如虎添翼。　　“每年上来，都感觉变了一个样🆓子。”靳英帅说，“可能去年还没🌱网络，今年就通5G了。”而20世纪80年代，考古人员在🚲高原做文物普查时，还住🎇过牧民的羊圈。　　7月28日，一整天的调🌽查往返近400公里。在天高地迥、山崖🕋无际的藏区，几百公里也近如🌐一箭之地。这🧒天没有专职司机，王🏾社江全程自己开车，他已经练出超常🔴的精力，让年轻✏人得以在漫长的归途中睡得🔯东倒西歪。　　“等👙你们到我这个年纪，大概可以坐直升🐻机调查了，带🌬上你们的学生。”说这话时，他正驱车翻过5200米🖨海拔的一座山。结束🚞调查回到县城，他从驾驶座上走下时，打了个趔趄。　　“我可能再跑个3年吧，”王社江对《中国新闻周刊》说，“攒了很多资🔻料没有整理，关中、洛南、汉中，还有青藏🔈高原等等。”这一天调查，他们发现了几处🧢新的遗迹，带回一块大石核，高原科🈶考地图又标记🦒上新的点位。与此同时，十几名年轻的考古🛥队员又在革吉的噶尼遗址🍣忙了一整天。　　青藏高原是🌻国际学界🌶关注的几大学术热土之一，他们的每一步🥚进展都受到全球👪瞩目。青藏高原🍽旧石器时代新发现，已经数次在国际顶⏬级学术期🏳刊发表。靳英帅在美国🍼内华达大学交流过📓一年，他选择了一位🔫高原考古专家📂作为合作导师，后来才发现，导师研究的🗒高原只有海拔2000米。虽然他还是🌙个学生，但由于在青藏高💣原做考古，常常有人兴致勃勃🐮找他讨论。　　靳英帅统计过在梅龙🧤达普洞穴遗🆘址工作过的年轻学者和学生，至少有50人。“以后回头看，这里有可能成🤛为青藏高原旧石器时代考古🎃的黄埔军校。”他说。　　在梅龙达普洞穴的那✅天中午，考古队员谭韵瑶一直🛶轻盈地走在前方，攀岩过坎，动作敏捷。她是个小巧玲珑的🦌广东姑娘，2018年毕业后🕤进入西藏自治区文物保🐠护研究所。她🉐是少有的毫无高原反应的人。　　中国科学院古🛄脊椎动🛐物与古人类研究所始终与西🐞藏当地考古机构合作。谭韵瑶入职当年，便进入梅龙达🌸普洞穴遗址考古🈂队，经历始终。“我并不是🐩学旧石器时代的，刚开始一两年，我还在📐学着认石器，梅龙达🤼普项目教会了我很多。”她对《中国新闻周刊》说。　　“这两🤘位是我们的干将。”王社江指着🕚靳英帅和谭韵瑶，对记者说道，“他们在🚶工地管事的时间比我还多。”他们分别出生于1993年和1995年，都已经是青藏💮高原上的老队员了。　　王社江的身体😓和思维，总在巨大的时间和🤦空间跨度中移动，难得静止在🎬此时此刻。7月27日，他独自爬🐙到梅龙达普洞斜对面的一座⌚高坡上，眺望这➰几个无比熟悉的洞穴。“这么多年，我只有两✳三次在这个位置🔏看洞子。”他坐在岩石上，出神许久。　　为了在黑暗💵环境中进行🗜光释光测年，借助土层中石英🤽砂粒磁性信号的变化🌾测定年代，有时，他们要在夜里😇爬坡进洞。有一些晚上，站在梅龙达普💥洞口，看着满天星光，谭韵瑶“灵魂出窍”了片刻。“他们(古人类)是不是也是🚃跟我们一样，在这样的夜晚看🕠到同一片星空？他们心里🌆会想些什么？”她笑了，“突然就觉得好浪漫。”　　《中国新闻周刊》2025年第30期　　声明：刊用《中国新闻周刊》稿😿件务经书面授权【无码资源👜是否安全】香🍦坂美優最新发布《91国产福利在线🎽观看精品》被网友称为“情色版纪录片”，内容🌛聚焦人体艺术图🛴片换脸事件，智能的解决方😓案优化与多🐗个资源站已实现片段♌同步更新。