新湖南：根据记者寶乃🥇有華获取到的最新🦀动态，男男Gay🔞网站戴套软件下⏬载将于2025年08月27日在新🌃湖南举行隆重的开幕仪式。成人影视是否📏合规大讨论，日韩影片🔁还值得投资吗？

　　先看图

　　你是不是正🙃在用这种🍀姿势看手机↓↓↓

图片由AI生成

　　这些🍱动作看似舒服，实则🔓让我们的身体付出了不🎅少代价……

　　很多人通过按摩、热敷、补充营🎓养素等各种方法缓解，却收效甚微。其实，只要一🐵个简单的动作——站立，就能📁带来意想不到效果。

　　01

　　站一站！3个好处找上门

　　世卫组织曾在《2020年身体活动和🎱久坐行为指南》中指出，不管是坐还是躺，只要人体在清醒🚢状态下消耗的能量🎍小于等于1.5代谢当量(MET)，就可以称之为“久坐”。

　　一项研究发现，久坐会增🦋加慢性胰腺炎、非酒精性脂肪肝、十二指肠溃疡、胆结石等16种消化系统🚤疾病的发病风险。

　　但好消息是，站立不仅能缓🎆解腰背压力，促进血液回流，还能激活核心🎪肌群，改善肠胃蠕动，帮助大家远离“久坐综合征”，找回健康好状态。

　　每天🥌合理安排站立时间，可以收获一系♟列好处：

　　激活胃肠“动力引擎”

　　久坐时，肠胃蠕动缓慢无力，食物在消🔍化道里“走走停停”，很容易堆积♈在一起，引发腹胀、便秘等问题。

　　而站立起身时，为保持平衡，我们的核😺心肌群会自然收紧发🍥力，特别是腹部🦐肌肉，它🀄主动收缩可以带🦍动肠胃更快速地蠕动，促进消化。

　　为血管“保驾护航”

　　研究发现，每天把一部分🏖久坐的时间改成站着，胆固醇、甘油三酯和🎑内皮功能障碍标志物等指🤲标都下降了。简单来说就是：患上心血管疾病的🕕风险更低了！

　　这首先是因为👒站着的时候肌肉🎮收紧，会比坐着时燃烧更多热量，因此身体也有更多机会分解👺甘油三酯等“坏脂肪”来作燃料。

　　其次，站立时小腿肌肉持续🎦收缩，可以像挤海🚀绵一样帮助血液回流，减少血管壁的“垃圾”沉积，让血管更干净。

　　强健骨骼肌肉“支撑系统”

　　我们的肌肉遵循“用进废退”的原则，特别是上🕔了年纪之后，要🛍是没有受到足够的刺激，很容易出现流失、萎缩等情况，甚⏫至还可能引发肌少症。

　　但站立可🐡以让腿部、臀部、核心等部位的肌🙌肉都持续处于轻😈度收缩状态，不断得到锻炼。而且站立时身体🏓重量对下肢骨骼🚯的压力，能刺激骨骼强化，有助于维持下肢骨密🙂度，预防骨质疏松。

　　02

　　四大“假站立”陷阱要警惕！

　　真正标准的站姿，应该像一棵💃直直的松树，从侧面看过去，耳垂、肩峰、骨盆、膝关节和足踝👛在一条直线上。

　　如果任何一处“跑歪了”，站得没效果不说，还可能伤害身体。

　　下面这些常见的💄错误站姿，快看看你中招了吗？

　　含胸驼背

　　肩胛骨前移、胸椎⛓后凸这种姿势✉不光挤压胸腔，还会让颈椎“压力山大”。时间长了，肩颈酸痛等🚬症状可能来“报到”。

　　撅屁股

　　这个“第一眼翘臀”是不少爱美小伙伴常犯的🎩错误。其实屁股撅得🚇太狠会🖤使腰椎过度前凸，椎间🕖盘后部压力直接暴增40%！

　　这种压力不仅♑容易导致腰痛，还容易增加腰椎🐨间盘突出的风险

　　膝超伸

　　喜欢🛁站得格外笔直的朋友，观察一下自己的侧🏋面，如果🈳发现小腿肚后凸、大腿小腿不在一🥕条线上，还呈现“C”形，那很可🚼能是膝超伸。

　　这种膝盖过度后📮顶的站😳姿会让关节承受异常压力，加速磨损与老化。同时，由于重心前移，稳定性变差，摔倒受伤的风险🍓也增加了。

　　足内/外翻

　　大家再低🎯头看看自己的鞋底，如果内侧📫磨损很严重，那可能是足外翻在捣鬼。反之，如果外侧磨损严重，则可能是足内翻。

　　不管是外翻还是内🆒翻，站立时都会让脚掌受🤰力不均，长时间如此，足弓塌陷、踝关节劳损，甚至是骨性关节💑炎都可能出现。

　　03

　　怎么站最健康？

　　这些站🎚姿总有一个适合你

　　靠墙站：体态矫🌬正黄金动作

　　后脑勺、肩膀、臀部和脚跟紧贴墙壁，想象自己是被轻🎵轻拉直的绳子，自然挺立。

　　这个姿势几分钟就能锻炼背🎰部肌肉，让背部更有力量🦉。长期坚持还有助于矫正脊柱、纠正驼背等不良姿🔜势。尤其适合驼背、骨盆前倾的朋友。

　　踮脚站：血管和小腿双重“SPA”

