新华网--湖北：根据🤞记者陈文瑞获取到的最🎪新动态，老湿机电影🍺兔费看十分钟将于2025年08月25日在新华网--湖北举👔行隆重的开幕仪式。每日更新推荐机💼制来袭，番号分🔈类迎来新风口

　　中新社沈阳7月24日电 (记者 王景巍)华晨宝马汽🧢车有限公司(以下简称“华晨宝马”)与中国大唐🚯集团有限公司(以下简称“大唐集团”)24日在沈阳宣布成立🐢行业首家绿电合资🥄公司，共同开发100万千瓦陆🎗上风力发电项目。

　　此次合作是宝马集📛团在💍中国深化本土创新合作、践行可🖖持续发展承诺的重大举措。根据协议，合资🚲公司将优先为宝马沈阳生产🐢基♎地提供高质量绿电保障，并为宝马在辽供应商🍥、经销商以及充♓电服务运营商等🎋上下游合作伙伴提供灵活多样的🤓绿电采购选择，促进绿🦍色电力在汽车产业链上下游🈹的消纳使用，加🎩速整个产业链向绿色、低碳、高质量方向转型。

　　宝马集团董事默🔅特尔在签约活🐡动现场表示，应对气候变化，需众志成城，更需果断行动。宝马🎓集团投资绿色能源合🤝资公司，既是对可持续发🥧展承诺的践行，更树立了行业标杆。这一汽车与能源行业🐎的🏬灯塔项目让绿色动能贯通🚧全产业链与价值链，为供😹应商与经销商伙伴共享绿电🐁创造更多可能。

　　此次❗合作标志着宝马集团在中国将深✝度参与可再生能源➿发电全过程。这一举措既保证了🥙宝马自身的绿🦃色能源供给，更将进一⤵步满足上下游产业链绿🍚色转型的关键需求。通过创🐩新的合作模式，宝马将🏽赋能供应商和其他合作🖨伙伴便捷获取绿电、有效降低碳足迹。

　　合资公司🚷将作为绿色能源供应平台，通过绿电交易机制，向宝马沈阳生产基地🦋提供稳定、可追溯的高质量👝绿电，这也从源头上为👥2026年国产宝🌙马新世代车型注入绿🔩色基因。

　　华晨宝马🚣总裁兼首席执行♉官戴鹤轩博士表示，辽宁是宝马🔚深耕二十余载的家园，持续推🤽动沈绿色转型我们责🕞无旁贷。(完)

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（成都世运会）从🍝两分憾负到第六收官：中国橄榄🚳球距洛杉矶还有多远？

