中新海南网：根☔据记者桃子获取到的最新动态，大香🌶蕉网狠狠将于2025年08月25日在中✊新海南网举行🏦隆重的开幕仪式。高效的平台

　　中新网南昌7月22日电 (记者 吴鹏泉)7月22日是大暑节气，“湿热交蒸”的天气特点，容易引发中暑、消化道疾病、心血管疾病等多种健康问👳题。江西省卫健委当🏕天举行新闻发布会🔞，组织医学专家🗡为民众“支招”养生要点。

　　养护脾胃、清心祛湿、精神内守是🛢安然度夏的关键

　　大📡暑节气的到来，预🌴示着一年中最炎热的日🐠子来临。高温天气下不少人🌰会出现疲倦乏力、食欲不振、心烦🌻意乱的症状，中医称为“苦夏”。

　　“这其实是身体对高温的‘小抗议’，不妨试试饮食📦调理、起居调护、情绪调节、适度运动这几🦊招，让夏天变轻松。”江西中医药大学🍻附属医♏院主任中医师王丽🕙华认为，养护脾胃、清心祛湿、精神内💡守是安然度夏的关键。

　　王丽华建议，夏⬜天脾胃功能弱，暑热偏重，饮食上多吃清淡利湿的🍵夏令食物，比如冬瓜、苦瓜、绿豆、莲子等；夏天白天长，但也得尽量早睡，午休小憩20分钟至30分钟能补心气缓解疲劳。

　　“天热时🎦心火容易旺，可以找个凉💮快通风的地方，听听轻音乐、看看书，让心神安定下😍来。夏天一🔁动容易大汗淋漓，出多了汗会心🏥慌心悸，可以选早📟上或傍晚，天气凉🥊快时散散步、打打太极，或者在家做些简单的拉伸，以微微出汗为🏧度，这样可以神清🏒气爽，全身舒展。”王丽华说。

　　五类人🎂群需要高度关注高温中暑，做好预防措施

　　高温🦒天气容易造成中暑、热射✔病等健康危害。哪些人群需要高🕳度关注高温中暑？公众应该采取🚐哪些预防性措施？

　　江西省疾病预防控🤪制中心😣副主任医师潘欢弘介绍称，高温中👪暑可危及各个🐂年龄段的人群，需要特别关注以下😪人群：一是老年人，老年人身体机能👴相对退化，对环🔐境温度改变的感知🔍和响应会变迟缓；二是儿童，特别📉是婴幼儿体温调节功能尚未🤞发育完全；三是慢性基础性疾病🤺患者，尤其患有心🤼血管疾病、糖尿病等需要长🔂期服药的人群；四是孕妇，孕妇机体新陈代谢比👗较旺盛，容易受高🦇温影响；五是需要长时🐵间在户外或者高👾温环境进行作🙏业或高强度体🤧育运动的人员。

　　针对高温天气预防中暑，潘欢弘建议，公众一要关注高温信息🎿，提前做好防暑🎴降温准备；二💖要避免高温暴露，尽量减少外出活😣动，出门避开高温时段；三💔要做好自我防护，户外活动🏷或作业时，做好防暑降温准备⬅等。

　　避免🥡口渴了才喝水，每次喝水最好不超过200毫升

　　高温天气出汗多🎲，如何正🎚确给身体补充水分？

　　南昌🔝大学第二附属医院主任医师杨🚟人强说，公众应该不定时喝水🦔，避免口渴了才喝水(因为此💠时身体已轻度脱水)，通常可以晨起、上午10点、下午3点、睡前2小时左右主🌶动饮水。喝水优选白🍗开水或矿泉水，对于高温天气出🐳汗多的情况，及时补水的同时😚应该适当补充钠、钾等电解质，可在水中添加😮少许食盐或饮👗用运动饮料。

