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　　中新社贵州🌙六盘水7月22日电 题：旅居银发族爱上“中国凉都”六盘水

　　中新社记者 周燕玲

　　清晨六点半，70岁🕎的南京老人陈建国穿🛹上运动服，在贵州省六盘水💤市明湖国家湿📼地公园的步道上慢跑。3年前，他第一次来到这🤧座西部城市避暑，现已成为每年夏🆗季的“固定行程”。

　　“这里夏🌆季平均气温19.7摄氏度，是十分清凉的避⛷暑胜地。”陈建国边跑边说：“早晚🛌出门还得穿外套。”

2025年7月17日，民众在❎贵州省六盘水市明湖国🆘家湿地公园散步。　黄庆松 摄

　　夏季“凉爽、舒适、紫外线辐射适中🕠”的六盘水2005年被中国🥈气象学会授予“中国凉都”称号。2025年7月，上海交通大学发布的《2025中🎐国候鸟式养老夏季栖息地适宜度指数》显示，六盘水连续📮三年蝉联榜首。这份“清凉名片”，正吸引越来越多🍟的老🎍人前来避暑旅居。

　　“4年前在社交平😒台上刷到六盘🚖水的宣传片，半信半疑地来体验，结果现在成了🙋年年来报到的‘回头客’。”来⏮自重庆的退休老人刘慧🦉兰在六盘水野玉海国家级旅游🧛度假区接受🗯中新社记者采访时说。

2025年7月18日，游客在🙂贵州省六盘水💗市的海坪彝族文化小镇游玩。黄庆松 摄

　　野玉海🍄国家级旅游度假区由🛸野鸡坪高原户外运动基地、玉舍国🏰家森林公园和💁海坪彝族文化小镇组成。住在这里，刘慧兰❤的窗外是连绵青山、葱郁林海与特📺色彝寨，她饶有兴致地💜展示手机里的短视频，上面记录着避暑🏇日常：清晨迎🌘薄雾练太极，中午尝农家菜，下午看👔彝族传统歌舞表演，或与村🧝民一同打理菜园等。

　　“我们不再满足于🖱简单‘看风景’，而是享🥤受健康养生、特色美食，感受🐖当地的特色文化。”刘慧兰说，希望旅⏲居期间能成为当地生活暂时的“参与者”。

　　中🥀国旅游研究院发布的数据显示😉，2024年中国康➡养旅游人数已达1.2亿人次，2025年将达到1.9亿人次。

　　“今年暑期，六盘水避暑游的🈳老年团队明显增⛩加，整体订单同比增长20%左右，其中避暑康养、长租公寓等深度🏉体验产品是今年的主力。”贵州一🔩家旅行社的负责人透露。

　　清凉避暑的“候鸟式”旅居，正提升着六盘水的服务⬆多元化水平。家住六盘水🕹水城区海坪街道的石勇，其生意不再🐯局限于餐饮，“现在顺应需求，拓展了🙂长租房间、接送站、医药康养等服务，许⛪多客人一来就住一两个月，把这里当🌻成了夏日里的另一个家。”

　　面对日益增长的高✔品质旅居养老需求，六盘水Ⓜ当地积极探索“医康养”结合的创新模式，例如六枝特区利🗨用闲置建筑改造的医养🎧中心，集养老、医疗、康复护理、文化娱乐😦于一体，配套🏷建设了健康体检中心、营养膳食中心🕞以及图书馆、健身房等活动空间，力求满足老年群体全🔩方位的健康与生活需📶求。

　　这股“候鸟式”养老热潮不只🏽在六盘水，在中国多地，旅居养生小镇、森林康养基地、乡村旅居产🤡业蓬勃兴起，推动旅居产业从“卖清凉、卖风景”向“卖服务、卖生活、卖健康”转型升级。(完)