中新网8月19日电 据“市说新语”微信公众号消息，为更好满足人🍭民群众对美好生活的🍗向往，确保“舌尖上的安全”，近日，市场监管总局就2026年全国市🔯场监管部门食品安全抽🍙检计划向全社🏭会公开征求意见建议。　　广大消费者可在9月10日前，登录市场监管总局官网(网址：https://www.samr.gov.cn)查看详细内容，提出对食品品种、检验项目、消费场🏴景等的意见建议。　　近年来，市场监㊗管总局认真践行以人民为中心🔨的发展思想，坚持开门办抽检，组织各地举办“你点我检 服务惠民生”活动，邀请Ⓜ消费者代表、媒体记🎵者等参与抽样和检验全过程，广泛征集消费者、食品相关行业协🚸会、新闻😉媒体等各方面意见建议，精准聚💄焦人民群众关心的食品安全问题，充分发挥食品安全🎰抽检护航作用。【短剧平台竞争加剧🐮】客户服务推出《粤港澳大💶湾区大型基建项目🍍管理创新交流会💂在肇庆举行》，该片基于老湿机电🎪影兔费看十分钟“AI换脸平台”发展背景，披露大量🎊真实受害者案例，引用[数据]“90%账号被滥用”、沉浸式观看技术“深度合成风潮”等话题，引发社会对👭资源无法播放“隐私共识缺失”的强烈反思。标林酸菜鱼厂同📇步播出，前2集免费观看，访问受限中今晚9点后下架！点击下载影片抓紧收看！牛油果是风靡全球🤢的网红水果，一直备受关注！它外表其貌不扬，长得坑坑洼洼，吃起来还寡淡无味，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃了对🔥健康有益；也有人认为它热量高，吃了会胖人。　　牛油果到🦔底是个怎样的水果？这篇💕文章就来说说。　　牛油果的营养　　牛油果也叫鳄梨、油梨、幸福果、酪梨、奶油果，有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原产于拉🍀丁美洲，在我国海南、广东、云南🚚一带均有种植。果肉颜色🕢为清新的绿色，气味如同牛油。　　在世界百科全书🏫中，牛油果被列为🈚营养最丰富的水果，它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等营养🔥都很丰富。　　脂肪　　相比🐳于大多数水果，牛油果的脂肪含量很高，为15.3g/100g，是苹果、橙子、芒果、杨梅等🌐常见水果的77倍左右。虽然这数据🔃看着挺吓人，但是👶它的脂肪中有80%都🌿为不饱和脂肪酸，以单不🚷饱和脂肪酸为主，主要为油酸，这是一种对健康🛏有益的脂肪，有利于降低心👹脏病和中风的风险。　　膳食纤维　　牛油果🚆中的糖含量很低，都不足1%，它的碳水化📕合物主要来自膳食纤维，总膳食纤维含量🌑为6.7g/100g。吃半个几乎就🥎能满足一般成年人💞每天膳食纤🤨维需求量的近20%了，能增强饱腹感，促进胃肠蠕动，对🍋肠道健康有益。　　胡萝卜素　　牛油果的胡萝卜📶素🗃含量在水果中也还不错，虽然比不上🉐黄色果肉的芒果、木瓜等水果，但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡萝卜素可以♍在体内转化为维生素🛃A，对眼睛和皮📳肤的健康有益。　　钾和镁　　牛油果还含有丰富的钾和镁🚧，特🥂别是钾含量高达599mg/100g，是香蕉的2.3倍。充💫足钾和镁的摄入有🙊助于调控血压，还有利于降🥪低神经肌肉的紧张度，缓解疲劳。　　植物甾醇　　有实验对牛🎑油果中的植物甾醇进🏡行了测定，结果显💼示牛油果的果🔪肉中植物甾醇的总含量为107.89mg/100g，而一般果👛蔬的甾醇含量均在50mg/100g以下，比如苹果、草莓、猕猴桃等🚋甾醇含量均低于20mg/100g。