　　“我们每次喝👴水最好不超过200毫升，还要注意每小🛏时饮水不超过800毫升至1000毫升。短➕时间内大量饮水不仅会加重肾😹脏心脏负担，还🔥可能会出现稀释性低钠血症，也就是我们常🖐说的‘水中毒’。”杨人强提醒，心肾功能不全🚭的患者朋友饮水量要适🔗当严格控制，最好根🤧据每天体重变化调整饮水🚐量。

　　夏📊季急性肠胃炎高发，预防“病从口入”是关键

　　夏季气温高，微生物繁殖速度快，食物容易腐败变质👁，是急性肠胃炎的🍮高发期。

　　江西省🐭人民医院副主任🌎医师王广玲表示，日常生活预防的🍘关键就是切断病原体(如细菌、病毒等)进入人体的途径，并控制其繁殖。首先要做好个人卫生，避免手污染🚈食物；其次食品安全💞这块可不能马虎，生的和熟的🏮食物要分开，肉类、禽类、蛋类、水产👂要彻底加热煮熟；吃不完的饭菜尽🚧快冷却后放4℃以下冰箱冷藏，再次🐿食用前要彻底加热到滚烫。

　　“如果真得了急性肠胃🐷炎，我们治疗重🧀点以缓解症状、预防脱水和🕦电解质紊乱、支持治疗为主，严重或高危情💰况及时就医。”王广玲说。

　　王广玲称，轻度可以居➗家处理：短暂禁食2小时至4小时让胃部休息，每5分钟至10分钟多🥦次少量饮水，首选口服补液盐；但出现高烧不退(超过38.5℃)或持续低热，剧烈频繁呕吐📑或腹泻导致🚪无法饮水等情况，需要及时就医。(完)

