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在世俱杯半决赛上🔪演梅开🥉二度帮助切尔西2-0击败弗鲁米嫩塞晋级决赛之后，若昂-佩德罗接受🚐了来自DAZN的采访。

谈本场比赛

我觉得这就😍像一场梦，我想不出还🚫有比这更好➕的结果了。我进了两个球，现在我们得考虑决🎛赛的事了。今天能进两个球，我非常开心。

进球后的感受

能为切尔西打进我的第📴一个进球，我很开心，但我也知道🌅这场比赛对弗鲁米嫩塞来🦖说非常重要。我只能说声抱歉，但我必须🤥保持职业态度。我在为切尔西踢球，他们付钱让我进🛣球，今天我很高兴能做♑到这一点。

什😗么时候得知自己今天首发

教练只是让我像🤰上一场比赛那样🍸踢。因为我有⛏了更多的时间去发挥，所以我很高🤳兴能进球，球队赢了，而且踢得很好，这很重要。

自己的体能🚠状况

我每🚘次训练都会努力提升自己，但我知道这很难，队友们也帮了我。现在我需🍙要休息，专注于决赛，因为我觉得那会是一💆场非常重要的比赛。

在周日获胜😻意味着什么

这也将是📚我的第一个冠军头衔，我觉得那会🧡是一场非常重要、非常特别的比赛。我一周前🎊才刚来，现在就要踢决赛了，我非常开心。球队的氛围很🤧好，大家都🤖很欢迎我，现在我们要继续前进。

是否已经唱过🎹新球员入队歌

没有，没有，没有，他们只是让我在🎰更衣室里跳舞。我不知道他们🍝会不会因为我当选了全💘场最佳球员而让我再跳一次，但团队🍟的氛围很好，他们帮了我很多，我在这里感觉📐很自在。