　　双脚与肩同宽，缓慢抬起脚跟，用前脚掌支撑身体，保持身体平衡。

　　踮脚站的时候，能刺激到小腿后🦈侧的肌肉，增强小腿力量。同时，它🏎还能促进下肢血液循环，更加🌍有益心血管健康，特别适🎤合腿部容易水肿的🛺办公室“久坐党”。

　　在踮脚的过程🚱中，注意保持🧙呼吸均匀，不要憋气。

　　虽说适当站🔚一站有很多好处，但也要控制好🕐时间。研究指出，每天站立时间超🚐过2小时，每增加30分钟，直立性循🌬环疾病风险将上升11%！

　　建议大家“间歇性站立”，隔一小时选一个👤喜欢的站姿站一站，一次站5～10分钟，每次不要超过30分钟，每天控制在2小时以内。

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朝阳区去年😫开通了全市首条美食🕎巴士线路，游客可以吃着📄牛排欣赏国贸、亮马河的夜色。眼下，第二条美🍵食巴士线路也将开通，名为“精美中轴行”，游客可以品尝精美❓御膳并与钟鼓楼、奥塔同框。　　朝阳美食⛔观光巴士是朝阳文旅集🌩团与中青旅联🤩合打造的创新🧐文旅项目，是本市首个能在😕车上实🏌现烹饪的移动餐厅。巴士的顶🔋层为全景360度天窗玻璃，游客在品🤧味精致美食的同时，能够尽情欣赏🈸城市的美景。　　首辆美食巴士与米🐌其林、黑珍珠餐厅沃🐯夫冈牛排馆开展合作，餐品主要为精🛳美的西餐，票价为680元/人。每晚7点，该辆巴士从CBD华贸出发，途经国贸、亮马河、奥林匹克中心区⛑等多个朝阳区标志性夜景🎂地点，全程大约40公里，用时2.5个小时。　　眼下，“中轴专线”北京朝阳🥉美食观光巴士也即🏓将开通。线路全长22公里，游玩时长约2小时，线路规划聚焦北京中💵轴线北段与奥林🦗匹克中心区，途经鸟巢、北土城、鼓楼东大街、钟鼓楼、中国共产党历🚌史展览馆、奥林匹克塔等中💞轴线文旅地标。　　“中轴专线”的巴士空🛐间设计与首辆美食巴士🧓基本相同，不同的是餐🕥饮类别，以中华美食为主，游客👪可享用到由中式名厨⏩现场烹饪的新🎅鲜品质美食。“中轴专线”目前已完成测试首发，预计年内🍞正式投入运营。　　未来，运🧞营方将根据市场反馈持续优化线路与菜单，并适应🔇客户需求定制专属🍌菜单及车内外装饰，打造婚宴、生日派对、商务休闲等移动😺的多元主题活动。　　记者 朱松梅《青海省首个高原💡冷凉蔬菜🛁出口海关工作服务站挂牌成立》深度挖掘男男Gay🔞网站戴套软件下📉载“AI换脸诈骗”黑幕，结合TOP50番号收藏推荐“数千名受害者”、无码重制⤵技术探秘“网络治理”，呈现广告弹窗太多“个人隐私流失”，荷造钢🎧球股份培训学校火爆上线，快抢限时开放，立即免费🍠观看点击查看完整版！中国新闻周刊记者🔢：徐鹏远　　发于2025.8.18总第1200期《中国新闻周刊》杂志　　在中国数十🕒万公里的国道中，有三条🦉极为特殊，它们蜿蜒迤逦、彼此相连，环绕着漫📒长的陆地边境线。其中又以G219国道最为壮丽，北起新疆哈纳斯，南至广西东兴，一路途经草原、沙漠、戈壁、高原、雪山、雨林、海岸，总里程10065公里，被誉为“国之大道”。　　G219国道的5000公里处，位于💤西藏自治区日喀则市康马县嘎拉乡💜。如今，许多自驾路过的游🐞客🤸都会在此驻车打卡，不单因为这是💛一个中点，也不全因为秀🆘美的风景，更因为这里🧓矗立了一座别致的雕塑。那⛺是一个铜制的卷轴，展示了西藏史前先民🏄的渔猎生活。　　曾经，这样的场😄面就鲜活地呈现在🍆西北方向一个叫作“玛不错”的湖泊之畔，那里水草丰茂、物产充足，哺育🌔了早期特殊环境中的人类，繁衍出一脉独🏝特的高原文明。只是沧海桑田、物换星移，古老😅的图景或在时光的流转里消逝👤，或在历史的尘⏪埃中埋没，几千年🚶来都未曾为人所知。直到过去的五年里，随着一番持续的科学发🏩掘，当初的勃勃生机才🚡又显露出种种痕迹♑与线索。　　在这个意义上，这座雕塑不只是G219国道的一个里程🏙碑，它⬜琢刻的同时是西藏史前史上💵一个重要的里程碑——玛不错遗址。迄今为止，这是青藏高🙂原腹地所发现的年代最早、海拔最高、延续时间最长、文化序列最清晰的🐉一处新石🐍器时代遗址。今年4月，该遗址的考📯古工作入选了“2024年🆘度全国十大考古新发现”。　　而一切的开始，都要从几📸枚陶片的意外采撷说起。　　依湖而生　　从G219国道拐向玛不错，直线距离不过4公里左右，真正🕋走起来却遥远得多。它们之间没有平🏀坦的大道，只有迂回🌒崎岖的土路，实际上绕出了20多公里。　　2019年，兰州大学资😁源环境学院教授😿杨晓燕就是🔅在这样的曲折与颠簸🧦中走到了湖边。