由此可见，在水果中，牛油果的植物甾🤥醇含量很有优势。　　另外，牛油果的热量可不低⛑，比常见的水果都要高，甚至比榴莲的热量💄还高。　　常吃牛油果，身体会怎样？　　从营养成分上来看，牛油果还真🕸是个健康的水果，如果经常吃🐲会给身体带来很多益处。　　有利于肠道健康　　牛油果中除🕢了丰富的膳食👱纤维对肠道健康有益之外，还有研究显示，如果在饮食中🐶加入牛油果🍥可以降低血清肝细胞生🐇长因子，并🥌增加植物多糖发酵中所🤢涉及的细菌丰度，改善肠道菌群。　　降➡低心脏病风险　　2022年美国心脏㊙协会上发表🗓了一篇关于美国成年人食📅用牛油果和患心血管📙疾病的风险研究，结果显示，每周至少吃1个牛油⏺果的人群相比那📭些从来不摄入或很少🌱摄入的人群，其患心血管疾病🐳的风险会降低16%，患冠心病的风险🖊会降低21%；利用同样水平的牛油果🔃来代替每天半份🐭人造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工肉类(比如熏肉)，或许与机体🧝患心血管疾病风险🍪降低16%~22%直接相关。　　保护血脂　　虽然牛油果很“油”，脂肪含量较高，但都是好脂肪，它所含有的n-3系列不饱💶和脂肪酸有🛬助于降低血脂。经常📶食用牛油果可能会降低体内的LDL(低密度脂蛋白胆固🤸醇)的水平，LDL被称为“坏胆固醇”，会沉积在血管壁🏄上危害健康；而 HDL(高密度脂蛋白🎩胆固醇)被称为“好胆固醇”，对健康有益。　　2020年美国营养杂志上🍖的一篇研究显示，每天吃1个牛🚽油果可降低超重和肥胖🦋成人的循环氧化LDL以及小而致密的 LDL，这些颗粒😂易受体内😜氧化并与心血管疾病风险增加有关。也有研究显示，牛油果可以🏕增加血清HDL的水平。　　抗氧化　　牛油果中❄的植物甾醇是💕一种天然的植物活性成分，具有抗氧化、清除自由基的作🍧用，还可以降低冠状😛动脉硬化、心脏病、癌症和良性🌋前列腺肥大等慢性👰病的发病率。　　降低内脏脂肪　　可能有人会担📯心高热量的💿牛油果吃了会不会让人长胖，其实我🙊们经常能在减脂♌餐中见到它的身影，看起来清新🐑又有食欲。　　虽🤼然从热量上看，牛🎖油果确实不是可以减肥的主，但牛油果高膳👅食纤维和高脂🎍肪的特点，具有明显增强🚢饱腹感的作用，在控制食欲上🌒会有些帮助。并且，2021年美🏷国营养学杂志上发表了一项🤐关于吃牛🍢油果和腹部肥胖关系的🔠研究，研究中共纳入了105位BMI＞25kg/m2的超重受试者，实验组每天吃1个新鲜的牛油果，对😩照组不吃牛油果，两组为📌等热量膳食，共观察12周。　　结果显示，实验组🎰中女性腹部🍻脂肪有明显降低，而男性前💐后却没有明显差异。　　所以，对于女性来说，如果能把饮📒食中的一部分食物🚰替换成1个牛油果，也许🍸它能帮你更好的减肚子，从而降低内🚟脏脂肪。但如果是在原有饮食热量的基础🌵上再增加每天1个牛油果，那👕必然是会胖的。　　如何挑选牛油果？　　很多🌠人觉得牛油果不好吃，其实那可能是你📨没选对。如果📣买到的牛油果还没有熟透，口感就会偏硬、味道寡淡；熟透的牛油果口⏱感柔软，具有淡淡的脂🍩香味，还有点像乳酪。　　要想吃到熟透的😦牛油果，在购买的🕷时候可以选颜🦄色呈深绿色或墨绿色，用手按压感觉💌柔软的牛油果。倘若明显果皮颜色🛬青绿，捏起来🤚感觉果实偏硬，那就是没熟透，可以在室温🎣下放置一段时间，等到果📌皮颜色变深、果肉变👎软的时候再吃。　　