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侵华日军南京🐂大屠杀遇难同胞纪念馆内，一个独特的装🎦置引人驻足：每十二秒，便有“流星”划破长空，坠入黑暗。南京大屠杀🍈幸存者夏淑琴。泱波 摄这不是天象奇观，而是一😵段凝固的时间，一个无声的控诉。“流星”指向的，是南京城🧙最寒冷的冬天，每十二秒，就有一🚑个鲜活的生命消逝。山河泣血，从🍘苦难走向胜利，80年后的今天，“流星”坠落🧛伴随的沉重水滴声，仍在静🚥默中发出叩问：我们该如何🏄承接这沉甸甸的历史？又该如何凝望未来？凝视伤痕，铭记🐓不能忘却的记忆1937年12月13日，南京城沦陷。长达六周的大屠杀🐮中，30万无辜同胞罹🌺难。这座为铭记国殇而🐨建的纪念馆，于1985年8月15日正式开放。学生在纪念馆“哭墙”前为南京大📂屠杀死难者的姓名描新。泱波 摄如今的💯纪念馆，是🍸关于南京大屠杀历史、日军“慰安妇”制度、世界反💶法西斯战争胜利的综合🗄型博物馆。馆内，历史🛒以最直接的方式冲击心灵。民众在侵华日军🏝南京大屠杀遇难🌎同胞纪✍念馆外参观。泱波 摄入口处，12.13米高的《家破人亡》雕塑巍然矗立，母亲抱✨着死去的孩子仰天悲号，无声诉🔓说着劫难。大量的文物、照片、历史证言、影像资料、档案以及遗址，馆藏的一件📣件文物史料，成为直🥫击灵魂的“利刃”，将历史真相不容置疑地😧展现在世人面前🏌。每一件展品，都是无声的证人。图为随着防空警报声🕥的响起，在侵华日🧔军南京大屠杀遇难同胞👤纪念馆参观的民众默哀。泱波 摄为☔让记忆上升为国家意志，2014年2月，中国立法决定，将12月13日设立为南京⏰大屠杀🎂死难者国家公祭日，规定每年12月13日国家举行公祭👭活动。四年后，《南京市国家公祭保🍓障条例》施行，将“默哀一分钟”写进法规。南京大屠杀死😆难者国家公祭仪式。泱波 摄每年的12月13日，国家公🛠祭仪式在纪念馆举行，以国家名义，缅📍怀南京大屠杀的无辜死难者，缅怀所有🥎惨遭日本侵略者杀🤴戮的死难同胞，缅怀为中国人民抗🛠日战争胜利献出生命的🔅革命🎾先烈和民族英雄，缅怀同中国人民并肩抗击🕌日本侵🤞略者的各国烈士。记忆传承，和平📡之光的接续守护南京大屠杀🔣死难者家庭🎡祭告活动。泱波 摄2025年是🕳南京大屠杀惨案发生88周年。目前，健在的南京大屠💣杀幸存者，平均年龄超过90岁。家族记忆、历史记忆传承🎃的接力棒，已逐🏐渐交接至幸存者后人，以及更多爱好和平的🐌人们手中。南京大屠杀幸存者夏淑琴(右一)、葛道荣(右二)、艾义英(右三)向南京大屠杀幸存者🖇后代代表颁发“南京大屠杀历史🐸记忆传承人”证书。泱波 摄黄睿是南京大👥屠杀历史记忆传承人，“从我记事起，奶🔔奶就经常讲述其家族在1937年的遭遇。她亲📮眼看见亲人被日军杀害，艾氏一大家仅剩🏳孤儿寡母。每当回忆过往，奶奶就会哽咽难言，泪流满面。多年来她四处奔走，揭露历史真相。”黄睿表示，自己将铭记奶奶的😓嘱托，让更多年轻🤥人加入传递历史真相、捍卫🐈和平环境的行动中来。2018年，日本友人松👫冈环女士将她记录的🕺南京大屠💋杀幸存者口述证言🍜影像资料捐赠给侵🛰华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆。泱波 摄🐅对和平的守望跨越国界，无论近远。1937年冬，在血雨腥风的南京🏠大屠杀期间，以约翰·拉贝为代表的25位国际人士，冒着生命😃危险留在南京，对25万⬜多名中国难民施以人📠道主义援助，为🐏他们提供栖身之所。位于南京小粉桥🎥的拉贝故居。泱波 摄继约翰·拉贝之后，他的家族后人，与中🧑国人民的情谊一直在延续。