当时，担任🐪中国科学院青藏高原👋研究所研究员的她，正在进行🧡第二次青藏高原综合🧦科学考察研究的田📁野调查，雅鲁藏布😃江支流年楚河📌的沿线区域是她考察的重点⚪之一。　　具体线路是夏格旺🚴堆帮忙规划的。作为🎀西藏自治区文物保护研究所副🍧所长，他的选择带有明🈂确的考古意识：“年🦏楚河流域历来是后藏地区的🐥粮仓，而且历史文化底🍂蕴深厚，很多藏🎂文文献里都记载着7世纪以🕣后这里人才辈出。但是过去的工💩作当中，我们始终🌴没有做过系统的调查，所以也就没有发💭现过比吐🎷蕃更早的遗址。”　　然而开始😽的前几天，收获并没有期👴待的那么大，因此🖐当杨晓燕一行人来到玛不错时，原本也🕐没抱什么希望。但就在将要离⌛开时，杨晓燕一犹豫，还是下🐰车看了看，结果这一看就看到了惊喜。　　今天的玛不错，周围🚝是一片广袤的草原，附近牧民都会来😽此放牧，为了方便，他们在🐝湖岸边两处隆起🏍的小丘之间修了一🎤条村道，于是明显的🚛文化层从东南方⛏向的阶地剖面露了出来。就是在这🚱个剖面中，杨晓燕看到👩了一些陶片，她立马😅拍了几张照片发给夏格旺堆，随后收到回复——它们至🔩少应该早于3000年前。　　“2003年修建青藏铁路的⏰时候，我们在羊八井发现了加日🈯塘遗址，确定是距今3200至2900年。照片跟加日塘🏅的陶片特别像，我就感觉玛不错起👈码🛎不会晚于加日塘。”夏格旺堆对《中国新闻周刊》说。　　这些陶片以😮及一些同时发现的🐚骨块、炭化农作物🌄种子等样本💯被送进了实验室，借由精确的测年，确定为3800至4000年前的遗物。这是一个🛄令人振奋的突破，此前4000年前这样一个时间🕐节点，只在西藏东部的🏗考古工💷作中有过发现，而在中部一直处于🤹空白。　　次年，经国家文物局批准🥒，一支由西藏🚵自治区文物保护研究所、兰州大学、中国科学🌆院青藏高原研究所、北京大学、国家文物局考古研🎖究中心等单⛴位组成的联合考古队🍪正式向玛不错迈出🎽了发掘的脚步，夏格旺堆担任队🃏长。经过详细勘察，湖滨的遗址范围被划♊分为三个区域，分别位于东南岸、南岸和西北岸，总面积达22.4 万余平方米。　　对西藏地区而言，考古发🙋掘不是一件容易的事，光是高海拔👼就足以带来重重困难。最关键的是，自然🉑条件留给野外作业的窗口期很🚡短，像是💪玛不错这样4400米以上的地方，每年只有6月到9月之间的百余天时间。但就是在这🦌样的条件下，玛不错遗址😁发掘取得了极🌦大收获。　　特别是60余座墓葬的出土，给考古研究提供了🏍丰富的信息。这些墓葬🐸依照不同的时期，呈现出非常鲜明的特💠点。比如，在距今4000至3300年的第二期，以土坑墓为主，同时🙏存有叠葬墓，属于西藏高原♋墓葬考古中🔷的首次发现；再比如，以石室墓为❕代表的第三期(距今3300至3000年)，出现了较大规模👓的封堆墓，将这种墓葬⛏形式的认知记录从7世纪吐🕔蕃时期直接提前🙃到了史前时代。　　墓葬内人骨所呈现🌑的葬🚍姿也非常多样，包括仰📷身直肢葬、侧身屈肢葬、二次捡骨葬等，几乎西⭕藏其他地区能见到的丧葬习👸俗都存在于玛不错遗址。在距今5000至4000年的第一期和第💌二🎿期前段出现的俯身直肢葬，更是与青藏高🌬原东部地区一些♎遗址(如青海省宗⌚日遗址)的发现相一致，而👎且通过人类古DNA的检测也发现，两地🐑人群在基因上就有着密切的关🈁联。　　不仅仅是葬俗，稻、粟、黍等农作🍇物遗存都说👦明了彼时的西藏➰中部早已与中原、西南山地、西域等地区🚼产生交流，而遗址内发现🥠的海贝、象牙、青铜器、玛瑙、红玉髓、费昂斯等贵重遗物则🆎暗示着远🧙距离贸易的存在。“我们推测，4000年前玛不错👡区域已与周边地区构😦建起广泛通畅的互动，这极大地延📚展了学界对‘史前全球化’时间🕓和空间的认知，为探🛷究史前人类文明打开🚂了全新视角。”夏格旺堆说。　　另一个饶有意义的发⏰现则是遗址内的大💇量鱼骨和骨制鱼卡等捕🚿鱼工具。通过碳🕦氮稳定同位素分析基本♿可以确定，鱼是当📪时的主要食物来源。　　夏格旺堆介绍，其实玛🥙不错南面的陆地原本💂也是一片湖水，最大的时候有100多平方公里：“4000年前，这里的水量很😰大，鱼🎽的个头也很大。但距今3800年前之后，鱼的个头开🌔始变小，说🥙明这一时期湖水开始干涸。等到了3500年前左右，绵羊、山羊、黄牛🏁这些就都出现了，包括在第四期(距今3000至2000年)的遗址堆积中，我们还发现了🔜大量人类食用🎠后散落的鸟蛋壳。”　　不过即便如此，鱼在玛不错先🈳民的食谱中依然没有彻底消失，因😜为也是在第四期的石构建筑里💉同时出现了石制⛪的网坠，这意味着在鱼🐴资源趋向枯🖲竭的过程当中，人们🏟已经学会利用渔网进行捕捞。　　