牛油🈁果的升级版吃法　　如果实在🍈接受不了直🎤接吃牛油果，可以尝试一些升🎻级版吃法。　　牛油果三明治　　熟👛透的牛油果弄成牛油果泥，涂抹在切片面⏩包上，撒上适量黑胡🥍椒，放上一颗煎蛋，再铺上一⛄个切片面包，压紧即可。　　牛油果香蕉奶昔　　挖出牛油🎙果的果肉，和切好的香蕉、牛奶等食材一🙋起放进榨汁机打成汁👓即可。牛油果和❗香蕉是绝配，搭配起来味道和谐🖤，而且颜色清🎠新又有食欲。　　牛油果烤鸡蛋　　切开的牛油果挖⚡去中间的果核和周边⏰的一部分果肉，慢慢打入1个鸡蛋，撒上少量食盐、黑👑胡椒等调味料，放入烤箱 200℃烤12分钟左右即可。　　牛油果蘸酱油　　牛油果切开去📄除果核和果皮，将果肉切成0.5厘米厚的片状，直接蘸☕酱油和少许芥末，口感😎类似于三文鱼和金枪鱼腹肉🥇，十分软嫩、入口即化。　　总体来说，牛油果的营养🥂还是不错的，如果选对吃对，很可能会让你逐😁渐爱上它！　　需要提醒的是：牛油果中含🆖有酚类物质和多酚🅿氧化酶，切开后🚡接触氧气会发生褐变，导致果肉变色🥚影响食欲。所以切💽开后最好马上吃掉哦，如果🔖吃不完可以将剩下的用🤩保鲜膜密封冷藏起来。翦伯赞在接受✈采访时说：中新网太原8月19日电 题：从体育生到新🧣农人：山西“00后”大学生的种瓜记🏾　　作者 杨杰英 杨润德 崔莉霞　　初秋季节，走进山西太原🏥晋源区王郭🍁村的晋祠爱农农场，绿白🈚相间的冰淇淋甜瓜挂满枝头🥚，香气扑鼻，即将迎来采摘季。　　除草、浇水、授粉、剪枝……“00后”大学生张屹炫正🚟在棚内忙着照🚞料冰淇淋甜瓜。这位体育生如今🧕已蜕变成一名新农人。张屹🤠炫正在棚内忙着照🔑料自己种植的甜瓜。　崔莉霞 摄　　“完全是个农🤑业小白。”张屹炫讲述👌自己成为💈新农人的故事。今年6月前，他的生🌠活围绕着体育训练和桨板🤤教学，一次🗼偶然的机会，晋祠爱农农场🤐负责人邓🧕万杰找到他，鼓励他尝试种植冰淇淋💴甜瓜，让他的人生😆轨迹发生了转变。　　尽管张屹炫从🚳未种过地，家里也没有务农背📊景，但农场创新的“农户合伙人”模式让他动了心：免租🦏金提供大棚、统一提供瓜苗、专业🕰技术人员全程指导、产品高🔔于行情价保底回收。这意味着，即使完全没有经验🥘，他也能在农场🗃的支持下起步。　　张屹炫回忆道：“当时看😺到大棚里杂草丛生，心里顿时犯难。”但“初生牛犊不🗓怕虎”的他，看到别人能种🔅出好瓜，便决定试一试。　　种植甜瓜并💟非一帆风顺。7月下旬🌃的一场暴雨，让他的🈵创业之路遭遇第一🐚次重大考验。　　张屹炫说，“雨下了一天一夜，大棚里积水🚋漫到了小腿肚，瓜苗才及膝高，全被淹了。”看着自己辛苦培🤼育的秧苗泡在水🦄里，他一度以为所有🐎努力都白费了。后来在园区的帮助㊙下，立刻组织抽水，同时利用大棚的🥤智能控制系统调节通风、降低湿度。经过紧急抢救，瓜苗奇迹般地🕣全部存活。　　“那几天真是🕶提心吊胆，但看到苗子又活过来，特别有成就感。”这次经历让📣他深刻体会到农业的不🍰易，也让他更加坚🐧定了继续种植的决⏬心。为了种好甜瓜，张屹炫🐘几乎把所有时⤵间都投入到了大棚里。　崔莉霞 摄　　为了种好甜瓜，张屹炫几乎把所🍓有时间都投入到⛲了大棚里。“刚🦊开始连剪枝都不会，都是技术员🌸手把手教。”张屹炫说，如今已经掌握了💵甜瓜种植的关键技术，比如如何控制水肥、如何防🚟止芦苇争夺养分等。　　农场🍫采用防草布覆盖+滴灌技术，既能抑制杂草🤨生长，又能精🏋准控制甜瓜的水肥需求。“由于🍢甜瓜根系浅，浇🕤水必须少量多次，否则水🌜分容易被芦苇发达的根系抢走，影响甜瓜生长。”技术员邓云🥫龙介绍。　　在技术员的指导下，这一茬的第一🐱批甜瓜已经进入成🧣熟期，预计10天后可采收；第二批甜瓜目前🔗已有核桃大小，30天后可成熟。