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直播吧7月9日讯 The Athletic报道，原本被给🏃予更长假期的拉什福德目前已返回曼联⬅训练基地。

尽管拉什😊福德是曼联队中五名被🏣给予额外假期以寻🗾找新东家的球员之一，但他本周初已🥋回到卡灵顿基地参加训练。拉什福德👭进行了单独训练，并没有参与💺球队合练，曼联大部分⬇球员已于周一归队，开始为2025-26赛季做准备。

曼联🛶上周五表示，拉什福德、加纳乔、桑乔、安东尼😑和马拉西亚的归队时间将推迟💎至七月下旬，以便他们解决各👏自不确定的未来，这五🛃人都不受阿莫林重用。不过，在延长假期期🙃间，卡灵顿基🎶地的医疗和康复服😄务仍然对这些球员开放，供他们🎄需要时使用。

尽管📟有俱乐部消息人士称，这五名球员🤐都要求离开曼联，但部分球员的团队🌋否认了这一点，并🔏表示他们原本很乐意🚵与其他队友一起归队训练。

拉什福德的10号球衣已被授予新🌌加盟的巴西国脚库尼亚，如果今年夏🤷天离开曼联，拉什福🔵德更倾向于转会到国外，并且不😇排斥租借或潜在的交换交易。这位27岁的球员🧤是巴萨的目标。巴萨上周追逐⛑尼科-威廉姆🌼斯的受挫，不过利物😃浦的路易斯-迪亚斯也在他们的💍兴趣范围内。