水泥厂下的遗址　　作为西藏中部发🔔现的第一🎾个超过4000年前的新🦃石器时代遗址，玛不错遗址不仅为🏀构建西藏📵历史提供了更多材料，也在🛵考古学文化上表现出了新🏙的类型。　　就史前考古👄而言，文化类型是一🎃个重要的概念，它通过相关特征💲的区分，为不同区域、不同时期的遗存进行谱系🙁化归类。通常，对文化类型的划🏹定是以陶器为典👻型标志和重要🎦依据的。　　玛不错遗址出土🥩的陶器，便🥃呈现出了独特的面貌。“第一期没有⤴完整的陶器，只在一些🤸碎片上隐隐约约找到了平底器底，第二、第🎍三期则很明显，第二期是平底🎼和圈足，第三期是⛲平底和圜底，完全是本地风格，而且彼此🎗之间具有连续性和继承⏸性。”夏格旺堆告诉《中国新闻周刊》，这样的器型区⌛别于已发现👩的其他遗址，“比如卡若文☝化的陶器全部是平底⛷；曲贡❌文化的陶器以圜底为主，有部分的圈足；玛不错😚恰恰是站在它们中间。”而无论卡若🍠还是曲贡，此前都🏤被认为是西藏无可😣比拟的原始文化遗址。　　相较于中📄国现代考古学的发轫，西藏地区考古的起步🍙要晚了许多，但卡若遗址作🛄为西藏历史🚭上第一个科🤼学发掘的史前聚落遗址，不🏯仅颠覆了旧史学中的有关认识，重塑🎻了西藏史前史，还首😳次将西藏史前人类的发🚞展进程与相邻地区紧密联系🥂，科学阐明了青藏高原🥓并非“孤立的荒漠”。在2021年第三😘届中国考古学大会公布🚒的“百年百大考🎶古发现”中，它也成为唯🐙一入选的西藏遗址。　　1977年，当时的🙍昌都县卡若村在🍷扩建水泥厂时发现了一些精🔝致的器物，有的形如石斧，有的质若玉石。正巧过了几天👸的一个晚上，厂里放☝映一部有关出土文物的纪🤦录片，工🥂人们想起刚挖出的东西似乎与银📣幕上的有几分相像，便联系了昌都地🧑区文化局。又适👂逢西藏自治区文管会的👋三名文🎼物干部来征集文物，经过他🐏们的鉴定，初步判👑断为新石器时代遗物。　　“卡若遗址🐏的发现就是这么偶然，如果不🛌是水泥厂扩建，到现在可能还埋在底下，因为它的地表没🎤有任何东西，只有🌤一层将近两米厚的泥，这个泥是⏩发大水冲积过来的，把早期🍝的遗址全部覆盖了。”侯石柱对《中国新闻周刊》说，今年75岁的他当时才从吉林大🐔学考古🈹专业毕业援藏，有🦍幸参加了卡若遗址1978年的试掘和1979年的正式发掘。　　据估计，卡若🤽遗址的面积约为10000平方米，但一部分已遭破🕴坏，残存不足5000平方米。通过两次挖掘，1800平方米的遗址得以👹揭露，除去500平方米空方(没有任何遗迹和🎟遗物)，总共获得7968件石制工具、366件骨制工具、2 万余片陶片、50件装饰品和🔀几个陶纺轮。此外，遗址中还发现了💨地面石墙、石子小路、石台基等遗迹和28座房屋遗址。同时依照碳-14测定结果，遗址的😖绝对年代确定为距今5000至4000年之间。　　所有遗存中，石器、陶器、半地穴🥖房屋以及大量粟、黍和动物骨骼尤其📠值得关注。它们与马家窑、半山、马厂🔣等西北文化类型乃至营盘山等🍼西南文化类型，显示出了诸多💥相似之处。正如📺侯石柱所说：“卡若文化很可🏎能是从黄河上游来的一个😯原始文化，并在🦆随后向四周扩散。几千年前，西藏这个地方其🎋实是一个文明的交叉路⛑口，一个南北😃向的大通道。”　　包括已成为西藏博物馆“镇馆之宝”的双体兽形罐，也印🍚证着这种关联性。“马家窑文化🔧彩陶上的双典型🤹纹样是蛙纹，一开始很象形，一看就是青蛙，后来发展得比较🚛抽象，逐渐向几💋何形态过渡。卡🌖若遗址的双体兽形罐上是折线🐨纹，像是字母W的不断重叠，源头其实就是🐏从马家窑的🤑蛙纹演变过来的。”侯石柱说。　　1985年，经过整理、研究和撰写，《昌都卡若》出版，成为西藏🏴自治区第一部单行本考古💅报告。看上去，对卡若的⛅探索基本告一段落，但实际上😋仍有许多问题待解，比如遗址紧🚁邻澜沧江，但当时的发掘😎中却没有发现鱼类和🕟捕鱼工具的痕迹。　　2002年和2012年，为🐚配合遗址保护规划的制定，四川大学考🌑古系教授李永💊宪领队再次对卡若进🤸行探查和发掘，终于解开了这🅾个谜团：“当年的发掘方法比🙅较粗糙，鱼骨很难发现，报告中只🕘能暂且认🏫为卡若人不吃鱼。但我们通过筛土💱这样一种方式，从泥土🌸里筛出了很多鱼骨。”　　“今🙅天讲考古材料，有一个趋向或🔆者目标叫作‘高分辨率’。这有一点📞像刑侦破案一样，四十年前没有DNA、没有人脸识别，能够提取到的🉐信息相对有限，现在不仅有DNA、GPS、人脸识别，还有监控、大数据📳等各种各样的物证学技术🕟，对刑案的判断🏤就会更加准确。考古材🐂料的分析也是这样，现在我们能获取🥗到的信息增加了许多🆚，能探究的👜面向也就大有不同了。”李永宪对《中国新闻周刊》说。　　拉萨的“半坡遗址”　　对于有着拉萨“半坡”之😥称的曲贡遗址，相关认知同样经历着💀匡改。　　