凤凰网山东频道📜：根据记者桐✳谷奈緒获取到的最新动态👀，影音先锋冲田杏梨🎓将于2025年08月27日在凤凰👏网山东频道举行隆🕟重的开幕仪式。立即警告：国产自拍陷阱曝光，别再中招

北京时间7月3日，利物浦前锋🐢若塔因车祸不🌜幸离世，此后的时间里🍔世界足坛陷🗯入了深深的惋惜与悲痛中。尤其是若塔在利🔸物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行㊙过心理辅导的球队🤬心理专家理查森将🍽对利物浦的球员及🆖教练进行心理辅导，帮助他🍲们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪🐓念世界精神卫生日，迪奥戈-若塔🏫主动在利物浦柯克比训练基地🍞，与俱乐部的运动🚠心理学家李-理🐵查森坐下来聊了聊。他们的对🌓话被拍摄下来，谈及精🍅英球员面临的一些挑战，以及在困境🌳中倾诉感❌受而非压抑情绪的重要性。若塔一如👗既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来📄说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你🀄大声说出来时，感觉就不一样了。这就是为什么应该和🔧别🍱人倾诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是解🔮决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛✍特麾下的球员📪每隔几周填写一份关👰于心理健康的问卷。“这么做🎵其实是为了让🥙他们能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知道，在🈷这个环境里能获得支持，无论是我，还是其他能♈和他们沟通、一起解🏞决问题的人。”

随着🆔若塔和他的兄弟上周四在🤙西班牙因车祸不幸📅离世，这个庞🐫大的支持体系比以往🐵任何时候都更加关键。

安菲尔德📎球场外，感人的悼🚌念不断涌现，而利物浦却🍿不得不开始准备重返赛场。大多数球员已于周二回🐹到训练基地，这是上🍅赛季结束后的首次集结。

理查森的大门通常💜为那些🤽想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人✡问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作人员都🔗沉浸在悲痛中，他们要接受的🔖不仅是一📿位才华横溢的队友的突然离👬去，更是一位🙎深受喜爱🛂的朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结🍒束后回到利物浦会🔌让我感到恐惧。队友来了又走，但从✋不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的🤫帖子中写道。

罗伯逊在🍫社交媒体上发表🐉了感人的悼词，他表示，此🕘刻大家最先想到的💦是那些承受着难以想象的痛苦的🐱家人。但在未来几周乃⏺至几个月里，他们也要处理自己⚾内心的痛苦。“我深爱🖇这个家伙，会疯狂地想🛥念他，” 这⛩位苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不🍘敢相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若🦌塔的缺席会带来🎠巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练🏝基地，大家聚在一起，也能🤷从中获得些许慰藉。

从高层💄管理人员到教练组，从理疗💣师到资深球员，每个人都要扮演💖好互相照顾的🔽角色。有些✍人可能需要更多时间和支持。

利物浦有幸🐁能依靠长🧝期任职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在🎠利物浦电视台为安菲尔德🚾外纪念若塔的一小时👎特别节目🍁中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必🦁须给人们时间去经➕历这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋在心里，无🏂论是从心理学还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是心脏承受过🤮多压力时的安⛴全阀，像是无🚵声的祈祷，能表达我们无法🔸用言语诉说的情感。珍惜珍贵的回🎭忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给很多人🎡带来了🌥巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作赞歌或战🅾吼来唱。但在希🧙尔斯堡惨案的🏖纪念仪式上，我们也把它🍁当作祈祷来唱。人们能对经历这种🏸创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在👦安菲尔德看台前唱了《你🚆永远不会独行》。那之前，我有幸🅾对球员们说：‘记住，当我🎸们与他携手，我们不是孤独地活着，不⛎是孤独地死去，也不是😘孤独地走向永恒。’”

理查森也将🖊是重要的支撑，自2019年克洛普📗执教期间加入🕳俱乐部以来，他已经赢得🐃了球员们的信任。

他也♎有自己的球员时期，他曾是一名作风顽强🚭的中场，曾效力于❗布莱克本流浪者、阿伯丁⏪和奥尔德姆竞技，之后在切斯特菲💪尔德担任教练。他和前英格兰主教练⬛索斯盖特等人一😴起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开🧔始攻读心理学学位，因为对足🌍球运动中的心💻理层面越来越感兴趣。他曾亲眼目睹心理问🐭题如何对队友造👇成影响，而那些队友👇往往会用酗酒这种不🚭健康的方式来应对。

2010年，理查森和他的兄🈴弟共同创立了🖥绩效管理公司AIM-FOR，并🕵创建了一个名为 “安全网” 的在线🛎心理健康支持平台，提供👧从压力到丧亲等一系列🌎问题的信息和帮助。该平台随🕒后被职业足球运动员协📈会采用。

“我们提🧛出这个想法时，心理健康还⬆是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康😿和身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心🆒理学家和精神病学家也认🎪同这一点。”

“那种认为👆有人能一生快乐健康、毫🐖无挑战的想法完全是幻想。我们大多数人都🍜会在某个时刻遇到困难，这是生🎃活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对我们👶的心🦅理产生影响。”

加盟利物浦之前🌱，理查🍙森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰🍦开夏郡板球俱乐部🏫工作过。

去年10月在柯🕌克比训练基地与🦍若塔的对话中，他们谈到了在打🗻破心理健👪康壁垒方面取得的进🚽展。

“心理病症往🏃往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问题☝，是因为有一种过时的观念，认为这是♿件不好的事。但态📱度已经发生了巨大变化。我们在帮📺助人们意识到可以坦然🛤倾诉、寻求帮助这方面，已经取得了👒很大进展。有些人认为心理👴学家‘会对他们做些🚺什么’，但事实并非如此。他们是‘和🖐你一起做些什么’，这是一个🔤共同参与的过程。”

若塔说，理查🏓森定期发给球队的问卷是个有用的🧛工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们🌳确实有机会去🍣思考这些问题。”

最让人触动的是🌳，若塔谈到🎀踏上球场往往能带来🛑一种令人欣慰的分心：“我觉得当我踏上球场，一切都豁然开朗🏳了，” 他说，“那些烦恼不会出现在我的👷脑海里。不知道其他球员是♒不是也这样。”

有些人会在重返🌟赛场、用比赛纪😞念朋友的过程中找到慰藉，感受来💌自俱乐部球迷群体的集体支持。不过，目前不会有任何压力，只有理解——震惊🤨和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满🕖满的关心，以及所需的一切🧛专业帮助。

上赛季，紧密的✴团队联系帮🎀助利物浦在球场上🥐达到了巅峰。如今，这份🍆团结和友爱将是🎬帮助他们从这场深切的悲剧中重🍎新振作的力量。

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二宮真紀/愛流瀨奈/Veronica Rayne/綾瀬ひより

（青岛日报／观海新闻记者 桐谷奈緒）