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雷速体育7月24日讯 近日，目前🕟效力于沙特吉达联🚱合的巴萨旧将赫南德兹🍤接受了《马卡报》的专访。

谈转会吉达联🏰合初衷

“来到吉达联🌿合主要是为🥑了适应新环境，包括新的文化、新的球队和新🚍的队友。原本没有期待🔽能获得联赛和杯赛冠军，但加盟后发现球队有实🐭力强劲，有像法比尼奥、坎特这样的传奇❗球员。这些球员不仅🔹球技高超，人也很棒，球队对我非常友好，让我从第🎞一天起就感到舒适。”

谈🍶离开巴萨原因

“当时在巴萨🈵二队时，感觉在🥐一线队可能没有自己的位置，感觉需要为自己的🕐职业生涯寻😖找新的出路。当收🖊到吉达联合的邀请时，我和家人🐪没有过多犹豫💨就做出了选择，事实证明这是一个正确的决👶定，我对此感到非⬆常开心。我知道🛌很多人会批评我去沙特踢球，但也有一🛡些了解足球艰难🐘的人支持我。我😃不会过多在意社交媒体上的批🍗评，一心💻只想抓住现在这个机会，无论是🛠在沙特还是其他地方，我都坚信足球不🧑止于巴塞罗那！”

谈对沙特联赛感👇受

“沙特联赛🚳水平比外界想象的要高很多💾。起初我对沙特联赛的球队🔠了解不多，只知道几支传🎊统强队，但随着与各👭支球队的交锋，开始深入了解🤹球员和教练，并且👞发现很多欧洲球员，尤其是西班牙球👱员📼在沙特联赛效力，我对🌅沙特联赛的认识也在不断加深。

谈儿时起对巴萨🆖的情感

”我从小就是巴🕦萨球迷，虽然家里人🍾一半人支持皇马，一半人支持巴萨，但他最终选择了支🍡持巴萨。我最🐧喜欢的球员是伊涅斯塔，从小就💎关注他和哈维、布斯克茨、梅西、莫德里奇。如果可以🍪选择为吉达联合引进🙏一名球员，我希望能引🛵进梅西或🤾者维尼修斯这样具有决定🛤性作用的球员。”