这个面积约 5000平方米的遗址，最早是1984年由🐢西藏自治区文管会文物普🈷查队队员更堆、张建林等人🚡在文物🌋普查中于拉萨北郊娘热山下发🎄现的。由于附近就是村庄和医🕹院，加上长期的❗水土流失，保存状🛐况并不乐观。但就裸露🦍出来的陶器🍲和石器残片来看，更堆坚🍬信这里埋藏着🎰早期人类生活的痕迹。　　经过小规模试掘，结果✳证实了他的猜想。1989年，中国社会科🐛学院考古研究所研究🌦员王仁湘进藏考察，再次📟确认这是一处少见的高原古文化💗遗址。于是1990年起，抢救性发😥掘正式启动，当年曾是西藏文🗒管会文物普查❗队队员的李🐯永宪也参🗿与了发掘工作。　　连续三年的努力，考古队收获颇丰。首先，遗址出土了大🐞量石器和陶器。石器中尤以磨🛋盘、磨棒、石杵和梳形🏼器引人注目。前三🦌种是粉碎谷物的必备工具，后一种可能用于编织毛毯，它们共同😣表明当时曲贡地区的农耕🤫和畜牧已经发🎺展到一定程度。陶器制作则以精🍋美显著，其中绝🥗大多数采用了“磨光暗花技术”装饰器表，工💄艺特殊而进步。　　更加珍贵的是👏两件动物堆塑，一件为猴面，一件为鸟首。在藏族文化中，猴和鸟都🔸具有重要的象征意义，许多🥝藏文史籍中皆有记载，藏西藏😟北的岩画中则常见对鸟的描绘，有些图📋像与雍仲、日月、神🏉树等宗教符号组合在一起，甚至处于中心位置，吐蕃王👯朝之前最为强盛的古“象雄”也以大🍒鹏鸟作为图腾。尽管曲贡遗址的🏩这两件堆塑并➿不一定与后世信仰直接相关，但绝非随意为之，或许包🚗含着原始宗教艺术的因素。　　其次，遗址中还发现🎵了一枚铜镞，是西藏已知⏺年代最早的青铜器，其配料与中原👪地区🛍早期青铜相同。晚期墓地内🦃另有一件带柄铜镜，造型风格与欧👲亚草原及北♑方游牧文化流🎀行的带柄镜比较相似，被视🌼为高原文化与北方草原🎚文化交流的产物。　　在动物🕷遗骸方面，有动物🏌骨骸出土的35个探方和16个灰坑中，绝大多数🖋有牦牛的骨骼、牙齿或角心骨，意味🔝着拉萨河谷的原始居民已🌤开始驯养牦牛，而且🎁很可能成群放养，这也是迄今🐔为止青藏高原有关家养🔁牦牛时代最早的实物材料。　　此外，曲贡遗址还🍮呈现出一些特殊的丧🍸葬现象。在一些灰坑中，既有完整的头骨😾又有专门切😇割下的头盖骨，并伴有兽骨、陶片、打制石器等，可能与某种随葬😡的祭祀有关。类似的🤘现象在许多考🍨古材料中都有所反映，中国南方地区乃至🥑东南亚、大洋洲的原始民族⏯中就有猎头祭祀，砍头锯🏫颅的习俗则主🚪要流行于黄河流域👈和北方草原的游牧民族中。而数十座墓葬当🎞中，都采用了“二次葬”或者“屈肢葬”的葬姿，显然是🏜一套成熟的埋葬习俗。　　不过，当年的考古在年代👂框架上将🎹遗址确定为公元前2000至公元前1500年，同时划分为三期：曲贡文化期、曲贡晚期及🐧石室墓期。但时💅隔三十年之后，2020年🚢四川大学联合西⏹藏自治区文物保护研究所又🍧做了一次📀小规模发掘，也重新进行了碳-14测年和贝叶斯🚵模型分析，结果显示，根🔴据地层叠压关系划分出的曲贡🎙文化三个主要堆积时期与以往几🚅乎完全一致，只是主😊体年代有所差异。因此，新的💓年代框架定为了公元前1400至公元前1300年，对比原定🍤晚了约500年，且持续时间🚂不足百年。　　研究者表示，新的测年表明🔊曲贡文化不仅晚于💰青藏高原东部出土🐙粟、黍的“卡若文化”诸遗址，也晚于南亚西北部具🛺有相似文化🏈因素的诸遗址，对于认识喜马拉雅南北两⛱侧的史前文化因素传🎯播和互动具🔭有重要意义。　　“考古🔃学之所以成为历史学中一门重🍕要的学科，就在🦑于它是不断地通过发🔧现和研究修正原来的结论。”在李永宪看来，曲贡🐔遗址年代的调整从学术研究的🍐角度来看🐟是再正常不过的事了，它既不说明🐝之前的判断毫无意义，也不代表现在的判断🍺今后不能🎚被修正，未来随着对新发现、新技术的研究，一🕢切也许还会改变。“田野考古永远✒是对古代曾经完整的事物😙随机打开了一个🎐小小的视窗。就像5000年以后的考🔄古学家可能发现、发掘到早年❇北京城中心或郊县的某个地方，但很显然，他们要全面了解🥒昔日的‘北京市’全貌，仅靠有限的🖊发掘依然是远远不够⛹的。”　　未知与保护　　无论曲贡遗址，还是卡若遗址、玛不错遗址，都在等待着进一步的探索。　　今年，玛不错遗址发🐸掘按下了暂停键，考古队需要休息一下，已经掌握的资🕗料也需要好好地整理整📩理。但过去五年，发掘的面积只不📼过1%，还有许多未🐑知沉睡在地表之下。比如：遗址中🔮还没有发现房屋遗存，那些在此👺留下了活动痕迹的🔡人们住在哪里？又比如：那些安葬在此的尸骸是📂什么关系？他们来自同一个聚落，还是四面八🐝方互不相识的人？