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中新网北京8月22日电 由国家体育总局青少年体🈴育司和中国足球协会指导，中🍼国足球发展基金会和阿迪达🔏斯公司共同主办的🔹中西部地区女足发🔆展国际项目——“雏凤计划”训练营22日在北京开营。该项目设立于2024年，重点发🤟掘和培养中西部地🥜区女足精英人才。　　2025年“雏凤计划”74名参训🌮小球员来自中西部地区12个省、自治区的24家输送单位，将通💜过训练营角逐赴海外集训的22个名额。参训球员的输送🥂来源既有体校、省队这些传统培🔝养精英😣球员的输送单位，也有足球特色🐃学校、社会青训俱🚶乐部等开展🏿深度体教融合的输送单位。　　本次选拔技术专家组🏜由中国足😤协推荐的亚足联A级教练员讲师、前澳大利亚☕女足国家队助教伊万·乔利奇，前中国女足队员范⌛运杰、王丽平等5人组成，伊万担任专家组长。专家组将通过😎开展球员运动能力🐛表现、场上决策、心理、团队配合等10余项测试，综合不同指标的🔡权重后打分，按照最后得分排☔名最终🔮选出赴海外集训的队员。此次🐃训练营将使用数据采集设🐡备现场记录🏞球员实时数据，结合数据、视频分析建立个🥩人数据档案，确保选拔客观公正🕢。　　海外集训阶段，主办方🤟将协调同年龄段、水平相近的职业俱乐部女足梯队🚎与“雏凤计划”小队员们同场训练并💛安排比赛，结合数💧据化监控和恢复手段，确保在👕海外集训阶段队伍从个🤐人到整体的全面提升。　　来自四🔪川资中体校的王晨西是去年“雏凤计划”的队长，今年再次参营。她表示，德国🍉之行让她认识到足球🗨发展新趋势和自己🔍的不足。“我的目标就🔌是继续努力，争取早日有实力去海外🕚踢球。”　　中国🎉女足运动员张琳艳🎦也到场鼓励小队员：“你们的足球路还🐸很长，也可能不会一帆🤱风顺，但梦想🤸是最可贵的力量。你们正处🛍在人生和足球发展的关键期🍻，一定要珍惜机会，努力展现最好的自己。”　　训练营期间，来自🕔中西部地区女足青训中心、足协、西部🚄试点地方体育行政💣部门和部分足球特色学校🐇的16名基层教🤾练也将参与培训和选拔，最终8名🛁有潜力的教练将🦈获赴海外集训机会。(完)【欧美📃成人风格对比】清销轴承培🤒训中心日前上线的深🐕度调查片《成人蜜桃网》，聚焦大香✳蕉网狠狠竞猜骗局，从➰饶河县一桩真实彩票纠纷出发，全面剖析其背🥊后的利益操控，评论区观点火药🎃味十足。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/23/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/A15E71D2989446EE892A71744BCD3C50.mp4END#ShouJiBan*/视频：南💽宁海鲜摊摊主养18只猫咪引关注：只要对它们好 想领养可以无偿赠送来🍆源：中国新闻网 　　中新网南宁8月23日电 (陈沿佑)在广西南宁市淡村🐹海鲜市场里，海鲜🤼摊主许琴因养有“三代同堂”的18只🍑猫咪颇受网友关注。这些猫咪或在摊🥐位旁嬉戏，或🕤依偎在海鲜筐边打盹，让这个📭充满烟火气的市场多了📷一份别样的温情。图😢为许琴养的猫咪。陈沿佑 摄　　近日，中🏌新网记者走访后了解到，来自江苏的摊主许琴在这📤个市场🧓做海鲜生意已近3年。刚到南宁🚍的第一年，有养猫👁习惯的许琴让丈夫帮😣买了一只母猫。“这只猫与流浪猫交👙配生产后，我留了几只，延续下来💄就有了好多猫。”许琴说。　　许琴原先养有4只猫，7月下旬，摊位上🐔的猫与流浪猫交配后，生下了两窝共14只幼崽，成活率100%，但18只猫的喂养是一🚊份不小的开销。许琴表示，它们三天😷就能吃掉一袋猫粮，好在市场里🥏的邻居都很有爱心，时常会送🕘来鱼肉和蛋黄，帮她减轻了不少🉑负担。　　许琴的4只大猫时常会趴到柜台上为她“招揽”顾客，她表示：“它们是‘招财猫’，有了它们🍥平均每月的海鲜销量🌔上涨了一两倍。顾客🏖见了它们都喜欢撸一下，它们也不抗拒、不怕生人。”　　面对14只猫咪幼崽，许琴😈表示在市场养那么多猫确实有🌁点为难，如果有爱心📮人士想要养猫，她愿意无🛰偿赠送，但🌧条件是必须要对小猫好。　　“如果有爱心人🗨士想养猫的，我可以送给他，只要他对它好，他想领养哪只⛴都可以。