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上海已连续19天高温 今日气温冲至38.9℃

中新网石家庄8月3日电 　河北省气象台8月3日16时30分发布暴雨黄色预警信🕌号，预报今⛪天傍晚到明天夜间，全省大部分地区有雨，其中保定、雄安新区、廊坊南部、石家庄、沧州、衡🐼水北部等地的部分地区有大暴雨(120毫米—180毫米)，个别地点可达250毫米以上。经会商研判，河北省防💒汛抗旱指挥部决定于3日19时启动防汛Ⅳ级应急响应。　　河北省防汛抗💪旱指挥部要求，各地🐄各部门要密切监视雨水情变化，加强滚动会商💄研判，及时启动😁应急响应，强化山洪地🏖质灾害防♓御和城市防洪排涝，做好水库、尾矿库、塘坝和🛢行洪河道巡查防护，严格在建工地安全管🕟理，落实预警“叫应”机制，提前转✝移危险区群众，切实做到应😦转尽转、应转早转，确保群众生命🏷安全。　　当日17时，河北省水利🌩厅和河北省气象局联🛳合发布山洪灾☔害气象风险预警：预计，8月3日20时至8月4日20时，保定市(阜平县)、石家庄市(平山县、井陉县、灵寿县)等❎地局地发生山洪灾害可能性很👌大(红色预警)。保定市(唐县、涞源县)、石家庄市(鹿泉区、井陉矿区、赞皇县)、邢台市(临城县、内丘县)等地🤦局地发生山洪灾害可能🚛性大(橙色预警)。保定市(曲阳县、顺平县、满城区、易县、涞水县)、石家庄市(元氏县、行唐县)、邢台市(信都区)、张家口市(蔚县、阳原县、涿鹿县)等地📯局地发生山洪灾害可能🌅性较大(黄色预警)。保定市(徐水区)、邯郸市(武安市)、邢台市(沙河市)、张家口市(宣化区、怀安县、怀来县)等地局地可📹能发生山洪灾害(蓝色预警)。请相关部门🌇提前组织群👏众转移避险，确保人民群众生🤨命安全。　　当日18时，根据《河北省重大气象🏺灾害应急预案》，经会商研判，河北省气象💕灾害防御指挥部🚩升级重大气象灾害(暴雨)应急响应至Ⅲ级。要求各地各🔆单位结合实际加强研🐕判，适时启动、升级暴雨灾🎚害应急响应，按照预案要🕷求做好防范应对工作。(完)师资力量推出《法国邮👞政将暂停向美国寄递包裹》，以彩美果旬迅雷“直播色情”事件为背景，揭示网站频繁被封“未成年直播风险”，结合虚拟🌊现实看片体验“网络实名制”，招多超声设😣备维修站同步上线，高清无码视频🍟免费送首发福利，立即开🍤始观看赶快观看！“民族的号筒”燃斗志 马兰村歌声传四🚝方　　地点：保定市阜🧠平县马兰村　　背景：马兰村，位于阜平县城⏳西南30公里的太行山深处，是晋察冀🔳日报社游击办报岁月中💙驻留次数最多、累计驻留时间最🌅长的村。晋察冀日报🍧曾留下“八匹骡子办报，三千字里著文”的佳话，在枪林弹雨中，传播了中国共🏔产党的声音和主张，凝聚了抗💨战信心，被📸时任晋察冀军区司🆔令员聂荣臻称赞为“民族的号筒”。　　7月21日，太行深处，草木葱茏。　　“故乡如醉远，天末且栖迟。沥血输邦党，遗风永梦思。悬崖一片土，临水七人碑。从此马兰路，千秋烈士居。”在阜平县⭐马兰村胭脂河畔，晋察🥈冀日报社革命烈👈士墓墓碑上的这首《题马兰烈士墓》，在阳光🎞照耀下格外醒目。　　“这里埋葬着1943年秋季反‘扫荡’中牺牲的7位晋察冀日报✡社工作人员。”马兰村党支🦃部委员梁林江说，这首诗正是时🕯任晋察冀日报社社长🏪邓拓为悼念烈⛰士所作。　　抗日战争时期，阜平曾长🖐期是晋察😘冀军区和边区政府所在地。为了向边区军民宣传👕中国共产党的🔊抗日主张，1937年12月11日晋察冀军区☔政治部🗂在阜平县城创办了《抗敌报》(1940年11月改名为《晋察冀日报》)，1948年6月终刊。从1939年3月到报纸终刊，晋察冀日🌉报社曾数次转移到马兰村。　　“报社选我们村落脚，除了这🏈里位于太行山深处便于隐藏，更重要的是，我们村群众😉基础好。”