本报北京8月19日电(记者张菁)人社部、财政部等5部门今天联合对🕸外发布《关于领取个💛人养老金有关问题的通知🏣》(以下简称《通知》)，针对个人养老金的🚒领取条件和领取方法等📼明确具🍓体的操作办法，进一步丰富个💞人养老金🍡领取情形。《通知》自9月1日起开始实施。　　《通知》规定，新增3种个人养♎老金领取情形，分别为：申请之日前12个月内，本人(或配偶、未成年子女)发生的与基本📿医保相关的医药🗽费用支出，扣除医保报销后个人负担(指医保目录范围🤫内的自付部分)累计超过本省(自治区、直辖市)上一年度居民人均可支🐠配收入；申请之日前2年内领取失业🈶保险金累计达到12个月；正在领取🙌城乡最低生活保障金。　　其中，第一种情形🐎意味着，对🍭患重特大疾病的🍭个人及其家庭来说，在急需用钱🍂治病时可提前动用✝储备的个人养老金账户余🔈额资金，解燃眉之急。　　按照此前规定，参加人符合♏下列3类条件之一的，可以领取个人🦂养老金：一是😭达到领取基本养老金年龄；二是完全丧失劳🎻动能力；三是出国(境)定居。　　《通知》明确，参加人领取个🎗人养老金，可以🤭通过国家社会保👳险公共服务平台等全国统一线上🏦服务入口、个人养📪老金资金账户开户银行、当前🕑基本养老保险关系所在地😡社会🛃保险经办机构等渠道提出申请，由社保经办机构✳核实。对核实通过的，由个人养📴老金资金账户🌎开户银行代扣代缴🍍个人所得税后，将资金划转至🍓本人社会🚾保障卡银行账户。　　有专家认为，这一改革🖍举措可方便群众通过多🛢个渠道申领个人养🧛老金，提高服务🏆便利化程度，有利于😏提高参保群众的满意度。　　不少百姓关心，提前领取🕥个人养老金后，还可以继续缴🔌存资金吗？　　根据《通知》，除达到领😻取基本养老金年龄外，参加人达到其🦇他条件领取🛏个人养老金的，可以根据经济条件等🐭情况，继续向本人个⛰人养老🤥金资金账户缴费，增加养老积累。这时，信息平台会将个人养🏵老金账户重新变更为👭缴存状态。　　《通知》要求，各地人社部💙门要按要求，完🌹成与信息平台的对接，做好领取❌个人养老金的管理工作。加强与医保、民政等部门的信息📰共享，充分利用可获取⛲的跨业务、跨层级数据，优化经办系统🦔功能，为🐜参加人领取个人养老🌝金提供便捷服务。鈴村愛里发布了👬限制级大片《今年暑期“轻松”避暑模式走红 “体育+”成文旅新风尚》，引发讨论。中新网三亚8月19日电 (记者 王晓斌)再过四个月，海南自由贸🤖易港将迎来全岛封关运作。农业作为🌌海南经济社会的重要支🃏撑之一，也站在转型发展🛁的新关口。8月18日至19日，“自贸港封关后🚛海南农业农村🎍高质量发展战略研讨会”在南京农💎业大学三亚研究院举行，多位专家学者直言，封关既➡是海南农业的“机遇之窗”，也是一🛴场关乎转型升级的“大考”。8月18日，自贸港封🌧关后海南农业农村高质量发👚展战略研😾讨会在南京农业大学三亚研🤭究院开幕。　赵广欣 摄　　现状：海南农业发展短💞板凸显　　海🔷南大学管理学院教授韦开蕾用一组👚数据勾🖋勒出海南农业的基本面貌：80%的土地在农村、约40%的常住人😀口生活在农村、20%的GDP由农业贡献。此外，农产品加🖼工业与农业总产值比接近1:1，远低于全国平🧛均水平2.52:1；国家级农业龙头企业仅24家，占全国比重仅1.4%；农产品出口值占总🏣产值比不足5%。　　“椰子加工率仅20%，初级产品🔠占比过高，这反映出海南农🕉业长期以来‘丰产不丰收’的困境。”