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(近观中国)两个“历史首次”，习🥇近平冀望美丽西藏新篇章　　中新社拉萨8月21日电 题：两个“历史首次”，习近平冀望美丽🌳西藏新篇章　　中新社记者 　黄钰钦　　四年前，作为中共中央总🐁书记、国家主席、中央军委主席，习近平到西藏庆🎩祝西藏和平解放70周年，在党和国家历史上🏩是首次。21日上午，习近平总书记在拉萨市布达拉🐞宫广场出席西藏自治❔区成立60周年庆祝大会，同西藏😳各族各界干部群众约2万人共同欢聚，热烈庆祝西藏自治区🐸成立60周年。新华社记者 燕雁 摄　　四年后，雪域高原迎来一个甲子🚸的“庆典时刻”。8月20日，习近平率中♋央代表团到西🔶藏出席西藏自治区成立60周年庆祝活动，在党和国家历史上书📧写了又一个首次。　　两个“历史首次”，体现高度重视　　1965年9月，西藏自治🛠区正式成立，雪域高😡原历史翻开崭新一页。此后每📇到自治区成立的“逢十”大庆，中🚣央都会组派代表团进藏参加庆祝活📵动。8月20日中午，中😠共中央总书记、国家主席、中央军🔂委主席习近平率中央代👽表团乘专机抵达拉萨，出席🌜西藏自治区成立60周年庆祝活动。习近平等在机场🌭和拉萨😜市区受到西藏各族群🙋众的热烈欢迎。中新社记者 盛佳鹏 摄　　8月21日上午，西藏各族各界干部群众约2万人欢聚拉萨😧市布达拉宫广场，热烈庆🥁祝西藏自治区成立60周年，习近平出🛠席庆祝大会。　　外界认为，此次习近平🍖率中央代表团到西藏🕤出席庆祝活动，规格🤼之高前所未有，体现💄出中央对西藏工😢作的高度重视。　　西藏的稳定关系🅰国家的稳定，西藏的安全关系国家🛥的安全。作为中国重要边疆民🏣族地区，西🍭藏持续稳定和快速发展🔮的意义不言而喻。　　站在“治国”高度看“治边”，立足“治边”视角看“稳藏”，新时代党的🚦治藏方略将西🎴藏在党和国家工作全局🕷中的战略地位，提🍻升到一个全新高度。　　外界特别注意🕢到，无论是四年🙈前考察西藏，还🏭是如今再到雪域高原，习🔋近平都在不同场合提及“稳定、发展、生态、强边”四件大事，“西藏工作关♒系党和国家工作大局”。　　两个“历史首次”，传递亲切关怀　　四💜年两次西藏行，习近平🚕紧凑而丰富的日程💑中都有一项特别安排——接见西藏各🦏族各界代表。8月20日中午，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习🕌近平率👷中央代表团乘专机抵🌿达拉萨，出席🔽西藏自治区成立60周年庆祝活动。习近平等在机场和拉萨💡市区受到西藏各族🏽群众的热烈欢迎。新华社记者 丁磊 摄　　每一次接见，掌声如潮、经久不息。被接见的代🎉表都是💺雪域高原的建设者、奋斗者、守卫者、奉献者。　　从四年前叮👬嘱要关心关爱🚿西藏的干部职工，到🗞四年后再次强调要帮助解决🎞后顾之忧，暖心的话语🐍传递出习近平对西藏干部👐群众始终如一的牵挂。　　与之相呼应的，是💈西藏干部群众都用最热烈🔺的民族特色礼💭仪欢迎习近平和🍀中央代表团的到来。　　在充满🐧节日氛围的古城拉萨，哈达、切玛、青稞酒寄托着热情。从机场🎯迎接到文艺晚会再到盛大🔠群众游行，一段段🤫悠扬的旋律，一支支🔵跃动的舞蹈，在雪域高原🧟上精彩上演。在欢快的🚲音乐和热情的舞蹈中，西🕘藏各族群众用质朴的方式表💟达出喜悦与感激的由📮衷心声。　　两个“历史首次”，表达发展期许　　西藏自治区🦁成立以来，一个接一📓个的建设高潮，使这片雪📦域高原，变得更为宜居、美丽。摊开地图，可以看到这些年来，从公路到铁路，从机场到电站，这片✈迷人的高原添置了不少“大件”。8月21日，西藏自治区成立60周年😱庆祝大会在拉萨布达拉宫🈂广场举行。图为庆🍾祝大会举行盛大🕛的群众游行。中新社记者 李林 摄　　再到西藏，习近🌫平点赞雪域高原发🥠生的翻天覆地变化。西藏特殊的自然地理、历史因素，决定了🥑现代化发展道路不同于💣其他省份。　　在20日听取西藏自🤴治区党委和政👥府工作汇报时，习近平对🛷做好下阶段西藏工作进👡一步指明方向。从因地制宜💩发展高原特色优势产业，到有力有🚎序有效推进重大项目建设，再到📳加强生态文明建设，各项要求具体而明确。　　致广大而尽精🙏微。何为西藏长足⚪发展和长治久安的新🐆图景？中央代表团向❣西藏自治区赠送🕹习近平题💻词的贺匾给出答案——“共建中📜华民族共同体 　书写美丽西藏🔮新篇章”。　　而这也正是两🔼个“历史首次”背后，折射出对西藏美好未🍺来的期许。其间，既有立足当🈯下建设开发的“大手笔”，更有着眼未来谋划🤼发展的“大跨越”。(完)【无码重制技🔗术探秘】福不生物科技👩制造厂特别推荐《巴西政府🐟回应美对巴“301调查”：指控毫无根据》，讲述vieos`“换脸色情”引发的社会问题🚇，结合10部无码经典神作“数千名受害者”、无码重制🐋技术探秘“法律漏洞”，配合真相“隐秘黑市”，五十嵐惠子带来⏳震撼剧情，赶快限时免费，立即免费观看即刻👍观看！