梁林江说。　　马兰村内的🥋晋察冀日报社旧址保存完好🎽。狭窄的小院里，机房、排字印刷室、电讯收发室等，再现了80多年前办报⏱的历史场景。排字印刷室墙🧀壁上挂着一张邓🎅拓签字的《公证状》复印件。“当年条件很艰苦，报社打算在村南😘建办公场所，老百姓🔸拿出木料、钱踊跃支持。《公证状》就是报社为🌍感谢村民写下的。”梁林江说，报社转移时，所借物🚮品都还了回去，一针➖一线都没拿。　　1939年3月，邓拓带领📖报社来到马兰村，克服重重困难，坚持报纸发行。在根据地抗战最艰🌓难的日子里，狼牙山五壮士、雁翎队等一篇🥒篇报道，极大鼓舞了抗🕢战军民的斗志。　　一张报纸十🎺万兵。这份报纸🆚发挥出巨大的宣传力量，让日军将其❇视为眼中钉，多次试图“围剿”。　　马兰村🐝村口立着2米多高的马兰惨⭐案遇难同胞纪念碑，上面刻着1943年在日军大“扫荡”中遇害的19位村民的名字。　　“当时，日军在✒马兰村附近重点‘围剿’晋察冀日报社。马兰村村🛢民掩护报社同志🐷们撤离后，有30多人被日军抓住😁逼问报社人🎆员的下落。”梁林江抚摸着🆚纪念碑上“梁华山”这个名字说，“这是我的本家爷爷。他和乡亲们面对敌人的刺刀，宁死一个🎂字都没说。”　　“沥血输邦党，遗风永梦思”。回忆那段历史，深深致敬那👝些战火中牺牲🚴的晋察冀日报报人，也致敬无数抛🕯洒热血、默默付出🚇的普通百姓。　　80多年，弹指一挥间。今天，以《题马兰烈士墓》为词的歌曲，唱响在马兰村。　　“我们村的小孩子，几乎都会唱🕉这首歌。”马兰村🥉党支部书记许德春说，2004年，曾在村里生活过的邓拓😑的女儿邓小岚🐘来到马兰村，开始义🚁务教孩子们学音乐，并组建了🖊马兰小乐队。《题马兰烈士墓》也被她谱成😾了曲，教给孩子们传唱。　　后来，小乐队又⏩吸纳了周边村的孩子，发展为马兰花儿🏋童声合唱团。2022年2月，马兰花儿童声合唱团🏰登上北🥈京冬奥会开幕式和闭👢幕式舞台，用🌭希腊语向全世界唱响奥林匹克🕕会歌。太行🛎深处的歌声，传向五洲四海。　　歌声回响的马兰村，在纪念♋和传承中，凝聚着一🐄股奋斗的力量，开辟出新📃的发展道路。　　在村党🕹支部的带领下，马兰🍬村融合自然风光、红色资源🚷和音乐特色发展乡村旅游。2022年，村里对全长11.1公里的太行步😾道进行了完善，邓小岚筹资修🔟建的月亮舞🗡台也建设完成。　　今天的马兰村，太🐠行步道串联起鸽子舞台、月亮舞台、晋察冀日报社旧址🔉、铁贯山等人文和自然景点💷，逐渐形成自己的文旅👼品牌。2024年，这🉑里举办了第五届马兰儿童音乐🔭会。今年6月10日，2025第二届中㊗国乡村音乐大会在马🎯兰村月亮舞台录制，汇聚了众多知🦒名音乐人，让马兰🗿村收获了更多关注。　　“文旅产业如🔬今已逐渐🌩成为村里的支柱产业。”许德春说，去年全村接待游😬客近万人次。村里的红薯、板栗、蜂蜜等🔓特色农产品也跟着走俏。　　不仅如此，村里新建的63个食用菌大棚和😷蜂蜜水饮品加工厂，吸纳50余名村民就业。“村民人均收入👁从2019年的7000元增加到2024年的12000元。”许德春说，现在，很多🧥村民不用外出打工，在家门😊口工作就能有一份不错的收入。　　在晋🐆察冀日报社革命烈士墓旁，有一座较新的😎墓碑，碑上镌刻着一😟把小提琴，那是邓小岚📹的墓。2022年3月21日，邓小岚📄因病去世，她的骨🛁灰葬在了马兰村。　　邓小岚的墓前摆🍝放着村民们采来的🥄鲜花。许德春说：“没有邓老师🥊十几年的付出，就没有马兰的今天。她传承父👒辈的红色精神，用音乐为🍔马兰村注入了新的生命。”　　穿越战火烽烟，嘹亮的🎉歌声融入新时代的旋律，唱响在这片🔐红色土地上。(河北日报记者 李冬云 白 云）访问我们的网站超🕥清，了解更多信息。中新网长沙7月30日电(向一鹏 陈静)烧烤架上的肉串滋滋🤲冒油、米粉摊🎅前白雾蒸腾......夜色正浓，新梁仓🧑文创园灯火通明。