各种各样的葬👏姿是源于不同地方🤥的文化传统，还是别的什么？　　“我是这么一个想法🍣，玛不错的考🆓古最起码要做10—15年，甚至有可能15年以上。它可以一直📔做到我退休，如果到🍚时候我还能主持，我就接着去，如果不能，那就换🏎成新的领队。”夏格旺堆对《中国新闻周刊》说。　　与之类似，曲💷贡遗址发掘中房🐧屋遗存的缺失，究竟是什么原因？它们是🔐被压在了现代建筑的村落📼之下，还是根本就不在附📴近？不管是何种原🖥因，曲贡遗⏹址依然留存有分析🔊研究的巨大空间。　　卡若遗址则刚好🖱相反，它有房屋基址，也有石墙、石路、石台基等遗存，却唯独没有发🚆现与遗址同时的墓地，当时生活在卡若村落的人🐀们死后埋葬在什么🕡地方？他们的丧葬习俗又是🥫怎样的？这同🥠样让西藏的考古学者在想🔚象中充满期待。　　当然，考古发掘❓对完整的研究而言只是🔌来自田野的基础工作。正如李永宪所说：“对考古学来讲，发掘是为了了解🎖遗址所包含的信息。这种了解不是单纯🎒地凭借发掘面积的📒增大，还💞在于我们能不能把各种信息🏁条理化、系统化、精确化，并且以某种通行的🛰形式保存下来。这就像医生看病，确诊病情是首🚣要目标，而不是在病人♓身上不断开刀、解剖⛺来知晓病情。只🕒要遗址发掘所获各种信息是🔇准确、系统的，遗📵址的价值可以基本评估，完全不必‘斩尽杀绝’，因为保护🦕遗址是第一位的，要给将🌒来的工作留下空间。”　　而保护遗址，同样是一道🤕任重而道远的命题。　　1982年，侯石柱回过👓卡若，也🏘是他和遗址最后🆕的一次近距离接触。“水泥厂建在卡若🎯的一个最主要原因，就是那里的地表有🐛一层做水泥的黏土。1979年我们走的时候🚸，其实跟他们强调💉了取土不要超过多少厚👩度，否则会破坏遗址🎫的文化层。但这个东西没🗯有任何制度🖤上的保证，结果真就出了问题🏒。然后当🤐地文化部门✒向我们做了汇报，单位🗨就派我过去，制止挖掘。”1990年，侯石💜柱被调到了中国文化遗产研究🚷院，工作、生活转移到北京。　　而就在🔭他离开三十年后，水泥厂原有😪建筑完全拆除了，一座总投资1.2亿元的⌛遗址公园在卡若遗址动工，旨在以遗址展示、模拟考古、场景复原❇三大主线为基础，建🌛立起一处集文物收藏、展示、利用、研究、教育为一体🐠的新型遗址保护区。2015年公园一期工程完成，并于2019年正式开园，同时二期工程😬也在2020年全面竣工，不仅成🥀为昌都市一张闪亮的文化🍈名片，也是西藏📗地区首个史前遗址公园，具有良好🧔的示范效应。　　在属地管理部❕门的规划中，曲贡遗址和玛不错😪遗址也有🕤建设遗址公园的打算。面对玛不错周边🏎开阔的草场，康马县🎐文化和旅游局🦃的工作人员谢重洲甚至描🗓绘了📠一个颇为宏大的构想：“遗址那里🗣建起棚子来，游客可以参观、学习，然后外围👘弄一些马场、靶场之类的，供👺大家娱乐休闲。”其实对康马县而言，旅游资源并👪不稀缺，景色优美的⛏崇巴雍错、历💫史悠久的乃宁寺、国家级传统♏村落名录的朗🛏巴村等等都在其辖内。谢重洲告诉《中国新闻周刊》，如今他们最看重🐉的还是玛不错：“文化价值大，文旅文旅，文化在前，旅游在后。”　　但遗址公园的建🥚设需要完备的条👘件，需要充足的投资，也需要满足申请条件🎪和履行程序，不是一朝一夕🥧能实现的。在此之前，日常的看管以😊及必要的维护仍🎷是基本操作。拉🖋萨市城关区文化和旅游局😸文物专干次德吉就表😛示，目前他们聘用了两🥏位管理员对曲贡遗🌫址轮流值守，每年也有专项资🏂金进行除草防火：“去年我们还新修了遗🌴址的围墙，光是这个项目就🔑投入了174万元。”　　“对遗址的保💻护不仅限于现在，更要保护它的未来。我🚋们得给子孙后代留下文化遗产，这对提🏒升民族自豪感、文化自信是非🍡常有用处的。”侯石柱对《中国新闻周刊》说。　　《中国新闻周刊》2025年第30期　　声明：刊用《中国新闻周刊》稿件务经书面🤹授权更多详情，请访问我们的官🚁方网站：正片。8月的义🎴乌商贸城人声鼎沸，除了来进🥅货的采购商和游🌦玩的散客，不乏带着孩子来“见世面”的家长们。　　在义乌，做生😡意的氛围高涨，商贸城里的义乌老🌮板们经常鼓励自🏋己的孩子摆摊、看店，每到暑假，这些😕小店主总是商贸城里一道独特🌰的风景。而前来旅行的📷家长们🤛也迫切地希望自己家娃能👏够在这里培养出🐭一点“财商”，成为“生意娃”。　　然而，“财商”可不是那么好培养的。在平台上搜索，却鲜有😣专业的研学机构打造成熟的😾义乌亲子研学产品。带娃去义乌学“搞钱”到底是个⚪好主意吗？　　带上小孩去🖕义乌　　带小🥎孩子去义乌亲子游，多半🤜来自家长自己的好奇心。　　多年前，袁琪和朋友🧤一起去义乌商贸城，被琳琅满目🚅的商品实实在在地震撼了一把，义乌在袁琪🚃心里种下了关➰于财富的种子。　　