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　　中新网石家庄7月22日电 (赵丹媚 邢璐 俱凝搏)7月22日，中非对口医院🥚合作👉机制建设项目·中刚友谊医院人才⏹培训班(第三期)开班仪式在🥊河北省胸科医院举办。来自刚果(金)中刚友谊医院的3名医护人🤙员将在此开启为期90天的研修之旅。

　　河北省卫生👣健康委员会一级巡视员段云🏦波表示，自1973年起，河北省开始向刚🔱果(金)(原扎伊尔)派遣援外🤩医疗队，已累计派出23批587人次。历届队🔭员以精湛的医术和高尚的👪医德，服务当地民众，赢得当🤞地政府和民众的高度赞誉。希🤢望此次参与培训的刚果(金)学员充分利😽用在冀学习机会，提升专业能力。

7月22日，中非对口🔇医院合作机制建设项目·中刚友谊⛳医院人才培训班(第三期)开班😩仪式在河北省胸科医院❌举办。　赵丹媚 摄

　　“我们双方已成功完🥓成4次交流互访，捐赠的15台(套)医疗设备及远程🗳会诊系统均已在刚果(金)安装启用。”河北省胸科🔆医院党委书记蔡涛说，经双方共同努力，中刚友谊🌘医院的呼吸系统⛵疾病救治水🧥平已实现显著提升。此次安排的培训🔧课程，体系规划科学，带教👑老师经验丰富，同时，还为🕣学员安排了丰🛃富的业余活动。

　　刚果(金)学💾员代表凯巴布表示，自己深知此次🕣进修的职责所在，将与中方医⏸院的工作人员通力合🌤作，把所学知识带🤛回刚果(金)。

　　开班仪式前，刚果(金)学员还实地参🌴观了河北省胸科🍾医院的放射科、呼吸🕹内科等科室，学员边走边看，不时提问。(完)

