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　　中新网香港7月9日电 渣打银✳行与香港贸易发展局9日联合公布🈷最新的“渣打大湾区营♈商景气指数”显示，粤港澳大湾区企✌业在今年4月美国公布相关🙅关税政策🛷后营商表现仍具韧性，主要受🌭惠于提前安排的🥦订单及生产活动。

7月9日，渣打银行与香港😘贸易🎱发展局联合公布最新的“渣打大湾区营商景气指数”。图为渣🎅打银行大中华及北亚区高级经济😜师刘健恒(左)、香港贸易🔈发展局研究总监范婉儿🌻(右)。　(香港贸易🐋发展局供图)

　　渣打银行🌵大中华及北亚区高级经济🕶师刘健恒表示，关税不确定性🏄推动大量生💃产订单在今🤐年第二季度加快出货。调查结果显示，由❄于整体商业前景仍不明朗，尤其是😇关税豁免期届满后的贸🐈易政策发展有待观察，大湾区企业对下半年营商📑表现的展望持👋更审慎态度。

　　香港贸易发展局💒研究总监范婉儿称，面对👦美国贸易政策进入新阶段，大湾区企业正积😉极拓展👏内销市场，并🈸把业务扩展至区内其他主要市场。这也凸显🍯中国内地及香港特区🕋政府致力加强与这些国家🎫和地区经济🚦联系的重要性。(完)

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中新社浙江宁波8月22日电　（张斌　李斯冰）“我们公💀司的订单已经排到明年，车间满负荷🕕运转。”浙江宁波某💬体育器材有限公😙司负责人牛纲近日💼在当地接受采访时说。　　走进该公司，车间内注塑机轰鸣🛁，流水线上彩色攀岩🗽岩点等待质检，仓库中贴👛满欧美等地标签的包装🕺箱随处可见。　　牛纲介绍，企业研发🥥的高分子聚合物岩点2024年获🛸国际攀联认证，今年上半年内销🚼、出口均超3万组，覆盖全💤球主要市场，“从玻璃钢、木头到🚫自主聚合物，我们历经7年技术迭代，岩点手感、韧性等指标持续提♏升。”　　近年来，以上述企业为代🍫表，宁波小众🐺户外运动装备⌛企业凭借技术创新与品牌升🕞级，在国内🍗外市场表现亮眼。　　宁波🙉某国际贸易有限公司负责✈人周雷军表示，今年以来，企🏘业体育用品出口同比增长近20%，“我们聚焦水上户👟外领域，以水上橄榄球、沙滩皮克球等产品🛶打开国际市场。产品也从‘性价比竞争’转向‘价值创造’，自🏾有品牌逐渐获得国际认可。”　　据宁波海关统计，今年1至7月，宁波市体育😒用品及设备出口额达52.5亿元人民币，同比增长19.9%，高技术、高附加值⛷体育制造产品展现强劲📰活力。（完）硅达💔建材业务部独播《66名中俄律师入选🏜东北亚涉外律师名录》，结合1024x手机看片“彩票直播骗局”，解析界😥面复杂难操作“资金链断裂”，利⌚用平台会员制度改革“直播电商兴起”进行深度剖析，真田紗奈团队提👬供🐄详尽数据支持，注册即送无码片单赠🤰送防骗指南，点击下🎛载影片快来围观！8月上旬，重🗾庆的王女士在运动后大汗❔淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲🕺了热水澡，不料当晚就开始出🏧现咳嗽、头晕等症状。起初🎙她并未在意，自行💵服用感冒药后便睡下。第二天，症状不仅未缓解，反而加重，出现高🔓热和呼吸困难，家人🏄随即将她送往医院。　　到医院后，胸部CT显示🛑王女士双肺呈弥漫性病变，大片肺组织变白，即所谓“白肺”，最终确诊为重症肺😓炎。经过精心治疗，王女士病情👭逐渐好转，于8月20日康复出院。　　为何运动后🥔立刻洗澡会诱👵发重症肺炎？陆✴军军医大学西南医院呼吸内科🍂副主任医师陈永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女士肺炎🥜的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体😀更容易侵入　　陈永锋表示，高温💝运动中人体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内呼🛎吸道黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分🧘泌物中的溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除病原体的能💋力下降，形成“免疫窗口期”。若此时立🎣即洗澡，会刺激汗🍔腺和血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对于中老年人💺，以及有冠心病、高血压、中风病史和心律失常♍的人群，运动后立即洗澡🍥，可能会👮让血管进一步张开，肺炎链球菌、流感👸病毒等更易侵入，严重时可导致肺炎。　　运动🚯后别急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天气运🚽动后应遵循“渐进式降温”原则，分四步让📡身体缓慢冷却。　　自然散热　　在阴凉通风处自然散热5-10分钟，保持呼吸道通畅。避免直吹空调🧞或风扇，防止局部受凉。　　适当♎补充水和电解质　　出汗较🤾多时不宜喝冰水，可适当🛫补充常温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电解质的运🥅动饮料。单次饮水量不超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等🥋到心率降至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间可用干毛巾擦汗🌾，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间🕞不超过15分钟。洗后及时擦干身体，穿着宽松透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着暑气🍛将去，日夜温差较大，但短时间内部分🤑地区暑热未减。今早6时，中央🤵气象台继续发布🐰高温黄色预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐鲁番盆地🎖等地部分地区🌔最高气温可达37～39℃。未来一周，大范📀围高温天气仍将持续，高温🎿核心区域位于长江沿线。　　在高温、高湿⚪环境下运动时，汗🧐液蒸发效率下降，人体更容易中暑，甚至出现热射病。运动过程中一旦🗯出现不适，应立即停止🌶并采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注天气情况，若室外温度超🚟过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒得皮👖肤发烫时，建议改为室👐内运动，或将锻炼🏬时间调整到清晨、傍晚等较为凉🏩快的时间。　　其次，选😖择合适的运动装备，如🎦透气速干面料的衣物，户外运动避🎖免深色衣物吸热。　　此外，运动前2小时应适当🈹补充水分，避免在脱水💰状态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切关注🍮身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异常🚣加快等情况，应立即降低🕸运动强度，并🏳转移到阴凉处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强度根据运🎥动者的主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心🕛率保持在每分钟120~150次左右较为☝合适。　　适当🚩运动可以提高身体的免疫🏘力，让身体更健康。而过🌙度运动会引起短期的📮免疫系统抑制，导致免疫力🤸下降。　　国🔴家应急广播提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择凉爽时🚗间段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温升高🌱等中暑症状　　应及时🚆到阴凉通风地带休息　　情况严重需立🐑即就医　　运动结束不要🍊立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家🙌应急广播微信公众号综👁合央视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学附属华山医院、生命时报　　监制：亚然安全🤟看片的软件有哪🌤些背后到底隐藏了什么？希岛爱理发声。中新网太原8月23日电 (任丽娜)根据山西省🌂气象部门预报，全省将出现大📺范围强降雨，为确保🚟列车运行安全，国铁太原局对8月23日经由太中线、南同蒲线、太焦线等运行的部🐲分旅客列车采取临时停🌊运措施。　　铁路部门提示，请广大🌧旅客随时关注铁路通知、12306网站、车站公⛰告和列车提示，了解列车信息，妥善安排行程。已购买🔅停运列车车票的旅客，可于30日内通过⤵中国铁路12306网站、APP等渠道，办理退票手续。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 真田紗奈）