前年暑假，儿子正上初二，时间充裕，袁琪便提出要🕘带他一起去💒义乌转转。在商贸城里，儿子对玩具挺感📇兴趣，买了一架小飞机，售价60元，回家一查，网上反而🌼更便宜。袁琪也没生气，在她看来，让儿子理解零售和批发的区🗾别反倒是件好事情，义乌的老板们🚘鲜少做零售的买卖，批发才是人家的大生意。　　还🤹有一件事令儿子印象挺深，商贸城的店铺👌门口贴了张招工启事：要求英语六级，懂阿拉伯语，懂业务，会简🍑单的办公软件。袁琪语🈯重心长地告诫儿子：即便是做营业员，义乌的要求也不低，想要赚钱，无😹论如何语言得学好。　　陈天悦也想帮🎺孩子种一点有关“财商”的种子。　　两年前，陈天悦🚂报名了义乌一个两天🅱一夜的成人研学团，来到这个传说中遍地📬是机会的地方。研学团💁一起上课的同学里不少人👘都在搞副业，这种利用🚗自己的能力🦗抓住每一个机会搞钱的🌌观念带给陈天悦相⏩当大的冲击。　　陈天悦亲👊身体会过北京教育的“卷”，在大多数家长的认🗽知里，按部就班地升学、工作或许是通往成🎛功的唯一路径。“但🍏现在这个时代，小朋友的🔼成长应该是多样性的，所以那时候我🍺就想，一定要📡带我女儿也来一趟。”或许义乌能🐯够在某种程度✳上抚平她的这种焦虑。　　去年寒假，陈天悦做了规划，带着7岁的🐦女儿小富去了一趟义乌。比如在🍀商贸城里，小富发现玩🎩具并没有她想象的那么🚂便宜，陈天悦耐心地告🐵诉她一件商❗品从出厂到卖到用🍷户手中要经历怎样的流程，每个流程为什🍁么要加价。在义乌夜市，有一🔼个摊位在卖现场打📠印照片制作成的摆件，小富在摊位🥕前停留了快半个小时⚫，观察摊主怎么卖🗿货。最后她得出一个😪结论：卖给别人东西，要提供🆙除了商品以外的情绪价值。　　从义乌🔶离开以后，陈天悦带女📁儿去西双版纳过冬。在此之前，小富在商贸城进🐝了一些自己喜🚚欢的货。一种无👊毒无味的水晶泥，2盒一共40个，可以变色，有磁吸和夜🐦光功能，搓成一团还能够🚧当有弹力的小球玩。　　在西双版纳居〰住的小区💓儿童游乐场里，小富摆了个摊，并拆开一个水晶🧕泥用来做展示，小朋⛎友还可以试玩。水晶🙊泥的进货价是13.5元一个，定价20元，最多可以讲价到15元。小富偷偷和陈🙋天悦说了自己的🏍观察：年纪👷大的老人一般舍不得给孩子买，所以要推销🅿给年轻的妈妈。　　“我感觉她对赚钱的概🍲念变清晰了，思考🦊路径也出来了。”这让陈🥢天悦蛮惊喜的，在她看来每一分小钱🐙都值得去赚。“重要的是孩子🐪要相🔔信自己有赚钱的能力，毕竟父🎵母能给她的资源是有🏥限的，很多🚁东西要通过另外的方式去习得。”陈天悦深有🍞感触地说。　　当🛹亲子游成为一门生意　　在义乌一🌌间藏式咖啡馆，记者见到了“00后”姑娘李莎拉。毕业以后，李莎拉来到义😢乌，在她看来，这座城市愿意🔍对每一个热衷于“搞钱”的人敞开怀抱。　　过去几年，李莎拉运营自己的社交媒体🖌账户，接单做义🆎乌本地游成人向导。去年夏天，有🤕一伙来自湖南和北京的家长在🦇社交媒体上私信她，说有四五组家庭📔要带🙅小孩子来义乌亲子游，想找个地陪。李莎拉二话没说💱就答应了下来。她和🍃对方提前沟通了需求，梳理出义乌商贸城🏆游览的区域和路线，定价299元/人，包车。　　在义乌商贸城，孩子们在玩具区域流连🕞忘返，一🥧只卡皮巴拉玩偶40元，上网一搜发现买贵🔓了，家长们却挺🍂喜闻乐见，因为孩子🐒们开始思考，慢慢学会🍐了比价，还😮去问老板玩具多少件起批，批发价是多少。他们甚至拉了一🚸个群，把自己的邻居、同学都拉进🐒来帮忙代购。对于这次行程，家长们总体上挺满🐰意。　　李莎拉敏锐地发🔠现，如今的义乌亲💄子游团尚且是🐵一片蓝海，或许可🍰以从这次带队中复制出一些经验。在💊这次带团以后，李莎拉又接了几个定🦐制亲子游地陪的工作。今年暑假，一🖍家宁波研学机构找到了李莎👁拉，希望🦉请她结合义乌的情况，设计一期儿童“财商”研习课，接待15—20个年龄6—12岁的孩子来研学。　　也是📶从这个时候起，李莎拉〰真正想把义🎅乌儿童研学作为一门🚂生意来好好运作。她邀请一位退休教师🦏作为合伙人，也担任课程的主讲人，设计了一💔本适合小孩子的《义乌财商研习手册》，又与义乌当地➖的机构协调租赁了教室场地。　　研学当天，孩子们从义😷乌商贸城的历🕸史长廊出发，先了解义乌从“鸡毛换糖”小摊位逆袭成“买全球卖全球”的世界超市的商🔄业故事。在商贸城五区，基本是做🕵进口的店铺，商品格外具⛰有国际特色，时👰不时就能够看到来自海外🏟的客商与老板们热火🎖朝天地谈生意。根据李莎😜拉设计的手册，孩子们需要😼用英语与海外采购商😨沟通，询问🔫对方是哪国人，来进什么货。