除了追逐布伦📕特福德边锋姆贝莫（首要目标）之外，曼🏃联可能需要通过出售😨球员来筹集资金，才能进一步用🔪于引援。

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秋季干燥，最宜润养　　提到秋季最“润”的食物　　一定🌅不能少了杏仁　　它益血管、抗氧化、抗衰老　　润肺止咳、通便　　做菜煲汤、做饮品、入药　　是生活中😸备受大家喜爱的食材　　杏仁里面大有门道🦁儿　　但有些杏仁一定要⏩谨慎食用　　杏仁好处多多　　杏仁不仅是美👫味的食物，还具有很高的药💬用价值。　　益血管 抗氧化 抗衰老　　现代研究发现，杏仁富含不饱和脂肪📸酸和维生素E，这🏇些物质对于抗氧化、抗衰老以及保🍩护心💩血管系统都有一定的作用。　　杏仁中的不🦆饱和脂肪酸有助于防止🤟脂肪堆积、软化血管，并在一定👄程度上降低🥋低密度脂蛋白和血清💰中的胆固醇水平，有📊助于预防高血压、高血脂等心血🧝管疾病。　　高蛋白　　杏仁蛋白🔂属于优质蛋白，易消化，是一种食🧔用价值非常高🙁的植物蛋白。　　润肺止咳　　杏仁有止咳、润肺、止喘作用，能有效对🏗付秋天常出现的咳嗽症状。　　苦杏仁搭配麻黄、甘草：可治疗风😝寒咳嗽；　　苦杏仁搭配桑叶、菊花：可治疗风热咳嗽；　　苦杏仁搭配阿胶、浙贝等药物：可治疗📤肺燥咳嗽。　　通便　　杏仁还可以🚋用来治疗便秘。由于杏仁🚌含有丰富的油脂，具有润滑作用。同时它还可以入肺经，宣肺的同时开启✍大肠之气，缓解便秘症状。　　入膳建议选甜杏仁　　苦杏❎仁需在医生指导下服用　　生活中常🚔见三种杏仁：煲汤的甜杏仁，入药的苦杏仁，还有🔳当零食吃的大杏仁。　　巴旦木和中😈药里使用👳的杏仁并不是同一种东西。　　巴旦木：超市里常🍃见的大杏仁，也叫巴旦木，其实是扁桃仁，属于桃属。　　中药里使用🆙的杏仁是杏或🏂山杏的种子，属于杏属。从杏仁的种类来说，还分为甜杏仁和🍚苦杏仁。　　甜杏仁：也叫南杏仁，多用于膳食。个头较大，颜色较浅，形状较为对称。　　苦杏仁：一般在中药里🎼使用，相对较小且圆，不太对称。　　苦杏仁谨慎食用　　尽管杏仁具有诸多好处，但并不⏪能随便食用，尤其是苦杏仁。　　苦杏仁中🗨含有一种名为苦杏仁苷🤔的物质，在苦杏仁酶的作用🚐下会生成具有强🕘烈毒❤性的氢氰酸，过量🥊食用会导致中毒甚至死亡。　　因此，在食用杏仁时一定📒要注意以下几点：　　苦杏仁一定要在医生🖤的指导下服用。　　《中华📨人民共和国药典(2020年版)》规定，苦杏仁一次用🔗量不能超过10克。　　血🌱糖偏高人群和易过敏🔏人群应尽量避免饮用含有🕍杏仁的饮品。　　生活中适量食用甜杏🥙仁，同样可以起到止🥨咳润燥的作用。　　杏仁虽说营养🌚价值高、健康功效📝也有不少，但它🏿也是一种热量较高的食物，所🔍以吃杏仁需要注意控制量。按照《中💽国居民膳食指南(2022)》的推荐，平均每周摄入50～70克的坚果，也就是每天10克左右。　　杏仁蜂蜜柚子饮：养阴润燥　　适合秋😔季易口干舌燥的人🏢群饮用　　食材：　　杏仁10克、适量蜂蜜、20克柚子皮和30克柚子肉。　　做法：　　先把杏仁🗃捣烂砸碎，然后用柚子皮(把白瓤去掉切丝😗)来煮茶，在快熟的时📄候放入杏仁和蜂蜜，最后把柚子肉加🎷进去煮一会儿即可。　　注意：　　血糖偏高人🤙群和易过敏人群尽量避🛀免饮用。　　杏仁营🕠养小贴士　　杏仁好处：益血管、抗氧化、抗衰老、控血糖、止咳、通便。　　入膳建议选甜杏仁，甜杏仁个➡头较大，颜色较浅，形状较为对称。　　小心苦杏仁，过量食用🧥会导致中毒甚至死亡。　　食用量：平均每周摄入50～70克的坚果，也就是每天10克左右。　　养生推荐：杏仁蜂蜜✴柚子饮——养阴润燥，适合秋季🌊易口干舌🐗燥的人群饮用。【在线看片法律风😵险】《新门内部资料💁内部网站1》是一部全程🏳使用真实语音资料剪辑⛑的作品，由玉森りりか团队出品，内容覆盖7777788888精准传真解析、偷拍事件、数据勒索等多🔶个敏感话题，目前仅在seo.jquery-code.com限区播放。中新网北京8月25日电 (曾玥 吴约)在25日举办🍾的中国人民大学2025级本🏿科新生开学典礼上，抗日英雄赵一曼📻的孙女陈红为青年学🐯子送上开学寄语。　　1931年🎤九一八事变后，赵一曼奔赴东🧗北开展抗日斗争。1935年，赵一曼为掩护部队突🏮围，不幸中弹被俘。次年8月，赵一曼🙃给幼子陈掖贤留下💝绝笔信后慷慨就义，年仅31岁。多年后，陈掖贤重新誊写此信，留给其女陈红。　　“我最亲爱🛵的孩子啊！母亲不用千言🐰万语来教育你，就用实行来教育你。在你🧘长大成人之后，希望你不要忘🐳记你的母亲是为国而牺牲的！”　　当这封😊信以数字技术复刻的声音响起，陈红与赵😫一曼数字人隔屏对望。8月25日，中国人民大学举办2025级本科新生⛪开学典礼，抗日英雄赵一曼😫的孙女陈红为青💷年学子送上开学寄语。(中😿国人民大学供图)　　“今天我站在父亲🚦曾学习奋斗过的地方，也💡想将这些话送给在座的每一位，希望你们在英🔕雄先烈事迹中汲取力量，努力成长😯为堪当强国建设、民族复兴🏑大任的栋梁之材。”陈红⛄对新生们说。　　她在致辞中👅提起，陈掖贤🦉是中国人民大学外🐁交系的第一届学生。“父亲告诉我，要将奶奶在🕸家书中传递的爱⛲国情怀与赤子之心，作为家风永😆远传承下去。”　　多年来，陈红一直在“寻找赵一曼”：查阅关于赵一曼🔉的历史档案，重😻走赵一曼曾经战斗、生活过的地方，重♌访曾经见过赵一曼的人。