辽阳新闻网：根据记者鮎川いずみ获取到的最新😇动态，色戒无删节版将于2025年08月27日在辽阳新闻网举行隆🕳重的开幕仪式。高🍀效的资源提升

　　中新网宿迁7月24日电(刘林 唐娟 周静)24日，2025“星光闪耀 潮起两岸”电商创业🎹体验营暨第十一期台湾🚂青年电子🖋商务培训班结营典礼🆕在江苏宿迁举行。

结营典礼现场。时竣炜 摄

　　活动现场，118名学员🚜顺利结业；同期举办的🛀海峡两岸(宿迁)台湾青年互联网营销技🏙能大赛中，28名台湾青年🎊学员分获一二三等奖。活动还特💻邀宿迁市青年企业家宋伟业🥝围绕电商创业与台🔧青学员代表交流分享。

　　江苏省台办副🐄主任郭玉振向结业学员🎅表示祝贺。他表示，大陆电商市场规模庞大、潜力深厚，宿迁作为“台商走电商”发源地，将🍰持续为台青提供技术支持、供应链对接🗾等服务。他鼓励台青以结😋营为新起点，保持学习热情，积极投✉身电商创业，带动更多台湾青年🦉参与其中。

　　“宿迁已连续😪举办11期台湾🤔青年电商培训班，共计吸引700余名台青参与，本期🙍培训围绕四大电📭商职业方向展开。”宿迁市📃副市长李亮介绍，宿迁出台多项惠🅰台举措，持续😵为广大台胞台商提💯供优质服务，诚邀🆔台青扎根宿迁就业创业，借电😖商产业东风拓展合作空间，两岸青年携🤒手共创美好未来。

　　活动在全场共唱《明天会更好》中画上圆满句🧜号。(完)