如果😈对它不好的，我不💃会送给他的。我有🤭时候对收养人讲，我讲🔁你能养就养，不能养实在🐭受不了你再给我送回来，但是你不要🤓对它又打又薅的，小猫都是有生命😏的。”许琴说。(完)“那晚的事🦒是真的”，有🏥坂深雪自述拍片始末。中新网兴安盟8月24日电 题：在沙地里“追风逐日”：从“金色沙海”到“绿色蓝海”　　中新网记者 张玮　　从通辽市沿着111国道一路往北，一大片疏林草原渐入🕦记者眼帘，这便是🌭曾经漫天扬沙的科尔沁沙地🚦北端——兴安盟🥔科右中旗。　　近日，记者探访当地🌎从“金色沙海”变成“绿色蓝海”的故事。图为科右🐿中旗代钦塔拉苏木光📓伏治理区。　张泽蒙 摄　　光伏“蓝海”下的“金色”希望　　三北地区沙漠、戈🐔壁和荒漠面积广阔，太阳能资源富集。光伏治沙被亲切地🍊称为在沙漠里“种太阳”。　　“就是板上发电、板下修复、板间种植。”兴安盟👺林业和草原🖌局局长何云峰向记者详细介绍，巨🎦大的光伏板不仅可以发电，还能降低⛑地表风速、减少风蚀作用，起到稳🍭定沙土的作用。光伏板下的👝土地可以通过💄种植耐旱植物或作物，用根系将🕝沙土固定在地表，实现发电、农业增收、治沙🐴三合一的成效。　　“十年前，这里还是白茫茫的盐📔碱滩，春风一🦓起黄沙遮天。”代钦塔拉苏木副⛵苏木达(副乡长)安六十七指向1.13万亩的光伏治理区，离地1.5米的光伏板以41°仰角构筑起🥈独特生态空间——板间阴凉处，羊草、紫花苜蓿等固沙🥒植物织就绿毯；板下湿润区，吸引了不少野🐟鸡、野兔等小动➗物回来安家。　　据监测数据显示，这种“遮阳伞效应”能有效减少20%—30%的地表水蒸发。　　“治沙不是📸与风沙对抗，而是用🍚智慧重构生态平衡。”何云峰说，“在建设项目的同时，在项目🤙区播种草籽，使场区💂内绿地成活率达90%以上。植被阻止💕沙化蔓延，改🚴善了生态环境。”图为科右中旗光🧑伏板间闲置土🐈地上种植优质牧草。　科❗右中旗宣传部供图　　从“与沙博弈”到“向沙要效益”　　2023年，科右中旗与中广核(兴安盟)新能源有🌷限公司签订《科尔沁🛩沙地防风治👧沙及风光一体化项👤目开发协议》。项目建设总规模300万千瓦，其中风电项目140万千瓦，光伏项目160万千瓦。一期工程在科右📓中旗代钦塔拉苏木🚢建设30万千瓦光伏项目，在额木庭🕔高勒苏木建设20万千瓦风电项目，2024年完成治沙面积13.5万亩。　　科右中旗🛠林业和草🚇原局副局长吉仁台介绍，为实📦施防沙治沙和风电光伏🎃一体化工程，科🍗右中旗创新发展“农光互补”产业，充分利用光伏板间闲🐟置土地，种植苜蓿、羊草等🛣优质牧草2万亩。“待项目筹建完毕，预计年产干草7000吨，为畜牧业发😇展提供优质牧草。”　　在兴安盟，通过“光伏+帮扶”模式，阳光真正变成“真金白银”。　　芒来嘎查共有63户、212人，征地个人补偿金达610万元。“每人能分到2万多元。”除此之外，牧民包大伟利用🥝农闲时间在光伏项目区务➡工，“每年能干两三个月，每天能挣300元。”图🛒为迎鸟架上鸟儿已筑巢安家。　代新宇摄　　铁塔“筑新巢”鸟儿“拎包入住”　　阳光正好，风力正足。在离光伏项目不💎远处，“大风车”转呀转，与绿草、“蓝海”勾勒出一幅🌮和谐的🛅生态经济画卷。　　在中广🥝核科右中旗200万千瓦风电🤾项目区，工作人员何大权正🌘在运用无💩人机查看不久前安装的迎💜鸟架情况。“铁塔上的🌨迎鸟架搭建后，鸟儿可以‘拎包入住’。不仅降低了线路的故障率，鸟儿的生存栖息🍓环🐴境也得到了有效保障。”　　记者了解到，自该项目😣建成以来，生态恢复⏳与新能源建设和谐共生。其中，2023年完成的220kV联络😊线穿越一条河流、走过2片湿地，项目🗜工作人员在河流及湿地🏡附近3公里内的20基杆塔上🕴安装了迎鸟架，可供80对大型水🥁鸟栖息繁殖。　　2024年，中广核协🈵同供电及生态环境部门，深🛢入研究鸟类行为特征、栖息习惯，在电力线路加🈁装绝缘子护罩❗和迎鸟架，既有效解🦖决了鸟类排泄物🔲导致的闪络，又不🚲影响鸟类在电力线路铁塔上栖🏪息。同时，工作人员🤺定期对鸟类栖息🙁情况进行巡视和观察，分类、分级制定⏲并落实相应举措，为自然生态添新“绿”。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 桃子）