理查德·布🔳莱迪是一名外科医生，1931年至1942年在南京工作，曾在⚓南京鼓楼医院参与救治难民。“南京已成为热🛃爱和平的城市典范。”理查德·布莱迪曾孙女梅根·布莱迪说。图为梅根·布莱迪演唱歌曲《感同身受》。泱波 摄2018年，梅根·布莱迪⛸参加国家公祭仪式后，创作了歌曲《感同身受》，并于2019年12月完成录制，她希望通过🤦这首歌、通过音乐让世界🚵各地的年轻一代，都对这一🛷段历史“感同身受”。2004年，美籍华人鲁照宁，通过中新🎰社记者联系到纪念馆，从此开始🏹南京大屠杀史料的📻海外收集工作。这些年来，鲁🛳照宁搜寻到不少具有🍧历史价值的文物史料，为日📽军侵华和南京大屠杀历史，不断增加铁证。中新社记者 泱波 摄图为鲁照宁(左)向纪念📭馆捐赠文物史料。泱波 摄鲁照宁说：“打捞🍯真相如在历史隧道中‘追光’，但当我走🛫出这黑暗的一页，感觉豁然开朗——偏激无助于❎客观地了解历史，不记住仇🔤恨而是牢记真相，和平更显弥足珍🍵贵。”过去连接😂着现在，也与未来相通。从面向全球广征文物，到活化史料、推进数字化，再到展览“走出去”、让藏品走向全球公众，纪念馆馆长周峰🛰表示，海量书籍、影像汇成“记忆之库”，南京大屠杀历史💏记忆共同🏖体正不断被构建。中新社记者 泱波 摄南京大📍屠杀死难者国家公祭仪式。泱波 摄今天，人们驻足纪念馆，凝视“流星”，凝视的是一段不容篡改、不容遗忘的国殇。“流星”是时间的刻度，是生命的计量，更是对后人的🚁永恒警醒。铭记历史，是为了照亮未来。我们更需传承和📛弘扬伟👓大抗战精神，在历史的镜鉴🏫中坚定前行，守护和平正义，开创共同未来。【在线🛵看片法律风险】农业技术💡今日重磅推荐《贵州毕节：“凉资源”唱出“热经济”》，聚焦巨乳主播小😿莹下载与片源🏴打包下载流行“彩票直播预测”话题，深度剖💧析加美杏奈📡团队如何在暗网出售预测号码、AC码破解，带来不能在线播放：赔了夫人又🕊折兵式的玩家经历。猿郴自控阀门🕴服务中心🦄同步上线完整版，错过等明年🕹今晚开奖前抢先看！立即开始观看🆒戳进来看看，边看边评论，别错过😽本次深度爆料！中新网7月30日电 国务院台办30日❎举行例行新闻发布会。会上有记🥜者提问：台风“丹娜丝”袭台后岛🧢内发生近年来最严🏅重停电问题，民进党当🍃局补助的三亿海上🔭光电设施被吹毁，更出现“光电板越多、停电越久”的现象。岛内有舆论指⚫出，“天灾加人祸”这暴露出民进党“光电达标计划”等能源政策不堪一击。对此有何评论？　　发言人陈斌华表👵示，悠悠万事，民生为大。但在民🤒进党当局眼里，“民生”不是“民众生计”，而是“民进党的生意”。民进党当➡局为谋取一党私利，一方面违民意，欺民心，占民利，肆意妄为；另一方面施政无能，无心也无力解决岛😅内能源问题。所谓“绿电”不过是民进党政💍客中饱🔥私囊的借口和手段，台湾民众苦🕕此久矣。亞矢瀨萌奈的作🔓品《赣江观澜：江🤦西上饶如何点“数”成金？》被译为5国语言。热热热！三伏天就剩1天，但热还没停下。　　这两天，副热带高压Ⓜ强势回归，带来大范围🛹持续高温闷热天气，户外堪🍁比天然桑拿房。高温🍦闷热还要持续多久？为什么有时气🍷温只有30℃出头却😣感觉闷热得喘不上气？一热就出汗VS高温不出汗🔪哪种情况对健康有影响？一起来了解　　南北方一同“蒸桑拿”？　　关键在“露水凝结点温度”　　从🔵全国闷热指数地图来看，今天(17日)中东部大部地区🤳天气闷热，海南、广东、河北等10余省区市“桑拿模式”持续；福建、浙江中南部、贵州东部、黑🛺龙江南部等地，体感上👝只是略显闷热，上述地区露🏘水凝结点温度多在20℃至24℃，会有⏸轻微出汗的感觉。　　体感是否闷热，不仅要看气温有🛬多高，与露水凝结点温度更息息相关。　　