韦开蕾指出，截至目前，享受自贸港“零关税、低税率”等政策🤼红利的涉农企业相当少，产业发展潜力远🌻未充分释放。　　挑战：国际竞争加剧，传统模式受冲击　　华南🏠农业大学国家农业制度🛌与发展研究院院⛵长罗必良分析了封关后海🤖南农业可能面临的冲击。他指出，东南🍴亚农产品与海南存在高度🐏同质性，“一线放开”使零关税🔐东南亚水果大量涌入，海南🗣热带水果面临被替代风险。同时，海南加工😾企业规模小、技术弱，可能形成“两头在外”的加工贸易模式👥，导致♏本地农业沦为原材料供应端。　　浙江💡大学中国农村发展👗研究院院长😙钱文荣表达了对小农户发展的担❌忧。他认为，封关后规模化、品牌🦂化成为农业发展的基本💬思路，但小农🥎户在这方面没有优势，将面临新🎿的增收挑战。同时，政策红利可能更👂倾向于旅游、金融、免税等新兴行业，导致资金、人才向城市集聚，乡村产🎃业面临资源分Ⓜ配不均的挑战。　　机遇：政策红利释放，发展空间广阔　　尽管挑战不容小觑，但专家们普遍认🐺为封关🐀为海南农业带来了前所未⌛有的发展机遇。　　罗必良介绍，封关后“零关税”税目比例将从21%提升至74%，覆盖种子、农机、化肥等农资，进口🈺成本降幅达30%-50%。智能农机免📸税引进将显著提💄升生产效率。同时，增值超30%的加工品免关税进🚷入内地市场，将推动农产品深加工🖤转型。　　钱文荣则从制度🗓创新角度看到🚰了机遇。他指出，体制机制改🖕革将缓解土地等资源📓约束，乡村🅱运营的宏观环境得到改善。根据相关政策，符合条件的乡镇🏣和行政村可按市场🥖化原则组建乡村旅游资🏣产运营公司，农村资产🗺可通过多种方式与💶运营公司合作。此外，国家对热带😕特色高效农业👇等重点产业的支持，将吸引相关投资并优化产💞业结构。　　路径：从“原料基地”向“全球节点”转型　　面对机🏯遇与挑战并存的局面，专家们提💬出了各自的破局路径。　　罗必良提出了“三个跳出”的发展思路：跳🏤出农业来发展现代农业，以特色🛌农业产业园区、高🚷端农产品加工园区为重点，加快工🏓业化步伐；跳🚥出农村来推进乡村“镇”兴，推进城镇化进程🏴；跳🔸出农业生产来提升农业功能价值。他认为，海南农业发👉展的核心线索是“增长极驱动、园区化驱动、产业链驱动”。　　韦开蕾提出了😆系统性的重塑路径🏍，她强调要实现从“岛屿链”到“全球网”、从“生产端”到“价值端”的转型。在前端，要利🍏用零关税整合全球原料资🍈源，将“南繁硅谷”升👨级为国家种业创新极。在中端，要最大化利用“加工增🖖值免关税”政策，重点发展热带🤤水果精深加工、水产品📎预制菜等产业。在后端，要构建“买全球、卖全球”的供应链枢纽，借鉴“椰子航线”模式，布局海外仓网络，支撑“海南鲜品”全球直达。　　“海南很重视封关😉工作，已在制度、组织、理念意识📓等方面做了充分准备。”南京农业大学“中🔎国土地问题研究中心”教授吴群表示，后续🈂各界还需要继续🍞深入探讨产业层面、农业农🎆村层面需要做的准备工作，确保农民等不同😾群体都🦉能适应封关后的新变化。　　此次研讨🌟会由南京农业大学💖三亚研究🈁院与江苏省重点高端智库金善宝农业🍣现代化🧥发展研究院共同举办，旨在为海南自贸🤳港农业农村高质量🌌发展贡献智慧，为即将到来的封🧢关运作做好👨充分的理论💑准备和实践指导。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 河愛杏里）