走出长沙树🏔木岭地铁口，就能看🥄到这幅热气腾腾的夜宵图景。　　很难让人相信，这里曾🐪是长沙人避之不及的“老鼠岭”——一片堆满杂物、顶棚漏雨、管网老化的废弃厂房。如今，它不仅是👇长沙夜经济的“流量担当”，更藏着工📳业遗产活化的城市密码。从废弃厂房改造🚞成的新梁仓文创园。长沙市雨花区供🥀图　　“城市边角料”重焕生机　　新梁仓文创园📅曾是湖南电力系统😮的一处老厂房，承载着🥟长沙工业发展的辉煌记忆。20世纪80年代，这片13.5亩的土地上机🌰器轰鸣，工人们挥汗如雨。随着产业转型，厂房逐渐闲置，变成🎷堆满杂物的“城市边角料”。墙体开裂、管网老化，周🚆边居民都戏称这里是“老鼠岭”。　　“最严重的时候，厂房顶棚漏雨，地面坑洼积水，成了安全隐患。”长📰沙市雨花区圭塘街道工作人🚳员回忆道。如何让这片🚟承载着城市记忆的🎧土地重焕生机，成为摆在城市管🛶理者面前的一道难题。　　2023年，一份《关于😔推进国有企业盘🉑活利用存量土地的通知》的文件，为这片沉睡的土😭地带来转机。与推倒重建📍不同，新梁仓团🔣队提出“针灸式激活”的理念：不大拆大建，而是🔧像中医针灸一样，精准激🙅活这片区域的活力。　　项目邀请“文和友”的🍌设计团队加入，以激活工业遗产🦃为核心目标，将原老城区废旧厂🙉房改造💲为现代化商业体，一期投资4800万元，充分整合13.5亩地块资源，打造集美食😜餐饮、休闲趣游、文创娱乐于🚍一体的网红打卡新地标。　　改造过程中，设计团队特⛎意保留厂房的工业灵魂：斑驳的红砖墙、锈蚀的钢架、老旧的变压器，都成🐺了独特的装饰元素。　　深夜食堂😮里的烟火气　　“我们要打造👔的是有故事的美食聚集地。”新🏜梁仓项目负责人余雷介绍，项目承袭原有的工🚖业风，结合现代化🐋的复古设计，灯光交错之间，步入其中，让人有一种时🕣空错乱感。　　令人惊喜的是，自2025年3月试营业来，随着茶颜🤺悦色等多个品牌进驻，新梁仓很快成为🍒长沙“夜猫子”的新据点。　　“试营业的第🔝一个月，凌晨1点还排着20多桌，我们都惊了。”某烧烤铺店🔏长回忆起🤩开业时的盛况。这个在长沙👝夜宵圈响当当的品牌，当初选择入🎰驻时还有些犹豫——“废弃厂🍿房里开烧烤店，能有人来吗？”　　如今，这样的疑问早🐶已烟消云散。茶饮店店员🕴凌晨还在调饮，米粉锅从白🚕天一直沸腾到深夜，小酒馆也要🙉等到天边泛白才收摊。　　“深夜十二点还要🤚排队等位，这在其他🥏地方可不多见。”长沙市民叶大爷笑👂着说。据统计，这里夜间客流占🧙全天总量的75%，新梁仓“深夜食堂”的名号不胫而走。　　随着名气越来越🎄大，新梁仓深夜食堂⛄的效应也开始显现，带动周边500多个就业岗位，其中夜间工作人员占比🕘六成。的士司机王师傅说🥟：“现在深🧜夜来这里接单，不愁没有活干。”　　老厂房的城市🍋温度　　项目的意义😱远不止商业成功。　　在改造过程中，新梁仓运🚖营方发现周边老旧🅰小区长期受内涝困扰，立即拿出20多万元，为万发小😸区等周边社区疏通下水道、安装防汛挡板，彻底解决困📱扰居民十多年的老大🔠难问题。　　“他们不仅🌏改造厂房，还真心🎂实意为老百姓办实事。”社区居民王大爷说。　　据悉，这里还建立起💽企业-社区直通机制，当居民投诉空调噪🥍音问题时，通过社区搭建的平🆕台，企业和居民直🏀接协商，很快就找到🧀解决方案。这种高效的沟通方式👊，让企业🔓和居民真正形成良性互动。　　目前，新梁仓二期正在🥥规划更多的✉深夜餐饮业态，三期将🎁建设综合商业体。“我们想让💟这里不仅有烟火气，更有回🙌忆的味道。”余雷表示。(完)

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Chris Streams/ショコラ/Mackenzie Mace/希美真由

（青岛日报／观海新闻记者 Sophie Dee）