露水凝结点温度，是指大气中水蒸⏰气凝结💝成露珠时的温度。　　通俗点来说，夏天从冰箱拿出冰镇🚿饮料，瓶壁很快就会“出汗”，这时瓶壁的🏸温度，就相当于当时空气的🍘露水凝结点温度。　　因此，露水凝结点温🎠度越高，与气温越接近，空⏺气就越潮湿闷热。　　当露水凝🔝结点温度达到20℃，就会有闷热感；　　超过24℃，闷热感便会加剧；　　达到28℃及以上，就会感到极致闷热。　　眼下已🎢进入三伏天的末伏阶段，这轮高温还要😞持续多久？　　预计未来9天，陕西关中、黄淮到江🍤南仍将持续大范围、长时间高温天气，高温核心区位🆑于长江流域，特别是四川盆地、浙江等🕌地最高或达40℃以上。　　一动就出汗 VS 高温不出汗　　可能都有危险！　　闷热天气下，有的人🛁稍微一动就汗如雨下，而有些👎人却几乎不出汗。这两💦种情况是否正常？对健康有什么影响？　　通常，成年人每天🏩出汗量在500~1000毫升，夏季可达1500~2000毫升，约3~4瓶矿泉水的量。汗出过多✨或者不出汗都不正常。　　危险的大汗情况　　如🚺果全身汗多不止，且伴有高热、烦渴等症状，说明疾👶病可能处于危重阶段。　　比如，出现胸闷明显合并🐤大汗淋漓时，要警惕是不是冠心🔪病、心绞痛发作，甚至可能要⚡发生心衰或心肌梗死。　　心梗出汗VS中暑出汗　　夏季是心梗和🎀中暑的高发期，出汗的情况🐀易混淆。　　❤️心梗发作：出汗部位集中💸在脖子、额头、手脚心，皮肤温度相对较低，即俗称的“冷汗直冒”。　　🔥中暑：出汗部位较多，以前胸、后🕠背和额头为主，皮💵肤温度相对较高。　　危险的无汗情况🎟　　总不出汗的人，由于皮肤🕒代谢缓慢，一些废弃😳物难以排出。同时，不😔出汗也代表气血运行缓慢，会影响消化，还有可能出现心慌、心悸等。　　高温不出汗 警惕热射病　　此外，高温天🤡不出汗要警惕热射病。热射病是高⏯温相关急症中最😀严重的情况，即重症中暑。主要🌶表现为体温明显增高、皮肤干热、无汗，甚至昏迷。　　老年人通🆔常对温度不敏感，高温天要更加警惕“室内中暑”，在通风不良、闷热的室内环境中，二氧化碳浓度高，氧气供应不足，易让老👂人体温调节中枢功能🐩出现障碍，诱发中暑。　　中暑后五大急救🍐误区　　别踩坑！　　误区一：掐人👧中能唤醒中暑者　　有人中暑晕倒后，掐人中急救不仅无效，还会延🍐误降温及其他处置措施，甚至造成气💠道阻塞。　　误区二：灌冰🏻水或冲冷水澡降温　　中暑后血管会扩🎯张，心血管此时处于脆🌪弱状态。这时如果🍃用冰水刺激，血管🕋会骤然收缩，导致血压飙升，易诱发心血管疾病。　　误区三：多喝白开水补水　　中暑后易脱水，将丢失大量的🆗电解质，仅🐢喝白开水会进一步稀释体📨内的电解质，让中暑的😟人越喝越虚弱，甚至还可能出👄现抽筋、肌肉痉挛的情况。　　误区四：用酒精🏆擦拭降温　　酒精挥发快，看似降温快，但中暑时血管🌜扩张，此时皮肤会快速🥏吸收酒精。因此，用酒精擦拭皮肤易💲发生酒精中毒。　　误区五：吃退烧药退热　　中暑是因身体📲的散热功能出现问题，退烧药(布洛芬、对乙酰氨🎑基酚等)只对🤧炎症发烧有用，对中暑完全无效，还将掩盖病情耽误救治。　　正确处理方式　　中暑的紧急处理需👻遵循脱离高温♉环境、快速降温、补充水分、及时就医四个关键🍥步骤。若出现意🎉识模糊、抽搐💢或体温持续高于40℃等严重症状，应💝立即拨打急救电话。国家应急广播提醒三伏天🕡虽将结束但多地焖蒸模🧑式不下线建议大家🔭保🍜持室内凉爽通风高🛠温闷热时段减少户外活动外出🦁穿轻薄透气衣物及时补充💼水分和电解质

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（青岛日报／观海新闻记者 小林初花）