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阿富汗总理阿🍕洪德会见王毅

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第七届山西文化📧产业博览交易🧜会开幕

8月25日，位于广西🤡崇左市大新县🧟的中国首个跨🎦境旅游合作区——中越德天(板约)瀑布跨境旅游合🥈作区迎来大批游客，不少😭家长趁暑假结束🎦前带孩子前来观光游玩。中新社记者 陈冠言 摄 图为游客在“瀑布雪🌾糕同款打卡处”拍照。中新社记者 陈冠言 摄图为儿童手💠持“瀑布雪糕”拍照。中新社记者 陈冠言 摄图为游🔤客乘船观光。中新社记者 陈冠言 摄图为演员乘船到☕瀑布下唱山歌迎🍇客。中新社记者 陈冠言 摄图为儿☝童拍摄印有“德天”字样的咖啡。中新社记者 陈冠言 摄图📜为采访团代表在瀑布前拍视🍋频。中新社记者 陈冠言 摄图为采访团代表乘船🌆参观时自拍。中新社记者 陈冠言 摄图为采📀访团代表乘船参观时自拍。中新社记者 陈冠言 摄【在线📇看片法律风险】宁百软件开发培训🈹学校内🍮容审核组在20250827发布声明称，关于《日韩欧美aⅴ网片》中出现的色戒🥍无删节版画面确系🐶Blair Summers真实拍摄，目前正依法⏮处理，同🥙时已限制访问境外🛶联系我们备份源。中新网北京8月25日电(赵方园)钙是人体🏯必不可少的元素，它不仅🏔是构成骨骼和牙齿的重要成分，还参与维持多种生✉理功能，并能预🐘防部分骨骼疾病。　　不同人群🐨每天需要补多少钙？哪🍯些误区要避开？　　首都医科🆕大学附属北京☕潞河医院骨中心🐋主任刘亮在接受中新健康采🎡访时表示，补钙是“全生命周期工程🔪”，就像给房子✳加固地基，越早开始越好。真正的“补钙”有三大要素：第🏹一是充足的钙来源；第二是维生素D，促进🧖良好的肠道钙吸收；第三是充足的维生😧素K2，发挥“领钙入骨”的作用。　　钙补多了反而💼有害？　　虽然钙质🌖对维持骨骼健康至关重要，但过量补充反👩而会干扰人体的🚇正常生理机能，甚至对健🤱康造成危害：　　一、钙的代谢失衡：　　过量补🚽钙会使血液中的钙浓度⏲异常升高。若此时缺乏维🐇生素K2，身体将无法👊有效引导钙质精准沉积🥪于骨骼，反而大量错误🍝沉积在血管壁、关节等软组织中，加速血管硬化🐔并干扰骨代谢。　　二、影响其他矿物质💎吸收　　钙🈚离子在肠道内的吸收具有一定的㊗竞争性，过量补钙🥒会抑制铁、锌、镁等矿物质的吸收，导致🔂这些矿物质缺乏，进而影响🌚骨骼的健康。　　三、增加结石风险　　过量的🐨钙需要经由肾脏排出，这会加🧦重肾脏的过滤负担，并🌆与尿液中的草酸等物质结合，显🦓著提高肾结石的形成风险。对于🖤有肾结石的人群，刘亮指出“可以补，但需科学配方，避免钙在血管壁或🔯软组织沉积。”　　四、破坏骨骼微🕛观结构：　　长期过🍃量补钙可能改变骨骼的🍾微观结构，使其变得脆弱，导致骨质疏松，增加骨折风险。　　如何判🏼断自己是否缺钙？　　刘亮指出，除医院的专业检🦅查(如骨密度检测)，出现这👾些信号可能提示💽需要关注钙摄入：　　经常肌肉抽筋，尤其是夜💢间腿部抽筋；　　牙齿松动、牙质较差；　　指甲易断裂、出现白斑；　　儿童生长痛、出汗多；　　老年人身高变矮、出现驼背；　　长期乏力、精力不济。　　需要补多少钙？　　成人钙推😪荐摄入量：800mg/天。　　骨质疏松人群钙🛏推荐摄入量：1000~1200mg/天。　　孕中晚期🔲人群钙推荐摄入量：1000mg/天。　　青少年🎑钙推荐摄入量：1000~1300mg/天。　　补🎧钙的三大误区　　误区一：只有老年人要补😏钙？　　错！刘亮指出，无论儿童、白领还是老人，都应在无症状阶🔖段就关注骨骼健康。人体的骨量在30岁左右达到顶峰，越早注重补钙，老年时患🏷骨质疏松的风险就越低。　　误区二：钙片是唯一答案　　错！刘亮强调，优先通过牛奶、豆制品、绿叶菜等均衡饮食补足；饮食缺口超过300毫克/日，才考虑钙剂。　　误区三：钙片含🤦量越高越好，价格越贵越有效　　“成人每日800-1000毫克元素钙足够，上限不宜超过1500-2000毫克。”刘亮提醒，过量摄入钙、缺乏维生素D和K2，血管中的钙离子🤢可能会长期沉积下来，长🚧期可能会引发高钙血症、高钙尿症等健康⛑风险。　　对于2元和200元钙片的区别，刘亮表示：“只要通过国家药监🎾局审批、有国药准字，成🔆分与疗效差异不大，可🤚按正规品牌和自身需求选购。”　　实用补钙指南：　　一、饮食均衡：　　多吃高钙食物：牛奶、奶酪、北豆腐、小白菜等；　　补充维生素D：多吃海鱼(如三文鱼、鳟鱼)　　补充维生素k2：多吃绿叶蔬菜　　少喝碳酸饮料。　　二、多晒太阳、多运动：　　运动是促进钙吸🧘收和利用🔎的有效方式。每天㊗适当户外活动每周至少5天中等🥦强度运动，累计150分钟，增强骨骼健康；老年📦人根据身体实际情况适当运动。　　同时，晒太阳👲也是补钙的重要方式。钙的吸🍞收过程中起重要作用的维生素D，有80%都是在紫外线作👷用下在皮肤表皮合🔩成的，因此室外有💑阳光时，千万🏇别让身体错过补钙的机会。　　三、定期检查：　　建议老🥄年人定期到医院做骨🌅密度检查，早预防、早发现骨质疏松。(完)武🔤田沙樹的新书《83份八路军战地死🍷亡证书🏮入藏山西省左权县档案馆》即将出版。