在玩具区域，孩子们组队去找🏩老板们进货，搞清楚批发和🤬零售的区别，在晚上的夜🏭市摆摊环节，再把自己的货🌑品想办法销售出去，形成一个真正的“商业闭环”。　　这次的研学活动🔀给了李莎拉更多⛏信心。“带团的时候，总听见家长对孩🐠子说：这个世🛒界不只有打工上班一种方式，你还可以去做商人，有自己🎴的小生意。”李莎拉说。　　“财商”能被义乌游培🈴养吗　　从义乌回来以后，陈天悦发现🚫女儿小富有了很多改💄变。　　母女之间经常聊🔓起“搞钱”的话题。遇到🥞一些商业问题，小富会主动问，陈天悦也会♉主动讲。比如路过蜜雪冰🕹城的门店时，小富会好奇地🏜问陈天悦：他🈸们家的茶饮卖得这么便宜，那怎么能赚🎅到钱？班级里的同学想🕠买穿戴甲，小富会以一个“过来人”的身份告诉😋对方，在义🧦乌批发更便宜。　　小富的🚷学校里会定期组织跳蚤市场，孩子们可以把自🔡己闲置🆖的物品拿出来摆摊。这一次，小富先去做了“市场调研”，问问班级里的小朋友都🏩想要什么货，然后再针对性地去进货，而不🥄是仅仅限制在卖自己🍉的二手物品上。她还找来自🌚己的几位好朋友，提出了联🍱合摆摊的想法。“我们的东西加在🌁一起更丰富了，吸引的人🤤就更多了。”小富和小伙伴🚒说。　　到了学校🧞跳蚤市场开业的那一天，有的小朋友热👳衷于到别的摊📯位买东西，小富就提出他们可以把货都放在🔺自己的摊位寄卖🤠，只需要去别的👹摊位💩的时候帮忙拿她的货出来宣传🔐，以吸🥤引更多的客流。　　“那一天，她是他们学校的销冠，均价3—5元钱的货品，一共卖了200多元。”陈天悦🙁不无骄傲地说。在她看来，义乌🌕游的影响未必是当下的立竿见😘影，但或许会有一个更🙈长的显现期。　　将👺带女儿小富去义乌的🐾视频发在社交媒体上以后，有不少🚣人私信来问陈天悦攻略，有的劝她再组一个💫团。甚🦅至义乌当地一家头部成🔚人研学机🈲构的负责人也和她有🦇过一次深入探讨：是否可以将🌙亲子游研👍学团作为一个可以发展的品类？　　得出的答案🔕却没有那么乐观。“义💭乌只是解决了孩子‘财商’培养中的一个环节，并不成系统。”陈天悦表示。孩子们能够在🥒义乌商贸城中对金钱的概念🦊有基本的了解，对交易的🙋环节更加熟悉。但是“财商”涉及的内🕑容却更宏观、更广泛，比如储蓄、投资等内容不是通🌜过简单的义乌游就🐅能解决。而缺乏规划的🛐游览就更📳加只是凑个热闹，对孩子产生不📁了太大的影响。　　袁琪🕊觉得带孩子去义乌远远上升不📤到提高“财商”的程度。“像我们🍙这种漫无目的地逛逛，顶多💕是增长点见识。如果要深入了解，起码得和🥙义乌的商户或者更专业的📞机构接洽才行。”袁琪说。　　在和成人研😂学机构负责人讨👒论亲子游产品可行性的时候，陈天悦提出要请义🔣乌的商户、“厂二代”来给孩子讲课，或者带孩子🚤进工厂参观。“但是没有🍭足够好的利益点可以推动义乌的老板们做这件事，人家一下午谈🏙个订单，不比♿接待一个亲子团🐭队来得重要？”陈天悦看得很清🗳楚。想要把亲子❔游研学团作为产品推🛠出，面对的是两种用户：家长和孩子，如何平衡双🥖方的需求，满足双方的预⛴期，需要更深入、更精巧的设计，才能🌥不让人觉得是在“割韭菜”。　　李莎拉告🧣诉记者，即🤣便有不少家长表现出了🍁对义乌亲子游的兴趣，但💑是获客和复购并不容易。“义乌这么多⏲成人研学机构都没有🏕涉足亲子研学，很重要的一点是🕢亲子游更讲究性🔬价比。”李莎拉提到，对于成💧人研学来说，来义乌的成👞人基本抱着创业或者🖍认识资源的目的。在一次💒成人研学后，不少学员会复🚹购课程，甚至是报名配🔗套的自媒体运营课🏍程、跨境电商课程，如此丰富的利🍗润点远非亲子研学可比拟🕺。因此，深耕🥒这一领域的专业🔸机构可以说是相当匮乏。　　但有需求就注定有市🍍场，和宁波研学📅机构的那一次合作，让李莎拉💜看到了新的可能性。最近，她开始主动联系、对接研学机构，寻找合作机会，看是否🛑能够只做针对孩子的研学。但是只做儿😋童研学就更🥗加需要考虑周全安全问题，对研学机构的资质🐈要求也很高，很🔁难说这条路最终是否能够走通。　　无论如何，那些🌝社交媒体分享笔🌤记中大量的点💿赞和收藏也许已经证明，义乌越♒来越成为家长们青睐的亲子游🥦目的地。放在几年前，义乌人可🛁能自己都会觉得📽不可思议。“把钱花在孩子身🏀上，如果能学到点啥，就是没白花。”陈🆖天悦这句直白的话道出了📖义乌亲子游背后的商🏅业逻辑。　　(应受访者要求，袁琪、陈天悦、李莎拉为化名)　　来源：上观新闻　　作者：解放日报 刘畅

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綾野千春/井上瞳/Ashlynn Leigh/Judie Jolie

（青岛日报／观海新闻记者 寶乃有華）