近日，儿童在杭州市桐🦆庐💬县凤川街道翙岗村玩水。王刚 摄　　中新网杭州8月20日电(记者 王逸飞)时下虽🕜已出三伏天，但浙江的高温却🗂有🔌愈演愈烈之势。20日，该省共9个国家站最高温超过39℃。浙江省气象台预计，未来10天该省都将持续🤒晴热高温天气。　　20日9时左右，“3”字头气温基本❕覆盖浙江全省，其中宁波余姚达到33.6℃。12时的全国气温排行🕣榜上，浙江的杭州(37.8℃)、建德(37.7℃)、奉化(37.7℃)、桐庐(37.6℃)占据前四。从全天来看，建德以39.7℃成为“浙江最热”，杭州的39.4℃排名全省次席，同🥒时再创今年以来气温新高。　　值得注意的是，杭州在整个7月仅收获11个高温日(最💥高温达到或超过35℃)，而从8月3日开始，该市已连续18天迎来高温日，今夏最高温近日🍎也不断刷新。　　20日13时-16时，浙江的丽水、温州、台州、金华、绍兴、宁波等地局部🤙还出现短时强降水，累计降水量共9个站超过50毫米，累计📵最大降水量为龙泉市建明村75.1毫米，小时雨强🦉最大为龙泉市建明村74.9毫米。丽水、温州、台州、金华、绍兴等地共有22个站出现雷⬇暴大风。绍兴嵊州15时56分出现直径1厘米左右冰雹。截至16时许，浙江全省挂出108条气象预警。　　浙江省气🛶象台当日发布高温报告称：受副热带高压影响，近期全省气🔰温较高，预计21日、22日🤙除沿海地区外大部日🐝最高气温可达37℃-39℃。　　未来10天，浙江的🕺晴热高温都难以消退。该🛳省除沿海地区外大部最高气温36℃到38℃，局部39℃以上。(完)纪录短片《防止AI“信口开河”，技术伦理建设刻🎩不容缓》呈现真实监控流🔗出画面。长沙晚报8月20日讯(全媒体记者 徐媛 通讯员 聂甜)8月18日是第8个中国贫血日，我国贫血总🎣患病率约为20%，不📞同人群存在显著差异，尤其集中在孕产妇、婴幼儿及高🐵龄老人群体。中医血虚与西🎠医贫血有什么区别？中医如何调理🏉贫血？湖南中医药📏大学第一附属医院👰血液肿👄瘤科主任王跃进😷行了详细介绍。　　“贫血”是西医的疾病名🌝称，是指人体外周🛫血红细胞🔃容量减少，导致携🐠氧能力下降，无法满足🤕组织器官需氧量的一种综合征。核心🐸表现为血红蛋白浓度降低，成年男性＜120克每升、女性＜110克每升、孕妇＜100克每升。　　而🕘中医认为的血虚，是指体内血液不足或🐩血液功能减弱，导致脏腑、经络、组织失养。常表现为面😰色苍白或萎黄、头晕眼花、心悸失眠、手脚麻木等。与西医的“组织器官缺氧”状态有相似之处。　　中医血虚与🌆西医贫血，两者都可🚉表现面色苍白或萎黄、唇甲色淡、头晕、乏力、疲劳心悸等，两者均以🧘机体供氧、营养不足或免疫🦎衰弱等导致的虚弱状态为🚷表现基础。　　“血虚≠贫血，贫血是数量概念🌯，强调⛄血红蛋白数量下降，而血虚是功能概念，更强调血液功能减👒弱，如血虚发热、血虚动风等。”王跃说，贫血患者大多💈存在中医血虚证，如肿📚瘤化疗后贫血，可伴有乏力、心悸等；但🤶血虚患者却不一定贫血，如免疫🎩神经衰弱患者符合血虚的🐣中医辨证，血红蛋🥜白数量却正常。　　中医认为，血虚多与“脾胃虚弱、肝肾不足”相关——脾胃虚弱🐤无法将食物转化为血液，肝肾不足则无⏯法将精💽气转化为血液。中医进行辨证论🚟治，通常按以🐈下几种证型进行调理：　　其一为气血两虚型，常见于慢性贫血👲，患者🐒表现为面色苍白、乏力心悸、舌淡苔白、脉细弱等。调理方案为🚍补气生血，采用当归补血汤，即黄芪搭配当归😣，其中黄芪用量🏧为当归的五倍，以此体现“气能生血”的理念。　　其二🐂是脾胃虚弱型，多见于营养不良性贫血，症状表现为食欲不振、腹胀便溏、身形消瘦等。调理时需健脾养血，采用香砂六君🐯子汤(党参、白术、茯苓、木香、砂仁)理气醒脾，搭配四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)增强补血效果。　　其三为肝肾阴🍗虚型，常见🎖于化疗后或再生障碍性贫血患👙者，表现♈为头晕耳鸣、五心烦热、腰膝酸软、舌红少苔等。调理方案为滋肾🕧填精，采用左归丸(包含熟地、山药、枸杞、山茱萸、龟板胶烊化等)，诸药🎴合用共奏滋阴补肾、填精益🎑髓生血之功。　　还有一种🏸是脾肾阳虚型，常见于肾🖋性贫血或慢性💻贫血患者，症状有畏寒肢📷冷、夜尿频多、水肿等。调理需温阳养🥚血，可使用右归丸(包含熟地、菟丝子、杜仲、鹿角胶烊化等)，帮助阳气化🔶生血液，温暖四肢百骸，从而缓解不适症状🥪。

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（青岛日报／观海新闻记者 春香みか）