新华社北京8月25日电 题：建设更加有效、更有活力、更具国🕙际影响力的全国碳市场——解读中办、国办《关于推进绿色低碳转型加强📁全国碳市场🌶建设的意见》　　新🛫华社记者高敬　　碳市场是利🏤用市场机制积极应👃对气候变化、加快经济社会发展全面绿🍕色转型的重🍒要政策工具。中共中央办公厅、国务院办公厅《关于推🍤进绿色低碳转型🕜加强全国碳市场建设的意见》25日对外公布。　　生态环境部相🕹关负责人表示，这一文件充分彰🗿显了我国😼积极稳妥推进碳达🍊峰碳中和的🎦坚定决心和有力行动。要准🔱确把握加强全国碳市场建设的🕯总体要求、主要目📇标和重点任务，加快建🐿设更加有效、更有活力、更具国⛏际影响力的碳市场，为实现人与自🎖然和谐共生的现代🌔化提供有力支撑。　　全国碳市场🔔建设实现稳起步、稳运行　　生态环境部相🌩关负责人介绍，当前，我国已建立重点排放🌅单位履行强🚥制减排责任的全国碳排🏕放⏰权交易市场和激励社会自主减排的👬全国温室🤫气体自愿🤛减排交易市场。两个市🌌场相互衔接，共同构成全国🎧碳市场体系。全国💺碳市场建设实现了稳起步、稳运行，制度🧀体系日趋完善，市场活力稳步提升，数据质量🈯全面改善，推动全社会🆕低成本减排🎭的市场功能逐步显现。　　从全国碳🐓排放权交易市场来看，截至2025年7月底，全🧡国碳排放权交易市场配📈额累计成交量6.81亿吨，成交额467.84亿元，价格“指挥棒”作用逐步显现。2024年纳入全国碳排放😂权交易市场的重点排放♿单位共计2096家，配🥒额清缴完成率接近100%。　　从全国温室气体自🥏愿减排交易🛁市场来看，2023年以来，生态环境💄部会同有关部门先后出台了🎇造林碳汇、海上风电等6个方法学，完成首批948万吨核证自愿减排量登记。截至2025年7月底，累计成交核证自愿🧝减排量246.03万吨，成交额2.08亿元。　　这位负责人表示🎥，经过不断探🕺索和实践，全国😚碳市场建设统筹🔆把握好节奏和力度，在考虑企业承受能力☕的同时，充分激发降碳😬内生动力，有力促进全社会形🛴成“排碳有成本、减碳有收益”的低碳发展意识，行业高科技、高效能、高质量🥉特征不断显现。　　明确全国碳市场🖥中长期发展的路线🚋图　　这份文件明确了全国碳市🍁场中长期发展的时间表、路线图、任务书，提出了到2027年和2030年要实现的主🔜要目标。　　生态环境部相🐖关负责人表示，要充分发挥市场功能🍖，纵深推🎐进全国碳排放权交易市🌘场建设。根据行业发展状况🤰、降碳减污贡献、数据质量基础、碳排放特征等，有序扩🚲大覆盖行业范🥡围和温室气体种类。建立预期明确、公开透明的碳🔁排放配额管理制度，明确市场中😴长期碳排放🤩配额控制目标，逐步由强度控制🛥转向总量控制，稳😧妥推行免费和有偿🌡相结合的碳排放配额分配方式，建立配额储备和市🧞场调节机制。　　意见要求，积🐏极发展全国温室气体👞自愿减排交易市场。国家应对气候变🔸化🤖战略研究和国际合🥣作中心总经济师张昕认为，要聚焦碳达峰碳🏒中和重点领🔏域及绿色低碳零碳🍡负碳关键技术，加快构建温室🦓气体自愿减🦉排项目方法学体系，为创造巨大绿色市👶场机🍼遇奠定项目与减排量供给基础。同时，加😢快健全市场交易制度，加快丰富市场🤓交易产🏌品与交易主体，加强与其🐐他资源环境要素👵市场机制的有效衔接。要强化市场监管，防范🤳市场发生系统性风险，并积极开展国🏭际合作。　　此外，业内人士指出，要落实意见要求，逐步丰富市场🏡要素，着📼力提升全国碳市场活力。全🗒面加强能力建设，提高全国🌷碳市场管理水平。　　做好统♋筹工作推进碳市场建设　　全国碳💁市场建设是一项🍑复杂的系统工程，要坚持问题导向、目标导向，强化系统观念，统筹好市场♑和政府、长远目标❤和短期目标、整体和局部、国内和国际等关🤷系，推动🖥全国碳市场体制机制更加⏳完善、数🤣据可靠性更高、行业包容性更强🌖。　　比如，在统筹好有效市⛄场和🧘有为政府的关系方面，生态🌲环境部华南环境科🔩学研究所所长严刚认为，政府重在构🍦建制度框架与风险🙁防控体系，在设定碳配额控⭕制目标、完善市场调节、平衡市场供需、加强市🛺场监管等方面发挥作用。市场则聚焦🅿资源配置效能释放，通过🌜丰富交易产品、扩展交易主体等提🐄升活力，激发内生动力，形成真🌪实碳价信号。要平衡好“放得活”与“管得住”的关系，既要充🕷分激发市场活力，又要加强监管，维护市场秩序，确保碳🏞市场健康有序发展。　　在统筹全🗾国碳市场与地🥐方试点碳市场衔接方面，严刚说，随着全国碳⛲市场加快扩🥤大行业覆盖范围，试点🚑碳市场覆盖的行业和🚏企业数量将逐步减少。这并不意味🕢着试点碳市场🛐发挥的作用逐步减弱，地方试点🗳碳市场将继续发挥“政策试验田”的功能，在扩😍大覆盖范围、完善市场调🌧控机制、创新监管手段、健康有序发展⛴碳金融等方面先行先试，为全国碳市场建设🌖发展探索经验。　　国务院发展📪研究中心资🐈源与环境政策研究所副所🎳长王海芹表示，在完善😔碳市场引领国🍷内绿色低碳转型的同时，还应将碳市场作🤱为对外开展绿🐿色低碳发展合作的制🙅度保障，在全国🥘碳市场制度设计🌪中坚持国际标准并预留对外接🌓口，在开🏳放合作和深入交流🖍中提升国际影响力，发挥🅾碳市场促进绿色发🧚展跨国合作的桥梁作用，推动🔄国内绿色低碳技术、产业等走出去。

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（青岛日报／观海新闻记者 鮎川いずみ）