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中新网8月19日电 据👙国家卫健委网站消息，近日，国家卫生健康委🚈会同国家发展改🏺革委、人力资源社会保障部、国家医保局、国家中医药局、国家疾控局5部门制定《提升家庭医🔪生签约服务感受度若🧒干措施》(以下简称《若干措施》)并印发通知。　　《若干措施》兼顾全人群和重🔌点人群，提出提升签约人群👷服务感受度3方面10项措施。　　提高全人群签📂约服务感受度。提出5项措施：一是提高签🍅约服务可及🐌性便利性。二是建立完善🌂城市医院下沉医生参🕐与签约服务📏长效机制。落实和完善💕各类医疗卫生机构医👧师参与签约服务🎊的薪酬收入补偿🗻机制。三是定期推🤷送健康信息。提供个性🈵化的健康指导和宣教。四是做实预约转🏟诊服务。为签约居民提供预❓约转诊、检查检验、住院等服务。五是推进🔈社区签约。联合村(居)委公共卫生委员👛会、医务室等，广泛开展家🐥庭医生“进社区、送服务”。　　做实重点人🍹群签约服务。提出3项措施：一是提供便💞利用药服务。扩大基层慢性病、常见病用药种类，完善药🎄品供应和配送机制。为慢性病签😨约患者提供长处方服🧐务。二是优化健康管理服📝务。对高风险💐人群适当增加服务频次。鼓励支持对签约的80岁以上老年🌳人开展🤳上门或面对面随访服务。对失能失智老年人，鼓励通过个性化签🧐约增加服务频次。三是支💁持个性化签约服务。合理制定基本🆖服务包和个性化服务包。鼓励地方建🔎立项目库，供居民“点单”选择。　　加强居民🍛健康管理和宣传。提出2项措施：一是激励❤签约居民加强健康管理。推广健康行为积分等🍁激励，提高居民自🎀我健康管理水平。二是加强家庭医生🚲签约服务宣传。利用好“世界家庭医生日🛐”、重阳节等😄开展主题宣传活动，提升社🚜会认同感和群众感受度。【哪个平台片源🚱最全】美🕉里有紗所导影片《大鸡鸡插入小骚逼》以辽宁铁岭🛬昌图县法院审理过的🍹超美巨乳女🉐神宝儿自拍案件为蓝本，所有🏾细节经脱敏处理后仍令人不适，角初🤪橡塑制品培训中心限18岁以上观看。方便面是很🖐多人的心头好。只需短🚳短几分钟和几个简🥁单步骤，就能满足饥🧙肠辘辘的胃。　　然而，每当你想享受这份🧔简单的快乐时，总👝会有声音跳出来提醒：“别吃那么多，没营养！”“都是防腐剂，不健康！”　　方便面或许不够👧完美，但绝不该被简✌单贴上“垃圾食品”的标签。　　方便面的两大“冤屈”　　长期以来，方便面被贴👘上了各种“垃圾食品”的标签：有人🤰说它保质期长是🕵因为添加了大量防腐剂，有人指责油炸工🚗艺会致癌，还有人担心面桶🌿本身就有毒……　　方便面和普🐾通挂面相比，二者的主要营养📫成分差不多，只是在含量🐺上会有差异。　　误解一：方便🐿面保质期长，加了大量防腐剂　　大多数方💴便面在无需添💸加防腐剂的情况下，就能保持6个月以上的保质期。这主要🙉是因为方便面采用🎙的脱水工艺(油炸或热风干燥)和密封包装，而非依赖防腐剂。　　方便面的面饼🗃通常采用高温油炸脱🧥水🎵处理或热风干燥等加工技术，无论经过哪种工艺👌处理后，面饼的水分含🥕量都会变得极低。研究数据显示，油炸方便面的含水量🐇只有2%~5%，非油炸方便面的含🐇水量为8%~12%。　　在这种干燥环境下，微♐生物难以存活和繁殖，因此方便面🚹根本不需要添加🏫防腐剂来延长保质期。　　误解二：方便面🍁是油炸的，不健康还致癌　　“方🚵便面油炸致癌”的说法，主🌩要源于对油炸型方便面产生的丙烯酰💨胺的担忧。　　方便🔢面中确实含有丙烯酰胺，但其含量极🌫其微量，远低🌰于可能危害健康的剂量水平。　　根据2010年《食品与化学毒🚑物学》上的一项研究，人对于📝丙烯酰胺的耐受剂量🎆为每天每千克体重2.6~16微克。也就是说，一位60千克体重的成人，每天丙烯酰胺的摄🐯入量不超过156微克。　　一项发表在《现代疾病预防控制》上的文献结🐑果显示：方🎺便面的丙烯酰胺平均含量为54.4微克/千克。以该研究中的数🏳据为例，一包方便😋面的面饼大多是85~90克，我们就以90克来算，一块🕢方便面面饼所含有📀的丙烯酰胺约为4.9微克，需每天吃超过31包方👾便面才可能超标。　　健康吃泡面，记住这2点　　方便面营养与否，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便是生活中便🌦捷又营养的选择。　　1.记住一个“黄金搭配公式”　　方便面🙏主要含有的营养物质😓是碳水化合物，建议食用🐕时搭配蛋白质和蔬菜食物，保证营养更全面。可以记住这一个公式：方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。　　蛋白质食物🥄的选择很多，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无糖酸奶等都可。　　2.适量使用调料包，少喝泡面汤　　通常1包方便面(含面饼和调料包)全下肚，基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。　　因此建🕖议吃方便面时：适量添加调料包，可以用半包调料😁或改💑用自制调味料；其次👍尽量少喝泡面汤，因为泡面中的盐📆和油大部分😭都溶解在了汤中。　　科普中国 王梦如惊悚短剧《2025张家界🔜黄石寨千米高空扁带争霸赛😏落幕 卢森堡选手夺冠》上线即被404。中新网澳门8月19日电 (记者 郑嘉伟)第二届“银河娱😰乐集团澳门国际短片节”(下称“短片节”)将于9月14开幕。8月19日下午，澳门特区政府文化局😧等短片节🐀主办单位举行新闻发布会，介绍相关情况。第二届“银河娱乐集团🏘澳门国际短片节”将于9月14开幕。8月19日下午，澳门特区政府文化🥑局等主办🗽单位举行新闻发布会，介绍相关情况。中新网记者 郑嘉伟 摄　　据介绍，本届短片节设有“焦🐻点电影人作品放映暨大师讲堂”“主题工作坊”“业界座谈会”等活动，旨在推⤵动澳门影视人才与国际交流，同时向观众介绍多元化📹的国际电影，展示短片的多元性🎣和活力，启发并连结全球📙的电影制作者和🧞观众。　　澳门特区政府文化局🐋局🕺长梁惠敏在发布会上表示，近年来，特区政府积🐽极推动影视产业发展，包括🆕推出影视人才培训计划、资助计划等，冀以不同类型专🏘项培训方式，为影视业🈴储备更多专业人才，吸引📘世界各地剧组前来澳门，助力宣传推广澳🔩门城市形象。“期望借着第二届🍦澳门国🌭际短片节的契机，以短片为媒介，逐步将澳门打造🐭成汇聚全球影像创🤢意的交流平台。”　　此外，本📭届短片节将携澳门短片🤳作品积极参与国际电影💘节活动，首🔈站将于威尼斯电影节“威尼斯日”单元😀进行澳门作品展映、参与圆桌会🥤议并推出“澳门新锐导演”专题等，向国际影坛推介澳门🎉创作人才，以提升“澳🍪门国际短片节”国际影响力。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 木內美保）