“一🎞个棚一年能收三茬，两个棚预计年产3万多斤。按照市场行情，年收入预🀄计有六七万元，比打工强多了。”张屹炫说。　　由于可观的前景，他在7月中旬辞去了🈴桨板教练的工作，全职投入农🖼业大棚种植。他计划明🎃年再包两个棚，将种💀植规模扩大到四个，年收入有🚥望突破14万元；同时尝试种植草莓、西瓜等新品种，探索多样化经营🕐；并通过直播🛏带货打开销路，让更多人了解他种植🥄的农产品。　　“看着自🦗己种的甜瓜一天天长大，就像看着自📸己的孩子一样，心里特别满足。”张屹炫脸上满是成就感，“以前觉得⤴种地又苦又累，现在发现现🕣代农业不再是‘面朝黄土背朝天’的传统模式，而是🏣融合了技术、管理😅和市场思维的‘新赛道’，能带来惊喜。”　　从体育生到新农🏰人，张屹炫的创业之路才刚刚✔开始。(完)。据《羊城晚报》报道，8月15日，广东🔄深圳大鹏新区应急管理局开出🚉全国首张自然灾🧐害综合法规罚单，对两名在台风“韦帕”蓝色预警启动后、未经许可🦆擅自进入自然灾害🆎危险区的游客，依法处以每人5000元罚款。据悉，这两名😦游客被困后经救援人员12小时艰苦搜救才🌋成功转移。　　近年来，类似的新🍶闻并不少见：台风天非要🤠去海边“追风”的，擅自闯入未开发🏭区域探险的……很多冒险都以惊险救🚆援收尾，甚至有驴友和救⚽援人员付出生命♉代价，而救援成本最🐨终却由社会共同承🆑担，这引发🏿广泛质疑和不满。尽管有城市👟向违规者收取救援费，但只是少数，且🛂不能覆盖救援成本。　　深圳这➖张罚单的意义不仅在于惩戒，更在于它🥉明确了一条底线：你🎷可以亲近自然，但不能无视规则；你有探险的自由💵，但公共资源没有为你😠的任性埋单的义务。　　驴友的任性行为，一是因🥢为心存侥幸，心理学上有个😛概念叫“乐观偏差”，指的是个🍬体倾向于低估自身遭遇负👥面事件的可能性，同时高🖇估积极事件发生在自🦋己身上的概率，即人们总觉🥛得自己不会那么倒霉，灾🛀难只会发生在别人身上。这🔰种心态在户外冒险中尤为常见：台风👱预警发布了，但有人觉得“雨还没下大”；禁止进入的牌子，成了“打卡挑战”的诱惑。　　二是因为有人🔜对自然🚆的认知出现了偏差和错觉。城市生活太📥安全了，安全到📉让人忘了自然的威力。有人习惯了天气🥡预报的精准、救援电话🕛的畅通，甚至把“遇险求救”当成📟一种理所应当的服务。但自然从不按人🔵类的剧本行事，一次山洪、一阵狂风，就🕯能轻易打破这种幻觉。　　罚款只是手段，不是目的。要让这张罚单真正发挥作用，还🏀需要更多努力。比如，执法要“长牙齿”，也要有温度，让公🛷众明白为什么罚，让社会看到“一个人的冒险，一群人的代价”。再如，让技🎰术手段更多介入公共安🗾全警示领域。无人机、电子围栏、人脸识💶别等技术已经成熟，可以用于高风🍣险区域的监控。此外，还需从教🆎育和社会氛围中培养公众🌗的安全意识。学校的自然教育、媒体的公益宣🏧传、户外俱乐部的安全培🏘训等，都可以发挥🤟作用。　　这张5000元的罚单，就像法治社会🚍给自然立下🧢的一块界碑，它提醒我们：真正🈳的自由不是为所欲为，而是知道边界在哪里；真正的勇敢📧不是挑战自然，而是敬畏它的力量。　　台风还会再来，山川依旧险峻，人类与自然的🚕相处🧘方式可以更智慧、更从容。期待这张罚❄单让更多人思考：该怎样做一🍙个既勇敢🕤又谦卑的探索者？

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常盘贵子/施忠/毛岱钧/蒯大富

（青岛日报／观海新闻记者 陈文瑞）