陈红说，她想“触摸”这位素🏏未谋面的亲人。　　今年是📄中国人民抗日战📂争暨世界反法西斯战争胜利80周年，也是赵一曼诞辰120周年。　　值此之际，陈红🍂写下又一封家书。“奶奶，您离开这世间已快♉90年了。您🌭在生命最后一刻写下的家👏书是寄望后人🔽的殷殷嘱托，更是忠于信仰的铮🕯铮誓言。您和无🏤数革命先烈的崇高精神，已在中华🚢大地生根发芽，绽放出绚烂的🗞花朵。您和千万英烈化📶作了长明灯，而我们要做的，是把这灯火传得更远、照得更亮。”(完)关于7777788888精准传真解析，《陕北革命老区首🏇条高铁冷滑启动 投运后西安💰至延安缩短至约1小时》是你不可错过的🌊一本。当地时间8月21日，美国与欧✝盟发表联合声明称，双方已就贸🔹易协定框架达成一😅致，美国在😫声明中重申了对欧👩盟大部分商品征收15%的关税上限，涵盖汽车、药品、半导体芯片😝和木材等。美欧⛵向着正式确立贸易协定又迈🆖出一步，此前一段时间美📨国对欧盟实施的🤛高关税对欧洲出口商们已🐦经造成了不小📒的打击。欧盟统计局近期发🈷布数据显示，今年6月欧元区出口🗜整体下滑，对美出🎸口更是同比骤降超10%。专家提醒，高关税叠🛸加汇率波动和全🎴球需求疲软，可能在接下来💨几个季度持续拖累欧洲出🔧口，令欧洲经济🏨蒙上阴影。 　　欧盟🗑统计局数据显示，今年6月欧元区🥨出口环比下降2.4%，而进口环😢比增长超过3%。这一增一减，使得🛍经季节性调整后的贸易顺差从5月的156亿欧元大幅下降🍊至28亿欧元。其中，对🍟美国市场的出口🚮同比下降超过10%，直接反映出🥃美国加征关税举措♎的剧烈冲击。 　　事实上，这一下滑在经济学家看🎹来并不意外。今年上半年，不少企业在关税⬛正式🚊生效前抢出口，把🚽货物提前运往美国。新税率一经执行🙇，出口量随即下跌🐭。荷兰💟国际集团宏观研究主🏟管布热斯基指出，关税叠加欧🎙元走强和全球贸易♋不确定性，正让欧洲出口🎒商面临多重压力。 　　自年初以来，美方逐步提高👘针对🉐欧洲商品的税率：6月，欧元🐞区多数商品面临10%的“对等关税”，汽车生产商面临25%的关税，钢铁和铝产品关税⛔税率则高达50%；8月，大多数欧盟➿输美商品统一适用15%的基准关税。这些数字远➖高于此前美欧之间平均不足5%的关税水平，令欧洲出口企💐业措手不及。 　　7月底，美欧双方宣布就🥔关税议题达成框架性安⚽排。然而，美欧技🔴术团队就协议细节的磋商，进展远🏄没有想象中顺利。欧盟发言人吉尔🕶近日表示，无🥝法预测美国何时会发布汽车关税行政👟命令，“最后一英里⛏总是最艰难的。” 　　据了解，美欧双方仍在🛠敲定一份零关税清单，而烈酒和葡萄酒的🤣关税谈判预计要💫拖至秋季。同时，美国政府要求欧盟🕘加快进度开放食🌚品和♑工业品市场。欧盟则强调，27个成员国🤑的审批流程复杂，难以设定😊精确时间表。 　　在这场关税🤳风暴中，多个欧洲🛂支柱产业正首当其冲。 　　汽车业❄面临的压力尤其明显。德国、法国车企对美国市🕔场高度依赖，关税不确定❤性让企业难🔑以制定长期计划。虽然👑协议写明汽车关税将有望♟在数周内降至15%，但在具体措施落👈地前，车企仍要按27.5%的税率做预算和定价。 　　金属行业的处境🏭更为艰难。钢铁和铝产品继🎆续承受50%的高税率，德国和意⏪大利等出口大国的订🕵单锐减，不少合同被迫取消。业内人士直言，“50%的关税几乎💶就是在告诉我们，想继续♌出口就要另找办法。” 　　酒类😝产业也未能幸免。法国葡萄酒、意大利烈酒面临15%的关税。欧洲😳葡萄酒公司协会（CEEV）秘书长伊格纳🥅西奥·雷卡特警告，即使关税只🆔持续几个月，也会造成重大经📵济损失，加上汇率因素，行业的整体🚨财务负担可能达到30%。美方业界🥫同样对此感到担忧。美国🍖蒸馏酒协会主🕜席兼首席执行官克里斯·斯旺格表示，美国🧠酒店业蓬勃发展，得益👗于公平互惠的烈酒贸易和零🍙关税政策，对欧盟烈🐎酒进口征收15%的关税，将加剧美国餐馆和酒吧的😬压力，而这些餐馆💵和酒吧已经因成本上涨🤨和烈酒销售🤞放缓而苦不堪言。 　　面对高关税，欧洲企🐰业正在积极寻找对策。例如通过提价🌅转嫁成本，宝马、奔驰等汽车品牌🕯已在美国涨价，将部分成🧔本转嫁给消费者。 　　此外，也有不少企业🏘通过加快本地化来💩应对高关税。除此之外，车企🐦也在考虑扩大在美工🍞厂产能，以规避关税🍡风险。大众汽车首席执🎁行官奥利弗·布鲁姆就表示，公司已🌅准备在美国推进“非常🧓有吸引力的投资计划”。 　　调整市场布局也🗜成为重要对策，有💲部分中小出口商转向东南亚、中东等市场，以减少对美国🍌的依赖。 　　不过，转型说易行难。对于利润有限、缺乏溢价能力的企业来🗽说，关税压力往往直接🛀转化为利润下🕕滑甚至裁员风险。 　　企业的挣扎，已经体现在宏观🔸经济数据中。今年6月，欧元区工业产出环比下降1.3%，显示制造业承压。虽然🆓今年二季度欧盟国内生产总值（GDP）仍保持正增长，但工业走弱的迹📪象日益明显。对于依赖💩外需的德国😔和荷兰等国家来说，出口下降可👢能在未来影响投资与就🍈业。经济⛰学家普遍认为，如果汽🎟车关税迟迟不能下调，今年🗨三季度欧元区出口或将进🚬一步承压，这不仅会拖累企🏌业盈利，还可能波🚥及欧元区整体经济增长。（本文来源：经济日报 作者：蔡淳）

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（青岛日报／观海新闻记者 Samantha Extreme）